• 我的订阅
  • 头条热搜
改善胃口不佳的关键在于养脾
...大、生活节奏快,加上不良的生活习惯,许多人都面临着胃口不佳的困扰。胃口不佳会导致饮食不规律,进而影响身体健康。而舌头厚、胖大,或有齿痕,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...最后就是饮食和大便异常,很多小孩子在春季时都会出现胃口不好、食欲下降的情况,从中医角度来说,这是因为体内湿气较多,且困住了脾胃所致,此时,摄入体内的食物往往会来不及被消化,进而就会降低食欲。而湿气过重...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...在生活中,我们总是很羡慕一种人“怎么吃都吃不胖”,胃口很好,但是却长不胖,非常瘦弱。来医生说:别羡慕,这其实是脾胃虚弱。这个症状,在中医里被称为“胃强脾弱”,啥意思?胃的消化功能过强,而脾的运化功能较...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
...说话,其实这是脾胃虚弱不生生化更多气血而引起的。2.胃口不佳,消化差像有的人平时不是胃口不佳不想吃饭,就是稍微吃点肚子胀,而且消化功能差,这其实也是脾胃消化吸收功能异常而引起的。3.大便稀软不成型你是不是...……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
很多人问我,针对偶尔的胃胀,不消化,没有食欲,感觉肚子里有气体。有没有代茶饮可以推荐?当然有,你们一定要收藏,在看,转发哦!陈皮山楂谷芽茶材料:山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净,纯净水1L。做法:将沥干...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
...夜翻滚哭闹,长期趴睡,这也可能是脾胃虚寒的表现。而胃口不好,不爱吃,进食欲望低,同时能吃不长、胃强脾弱也是脾虚的典型表现。3、脾虚的小朋友容易反复感冒,因为脾虚会影响营养的吸收,导致供养不足,从而降低...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...急上火。欣欣今年3岁了,平时在饮食上可以说是一个好胃口,刚出生的时候喝奶就是狼吞虎咽的,稍微大一点加了辅食之后,也是如此。但是,最近一段时间欣欣特别不喜欢吃饭,就连以前喜欢吃的零食也不再吃了,每次到吃...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...,你知道的有多少呢?接下来我们一起来了解一下:一、胃口不好,尤其是夏季胃口不好时,要想到用参苓白术散因为这种多半就是湿重困脾所导致的,脾胃被湿气困阻,干起活来就会没有那么精神了,自然胃口就不好了,那么...……更多
身体有4个表现时,或是脾虚湿气重所致,及时调理赶走湿气
...何逼走体内湿气呢?1、食欲不振脾虚患者一般都会发生胃口不好、什么都不想吃的症状。这是因为脾虚会导致人体消化吸收功能出现异常,影响了患者的食欲。所以就导致即使患者很饿,但也会经常产生饱腹的感觉。2、体重 ...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...食用刺激性食物,保持心情舒畅,以助于脾胃的恢复。3.胃口很好,却消瘦再者,对于容易饿吃得多、身形消瘦的情况,这多是由于阴虚、肝郁等原因导致的胃火炽盛。此类患者平时可能表现为多食易饥、多饮多尿、身材消瘦等...……更多
脾虚有哪些类型呢?中医提醒:健脾补脾选择合适的方法会更好!
...的类型就是脾气虚,脾气虚,所以会有气虚的表现,除了胃口不好,消化不良之外,往往还有气短乏力的情况,也就是身体疲惫没有力气,胃口不好,吃不多,嘴巴里常常觉得淡淡的,吃什么都感觉没有味道,饭后还容易出现脘...……更多
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
...好,经常抑郁焦虑,精神内耗比较严重,甚至两肋胀痛,胃口不好,经常胃胀胃疼的情况。另外大便受情绪的影响,还会有时候干有时候不成形。那这个中焦的舌边部位,咱们再看中焦的舌中部位,这个是脾胃区域,有凹陷就提...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
小林今年28年,185斤,每天都想吃重口味的东西,而且胃口还很大。父母很担心,于是给她报了减肥训练营。她每天锻炼很久,出了很多汗,短时间里是瘦了15斤,身体变差了不说,没过多久又反弹了。这样的减肥方式,小林来...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...可以参考逍遥丸。如果有胃胀、打嗝、嗳气、消化不良、胃口不好等积食症状的话,可以参考保和丸 ……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
夏季天气炎热环境也比较潮湿很多人都有胃口不好、身体乏力的症状这其实就是我们常说的“苦夏”俗话说“夏季吃苦,胜过进补”这种说法有道理吗?苦味食物适合所有人吗?哪些“苦味”食物可能暗藏健康隐患?01夏季吃苦...……更多
肾虚不难补,出现肝郁脾虚才难补,补不进去还容易上火
...损的情况,询问之后发现,他平时工作压力比较大,虽然胃口好,但总是吃点东西就消化不良,容易出现一些胀肚子,打嗝,有时候大便不通畅的情况,这些症状结合他的舌象,就证明他本身除了肾阴虚的问题外,还兼带有肝郁...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...也较为常见。消化不良是最常见的问题之一,其症状包括胃口不佳、恶心、腹胀、食欲减退、便秘或腹泻等。针对这个问题,我们可以通过饮食调理、中药治疗等方式进行改善。胃痛是由于胃黏膜损伤、过度饮食或感染等原因引...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...旦流口水了,老辈的就该说孩子的消化不好了。4.腹胀和胃口小宝宝脾胃不好还会出现腹胀和胃口小的症状。宝宝饭量减少,并且常常感到腹部胀满,可能会出现消化不良的症状,如打嗝、嗳气等。5.大便异常对于小孩子来说,...……更多
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
在五彩斑斓的童年世界里,每一个小朋友都是家长心中的小太阳,他们的健康成长牵动着全家人的心。然而,当宝贝们出现食欲不振、消化不良、体弱多病时,很可能是脾胃虚弱在悄悄作祟。别担心,今天我们就来揭秘一套专...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...营养物质输送到血液中,供给全身各个组织和器官所需。胃口也是脾胃的重要指标之一。一个健康的脾胃能够使我们保持良好的食欲和胃口。然而,不当的饮食习惯、压力过大以及其他因素都可能影响脾胃的功能,导致食欲不振...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...绪低落时,就会不想吃饭,而在你心情很好的情况下就会胃口大开。所以想要养脾胃首先要调整好自己的情绪,经常保持好心情,不要焦躁不安,遇事也不要大发脾气,学会平和对待事物。选择适当的运动来调理脾胃是非常好的...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...,总是容易困倦,大便也不成形,口干口苦,总是也没有胃口,虽然感觉到饥饿,但并不想东西,睡眠质量不好,经常失眠多梦等问题的时候,可以参考。今天的分享就到这,我们下期见、以上药物不可盲目使用! ……更多
湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿
...物。有机酸能刺激唾液分泌,帮助生津止渴。特别是夏天胃口不好的时候,来点黄皮果,能让你胃口大开,消化更顺畅。4促进消化现在的天气潮湿,湿邪就容易困阻脾胃,而脾胃不好的人无力运化食物,就会很容易腹胀,而黄...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...少了疏肝这个步骤,疏肝健脾同时调理,才能心情舒畅,胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话,说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,意思是说如果肝病了,我们知道肝病传脾,就要先健脾来预防脾病,由此也可以反...……更多
舌中出现裂纹,警惕是脾胃有病,4种常见的裂纹舌,先分清再调理
...红的,无苔或少苔,脾胃阴虚的人,经常觉得手脚心热,胃口不好,睡着之后容易出虚寒,对于这种情况,可以参考阴虚胃痛颗粒来滋阴。第四种情况,脾胃虚痰湿重。脾虚水湿不化,可能会导致舌头肿大有裂纹,这种舌头看上...……更多
孩子最爱吃这道素菜,搭配好看,还能强健脾胃不愁吃饭
...习惯多吃山药,能达到强健脾胃的作用,脾胃好的孩子,胃口都特别好,挑食的也少。山药入菜,一般大多数可以用它煲汤,早餐也可以把它当做主食,蒸熟了吃,但是山药除了自身一点甜味以外并没有其他味道。要想让孩子好...……更多
医学硕士王晨——七处看出脾胃健康程度
...显的区域。如果鼻头发红,证明脾胃有热证,通常表现为胃口好但吸收差。3、口唇是否干燥。脾胃很好的人,其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说,如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色,就说明脾胃不好。4、睡觉是...……更多
心脏不好,多半血不通!分享一化痰方,帮你改善心慌心悸
...就是这种情况,胸闷头晕,心慌心悸已经五六年了,平时胃口也不佳,吃不下饭,恶心,去医院检查医生说是冠心病后壁供血不足。从西医角度来讲,后壁供血不足,当然要通过活血化瘀来恢复供血啊,但是患者吃了活血化瘀的...……更多
中医:脾胃不好,脸上会出现这几种情况!早发现,早调理
...一次讲清楚。如果舌质很淡,而且舌体胖大,边有齿痕,胃口也不佳,稍微吃点凉的就肚子疼,拉肚子,平时很怕冷,精神也不好,那这多是脾阳虚了,这时可以参考附子理中汤或小建中汤做加减来温补脾阳。如果你不仅舌中间...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00