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肿瘤患者怎样科学运动健身
...问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都可以在医生的指导下从科...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...以刺激淋巴系统的排毒功能,保持细胞环境的平衡,降低肿瘤细胞的生长风险。运动对激素水平有积极的调节作用。通过运动,身体能够释放内啡肽、血清素等幸福激素,达到提高心情、减少压力的效果。这对于预防癌症尤其重...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...性疾病,已经成为现代社会的健康隐患之一。对于高血压患者来说,合理的锻炼是维持身体健康的重要手段之一。然而,由于高血压患者的身体状况特殊,他们在锻炼时需要格外谨慎。本文将深入探讨高血压患者在锻炼时需要注...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...表面的抗原,降低抗原表达,从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡 汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家,同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称:游...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...或逆转“三高”疾病的进程,因此医生常常要求“三高”患者“多运动”。但是,“三高”老人们到底该怎么运动?运动多久?去哪运动?近年来,杨浦区医保局、区卫健委和区体育局,联合上海体育大学,积极探索“以治病为...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...”……在江津区第二人民医院(以下简称:江津区二院)肿瘤大楼大厅,护士小李正在和患者一起练习八段锦。护士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...未来。运动如何创造“抑癌环境”:科学解析身体内的反肿瘤机制运动可以帮助身体维持健康的免疫系统。免疫系统是人体对抗外界病原体和异常细胞的主要防线,而癌症正是由于机体免疫系统失调而导致的疾病。研究发现,定...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...松。研究结果显示,运动后的肌细胞因子表现出一种抑制肿瘤生长的能力。尽管研究无法直接确定肌细胞因子与前列腺癌细胞生长之间的关联,但从静息状态的患者提取的干预后血清明显降低了癌细胞的生长。 2、每天运动30分...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...体质比较虚弱的患者,尤其是烧伤、长期卧床有压疮以及肿瘤患者,临床上会建议补充蛋白粉,一般按每公斤体重2g的蛋白质进行补充。不同于健身人群补充的蛋白质(注:蛋白质含量高达80%),临床上患者服用的蛋白粉又叫肠...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
本文转自:南京晨报袁渊 江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内科副主任、副主任医师,医学博士。江苏省肿瘤医院住院医师规范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与...……更多
护航康“妇”路,情暖三八节!省肿瘤为“她”们送上温暖祝福
...,点亮抗癌之路。3月8日下午,在山东第一医科大学附属肿瘤医院康复患教室,一场爱意满满的“护航康‘妇’路、情暖三八节”的患教科普活动,在温馨的氛围中举办。该活动由医院门诊管理部和妇科共同组织举办。医院高级...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...的朱林清正在康复理疗区进行运动康复,朱林清曾是脑梗患者,如今,家门口医院成了他的健身房。该运动站有医护人员对患者进行充分评估研判,给出运动处方,可以严格按照处方,在监控仪器和医护人员的共同监督下完成运...……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...践,运动处方在科学合理预防和治疗各种慢性疾病,提高患者的生活质量等方面发挥着重要作用,在全球范围内已经被广泛应用,被认为是健康管理领域的重要创新。《“健康中国2030”规划纲要》更是提出,加强体育运动指导...……更多
...研究所运动医务监督研究中心副主任梁辰表示,根据不同患者或健身者的个人状况,以处方的形式制定运动项目、运动强度、运动时间及频率等,可以科学、有计划地达到康复治疗或健身目的。“久坐不动、长期缺乏体育锻炼等...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...有裨益,那么什么是运动处方?运动处方是专业人员根据患者身体健康条件、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果,结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功能状况,用处方的形式制订适合的运动方式、运动内容、运...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
疲乏是肿瘤患者常见的一种症状,中医认为,肿瘤患者的疲乏与人体内环境密切相关,想要改善肿瘤患者疲乏的问题就要了解其原因。一、肿瘤患者为什么感到疲乏1、气血不足:中医认为,气血是人体生命活动的基本,肿瘤患...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...一些人群“动起来”也需要更加慎重。比如,心血管疾病患者不宜做过于激烈的运动,否则,容易导致血压突然升高,诱发心脑血管意外;糖尿病患者运动量过大会诱发低血糖反应,另外其微循环系统较差,一旦发生外伤,很难...……更多
一生行“医”事  精技做“侦查”
...、优秀共产党员等,并荣获青年科技进步奖。推动成立骨肿瘤专科骨头上出现低密度阴影是不是肿瘤?是良性还是恶性?要不要手术?手术范围多大?10年前,区域内骨肿瘤的临床诊治是一个弱项,发现此问题的李晓主动选择骨...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...所专家高璨围绕运动性内科疾病防治、健身人群及慢性病患者运动风险评估为干部职工提供了咨询服务。活动现场还开来了国家国民体质检测车,在专业人员的指导下,对受检测人员进行了身高、体重、肺活量、握力、反应时等...……更多
“运动处方”呵护群众健康
...健康融合沧州示范中心,各式各样的康复器材整齐排列,患者们正在康复医生的指导下进行康复训练。“你们看,我可以自己走几步了。”正在训练的王先生高兴地说。前不久,王先生因健身导致下肢损伤,一度只能卧床,坐起...……更多
...分为医疗运动处方和健身运动处方,前者主要针对慢性病患者和运动损伤人群,后者则更偏向于科学健身指导。无论哪种运动处方,都是防治并重,通过科学运动,提升人们的健康水平和生活质量。 为进一步扩大运动处方覆盖...……更多
重庆市首批运动处方师(E系列)考核认证结果出炉
...此前因为对这些专业运动知识了解有限,在指导心肺疾病患者康复的时候,我们也对运动方式和强度有一定的担心。但是学完这些后,我也了解到我们可以根据患者的呼吸指标等进行更加科学的运动指导,这对患者康复来说也大...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
本文转自:衡水日报贾晓峰衡水市第二人民医院肿瘤内科三病区副主任,硕士研究生,主任医师中国抗癌协会肿瘤微创专委会委员衡水市医学会核医学分会常务委员衡水市抗癌协会肿瘤内科专业委员会委员擅长实体瘤内科治疗...……更多
...助目标人群加快恢复健康。国内外众多研究表明,大多数患者在新型冠状病毒感染转阴后,会遗留下一系列健康问题,其中以疲劳、呼吸困难症状最常见,有一些患者甚至出现肌肉无力、心脏损伤、运动耐受性下降、持续性多器...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...年朋友们,大家知不知道如何做到食不过量?”“高血压患者该如何进行营养治疗?”“哪些食物要多吃?哪些食物要少吃?”“维生素与矿物质该如何合理摄入?”“哪些食物具有降脂作用?”“如何通过饮食提高免疫力?”...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...,在日常生活中,每多运动一点,就离癌症远一点。二、肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动是它!中国工程院院士、著名肿瘤外科专家汤钊猷指出,游泳是最好的“抗癌处方”。他曾领导团队进行实验研究,结果显示,患有肝癌的...……更多
...化、标准化、低成本”交付的痛点,可支持医院开展面向患者的标准化运动风险评估、处方制定、AI运动处方执行、跟踪管理、风险预警、效果评估等服务,已于近期获得海南省药监局“数字疗法”上市许可。“目前,北京、上...……更多
这种长期的肠胃不适,会不会发展成肿瘤呢?
...担忧。很多人会担心,这种长期的肠胃不适会不会发展成肿瘤呢?本文将从科学角度为您解析这个问题。一、肠胃疼痛不舒服的原因肠胃疼痛不舒服的原因有很多,常见的原因包括胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、炎症性肠病等。...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨(右一)在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世,奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院,有这样一位创伤外科医生,他被誉为世界冠军的“健康卫士”。他勤奋好...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...简单易行,而且能够带来实实在在的健康益处。02 多位肿瘤专家:最好的抗癌运动不是走路和跑步肿瘤外科专家汤钊猷院士曾指出,游泳是一项极佳的抗癌运动。他与其学生进行的实验中,将肝癌植入小鼠体内,然后将其分为...……更多
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大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香!
导语:大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香秋天,是季节更替的过渡时期,这时的气候逐渐变得干燥,人体的肺部和呼吸道容易受到影响
2024-10-15 13:51:00
长期不吃早餐,您想过胆囊的感受吗?
在快节奏的现代生活中,早餐往往被许多人视为可有可无的一餐,或是匆忙间被一块面包、一杯咖啡替代的简餐。然而,这一看似微不足道的饮食习惯
2024-10-15 13:52:00
50岁阿姨每天早餐离不开鸡蛋,不到1年查出肝病?劝告:这2点做错了!
张阿姨今年刚满50岁,性格开朗,她有一个坚持了多年的习惯,那就是每天早上都要吃几个鸡蛋,无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋,都是她的心头好
2024-10-15 13:52:00
吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨
导读:吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨在中华美食的浩瀚长河中,各类食材以其独特的营养价值和口感赢得了人们的青睐
2024-10-15 13:52:00
觉得该减少饮酒了吗?从这里开始
酒精对健康的负面影响众所周知,减少饮酒可以带来诸多好处。当专家谈论饮酒过量时,我们通常认为这些警告仅针对患有酒精使用障碍的人
2024-10-15 13:54:00
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-15 13:54:00
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或许没你想的那么简单
随着人们生活水平的不断提高,很多人都养成了“吃零食”的习惯,尤其是对于小孩和女生来说,可能家中随时都会备着大量的零食。但有些时候
2024-10-15 13:55:00
正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!
标题:正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!早晨的阳光透过窗帘洒进来,你或许正计划着通过调整早餐来达到更好的减肥效果
2024-10-15 13:56:00
深秋少吃白菜和土豆,建议中老年人,多吃3种“冠军菜”,应季食材营养足
大家好,我是老刘!在中医理论中,秋季主肺,应润燥养阴,饮食调养尤为关键。很多中老年朋友喜欢在这个季节吃些白菜和土豆,认为它们营养丰富
2024-10-15 13:56:00
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
导读:冬天的脚步越来越近了,天气将由凉转冷,平时要多注意防燥和防寒。随着节气的变化,我们的饮食需要注意健脾养胃、调补肝肾
2024-10-15 13:56:00
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!
#秋日生活打卡季#一晃眼到了阴冷潮湿的十月份,最近一直下秋雨,雨水非常充足,气温一天比一天更冷,很多人出现手脚冰凉,脸色苍白
2024-10-15 13:57:00
益普星:谱系孩子在去幼儿园也哭大闹?看看分离焦虑如何应对!
在成长的道路上,谱系障碍孩子犹如在迷雾中前行的行者,面临着诸多艰难险阻,而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下
2024-10-15 13:58:00
先天性的人大脑里是什么画面,真是漆黑一片吗?
很多人普遍认为,视力的运作机制是通过物体反射的光线进入眼睛,进而使我们得以看见周遭环境。基于此,许多人错误地推断,只要遮蔽双眼或处于一个光线无法穿透的环境
2024-10-15 13:58:00
不愿上学、沉迷手机,一个又一个……医生叹息:真正原因,很多家长看不到
“很难进入学习状态,作业拖拖拉拉,没事就摸手机!”“一边玩手机,一边写作业,说是查题目,其实都在偷偷玩...”“说好就玩一小时
2024-10-15 13:58:00
5种瘦腿食物 告别下半身肥胖 让你吃出纤细美腿!
标题:5种瘦腿食物告别下半身肥胖让你吃出纤细美腿!在追求美丽的道路上,很多人都会遇到一个难题:下半身肥胖。尤其是对于女性来说
2024-10-15 13:59:00