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人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...,增加蔬菜和水果的摄入量,不仅能提供足够的维生素和矿物质,还有助于调节身体的水分平衡,减少湿气。最后,饮食习惯的持续改善是一个渐进的过程。小小的改变,比如每天多吃一份蔬菜或水果,少吃一点油腻食物,都会...……更多
“肾”重生活,从即刻做起
...要重点关注血尿素、肌酐、尿酸、尿常规等;而随着慢性肾脏病进展,可能出现贫血、钙磷代谢紊乱、代谢性酸中毒等并发症,因此在关注肾功能的基础上还要关注血常规、电解质等指标。检测频率因病情不同、治疗不同也存在...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...不足、代谢异常以及某些疾病和药物的使用。当尿液中的矿物质浓度超过其溶解度时,矿物质会开始结晶并逐渐聚集形成结石。这一过程中,如果尿液量不足或尿液中的抑制结晶形成的物质减少,也会促进结石的形成。此外,慢...……更多
喝椰子水的好处与喝椰子水的好处与坏处
...椰子水中的钠含量也比较高,容易导致水肿等不良反应,肾脏病患者不宜饮用。3.过敏反应:部分人可能对椰子水过敏,出现皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。#椰子水#清热解暑#免疫力 ……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...功能下降。肾脏疾病高血压会对肾脏造成损害,导致慢性肾脏病,甚至进一步发展为肾衰竭。视网膜病变 长期高血压可导致眼部血管的病理改变,可能导致视网膜病变(如视网膜出血、视网膜动脉阻塞等),最终影响视力。呼...……更多
血液透析的这些护理常识要牢记
谢娴 容县肿瘤医院血液透析是延长肾脏病终末期生存期的重要方法,能够模拟肾脏的部分功能,帮助人体进行新陈代谢,主要是将血液在人体外进行净化,在此过程中存在一定的风险,而且透析患者还会出现不良反应,影响透...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...水质量:饮用的水质直接影响肾脏健康。硬水中高含量的矿物质可能沉积在肾脏,促进结石的形成。如何正确饮水正确的饮水习惯对维护肾脏健康至关重要。首先,了解自己的身体需求,根据个人活动量和体重计算出每日所需的...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...效降低心脏病和某些癌症的风险。而谈到营养,蜂蜜中的矿物质和维生素成分不容忽视。钾、钙、镁等矿物质的含量使蜂蜜成为了天然的矿物质补充剂。这些元素对于维持骨骼健康、血压稳定至关重要。同时,B族维生素的丰富...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...,钾和钙在人体内起着不同的作用,它们都是人体必需的矿物质。钾主要参与维持心脏、肌肉和神经系统的正常功能。当人体缺钾时,这些系统的功能可能会受到影响,导致出现心律不齐、肌肉无力等症状。而钙则是构成骨骼和...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
77岁的胡奶奶是一位慢性肾脏病血透病人,最近大便不畅,就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...)均衡饮食:摄入足够的营养物质,特别是富含维生素和矿物质的食物,有助于维持乳酸脱氢酶的正常功能。同时,要避免高糖、高脂肪的食物,这些食物可能导致乳酸脱氢酶水平升高。增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,可...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...一种营养丰富的蔬菜。它含有多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。山药具有补肾益精、益气健脾的功效,可以帮助保护肾脏功能。2、桑葚:桑葚是一种营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质。它...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...肾脏疾病的中医诊治。主要擅长治疗中西医结合治疗慢性肾脏病,尤其是擅长蛋白尿、肌酐高、原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、lgA肾病、紫癜性肾炎、高血压肾病、膜性肾病、急/慢性肾炎、肾病综合征、痛风性肾病、尿路感...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...病高血压可以损伤肾脏的小动脉和小球体,最终导致慢性肾脏病,高血压还可以增加肾衰竭的风险。视网膜病变高血压会对眼睛的小血管产生损害,导致视网膜病变(如视网膜出血、视网膜动脉阻塞),可能导致视力损失。心脏...……更多
尿毒症病人磷普遍升高,司维拉姆和碳酸镧哪个好?请看此文
...个棘手的挑战。磷,这个在正常情况下对人体至关重要的矿物质,在尿毒症患者体内却因肾脏无法正常排泄而积聚起来,引发一系列的健康问题。随着病情的进展,不仅是骨骼健康受损,心血管系统亦可能因此而遭受重创。在医...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...脏的负担,因此应该尽量避免。建议多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时,保持足够的水分摄入,每天饮水量应该达到1.5-2升。此外,要避免过度饮酒和吸烟。酒精和烟草中的有害...……更多
现代人工作生活高速运转,高压之下喜欢寻找各种美食慰藉自己。啤酒、烧烤、饮料、海鲜,总有一样能短暂缓解压力。但是很多人工作几年后,一体检,突然发现有一个以往被忽视的尿酸指标升高了。数据显示,中国有高尿...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...性食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效,对于高尿酸患者来说,经常食用小米可以促进尿酸的排泄,降低尿酸在体内的浓度,从而达到预防痛风的目的。三...……更多
尿尿时为什么会出现泡沫?是肾不好?提醒:或是3种疾病捣鬼
...了解尿液的组成。尿液中含有多种物质,如尿素、尿酸、矿物质等,这些物质在尿液中形成微小的气泡,从而导致尿中出现泡沫。此外,排尿时尿液的流速、高度和冲击力等因素也会影响泡沫的形成。当我们排尿时,尿液会以一...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...各种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。我们应该尽量选择新鲜、天然的食材,避免食用过多的加工食品和含有过多添加剂的食品。此外,我们还应该适量摄取水果和蔬菜,因为它们富含纤维和抗氧化...……更多
高尿酸的祸根不光是酒,提醒:这3种家常菜应少吃,警惕肾衰竭
...操控尿酸。蔬菜水果还有一个优点,那便是钙,镁,钾等矿物质元素十分的丰厚,多吃它们能进步尿酸的溶解度,尿酸是否对人造成损害。首要便是看尿酸有没有分出,进步尿酸的溶解度,让其能彻底溶解在血液中,就能避免痛...……更多
强健肾脏,促进生发——固肾生发的有效方法
...生发至关重要。我们应该注重摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质是头发的基本构成成分,可以选择鱼、禽肉、豆类等高蛋白食物。此外,维生素B、维生素E和锌等营养素也对头发生长至关重要,可以通过食用坚果...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...。在鸡肉中,除了蛋白质之外,还含有大量的微量元素和矿物质,如钙、磷、铁、锌等,这些元素是人体必需的营养成分,有助于维持身体的正常生理功能。02一只鸡两只爪,为啥市场上鸡爪源源不断呢?在我们的日常生活中,...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...能下降、生活方式以及患有其他疾病(如动脉粥样硬化、肾脏病等)的风险增加而更易患高血压。1. 收缩压升高:由于动脉的僵硬度增加,老年人的收缩压(血压读数中的较高值)通常会比舒张压(血压读数中的较低值)升高得...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...堡、薯片这类方便食品,属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质食物。盐分含量高增加了肾负荷,升高血压血脂。此外,这类食物含有反式脂肪酸,长期食用会对糖尿病人心脑血管造成极大伤害。饮酒对于“三高”患者来说,应...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...如:高血压病的低盐饮食,控制血糖的糖尿病饮食,慢性肾脏病的优质低蛋白饮食,痛风的低嘌呤饮食,等等),使基础疾病保持稳定,避免因饮食不规律、乱吃食物、不注意食品安全等原因导致的胃肠道疾病、血压、血糖波动...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...体健康有着诸多益处:丰富的营养成分:水果是维生素、矿物质和纤维的良好来源,其中包括维生素C、维生素A、钾、镁和抗氧化剂等。这些营养成分有助于提高免疫力、促进新陈代谢、维持心血管健康以及保持肌肤健康,对身...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...多,可适当增加饮水量。饮食调整饮食中应富含维生素、矿物质和抗氧化物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和坚果等。同时,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,以降低血栓形成的风险。适度运动适当的运动可以促进血液循...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...压。红豆红豆富含淀粉、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,如铁、钾、镁等。红豆中的多酚类物质可以促进血液循环,同时丰富的钾元素有助于扩张血管,降低血压。此外,红豆还具有很强的利尿作用,可以帮助我们排出...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...自己的肾脏健康状况。及时发现问题并采取措施,是避免肾脏病恶化的关键。几个月后,李伟感到自己的身体状况有了显著改善。他的体重减轻了,血压和血糖也都回到了正常范围。更重要的是,他的肾功能指标也得到了改善,...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
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PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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赤水:年货加工忙 年味格外香
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