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小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙
...。南京市儿童医院泌尿外科副主任医师朱浩波表示,儿童肾结石并不常见,但它的发病不受年龄限制,健康理念缺失、风俗习惯等原因导致的饮食结构问题,是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”...……更多
有肾结石的人,能补钙吗?医生给出答案
...痛和尿频,尿液也变得混浊,去医院检查后得知他患上了肾结石。赵亮很吃惊,他以前从来没有听说过牛奶喝多了会得肾结石这个说法。医生解释说,牛奶中含有大量的钙,过量摄入钙会增加肾脏的负担,导致肾脏排泄的钙量增...……更多
...D,钙吸收较差,钙片也不能长期服用,容易导致便秘、肾结石。“补充维生素D可以晒太阳、吃蘑菇、吃鱼肝油和动物肝脏等。”尤娅利解释道,成年人每天需要800毫克的钙,每100毫升纯牛奶,含钙100毫克,每天喝两袋纯牛奶,...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...。**误区2:过量补钙。**过量补钙可能导致身体不适,如肾结石等问题。建议遵循医生的建议,进行适量补钙。**实用建议:**结合饮食与锻炼,不仅关注钙的摄入量,还要通过适度的体力活动促进钙的吸收和利用。此外,平衡饮...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...形成草酸钙从而导致结石,常吃豆腐容易导致结石,对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让许多人望豆腐而生怯。这种说法是对的吗? 结石患者也可以食用豆腐据了解,大豆中与结石有关的物质主要为嘌呤、钙和草酸,但大...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...钙增加,反而会影响孩子的吸收和消化,易导致便秘甚至肾结石。一般来说大多孩子每天喝400~500ml的牛奶,加上普通的饭菜,所摄入的钙质就足以维持人体的生长发育。👇👇👇那你家孩子身高是否达标?还能长高多少?下面...……更多
...,中老年人骨质软化症等;而长期钙的摄入过量会增加患肾结石的风险。《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐:18~50岁推荐摄入量为800mg/d,青少年、50岁以上的中老年人、孕妇(>12周)及乳母为1000mg/d。哪些人需要重点补钙...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...会影响钙吸收,长期大剂量补钙(>2000mg/d),可能会增加肾结石甚至心血管疾病的风险。因此,大家既要警惕缺钙带来的危害,重视补钙;又要避免补钙过量增加的身体负担,合理补钙。(参考资料:福建卫生报、中国消费者报...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...补钙不仅无助于健康,反而可能引发钙沉积相关疾病,如肾结石。例如,成年人每日钙摄入量不应超过2000毫克,过量摄入可能导致身体负担加重。另一个误区是忽视饮食中的钙源,过分依赖钙片。虽然钙片是便捷的补钙方式,...……更多
补钙要讲究方法
...或者遵照药品说明书,切勿盲目加量。过量补钙可能导致肾结石、血管钙化等问题。50岁以上中老年人每天应摄入1000毫克的钙以维持骨骼健康。由于食物中也含有钙,所以钙片的临床用量一般为600-800毫克/天。问题三:早上吃好...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...要注意的是,补钙并非适用于所有人群。例如,对于患有肾结石或肾衰竭等疾病的人来说,过量摄入钙可能会加重病情。因此,在补钙之前,建议咨询医生或营养师的建议。总之,正确补钙需要了解自己的需求量、选择正确的钙...……更多
钙虽好,可补钙超标会面临什么结果?早了解早受益
...的危害特别大,你一定要知道。一、补钙过量的危害1、肾结石若是补充的钙元素过度,人体患上肾结石的风险会特别大。毕竟多余的钙大部分会进入肾里面,然后再逐渐形成结石。肾结石如果发现得早,患者所承受的痛苦自然...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...事。膳食加钙剂补够推荐摄入量就行,补过多反而会增加肾结石、便秘的风险,也会影响铁、锌等营养的吸收。这里要特别提醒的是,如果已经肾结石,还是要按推荐量好好补钙,完全不用担心补钙会加重肾结石(一般是草酸钙...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...要时应通过手术进行治疗,如胆管内结石可进行ERCP。双肾结石可以行经膀胱或者腹腔镜手术治疗,将结石排出体外。(四)体位调整某些患者在特定体位下疼痛感会减轻,为此可以尝试不同体位,找到舒适的姿势以缓解疼痛。二、...……更多
为什么女性更容易缺钙?钙对女性有哪些好处?一文分析下
...桃等;另外,补钙并不是越多越好,过量补钙可能会导致肾结石的风险上升,因此日常应注重饮食均衡。 ……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...;严重的过量钙摄入还可出现高钙血症、高钙尿症,导致肾结石、血管钙化,甚至引发肾衰竭等。防止钙过量的最好办法就是严格按照医嘱进行补充,选择正规的食物性钙源不会造成钙过量。重点来了,药物补钙达到多少合适呢...……更多
密密麻麻!30岁小伙腰部反复疼痛,体内竟取出100多粒结石
近日30多岁小伙子反复左腰痛手术后竟取出100多粒肾结石……近日,32岁的韦先生因反复左腰部疼痛,来到南海区人民医院泌尿外科二区就诊。检查显示,韦先生的结石位于肾盏憩室,结石体积大、位置隐蔽,且靠近腹壁。如果...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...不足可能导致骨质疏松症等问题,而过量摄入则可能引发肾结石等疾病。补充钙质时,除了考虑日常饮食中的钙摄入,还应留意补充方式和时间。例如,某些食物中的草酸和植酸可能影响钙的吸收。因此,理解钙的生物学作用和...……更多
...他副作用,比如影响铁、锌吸收,造成发育迟缓;增加患肾结石的风险;大便干结等情况。”郝爱珍说。但孩子在快速发育时期,可能会出现钙源缺乏的现象,所以当孩子出现症状时,家长还是要带孩子及时就医,让医生具体分...……更多
孕期如何科学补钙?听听专家怎么说
...一天天长大,对于钙的需求也就一天天增加。因此,科学补钙也就成为了孕妈妈的重要必修课,孕期到底怎么合理补钙呢?一、妊娠期需要多少钙?根据中国营养学会的推荐,每日钙的摄入量因人群而不同。孕妇每日...……更多
2022-03-18 09:07补钙,科学,专家
结石的成因与饮食习惯有关?医生:防结石恶化,遵循四大饮食禁忌
...而又令人头疼的问题。它可以在人体的多个部位形成,如肾结石、胆结石、尿道结石等。而关于结石的成因,医学界普遍认为与饮食习惯有着密切的关系。本文将深入探讨结石与饮食习惯之间的联系,并请医生为我们提供一些预...……更多
骨质疏松的风险因素有哪些?一文了解清楚
...患骨质疏松,对于骨质疏松要尽早发现,科学治疗、正确补钙。在这个注重养生的时代,很多人平时都有意识地去通过食疗、锻炼、吃钙片等方式去补钙从而达到预防或治疗骨质疏松的目的。但是,这些补钙是否正确呢?其实补...……更多
不想结石变大,这4种饮食要摒弃,建议多加注意
...为腹部剧烈疼痛又一次进了医院,检查报告提示小辉左侧肾结石复发了,这次必须要通过手术才能取石。肾结石的反复造访让他痛苦不堪,这才排石没多久,怎么结石又长出来了呢?首先来了解一下结石是怎么来的?结石其实是...……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
...致水钠潴留,可能会增加肾脏结石的几率,导致体内出现肾结石。所以说,钾元素在我们的体内占据重要的位置,不仅仅对于市场的正常代谢有帮助,维持血管、肌肉健康情况,同时还可以帮助我们改善血压和中风情况,对于肾...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强
...仅能促进孩子骨骼的发育,还能有效预防近视、心脏病、肾结石等疾病。是药三分毒,与其给孩子买保健品补充钙质,不如多在平时的饮食中多摄取一些钙质,营养又健康。而且科学研究表明:人体早上对钙的吸收能力最强。所...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...见的结石种类:常见的结石有多种类型,其中最常见的是肾结石和胆结石。肾结石主要是由于尿液中的矿物质在肾脏内沉积形成,而胆结石则是在胆囊内形成的坚硬物质。此外,还有肝结石、胰腺结石和胃结石等,这些结石的形...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...质的良好来源,但过量摄入可能导致钙质积聚,从而增加肾结石的风险。研究表明,每日摄入钙质的推荐量为1000至1200毫克,而一杯牛奶大约含有300毫克钙质。因此,适量饮用牛奶是关键。某些特定疾病状态下应避免饮用牛奶。...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...可能导致剧烈的疼痛,甚至是更严重的健康风险。无论是肾结石还是胆结石,它们都能给我们的生活带来不便和痛苦。但幸运的是,通过一些简单而有效的饮食调整,我们完全有能力减少结石的风险,甚至是对抗它们。结石形成...……更多
中老年朋友去医院体检时,有哪些常见的误区?了解下
...也有它的局限性,比如检查肝内占位性病变、胆囊结石、肾结石、胰腺炎、肝硬化等疾病,应用多普勒超声检查的准确度就要比核磁共振高,并且具有诊断意义。多普勒超声和核磁共振相比,那便宜了很多吧,核磁共振影像的检...……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...。此外,莴笋中的一些化学成分,如草酸,可能对易形成肾结石的人来说是个潜在风险。”针对这些情况,医生建议:“合理安排莴笋的摄入量,如果是初次尝试,可以从少量开始,逐渐增加,让肠道有适应的过程。同时,多喝...……更多
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年轻力量正在重塑山乡面貌
本文转自:安顺日报让大山深处的原生态农产品更便利地“飞”出大山,这是很多“新农人”期盼实现的梦想。在贵州省开阳县南龙乡土香村
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空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
血糖,这一看似简单的生物指标,实则隐藏着人体健康的无数奥秘。在医学领域,血糖水平的高低直接关系到个体的健康状况,是诊断糖尿病等代谢性疾病的关键指标
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血糖高不高,“脚”会知道?医生:若没有4种迹象,血糖还算平稳
高血糖,顾名思义,是指血液中葡萄糖浓度高于正常范围。这种异常状态可能源于多种因素,包括不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等
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癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?研究结果公布答案,看完涨知识
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