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...在体内结合会形成难以消化的草酸钙，长期食用可能增加肾结石的风险。另外，马铃薯与番茄也不宜同时食用。马铃薯含有大量的淀粉，而番茄则含有一种叫做鞣酸的物质。鞣酸与淀粉在胃中结合会形成难以消化的硬块，可能引...……更多
2023-10-30 11:11:00菠菜,食用,豆腐,食用,草酸,食物
...因此，这种无根豆芽有毒，大家千万不要食用。五，新鲜黑木耳。黑木耳也是我们餐桌上的常客，它含有丰富的蛋白质和铁元素，有补气补血、洗涤肠胃等功效，所以深受大家的喜爱。但是我们一般都是食用黑木耳干品的，至于...……更多
2024-03-22 13:28:00菜贩,蔬菜,宝贝,最好,黑木,无根
...净切末（片）备用。2.锅中放水，水开后分别放入芦笋和黑木耳，焯熟后捞出控水。这一步可以去除芦笋中的草酸和木耳的异味，同时保持食材的脆嫩口感。3.锅中加入适量的植物油，加热至五成热。先放入葱、姜末（片）爆香...……更多
2024-09-25 11:37:00糖尿,芦笋,木耳,食谱,糖尿病,芦笋
...离子结合形成草酸钙，不仅会影响钙的吸收，还会增加患肾结石的风险。为了减少菠菜中的草酸含量，我们应该在烹饪前进行焯水处理。这样可以有效地去除大部分的草酸，降低食用风险。除了以上四种食材，还有一些其他需要...……更多
2024-02-15 16:15:00吸毒,食用,处理,草酸,黄花,豆角
...不足可能导致骨质疏松症等问题，而过量摄入则可能引发肾结石等疾病。补充钙质时，除了考虑日常饮食中的钙摄入，还应留意补充方式和时间。例如，某些食物中的草酸和植酸可能影响钙的吸收。因此，理解钙的生物学作用和...……更多
2024-04-08 10:42:00钙片,一次性,效果,分类,钙片,钙质
...尿管结石是尿路结石中最常见的类型，大多数情况下是由肾结石脱落进入输尿管形成的。产生输尿管结石时，患者通常会感到腰部或腹部疼痛，并表现为恶心、呕吐、血尿等症状。由于输尿管结石可能会引起尿路梗阻，导致尿液...……更多
2024-01-27 03:05:00输尿管,结石,输尿管,结石,碎石,尿道
...维生素C过敏或对其耐受性较低，更容易出现这些不适。肾结石过量摄入维生素C会导致体内的维生素C代谢产物增加，其中一种代谢产物为草酸，草酸在高浓度下可能积聚形成肾结石，增加了患肾结石的风险。铁吸收干扰
过量维...……更多
2023-10-06 11:51:00维生素,若是,身体,维生素,身体,离子
...减轻，对维持人类上呼吸道健康有很积极的作用。2.预防肾结石柠檬中含有大量柠檬酸，它与钙结合后形成微溶于水的柠檬酸钙，有助于减少尿液中草酸钙、碳酸盐结石的形成。而且常喝柠檬水还能增加排尿，可以促进小的结石...……更多
2024-04-12 15:33:00柠檬,柠檬,柠檬酸,柠檬水,维生素,结石
...影响，还会阻碍钙、锌的吸收，在人体中形成草酸钙导致肾结石等等问题。但是草酸是溶于水的所以可以吃之前把这些菜进行焯水，在水中焯15秒～20秒菜叶变身深就可以了。这样既可以破坏草酸的有毒性又可以使菜叶没有那么...……更多
2024-06-11 14:36:00蔬菜,名单,建议,黄花,蔬菜,黄花菜
...草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，尿酸长期偏高容易引发肾结石，肾功能疾病等，从而加重肾脏负担！4、少吃肉动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物中所不可代替的，也是人体所必需的，但是一定要控制好量，海...……更多
2024-08-10 12:55:00尿酸,食物,尿酸,菠菜,嘌呤,食物
...，草酸和食物中的钙会产生草酸钙，在肾脏沉淀容易造成肾结石。海鲜类海鲜类食物如虾类、贝壳类，这些海鲜食物隔夜后会产生蛋白质降解物，使我们的肝脏和肾功能降低，从而造成损伤。未熟的鸡蛋未熟的鸡蛋，如荷包蛋，...……更多
2024-11-03 08:29:00肾脏,亚硝酸盐,亚硝酸,肾脏,食物,卤菜
...这些成分浓度不高，只要不是太浓的茶，一般不足以诱发肾结石损伤肾脏。真正伤肾的是这些食物1.高盐食物高盐食物如咸菜、腊肉、咸鱼等，富含盐分，经常吃很容易导致体内摄入钠离子过多，导致肾脏负担过重。同时，高盐...……更多
2024-11-01 15:27:00茶会,肾脏,损伤,食物,肾脏,食物
...膜，引起胃部不适。此外，过量摄入维生素C还可能导致肾结石的形成。维生素C在体内代谢后会产生草酸，而过量的草酸会与肾脏中的钙质结合形成草酸钙，进而形成结石。过量摄入维生素C还可能影响其他营养素的吸收。例如，...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
...的危害特别大，你一定要知道。一、补钙过量的危害1、肾结石若是补充的钙元素过度，人体患上肾结石的风险会特别大。毕竟多余的钙大部分会进入肾里面，然后再逐渐形成结石。肾结石如果发现得早，患者所承受的痛苦自然...……更多
2023-02-04 21:12:00补钙,结果,补钙,钙片,身体,肾结石
...草酸一旦与人体内的钙质结合，便易导致结石形成，例如肾结石或胆结石，这将进一步加剧老年人原本不稳定的健康状况。
在公园散步的时候，老张和几位老朋友兴致勃勃地讨论起这个议题：“除了豆角，大家认为我们平日还...……更多
2024-05-18 10:05:00豆角,年纪,医生,老张,豆角,老年人
...什么好事了，严重的时候，还可能因为矿物质沉积，搞出肾结石来呢。接着，医生谈到了加糖饮料，尤其是那些所谓的“健康饮料”如功能性饮料、运动饮料等。这些饮料一般糖加得挺多的，添加剂也多，\"医生解释说，\"这些...……更多
2024-10-22 14:13:00不好,医生,医生,大哥,肾脏,自来
...入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。4.不良反应小孩子如果大量吃橘子，过多摄入维生素C及胡萝卜素，会出现消化不良，呕吐，食欲不振，全身乏力等不良反应，大量的...……更多
2024-04-12 10:02:00橘子,橘子,胡萝卜素,胡萝卜,维生素,反应
...甩肉，重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...可能会引起草酸及尿酸结石的生成，痛风、高草酸尿症、肾结石等患者应慎用维生素C。过量的维生素C还会导致白细胞无法及时消除病原体，降低人体免疫力。如果已经长期大量服用维生素C，也不可以突然停药，应逐渐减量，以...……更多
2023-01-19 11:33:00维生素,维生素,食物,来源,剂量,同济
...但是，韭菜同时含有一定量的草酸，过量食用可能对患有肾结石等疾病的人不利。综合来看，“大补”并非一个简单的概念，它不仅涉及食物本身的性质，还包括个人健康状况、食用量、以及与其他饮食的搭配。例如，一项研究...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
...、生物碱摄入会影响其他重要营养物质的消化吸收，引起肾结石、高尿酸血症或痛风。蔡骏说，部分野菜含有可致敏物质，如野生小蒜等野菜含有大量挥发油等植物活性物质，过敏体质者食用易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红...……更多
2024-03-17 14:25:00野菜,野菜,绿地,食用,公园,物质
...生菜或白菜心，芥蓝营养高，热量低，减肥人士首选），黑木耳大约30克，还要一大碗温水。调料方面，来点猪油或食用油，几瓣大蒜头，一点点盐，少量清水，半勺鸡精，一点味精，蚝油适量，生抽一勺，其他调料看着加。
...……更多
2024-04-12 11:21:00芥蓝,省事,木耳,营养,芥蓝,黑木
...，最终在肾脏内停留。
至于草酸钙，就是我们俗话说的肾结石的主要物质。虽然说有些肾结石并不会影响到身体健康，甚至在其不发作时，我们都感受不到它的存在。但是肾脏内长期有结石存在，自然会影响到肾脏的正常工作...……更多
2024-06-03 18:06:00肾衰,肾衰竭,大爷,无知,医生,肾脏
...钙的吸收，会和钙结合形成草酸钙，沉淀后在身体里形成肾结石。短期内摄入大量草酸，很可能会造成急性肾损伤。四季豆、鲜黄花菜四季豆、扁豆含有皂素和植物血凝素，会对消化道粘膜产生强烈的刺激。鲜黄花菜含有秋水仙...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...头：芋头含有草酸，过量摄入可能导致口腔刺激、腹泻和肾结石。烹饪芋头时，可以用水浸泡、煮熟或蒸煮，以减少草酸的含量。3.芹菜：芹菜中含有一种称为香豆素的物质，过量摄入可能导致光敏性皮炎。大多数人在正常摄入...……更多
2024-01-11 11:27:00毒素,蔬菜,蔬菜,毒素,苦瓜,建议
...维生素C，可能导致腹部绞痛、腹泻、尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可致血尿和肾绞痛。成都日报锦观新闻记者 朱馨月 ……更多
2024-01-29 01:26:00感冒,专家,维生素,感冒,王璐,治疗
...草酸过多会在人体内形成结石，有可能诱发尿路结石或者肾结石。但大家完全不用担心，抛开剂量谈毒性是不科学的！我们正常情况下，每天服用一片维生素C，也就是一百毫克维生素C，并不能达到大量服用维生素C的界限，按照...……更多
2023-02-03 20:45:00一文,科普,禁忌,维生素,维生素,船员
...多，会导致尿酸、钙及磷等分泌增加，进而容易造成产生肾结石。不信你可以去看看，胖人发生肾结石的概率是瘦人的两倍之多。那么想肾健康，怎么保养呢？有人说吃大腰子，有人说猛磕六味地黄丸。其实这都没实质作用，想...……更多
2024-02-10 18:23:00能导,肥胖,肾小球,肥胖,蛋白,肾功能
...多草酸的摄入不仅会影响矿物质的吸收利用，还会增加患肾结石的风险。吃茭白之前可先焯水 1~3 分钟，然后再烹调。这是因为如果直接炒，茭白中的草酸去除率很低，可溶性草酸去除率为 0%，总草酸去除率仅为 0.6%。倘若能焯...……更多
2024-07-26 15:58:00蔬菜,茭白,草酸,去除率,含量,姜片虫
...酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、糖尿病（因维生素C可能干扰血糖定量）、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（可引起溶血性贫血）、血色病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血（可致铁吸收增加）、镰...……更多
2023-12-23 10:48:00越好,越多,侵袭,维生素,秋冬,维生素
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