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南京三七八巷的手工粽子已经包起来了
...很多市民已经提前尝鲜。 扬子晚报/紫牛新闻记者 姜婧仪黑米、黄米、玉米都做成了原料包馅在南京雨花台区的山姆超市,已经堆起了粽子礼盒。最便宜的是大肉粽和甜粽组合,39.9元/盒,里面共有10个,每个算下来3.99元。其中...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...个桂附地黄丸。然后是第三第四阶段,中医认为,肾精化肾气,肾气分阴阳,肾阴虚或者肾阳虚久了啊,可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。首先我们来说一下阴阳两虚,也就是阴虚和阳虚的症状都有,这个时候我们可...……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
...力好”,其实并不然。朋友后面去看了中医,说是因为“肾气不足”,会在我们身边出现各种各样的问题来。肾气不足还会脸色苍白,人也没精神。肾气是来源父母,是“先天之精”。而肾好,命也好,因为肾跟我们生长,生殖...……更多
天冷了,早餐煮这粥,5种食材煮一锅,温暖脾胃,对皮肤好
随着天气逐渐转凉,早餐来一碗热腾腾的粥,既能温暖脾胃,也有助于皮肤保养。这里介绍一款简单易做的五食材粥,让您轻松享受美味与健康的双重呵护。这款粥选用了五种营养丰富的食材,经过精心搭配,不仅口感丰富,...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...穴位来排出体内的肝火,比如太冲穴。3.后脑勺白发——肾气不足 中医认为,后脑勺所对应的反射区是膀胱经,而膀胱的排尿功能与肾脏的功能是有密切关系的。膀胱经虚弱,肾脏功能不足的人经常出现尿频,尿急,尿痛,排...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...医如何认识男性更年期中医认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老等生命活动密切相关;肾气的充盈与否直接影响到男性的生理功能和精神状态;实用建...……更多
广东台山早餐油炸小吃“炸”出乡味
...文转自:中国新闻网中新社江门5月20日电 题:广东台山早餐油炸小吃“炸”出乡味作者 李晓春 郭军眼下,广东江门市力推的“三点三精彩之旅”旅游线路,吸引游客纷至沓来。他们到包括台山在内的江门五邑地区体验富有侨乡...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...的食材,富含膳食纤维和多种维生素矿物质。我们可以用黑米、糯米和莲藕来制作一碗美味的莲藕黑米粥。首先,将黑米浸泡4个小时,糯米洗净,莲藕去皮切成小块。在锅中加水,放入黑米、糯米和莲藕,再加入适量的红糖,...……更多
三伏天是孩子长高的黄金期,多喝这五种汤,助长发育养脾胃!
...营养功效:健脑益智,强骨,健脾胃。原料及制作方法:黑米40克,红豆50克,红枣6粒,燕麦片20克,用1000ml水搅拌,调成豆奶功能。食疗功效:补气养血,健脾通便。配料及制法:绿豆二十克,银耳五克,莲子十克,红枣二十...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...前还不是很严重,建议回家用食疗调理。肾为先天之本,肾气决定气血。特别是女性朋友们,我们的一生都受到肾的主宰,无论是牙齿、骨骼、头发的健康,还是月经、性功能、生殖能力、身材、面容,甚至聪慧与否,都与肾息...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...,其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面,而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我们一起探究,如何根据肾的不同状态,选择最适合的食疗方案!一、肾精不足,...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
... 【推荐吃法】:血糯米粥【食材准备】:血糯米80克、黑米30克、黄冰糖30克、清水适量。【血糯米粥的做法】:将血糯米和黑米混合在一起,然后将它们冲洗干净后放入到电饭锅中,同时加入适量的水,将它们煮35分钟左右,...……更多
从糯米饭团说起
...两个消息:第一,浙江生活节奏很快;第二,浙江的一种早餐是将米饭做成团,边走边吃那种。当时我对这种早餐吃法印象深刻,我以有限的知识储备联想到——时间就是金钱,人家的效率在早餐上就体现出来了。后来,我到了...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...坚持吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。 2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生洗...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
...不想起床,喜欢多赖一会儿床。有时候甚至早上可以不吃早餐,也想在被窝里多呆上几分钟。不知道大家有没有这样的经历。现在一天比一天冷了,气温开始下降。估计像我这种小懒虫还是不少呢。尤其是女生,每天忙里忙外的...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...窗台,新的一天静静开启。在这宁静而充满希望的时刻,早餐不仅仅是一日三餐的开始,它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说,一个营养丰富的早餐,对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知,肝脏是...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...之前,要提前用清水洗净。3.核桃仁核桃仁能通经脉,乌须发,现代医学证明,核桃仁富含维生素、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...。二是要减甘增苦。小寒因处隆冬,属于“土气”旺,“肾气”弱,饮食方面还要注意减甘增苦,补心助肺,调理肾脏,尤其要重视补肾防寒。可适当多吃些羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、松子等。也可结合药膳...……更多
大食物观下,燕之屋燕窝粥系列产品满足消费者多元的口味及健康追求
...米(1g/100g)等。《本经逢原》指出:“燕窝能使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”燕窝自古被奉为滋补珍品,每碗燕窝粥皆甄选东南亚雨林燕窝,珍材足料,多种健康食材搭配,加持营养力。 ……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...蛋黄时要特别小心,别弄散了。剥出来的蛋清也别浪费,早餐喝粥时正好搭配。为了方便快捷,我买了两块钱的饺子皮,当然,如果你有时间,也可以自己擀皮。在饺子皮上撒点干面粉,用擀面杖稍微擀薄一点。然后,取一张饺...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
导语:冬至前后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,早餐不发愁!大家好我是傻姐美食,现在的年轻人可真是享福之人,不像我们90后这一代小媳妇,那时候彩礼少,而且婚后都是自己带娃工作。而现在的00后,结婚后就是小富...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...,发为血之余”。头发的生长状况往往与自身的肝血以及肾气息息相关,因为头发的生长需要依靠肾气得以巩固,只有自身肾气充足,发根才会健壮,进而难以脱落,而若是自身肾气不足,肝血难以滋养,便会导致发根失去气血...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?医生:真正补肾的可能是这5种
...深远影响,因此,对肾脏的保养应引起足够重视。男人若肾气不足,这个症状会随之而来1.腰膝酸软:肾气不足时,腰膝的支撑力减弱,容易出现腰膝酸软、疼痛等不适感。2.夜尿频繁:肾气不足会导致膀胱的收缩功能减弱,容...……更多
贫血最怕吃“它”,每天煮一锅,营养全面,补血益气,增强抵抗力
...定要善待自己,记得别总是加班熬夜,平常要注意进补,早餐和晚餐一定不能少,不能为了好看不吃饭。很多人出现贫血的情况,早餐可以尝尝这款养生汤——红薯糯米小汤圆银耳羹,做法也不难,喝起来特别甘甜美味。贫血最...……更多
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
...医领域的一个常见概念,大致可划分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚及肾精亏损四大类型。每种类型均伴随着独特的症状:肾阳虚患者常有畏寒、腰膝冷痛、手脚冰凉、小便清长且大便稀薄;肾阴虚则表现为腰膝酸软、五心烦热、潮...……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
...气逐渐转凉,早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量,还能帮助健胃消食,增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼,都是秋季理...……更多
“早餐奶奶”离世,乡小旁再无27年不涨价的糯米粿
...心小学的学生陆续抵达学校,毛师花位于桥头自由市场的早餐摊位亦开始呼呼冒着热气。自上世纪90年代初,浙江省衢州市衢江区黄坛口村村民毛师花在黄坛口乡中心小学附近的桥头支起了早餐摊,山区的学生成为她的主要客源...……更多
气血不足,煮粥记得加上ta!
...为主要原料的食疗方法,您不妨根据需要选择食用。牛奶黑米粥原料:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。制法:先将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2~3小时,然后中火煮至粥八成熟时,加入牛奶、白糖,煮至粥熟...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。但是需要适量吃,不可以一次性过多吃,否则会给胃肠道增加负担,导致消化不良。今天菜菜就跟大家分享一道桑葚果的神仙吃法以...……更多
洋葱土豆速煎饼:美味与快捷的早餐艺术
...忙的都市生活中,人们总是在追求着快捷与美味的平衡。早餐,作为一天中最重要的一餐,更是承载着这样的期待。然而,由于时间的限制,许多人不得不选择那些简单、快速的食品来填饱肚子。但今天,我要向大家介绍一种既...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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