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肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...看她的舌头,舌质淡,舌苔也白。于是就推测她很可能是肾气虚弱导致的身体机能衰退。中医认为“肾在体合骨,其华在发,在窍为耳及前后二阴”,所以,一旦肾中精气不足,就有可能会导致出现耳不聪,目不明,白发多,小...……更多
牡蛎,不是能够壮阳吗?怎么还会出现高尿酸呢?一文解答
...。但是牡蛎最好也属于一种食物,不能够当成药物来补充肾气,而且牡蛎属于海鲜中的一种,其中的嘌呤含量相对较高,如果摄入过多的话,也会促使尿酸出现升高的情况,增加患上痛风的风险。再加上牡蛎属于一种寒性食材,...……更多
肾气虚弱,如何识别并采取有效的生活方式进行改善?
肾气虚弱是中年人群体常见的健康问题之一。常见的症状包括精力不足、腰膝酸软、记忆力衰退等。特别是在现代快节奏生活中,许多人由于长期工作压力过大、饮食不规律,导致肾气逐渐亏损,身体逐渐出现这些不适症状。...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...虚还是阳虚,其实本质上都是肾精不足。正所谓“肾精化肾气,肾气分阴阳”,所以你出现肾精亏虚的症状,比如说腰膝酸软,头晕耳鸣,欲望减退等等,那这个时候就需要去补肾固精了,可以参考一个金锁固精丸。当然了,涉...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
...等现象,也可能是脾的问题。4.耳朵脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。5.皮肤皮肤苍白,暗淡无光,发黄,色素沉着。甚至还出现瘀血和斑点,这些都是脾不好的表现。图片来源于网络,侵删除此之外,...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...个桂附地黄丸。然后是第三第四阶段,中医认为,肾精化肾气,肾气分阴阳,肾阴虚或者肾阳虚久了啊,可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。首先我们来说一下阴阳两虚,也就是阴虚和阳虚的症状都有,这个时候我们可...……更多
月经先期 按揉七穴
...经先期的病因病机主要是气虚和血热,气虚分为脾气虚和肾气虚,造成统摄无权,冲任不固;血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热,引起热伏冲任,伤及胞宫,血海不宁,导致月经先期。女子素体虚弱,或饮食失节,或劳倦...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...、腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚盗汗者。温补肾阳类:金贵肾气丸、右归丸,适用于腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷,冬季加重者。调补心脾类:归脾丸适用于失眠多梦、头昏头晕、气短心悸、肢倦乏力者。气阴双补类:生脉饮口...……更多
养肾必吃这3种食物,体质更强健
...。一、什么是肾虚?肾虚是中医的一个常见诊断,指的是肾气不足,肾功能减退的一种病理状态。肾在中医理论中,不仅指解毒排泄的器官,还包括人体的生殖、生长、发育、衰老等方面的功能。肾是先天之本,主藏精,开窍于...……更多
...冬天养肾。肾藏精,是先天之本,是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强。冬天为肾主令,在人体五脏中,肾主水,为阴脏,寒气又通于肾气,所以冬天要养肾。养肾失当百病丛生冬天养肾,既要养肾阴肾精,也要养肾阳肾气...……更多
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
...压力带来的身心疲惫。其次,中老年人随着年龄的增长,肾气逐渐衰退,容易出现腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘多梦等症状,滋肾宁神有助于延缓衰老,提高生活质量。此外,对于青少年来说,如果因为学习压力过大、过度劳累或...……更多
早金匮晚六味,早归脾晚归芍,时间巧、效果好:
...是清晨寅时(凌晨3点-5点),阳气生发最为显著‌。金匮肾气丸主要用于补肾阳,此时服用可以顺应人体阳气生发的自然规律,使药物更好地发挥补阳功效‌。因此,早上服用金匮肾气丸能够更有效地补充肾阳,增强人体阳气,...……更多
保持骨骼健康,如何通过补肾来改善腰膝酸软的症状?
...膝酸软的主要原因之一就是肾虚。肾藏精,精不足则影响肾气的正常运转,导致腰部和膝关节的力量减弱,出现酸痛感。尤其是在长期负荷过重或缺乏锻炼的情况下,肾虚症状会愈加明显。肾气虚弱还可能导致骨骼的钙质流失,...……更多
中医治咳有妙招
...子宫脱垂、脱肛等有治疗效果,可以用来扶阳固本,补益肾气。消瘀散结——艾灸有消瘀散结的作用,可用来治疗瘿瘤瘰疬、疮痈肿毒等疾病。防病保健——艾灸具有防病保健的作用,能增强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性...……更多
归脾丸的三个黄金搭配,能够调理3种常见病
...时搭配养心安神丸可以安神助眠。第二个归脾丸搭配金G肾气丸。如果你平时怕冷又怕热,明明没干什么,身体还容易出汗,四肢发凉,容易上火,这多是阴阳两虚所导致的,这时如果单用归脾丸是没有效果的,这可能是忽略了...……更多
《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
...念。肾属五脏之一、先天之本,关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏反应肾脏及其相关的组织健康与否,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题。因此,中医“肾”的概念与...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...可谓是调和身体阴阳的关键。生姜有助于提振肾阳,对于肾气衰弱尤为重要。生姜的简单应用:在每日烹饪中加入适量生姜,可以温中散寒,调和食物的寒热性质,为身体增添一抹温暖。05通过这些食材,我们不仅可以在夏日里...……更多
北京崇文门中医医院耳鼻咽喉科副主任医师陈艳萍:调和气血,补肝益肾治疗耳鸣经验
...患者体质和病情的不同,灵活运用益气养血、活血化瘀、行气止痛等中药方剂,以达到恢复气血平衡的目的。同时,她还强调针灸治疗的重要性,通过刺激相关穴位,促进气血运行,改善耳部微循环,从而缓解耳鸣症状。补肝益...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...气血两虚、身体消瘦、精神倦怠,气短乏力、心悸健忘、耳鸣头晕、面色萎黄、贫血、体质虚弱、大病愈后就适合参考。不过需要注意的是,两仪膏是补养之品,很滋腻,一些脾胃虚弱消化功能不好的人,像腹胀、食欲不振、腹...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...宁,从而出现失眠多梦的症状。3.腰膝酸软:肾阴虚时,肾气不足,导致腰膝酸软,行动不便。4.潮热盗汗:肾阴虚时,身体内热,夜间盗汗,醒后汗止。经常吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:4个变化等着他保护肝...……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
...甚至特别严重的,还会出现肢体水肿,可以参考一个金匮肾气丸,温补肾阳,行气化水。那要是既怕冷又怕热呢?说明已经阴阳两虚了,可以参考一个,桂附地黄丸,阴阳双补。总之,我们的身体是一个有机的整体,肾虚了,可...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...形容男性,对于男性来说非常的重要,阳气足,身体棒,肾气足,让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从而导致肾...……更多
糖尿病的中西医结合治疗知识
...疗时需要遵循滋补阴阳、固肾补肾的原则,可以使用金匮肾气丸、覆盆子、鹿茸粉、淫羊藿、肉苁蓉等中药治疗。(三)胃热炽盛型患者会出现形体消瘦、口渴、大便干燥、尿多、容易饥饿、舌苔发黄等症状,治疗时以清泻胃火、...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...,其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面,而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我们一起探究,如何根据肾的不同状态,选择最适合的食疗方案!一、肾精不足,...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...病4罗大伦/著科学技术文献出版社年轻人腰酸腿软、头晕耳鸣,怕风、怕冷、自汗,桂枝汤一喝就起效这是刘渡舟老先生的医案,说的是重症虚劳。一位姓刘的小伙子,18岁,结婚了——这是很多年以前的医案,那时候结婚比较...……更多
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
...家讲讲它的神奇功效!首先中医认为肾主水,封藏,若是肾气不足,封藏失职,就会导致尿余沥,尿频,那《本草正义》中记载:“溺有余沥,为肾阳不布大气不举”那菟丝子就可以通过补肾阳,益肾气,促进膀胱气化,从而达...……更多
六味地黄丸巧搭配,改善阴虚、阳虚、肝郁、脾虚,男女皆可用
...不会还很好了。那我教大家,可以用六味地黄丸搭配金匮肾气丸一起使用,一个补阴,一个补阳,早上的时候,是阳气升发的时候,那我们可以先用金匮肾气丸,温补肾阳,到了晚上阴气盛的时候,那我们再用六味地黄丸,滋补...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...一个特别重要的健康秘密——肾脏的养护。古语有云:“肾气足,百病除。”这句话深刻地揭示了肾脏健康对人体整体福祉的重要性。肾脏,作为人体的“先天之本”,不仅负责着体内水分的代谢与平衡,还直接影响到生殖、骨...……更多
健康密码之成分、功效与适配人群
...鹿丸适用于哪些人群呢?中老年人往往随着年龄的增长,肾气逐渐亏虚,容易出现上述的各种症状,全鹿丸可以帮助他们补充肾精,增强体质,延缓衰老。对于长期劳累、压力过大,导致身体虚弱、精力不足的人群,服用全鹿丸...……更多
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