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...尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、润肺止咳，有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效：（一）滋...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...腐：选择质地较硬的豆腐，这样容易挖空并填入馅料。猪肉馅：猪肉剁成末，加入适量的盐、葱末、姜末、生抽、料酒、胡椒粉等调料拌匀，腌制10分钟。香菇：干香菇提前泡发，洗净后切成末，加入猪肉馅中拌匀。鸡蛋：1个，...……更多
2024-05-20 11:48:00客家,味蕾,精髓,碰撞,豆腐,一道
...做一下葱姜，加水浸泡，抓一下，抓出葱姜水。准备前腿肉馅半斤，加入葱姜水，抓一下，让肉馅吸收水分，这样吃起来鲜嫩不柴，尽量不要放料酒，料酒挥发不出来，影响味道，肉馅搅拌上劲就可以了。倒入莲藕，加入姜末，...……更多
2023-10-25 11:07:00郎中,平安,莲藕,山药,丸子,胡椒粉
...艳丽，成为厨房中不可或缺的调味品。推荐食谱：青椒猪肉馅饺子所需食材：青椒、猪肉馅、香葱、姜末、盐、酱油、蚝油、香油、饺子皮、食用油。步骤如下：1.将青椒洗净，去籽，先切成细丝，再切成小粒，姜切末，香葱切...……更多
2024-02-03 16:51:00南瓜,胡萝卜,而是,老人,孩子,青椒
...菜放入肉末中，混合拌匀。4、取一张馄饨皮，包入荠菜肉馅，全部做好后，把多余的冷冻保存。5、汤碗中加入适量葱花、生抽、花生油和紫菜。6、烧锅开水，放入馄饨煮熟，再盛入汤碗中即可。四、牛肉菜心汤粉1、把牛肉洗...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...，以保证馅料的口感和香味。接下来，我们将五花肉剁成肉馅，大葱切成葱花，然后将两者混合在一起。此时，可以适量加入盐、酱油、料酒、白胡椒粉等调料，用以调味增香。同时，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使肉馅更加滑嫩...……更多
2024-05-23 06:38:00饺子馅,大葱,口感,猪肉,饺子,家庭
...。二、白菜猪肉水饺用料（以100克为例）：白菜250克，猪肉馅200克，水饺皮适量，盐3克，生抽10克，料酒5克，葱姜末适量，鸡蛋1个，植物油适量。制作流程：1.将白菜洗净切成细末，并挤干水分备用。2.将猪肉馅加入盐、生抽、...……更多
2023-12-06 19:13:00白菜,就是,白菜,生抽,水饺,切成
...吞面，我们需要准备鸡蛋面、云吞皮、半肥猪肉、虾仁、马蹄、鸡蛋等主料，还需要高汤、韭黄、生菜等配料，以及盐、生抽、糖、生粉、鸡粉、料酒、胡椒粉、香油、醋等调料。制作云吞的步骤十分简单。首先，将猪肉碎、虾...……更多
2023-11-17 12:05:00云吞,口感,润滑,弹性,入口,云吞
...备好食材，依次清洗、改刀备用，起锅烧油，将切好的猪肉馅翻炒至熟放凉备用。鸡蛋滑炒成蛋花碎放凉备用，小虾仁切段焯水备用。将切好韭菜、放凉的猪肉馅、蛋花碎、小虾仁段放进盆里，加入适量的调味料拌匀。取一张煎...……更多
2024-02-07 02:23:00年夜饭,菜单,调味料,主料,虾仁,寓意
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...菜猪肉木耳馅饺子需要准备的食材是和好的面团，肥瘦猪肉馅，小白菜，木耳1，小白菜择洗干净，切碎后加盐刹出水。再把木耳泡软洗净，剁碎2，肥瘦猪肉馅入盆，加适量清水、料酒、酱油、盐、十三香、植物油拌匀至起黏。...……更多
2024-04-11 10:51:00祭祖,寓意,贫富,好运,食物,传统
...使调好的饺子馅格外香！4.准备一块肘肉先切块再剁细，肉馅剁至细腻有粘性后放入大碗中，然后加入姜末和葱花，搅拌均匀后再加入适量的生抽、蚝油、胡椒粉和鸡精调味，将调味料搅拌至肉馅吸收后，再打入一个鸡蛋，继续...……更多
2023-12-12 15:10:00中老年人,猛将,气色,建议,枸杞,茴香
...适感。推荐做法：茄汁冬瓜肉丸子
准备食材：冬瓜、瘦肉馅、西红柿、姜和小葱。1、冬瓜洗净去皮擦成细丝，放入少量的盐杀出部分水分，准备姜末和小葱碎。2、瘦肉馅加入冬瓜丝、盐和姜末，再倒入适量的胡椒粉，搅拌至...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...肝有着非常大的帮助。四、干贝春笋汤材料：干贝 25克、马蹄6个、猪腱肉适量、春笋适量、食盐1小勺。
做法步骤：1、新鲜的春笋剥皮，切滚刀块，放开水加点盐和几滴油，焯烫3-5分钟，再浸入凉水中备用。2、干贝洗净清水浸...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...步骤
1、将五花肉冲洗干净后甩干水分，然后剁成细腻的肉馅。2、大葱剥皮洗净后切碎末，生姜去皮洗净后切碎末。3、莲藕削去外皮并用清水洗净，然后剁成小丁碎末。4.将五花肉馅、葱碎、姜末放入大碗中，加入适量的食盐...……更多
2024-01-13 06:10:00莲藕,免疫力,免疫,寒冷,同时,身体
...、十三香、食盐、食用油各适量，还有自己喜欢的蔬菜和肉馅。馅料和蔬菜就很随意了，都可以根据自己家人的喜好来选择。肉馅的种类可以是牛肉、羊肉、猪肉等，蔬菜想菌菇等适合做饺子馅料的都可以。如果大家不太好确定...……更多
2024-03-02 13:54:00年夜饭,全都,一道,朋友,小东,年夜饭
...食材：包心菜叶、红彩椒（用于点缀，没有可以不放）、肉馅、猪肉糜、洋葱g）、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...去除表面的粘液，让饺子馅更加清爽。挤干水分的茄丁与肉馅搅拌均匀，加入食盐和蚝油提味，再加适量的花生油提升馅料的鲜美和滋润。下一步就是包饺子，需要在手上沾些面粉防止饺子皮粘在手上，并将饺子皮边缘捏紧，防...……更多
2023-12-01 14:09:00蒸饺,茄子,饺子,口味,需求,制作
...，还能让发酵更快，这样一来，发面的时间就缩短了。腌肉馅：先拿点猪肉剁碎，然后加一勺盐、点生抽、花椒粉、蚝油，再来点老抽调调色。搅一搅，加个鸡蛋和葱姜末，再搅搅。腌个20分钟，猪肉就没腥味，味道也进去了。3...……更多
2024-04-11 11:17:00一口,营养,东西,荠菜,包子,面团
...和发烧。推荐做法：冬瓜丸子汤材料：200克冬瓜；150克猪肉馅（或者其他喜欢的肉馅）；50克虾仁（可选）；1个鸡蛋；适量淀粉；适量盐；适量胡椒粉；适量葱花；适量高汤或清水步骤：1、制作冬瓜丸子：1)冬瓜去皮，切成小块...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...棒骨熬制的，味道浓但不腻，深受大家的喜爱。四、河南马蹄街馄饨河南马蹄街馄饨是河南省传统的小吃，在河南有一百多年的历史，吃馄饨先喝汤，胡椒味非常浓郁，区别于其他地区的馄饨。有着自成一派的特点，十足的洛阳...……更多
2024-02-27 06:42:00馄饨,特产,我国,最好,馄饨,车桥
...来光滑柔软，擀起来得心应手，皮儿薄如纸且有弹性。那肉馅，或是牛肉或是猪肉，经放入葱姜蒜香精等多种拌馅调料，然后用香油搅拌。所以香河肉饼是完整绵密的三大层———两层纸样的薄皮儿夹着一层整体饼状的肉馅。出...……更多
2024-02-23 06:44:00饼子,儿子,肉馅,肉饼,皮儿,方子
现往常患有肺部疾病的人越来越多，大多数肺癌患者一旦被确诊就曾经到了中晚期，从确诊到死亡不会超越三个月，由于肺癌早期病症和普通感冒有些类似。大多数人都将肺癌当成了普通感冒来治疗，因而错过了最佳的治疗机...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...容易。和美食君一起来学习学习！做饺子咯！1、先和好肉馅，擀好饺子皮（没条件，爱偷懒的可以直接买好饺子皮）！取四张饺子皮如上图铺开！2、整点肉馅铺在饺子皮上！千万不要整太多，不然会包不回来！
3、接着如上图...……更多
2024-02-24 16:11:00饺子,美味,孩子,饺子,饺子皮,玫瑰
导语：它是天然的“肺部清洁工”，每周吃上三次，让你肺部清爽，畅享舒适春天！春天干燥多风，口鼻容易感到不适，干咳少痰也挺常见，这对肺可不太好。所以呀，春天咱们也得注重养肺，好好保护肺部健康。建议大家每...……更多
2024-05-25 06:35:00天然,高手,银耳,上三,肺部,放进
...盖大火煮开，再敞开锅盖煮至饺子浮起即可。2、荠菜猪肉馅饺子准备食材：荠菜、猪肉碎、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油。具体做法：1.准备馅料：将猪肉馅放入一个大碗中，加入葱末、姜末，加入适量的盐、酱油和香油，...……更多
2023-11-02 06:05:00荠菜,美味可口,美味,营养,理想,荠菜
...鸡蛋液滑熟，再加入适量清水和姜丝大火煮开。3.接着把肉馅揉成肉丸放入，再加入豆腐和豌豆一起炖煮三分钟左右，把豌豆和肉丸煮熟。4.最后加入适量的食盐和鸡精调味提鲜，即可出锅开吃。二、家常木须肉食材准备：瘦肉...……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...质结合，不仅美味，还非常有营养。主要食材：菠菜、猪肉馅、馄饨皮、姜末、盐具体做法：1、菠菜洗净切碎，与猪肉馅、姜末和盐混合均匀。2、取一张馄饨皮，包入适量馅料，捏紧边缘。3、锅中煮水，水开后下入馄饨，煮至...……更多
2024-01-08 09:11:00大肚,高手,菠菜,花生米,馄饨,花生
...的香菇水和土豆淀粉，充分搅拌均匀。然后，将调制好的肉馅捏成小丸子，放在蒸锅中，等水开后蒸约20分钟即可。最后，将葱姜蒜中加入白芝麻和细辣椒面，加上滚烫的热油激发香味，再加少量的食盐、鸡精、白糖、生抽和芝...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...水，一边浇油，这样才能使锅贴外脆内嫩，底色金黄，笋肉馅心浓香可口。扬州做笋肉锅贴最有名的小吃店，要属始创于1933年的老字号“共和春”。“共和春”三字取“驱除鞑虏，实现共和”“公共和顺，春色满园”“面饺和...……更多
2023-10-10 10:35:00锅贴,味蕾,月牙,江苏,本土,金色
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为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
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近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
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北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
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蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
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说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
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👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
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越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
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肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
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日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
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