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跟着《黄帝内经》来养生,立秋后建议不要瞎进补,以免虚不受补
...过程。只有我们用心去关注自己的身体,用正确的方法去养护它,才能让身体更加健康、更加长寿。在这个收获的季节里,让我们一起跟着《黄帝内经》来养生吧!让身体顺应自然的节奏和变化,享受健康、美好的生活。记住哦...……更多
立秋后要多喝这几个汤,养肺
立秋啦,天气开始转凉,这可是保养肺部的好时机哦!很多人在感冒恢复后会觉得肺部不舒服,咱们可以试试喝这些汤,给肺部做个温柔的呵护!首先,来一道【板栗马蹄鸡汤】。板栗和马蹄都是秋天的好食材,板栗软糯,马...……更多
“支原体肺炎”为何今年来势汹汹 听儿科专家解读支原体肺炎
...医。”申月琳介绍说,儿童容易感染肺炎支原体的原因是肺部免疫防御处于建设阶段,免疫系统尚未发育成熟,呼吸道非特异性和特异性免疫较差。另外,幼儿园、学校人群聚集程度高,病原菌容易传播也是原因之一。所以,在...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...变化,我们的身体也在这变化中不断适应,尤其是我们的肺部,这个负责呼吸的重要器官。在这样的季节交替之际,肺部感染成为了一个不容忽视的话题。它悄然无声,却可能给特定的人群带来深远的影响。而对于这特定的人群...……更多
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬
...炎热,适量食用莲藕可以帮助我们去除体内的秋燥,增强肺部的功能,而且,莲藕富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘问题。凉拌藕片、莲藕排骨汤都是不错的选择。四、南瓜南瓜性温,味甘,入脾、胃经。具有补中益气...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...萝卜素等营养成分,这些成分能够增强人体免疫力,提高肺部的抵抗力,有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。养心:柿子对心脏健康有益柿子中的纤维素能够降低胆固醇,保护心血管健康,减少心脏病和中风等心血管疾病的发生风险...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...朋友在变美这方面也付出了很多努力。如果女性朋友坚持养护皮肤一段时间,发现效果不明显的话,那么日常生活中也可以考虑适量吃点栗子,或许有助于滋养皮肤,起到美容养颜的效果。虽然说日常生活中适量吃点栗子,能给...……更多
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
...免疫力的作用。另外,枸杞可以有效的缓解自身的出现的肺部干燥的可能性,有效的缓解自身的食欲不振的问题,建议枸杞可以直接泡水、煲汤,也可以与红枣、龙眼肉一起煮粥等,帮助自身的调节气血。3.白萝卜 白萝卜在日...……更多
肺部出现问题会有哪些表现?一文了解清楚
...表现,可以判断一下你的肺是否也有问题。02想要保护好肺部健康,平时要怎么做?首先我们要知道肺在人体中的作用是起到呼吸,通过吸进氧气,呼出二氧化碳,帮助体内和外界气体进行交换,有助于身体日常活动和健康。所...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节,天气逐渐转凉,人体容易感到口干舌燥,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...发生。再次,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节有良好的养护效果,能够保持皮肤的弹性和柔软度。总之,白萝卜黄豆焖猪蹄汤是一道美味又营养的汤品,可以帮助我们度过一个健康的秋冬季节。 ……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...上火。另外,辛辣食物会加重身体失水,从而加重秋燥对肺部的不良影响。因此,到了秋天要少吃辛辣食物。三:忌吃西瓜西瓜属于寒性食物,也是消暑之利器,但立秋后,西瓜就不宜再多吃了,因为立秋后需要温养脾胃,适宜...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...量不要外出。其三,适当进行呼吸训练,呼吸训练能改善肺部、呼吸道和胸腔等器官组织的功能,常见如吹气球、缩唇呼吸、腹式呼吸等。进行训练时,最好选择空气清新、环境幽雅的场所如公园、树林,晨间空气中的负离子对...……更多
肺结节患者越来越多,平时远离1物,多饮1水,或能远离肺结节
...为重要的单位,它对于人体的重要性不言而喻,可以说,肺部的健康,在一定程度上是保证人体能够进行正常生理活动的重要保障。可是近年来,据临床研究发现,人体肺部受损,出现多种肺部疾病的现象越发的严重,尤其是肺...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
随着寒风的到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...,讲授冬季养生之道。益丰新兴药房针对居民反馈的冬季养护需求,专门开设了以“秋冬养生”为主题的知识讲座,通过浅显易懂的科普方式和养护妙招,帮助大家了解冬季常见病防治知识,从日常点滴做起,养成生活好习惯。...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效,可以缓解秋季容易出现的干咳症状;萝卜具有清热...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...们不仅清淡易消化,还富含多种营养成分,能够有效滋养肺部,增强抵抗力。本文将介绍十种适合秋季常吃的白色食物,帮助你在这个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品,具有清淡、易消化的特点...……更多
年纪大了要忌嘴!建议少吃豆腐和茄子,常吃4样,为秋冬做基础
...年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和茄子,多吃5样,为秋冬打基础。一、为什么要少吃豆腐和茄子?首先说说茄子,茄子在我们生活中是一种非常普通的蔬菜,通常做法有:地三鲜、油淋茄子、鱼香茄子、炭烤茄子等,大家喜...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...实主要根结就在脖子。因为这个部位受凉,向下容易引起肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。所以,秋天的时候,一条温暖的围巾可是老少皆宜。肩膀:肩膀一直以来都是非常容易被忽视的受凉部位...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
随着春天的到来,气温回暖,但春季也是易感季节,肺部健康显得尤为重要。在这个季节,一碗养肺汤不仅能滋养身体,调养肺部,还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,...……更多
世界保健日:钟南山呼吁重视肺健康
...疾病是常见的慢性气道疾病,是一组以气流受限为特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展。该病主要累及肺部,也可累及肺外器官,严重影响患者的劳动力和生活质量。钟南山表示,很多人都不知道有慢性阻塞性...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...是维持身体正常运转所必需的,尤其是维生素A对皮肤的养护作用非常显著,可以提高皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性,使肤色更加红润。同时,南瓜中的纤维素能够促进肠蠕动,排除体内废物,帮助身体更好地吸收营养物...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...解喉咙痛和咳嗽,而雪梨中的水分和微量元素则能够清润肺部,化解痰液。这种天然的搭配,不仅能够为身体提供必要的营养,还能够在换季时刻,为我们的呼吸系统提供额外的保护,使我们远离春季常见的呼吸道不适。因此,...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...季节,空气中的湿度降低,很多人容易出现干燥、咳嗽等肺部不适症状。此时,养肺显得尤为重要。润肺清心、消炎降火的饮食能有效缓解秋季干燥带来的不适,帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物,可以有...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...和养分,增强体质,改善贫血情况。对于养生保健和健康养护非常有益。在寒冷的秋冬季节里,喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,不仅能暖身驱寒,还能为身体注入丰富的营养,帮助你度过这个季节。红枣板栗乌鸡汤的制作小贴士在制...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
...者入住重症监护病房(ICU)?一、什么是肺炎?肺炎是指肺部出现炎症,为呼吸系统的多发病、常见病。通俗讲,就是我们的肺感染了病原体,导致了炎症改变。肺炎可以发生在任何年龄层的人身上,但儿童、老年人、以及免疫...……更多
实不相瞒,肺部“黑化”时,脸上会露出破绽,可惜很多人视而不见
肺部是人体非常重要的呼吸器官,同时也是人体进行气体交换的场所,肺部的健康对于维持身体正常的运转是至关重要的,所以在日常的时候,一定要重视肺部的保养。但是近年来,随着环境污染的加重,人们日常一些不良的...……更多
“秋季养收”,养的是什么?收的又是什么?
...容易引起感冒咳嗽,感冒所引起的病毒、细菌可直接感染肺部并且咳嗽还会使得胸腔内压力剧烈波动,可引起肺动脉压力升高,增加肺血管负担。其二:秋季气候干燥,干燥的空气会增加肺部水分流失,影响肺部黏膜的保湿和净...……更多
...系紧密,一旦肺出现问题的话,那么就会导致肺气不足,肺部堆积的这些毒素就会进入人的皮毛中,会表现出皮肤暗沉没有光泽,同时头发也很枯燥。2. 排便时没有力气正常我们的五脏六腑都是相通的,只要一个地方受损的话,...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
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进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
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织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
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