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...常听到的论断是：\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...行为模式，并探讨了背后的形成原因，给家长们管理孩子体重提供参考。
1.贪吃模式（占22%）：也叫狂热模式，即对食物有更大的享受、进食速度更快以及对饱腹感这种内部暗示的敏感性较弱，容易出现情绪性暴饮暴食，饮酒...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...燃烧近年来，越来越多的人开始意识到晚餐对身体健康和体重管理的重要性。有人说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，这句话传达了早餐吃得好是为了给身体提供早上的能量，午餐吃饱可以维持一天的精力和活力，而...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...现象：随着年龄增长，许多人发现自己的食欲增强，同时体重也逐渐上升。这种现象引发了一个重要问题：食欲好一定会导致体重增加吗？食欲控制：大脑与身体的奇妙对话食欲不仅仅是肚子饿不饿的问题，它实际上是大脑和身...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...负面影响，戒烟和适度饮酒有助于减轻这些不良影响。4.体重管理：保持健康的体重是维护血压稳定的重要因素，通过合理饮食和适度运动来控制体重，可降低患高血压的风险。5.减轻压力：压力是高血压的一个潜在因素，学会...……更多
2024-01-08 11:24:00老年人,高血压,血压,高血压,血压,心脏
...之外，维持健康生活方式，如规律运动、均衡饮食、控制体重和避免过度饮酒，对于降低房颤发作的频率和严重性至关重要。治疗房颤：个体化方案房颤的治疗策略多种多样，取决于患者的具体情况。治疗的主要目标是恢复和维...……更多
2024-03-12 12:47:00房颤,心脏疾病,心力衰竭,心绞痛,心力,心脏
...禁思考，是不是我们晚上的饮食习惯正在悄悄影响我们的体重？二、宵夜对健康的危害宵夜作为晚餐后的额外摄入，往往含有过多的热量和不健康的脂肪。长期摄入过多的宵夜会导致体重增加，进而引发各种健康问题，如心血管...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...疗外，生活调理措施也至关重要。通过合理的饮食调整、体重控制、戒烟限酒、改善睡眠姿势、穿着舒适以及适度的体育锻炼，可以有效缓解症状，预防病情进展。在饮食方面，胃食管反流病患者需要避免摄入刺激性食物和饮料...……更多
2024-04-12 08:20:00食管,成因,生活,食管,胃酸,逆流
...。久坐时身体活动减少，燃烧的卡路里也减少，从而导致体重增加。2.不健康的饮食习惯儿童长时间盯着屏幕可能会更容易在无意识的状态下吃更多零食，或者吃不健康的食品。屏幕上高卡路里和低营养的食品广告会影响饮食选...……更多
2023-12-30 07:51:00青少年,疾病,更多,屏幕,健康,生活方式
...多种疾病的元凶，比如吸烟可以诱发慢性阻塞性肺疾病或肺癌，比如长期酗酒可以诱发酒精性肝硬化或胰腺炎。吸烟酗酒时间越长，对身体的伤害越大，所以如果到了55~65岁，依然在吸烟酗酒，那么你可要小心了，说不定疾病就...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...是瘦点好”的争论，甚至有些老人觉得自己有点胖，总和体重较劲。无数事实证明，过胖、过瘦都不利于健康长寿。2021年医学期刊《流行病学年鉴》刊登的一项长达73年的研究显示，体重确实与死亡率存在一种特殊的关系。在考...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
在一片宁静的晨光中，张先生，一位曾经成功战胜肺癌的退休教师，静坐在他温馨的小阳台上。他的眼神中流露出混合着复杂情绪的光芒——一种在经历了一段艰难的康复之旅后获得的平和，以及对未来不确定性的深思。张先...……更多
2024-02-23 17:45:00癌症,患者,回事,癌症,治疗,因素
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《我们为什么吃（太多）：食欲的新科学》中阐明减轻体重的唯一方法，是理解什么控制了新陈代谢和食欲动力，从而形成科学的饮食方案。长寿...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...中，最令人担忧的一个问题是：小结节是否会逐渐发展为肺癌。肺部小结节是怎么来的？小结节指直径不超过3厘米的小型圆形影像，通常是偶然被发现的。在肺部CT检查中，小结节的出现率很高，特别是吸烟者、长期接触石棉或...……更多
2024-04-30 11:09:00肺部,肺癌,小结,发展,肺癌,小结
...老”与实际年龄之间的标准差每增加一个单位，患早发性肺癌的可能性会增长42%、患早发性胃肠癌的风险增加22%、患早发性子宫癌风险增加36%。“当然，不可忽视的一点是，肿瘤之所以呈现出早发趋势，相当程度上在于随着社会...……更多
2024-04-16 07:21:00岁数,癌症,肿瘤,坏事,防治,最好
...增加中风的风险，应尽早戒烟并限制酒精摄入。4、控制体重和血压：保持正常的体重和血压水平，有助于降低中风的风险。5、定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。中风作为一种严重的脑血管...……更多
2024-03-09 16:20:00脑部,中风,手脚,迹象,饮食,检查
...感（即吃一点点就觉得饱）、恶心、嗳气、反酸等。轻度体重减轻：不明原因的体重逐渐下降。黑便或呕血：少数情况下，胃黏膜受损可能导致出血，进而表现为黑便或呕血。2. 进展期及晚期症状：进行性消瘦：随病情进展，患...……更多
2024-04-08 11:13:00胃癌,初期,症状,阶段,胃癌,症状
本文转自：海南特区报肺癌是一种常见的恶性肿瘤，其预后受多种因素的影响，包括病理类型、分期、治疗方法、患者年龄和整体健康状况等。了解这些因素对肺癌预后的影响对患者和家属非常重要。本文将详细介绍肺癌的预...……更多
2023-11-14 01:26:00生存率,预后,肺癌,患者,因素,质量
...危险因素之一，因此戒烟是预防和管理COPD的关键步骤。2.肺癌吸烟是肺癌的主要致病因素之一。长期吸烟会使吸烟者暴露于许多有害的化学物质，其中包括致癌物质，这些物质可引发肺部细胞的异常生长。这种异常生长可以导致...……更多
2023-10-08 06:11:00吸烟者,肺部,健康,问题,肺部,气道
...当然这恶性肿瘤。其实现在最常见的恶性肿瘤的第一位是肺癌，在发病率中第二位是结直肠癌，但死亡率中第二位是胃癌或者是肝癌，那么第四位是食管癌，那么第五位才是结肠癌，但是这几个癌在发病的时候都是排在很前的，...……更多
2023-01-04 20:44:00体重,怎么办,肿瘤,身体,糖尿,体重
...休教师。她始终坚持健康饮食，定期散步，却始终困扰于体重逐年增加的问题。直到她意识到一个关键因素被忽视了——睡眠。李阿姨的体重增加，竟与她长期的睡眠不足有着直接的联系。您可能会问：“睡眠不足真的会导致体...……更多
2023-12-26 12:45:00睡眠,体重,之间,质量,联系,睡眠
...深化讨论肩膀两处可能躲藏的\"红灯\"，这些病症可能是肺癌的早期警报信号，为了本身安康，我们不应该无视。肩胛骨背痛第一处\"红灯\"，常常呈现在肩膀背部，特别是在肩胛骨左近的区域。肩胛骨背痛可能是肺癌的早期病症...……更多
2024-02-09 16:33:00人多,肺癌,警报,红灯,肺癌,疼痛
...时间段内的一些习惯，对于我们的身体健康，尤其是预防肺癌等重大疾病有着重要的影响。本文将详细介绍晨起两不做和晚上两坚持的原则，以及它们如何帮助我们远离肺癌的威胁。一、晨起两不做1、不要吸烟吸烟是导致肺癌...……更多
2024-03-09 16:28:00晨起,肺部,健康,晨起,肺癌,运动
...、高脂肪、高糖和加工食品的摄入。均衡饮食有助于控制体重、血压和血脂水平，降低心血管疾病的风险。2.平衡运动：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，增强心脏和血管的功能。此外，力量训练...……更多
2023-11-24 15:09:00花菜,血管,营养,作用,价值,花菜
...此外，她还保持了适当的运动和作息。三、实验结果1、体重变化：实验开始时，该女士的体重为55公斤。经过半年的饮食调整，她的体重降至48公斤。这表明，仅食蔬菜的饮食方式确实有助于减轻体重。2、血糖控制：在实验过程...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...胆固醇食物的摄入会增加患者出现心脑血管疾病的风险。体重过重会导致患者的血压增高，如果患者的体重过重，就会增加体内脂肪的积累，影响患者的心血管功能，进而导致患者的血压出现不稳定的情况。当出现不良情绪时，...……更多
2024-03-29 10:00:00健康饮食,高血压,患者,饮食,运动,健康
...期以往，更是对自己的生活也会造成不可估量的影响。5.体重反弹过午不食是很多减肥人士在做的一件事情，但是这种相对极端的减肥方式，已经很像节食了。会在你恢复吃饭之后，马上反弹回去。想要减肥的话，不建议选择不...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...别是45岁以上的人群，糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖：体重超标，特别是腹型肥胖（腰围较大）的人群，更容易发展为2型糖尿病。4. 生活方式因素：缺乏足够的身体活动。饮食不健康，高热量、高脂肪、高糖分的饮食习惯。5. ...……更多
2024-03-28 11:14:00糖尿,糖尿病,常见,问题,糖尿,血糖
...期症状可能包含排便习惯改变、便血或黑便、不明原因的体重下降等。直肠癌的风险因素包括：1. 年龄增长，尤其是50岁以上人群；2. 家族史中有结直肠癌或息肉；3. 患有炎症性肠病，如克罗恩病或溃疡性结肠炎；4. 高脂饮食、...……更多
2024-03-13 13:00:00直肠癌,直肠,食物,建议,直肠,直肠癌
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骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00