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医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...清楚,可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些?遗传因素肥胖具有家族聚集性,遗传因素的影响占到了40%-70%,大多数原发性肥胖症是多基因遗传的结果,是多种微效基因作用叠加的结果。内分泌调节...……更多
哮喘患者运动瘦身益处多多
...支气管哮喘患者来说,如何科学瘦身有一套讲究。哮喘与肥胖互为共病,相互影响且彼此加重哮喘是临床上常见的慢性气道疾病,以可逆性气流受限为主要特征,主要表现为反复发作性的胸闷、气短、喘息、气急或咳嗽等,这些...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为中国及全球重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》显示,当前,中国50%以上...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
本文转自:玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...高(米)的平方),如果大于24,是超重,大于27则属于肥胖。如果合并有代谢性疾病,如高血脂、高血糖、高尿酸、高胰岛素血症等,医生通常会建议这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...,有人使用该药后瘦了10公斤,停用后体重又出现反弹。肥胖与代谢病专业人士表示,盲目使用“减肥神药”有风险,会引起不良反应。进入春天后,许多人的减肥之心蠢蠢欲动,并希望找到快速减肥的办法。最近,一款被称为...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...生素D,预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗?根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测:体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。这个方法简单...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...次她选择先到医院找找原因。前几天,王女士到区中医院肥胖门诊就诊,接诊的是分泌科主任黄海燕。“医生,我年年减肥,年年失败,现在对任何事都提不起兴趣。就算晚上睡得很早,白天也没什么精神,月经也不正常,每次...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...主任表示,司美格鲁肽虽有减肥功效,但在中国尚未获批肥胖适应症,它主要是为了治疗2型糖尿病而研发的处方药,并不是一款随随便便就可以使用的减肥产品。而且,司美格鲁肽也不是适合所有人使用。比如有甲状腺髓样癌...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午在快节奏的现代生活中,单纯性肥胖成为越来越多人的健康困扰。单纯性肥胖,顾名思义,并非由其他疾病...……更多
研究显示:医生乐观言辞有助患者减肥
...体重的可能性比较大。研究人员把这种乐观的方式与强调肥胖负面影响或使用“中性”语言的做法进行了对比。国际指南建议初级保健医生对患者进行筛查,并为超重或肥胖患者提供治疗。患者们说,临床医生的言辞和语气对他...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...过这一项研究,研究对象大概有90名左右,这些人都是非肥胖且身体健康的人群。研究人员将这些人分为三组,这三组人员主要是进食时间不同:一组在晨间进食,进食时间主要是在6-15点内,其余时间不进食;另一组则是午间进...……更多
...一,即为糖尿病高风险人群:1、年龄≥40岁;2、超重与肥胖;3、高血压;4、血脂异常;5、静坐生活方式;6、糖尿病家族史;7、妊娠糖尿病史;8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史。其中,6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物,主要有两种类型:利拉鲁肽和司美格鲁肽。这两种药物都是胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂,可以通过刺激胰岛素分泌、抑制胃排空、减少食欲...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...不是光看速度,还要科学健康。一组数据:成年超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国成人平均身高继续增长,儿童青少年生长发育水平持续改善。与此同时,我国居民超重肥...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病,近些年来,全球超...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...宣传口号,配合反差强烈的减重前后体重对比图,正争夺肥胖人群的注意力。与此同时,近年来,减肥训练营导致学员猝死的悲剧,不时出现在大众视野。今年5月底,22岁的抖音网红博主“翠花”在陕西华阴一家减肥训练营内猝...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...16%,相反的,如果体重能减少5kg,血压会下降4mmHg。所以肥胖患者要控制的血压首要任务是减重!那么对于不是轻度的高血压患者,减肥后降低体重就能好吗?医生告诉你真相! 我们先来认识一个指标——BMI值,中国成人正常...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
...计算出体质量指数、腰臀比等数据,可以初步评估自己的肥胖程度和类型。也可以前往体检机构或专业减肥门诊,进行身体成分分析,了解自己的肌肉含量、脂肪含量和体脂率,为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...多俗话说“一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
近年来,肥胖问题日益严重,不仅严重影响了人们的健康和外貌,也带来了心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...这背后付诸了怎样的努力可想而知,医生告诉我们,重度肥胖的患者,花一年时间减重100斤不仅是可能的,而且是必要的。来自青岛市市立医院中医科的患者巧巧(化名)通过中医师为她“量身定制”的针灸减肥方案,也用了一...……更多
“打一针,完全对吃失去兴趣”|“减肥神药”热潮的背后
...-1受体激动剂(GLP-1RA)司美格鲁肽(商品名:Wegovy)用于肥胖或患有至少一种并发症的超重成年人的长期体重管理。此后,亿万富翁马斯克等社交媒体红人也下场“带货”,司美格鲁肽以“减肥神药”之名迅速走入公众视野。还...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...23岁姑娘脸色蜡黄、营养不良了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科科室副主任李宏春副主任医师也碰到了因为自行注射司美格鲁肽导致严重营养不良的女患者。23岁姑娘小杨刚刚大学毕业,身高1米62,四肢纤瘦,只是小腹有点赘...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...经授权转载自十点读书 (ID:duhaoshu)作者:十点小嗲被肥胖困住的中国人你有没有发现,这两年身边总有很多朋友“感觉自己胖了”。每次见面聚会,都有那么几个人诉苦:明明辛辛苦苦在减肥,结果反而越来越胖。前几天,...……更多
“其实,对肥胖者来说,无论采用什么方法,只要控制能量摄入,增加能量消耗都可以起到减肥的效果,有很多人也的确吃代餐瘦了,不过更主要饿瘦的。”中国预防医学会健康传播分会委员阮光锋认为,代餐品能量容易控制...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
本文转自:劳动报建立多维度肥胖早期预警矩阵上海市第六人民医院内分泌代谢科通过基因组学研究,利用已建立的研究队列,发现了可用于肥胖、尤其是腹型肥胖的早期预警遗传标记,揭示了各遗传位点对中国人体脂分布的...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
本文转自:新民晚报肥胖也分“白黄红黑”四种类型?基于代谢分类 便于对症治疗世界肥胖联盟日前发布的《2024年世界肥胖报告》预测,到2035年全球高BMI(超重+肥胖)的成年人比例将从2020年的42%增加到2035年的超过54%,5至19...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
...到国内临床仅有20年左右的历史,但由于能通过手术帮助肥胖患者进行减肥,而受到越来越多的关注。据悉,减重与代谢外科治疗人群,主要是BMI(身体质量指数)大于或等于32.5的肥胖患者。现代社会,由于人们生活和饮食的不...……更多
“减肥神药”司美格鲁肽涉嫌滥用被曝光
...被违规使用的问题。医生指出,针对体重不超标甚至轻度肥胖的人群,这种药物的获益比非常低,同时药物本身存在一定副作用,最常见的是胃肠道反应,恶心、呕吐、腹泻等。尽管用药期间体重有所下降,但停药之后可能会出...……更多
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厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥,暖胃又补身。今天,我给大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家试试看!所需材料
2024-10-27 08:29:00
立秋过后多喝汤,这五道靓汤建议常喝,滋补润燥,简单易做
立秋已至,此时气渐转凉,人体易出现干燥的情况。因此,在这个季节里,人们更应多喝汤,以补充水分和营养,保持身体健康。今天
2024-10-27 08:30:00
如何识别心绞痛的早期症状
冠状动脉粥样硬化心脏病引发的心绞痛,是四十岁后中年人最常见的疾病之一,据统计每5名成年人就有1人可能罹患该病病。心绞痛是由于心肌缺血
2024-10-27 08:32:00
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每个人都避免不了衰老,不同年龄衰老程度不一样,应该去了解衰老加速期在什么年龄,到了该年纪后积极保养,掌握抗衰老秘诀,才能让自己比别人显得年轻
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90%的中风都可以避免
很多朋友可能还不知道,中风是中国人因病死亡的第一原因。据国际卒中机构(INTERSTROKE)的统计,全世界每5个死亡病例中
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骨关节炎的人真的能预报天气吗?这是什么“神操作”?
对于患有风湿类风湿性关节炎的患者来说,最为惧怕的就是阴雨天或者天气转凉了,因为一到这样的天气,关节就会疼痛难耐。因此,他们也常调侃说
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在一个晴朗的下午,李阿姨像往常一样坐在公园的长椅上,悠闲地享受着退休生活。然而,她的内心却掩盖不了近期诊断结果带来的阴影——肠癌
2024-10-27 08:37:00