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健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
...“体重管理年”三年行动,普及健康生活方式。近年来,肥胖问题已然成为关乎全民健康的重要议题,有人盲目节食伤身,有人迷信偏方无效,如何让减重从口号变为可持续的生活方式? 这场关乎全民健康的“体重管理”行动...……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%。在6~17岁的青少年儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科特别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“盲修瞎练”。10个孩子就有1个“超重...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
对于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
...了,后面是很难减下来的。”金佩丽说,家长要重视儿童肥胖并提早预防。家庭是儿童肥胖的关键因素,家长也是儿童健康的第一责任人。控制儿童肥胖的有效措施是调整家庭的饮食结构,改变家庭以往的饮食和生活习惯。例如...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...传代谢科主任医师闫洁曾说,临床上她会见到很多超重或肥胖的男童,这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖,也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
可能大家都知道,人体如果过于肥胖,可能诱发高尿酸、高脂血症、高血压、高血糖、睡眠呼吸暂停等疾病,将严重威胁身体健康。而据了解,我国目前身体肥胖、体重超标的青少年比例已经占到了近五分之一。那么,体重超...……更多
...湿、增强抵抗力的最佳时机,也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体重超标的问题,还容易引发一系列健康问题,如高血压、高血脂、糖尿病等。在伏天采取有效的减肥措施,可以帮助孩子建立健康的生活习惯,预防成年后...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...张觉得妻子说得有道理,一时之间没了主意。为什么现在肥胖问题如此严重?近年来,儿童肥胖问题越来越受到社会关注,儿童肥胖的危害也逐渐被大众所认知。中国营养学会发布的《中国儿童肥胖报告》显示,我国学龄儿童超...……更多
爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
...康城镇 健康体重”为主题展开活动。近年来,儿童超重肥胖率呈上升趋势。如何判断儿童是否肥胖?儿童肥胖的具体危害有哪些?哪些方法可以有效防控儿童肥胖?为此,人民网采访了河南省儿童医院内分泌遗传代谢科副主任...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影响孩子的心理健康。控制...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定是福?2月29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...江涛介绍,当前我国国民营养状况总体体现为营养过剩,肥胖、超重人群持续上升,使得高血脂、高尿酸、高血压、脂肪肝、糖尿病等跟营养相关的慢性病人群逐渐增多。在学生营养方面,广西学生存在消瘦、超重肥胖及贫血等...……更多
帮助孩子科学“管住嘴”,远离儿童肥胖
鲁网2月27日讯近年来,儿童肥胖问题日益严重。了解过“减重”的人都知道,“管住嘴”是迈向“减重”的第一步。那么,如何帮助孩子科学“管住嘴”呢?菏泽市牡丹人民医院儿童健康管理中心肥胖门诊医生孙丹丹表示,儿...……更多
暑期大作战丨快乐暑假,健康瘦身,快和你的“小肉肉”说拜拜
...才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖?超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。2~18岁儿童肥胖、超重筛查BMI界值见下表...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...良的饮食习惯和缺乏运动密切相关。为了预防和改善儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、...……更多
...叶刀》的报告,截至2021年,中国25岁及以上的成年超重和肥胖患者达到4.02亿。国家卫健委的数据表明,若人群超重趋势得不到遏制,2030年中国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。2. 据《糖尿病、肥胖和代谢》杂志分析...……更多
每逢佳节胖三斤?想要有效减肥,这些认知误区要避开
...成了不少人的苦恼。除了居家减肥以外,现在公立医院的肥胖门诊也越来越受到青睐。春节前后,记者蹲点观察了多家医院发现,肥胖门诊就诊人数近期有所增加。从成年人到儿童,不同群体的肥胖问题怎么解决?如何在医学的...……更多
爱国卫生月:肥胖人群多痰湿 中医专家支招调理
...中医院内分泌科副主任中医师王丽娟在接受采访时表示,肥胖由体内膏脂堆积过多引起,是糖尿病前期、2型糖尿病、高血脂、高血压、心血管疾病、脂肪肝和骨关节炎等多种并发症的明确风险因素。王丽娟介绍,肥胖多因过食...……更多
健康体重,从小开始
...误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不少人误把“胖”当成了“壮”,这其实是两个概念...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
...肥不吃早餐,可能适得其反。一项最新的关于早餐对儿童肥胖影响的荟萃分析发表在Frontiers in Nutrition杂志。对32.3万人群分析发现,不吃早餐的儿童和青少年的肥胖或超重患病率显著高于吃早餐的儿童和青少年。1. 为什么不吃早...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...,我国约19%的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重,家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...生活水平的提高,儿科营养不良性疾病明显减少,超重和肥胖的孩子却越来越多。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)副院长邹卉提醒,儿童肥胖的危害并不止于当前,还会影响到远期健康。五分之一儿...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...性病状况报告(2020年)》数据显示,我国成年居民超重肥胖率超过50%,6岁至17岁的儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下的儿童达到10%。专家分析,能量摄入和能量支出不平衡是导致个体超重肥胖的直接原因。未来我国超重及...……更多
还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
...报告显示,过去30年里,全球成人(25岁及以上)超重和肥胖患病人数从1990年的7.31亿增长至2021年的21.1亿,儿童和青少年(5-24岁)超重和肥胖患病人数从1990年的1.98亿增长至2021年的4.93亿,预计到2050年,全球儿童和青少年肥胖患...……更多
越来越不自信, 肥胖影响儿童心理健康
...于生长发育期的儿童。一项长期追踪的研究还发现,88%的肥胖儿童在成年后可能会继续肥胖。因为,从小就存在肥胖问题的“小胖”,容易出现自卑感、自尊心差、情绪焦虑甚至抑郁等,也会更加缺乏减重的信念,或许会认为体...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
5月11日是世界防治肥胖日。目前,儿童及青少年因肥胖患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
儿童肥胖症要注意
本文转自:吕梁日报儿童肥胖症要注意□ 武爱珍近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,儿童肥胖问题日益严重。因此,有必要对儿童肥胖症进行早期干预,接下来浅谈一下儿童单纯性肥胖的成因及预防措施,为广大...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...人们的生活水平不断提高和生活方式的改变,儿童期单纯肥胖症的发病率迅速增高,成为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还...……更多
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慰乡愁(风味)
本文转自:人民日报海外版刘春荣河南烩面网络图片小区附近新开了一家小馆子,从那路过,新挂的招牌“正宗河南烩面”,白底红字非常醒目
2025-04-12 04:42:00
揭秘肾脏里的“小水泡”——肾囊肿
韦祝祺 桂平市人民医院肾内科在医学的世界里,肾囊肿是一个常见却又常被误解的名词。它就像肾脏里悄悄长出的“小水泡”,很多人在体检时偶然发现
2025-04-12 05:02:00
哮喘病护理:“呼吸自由”的秘密武器
周丹凤 凤山县长洲中心卫生院哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病,它如同一个隐藏在身体里的“不定时炸弹”,随时可能发作,给患者的生活带来了极大的困扰
2025-04-12 05:02:00
节育器对痛经的“逆袭”效果究竟如何?
刘源 绵阳市人民医院近年来,节育器(宫内节育器,IUD)作为一种长效避孕手段,逐渐被发现有缓解痛经的“逆袭”效果。那么
2025-04-12 05:02:00
高血压护理指南,你不得不知道的事
梁春玲 贵港市港北区大圩中心卫生院高血压是一种常见的慢性疾病,得了高血压应该如何护理?怎么做才能更好地控制血压?一、饮食护理饮食对血压有一定的影响
2025-04-12 05:02:00
肾癌治疗的“多面手”:手术、靶向与免疫治疗
李文韬 四川省乐山老年病专科医院肾癌是一种发病率及致死率较高的肿瘤类型,可以发生在任何年龄阶段。近几年,肾癌的发病人群逐渐年轻化
2025-04-12 05:02:00
妊娠期糖尿病患者的饮食方案
胡焕玉 广西全州县人民医院妇产科妊娠期糖尿病是妊娠期间常见的一种并发症,对孕妇及胎儿的健康均会构成潜在威胁,该病症不仅可能导致孕妇在孕期和产后出现血糖异常
2025-04-12 05:02:00
胃肠道内镜手术后该如何护理?
黄丹 四川绵阳四〇四医院胃肠道内镜手术(如胃镜、肠镜、息肉切除等)是常见的检查和治疗手段,术后护理直接影响恢复效果。无论是简单的检查还是息肉切除
2025-04-12 05:02:00
膝关节置换手术:重拾健康步伐
黄静 龙胜各族自治县人民医院膝关节置换术,简而言之,是一种通过移除受损严重的膝关节(通常由疾病或外伤导致),并植入人工膝关节来恢复其功能的手术
2025-04-12 05:02:00
脑血管意外护理:助力大脑康复的护理策略
罗海兰 容县石头镇中心卫生院脑血管意外,又称脑卒中,是一种急性脑血管疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。它包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中
2025-04-12 05:02:00
中药的“四气五味”:揭开中药药性的神秘面纱
沈文晶 融安县中医医院在中医的世界里,中药的药性理论犹如一颗璀璨的明珠,其中的“四气五味”理论更是其重要的组成部分。一
2025-04-12 05:02:00
“健康破坏者”变身药物合成帮手
本文转自:人民日报本报天津电 (记者李家鼎)在生物课上,活性氧家族总被描绘成破坏分子结构的“反派角色”。作为这个家族的重要成员
2025-04-12 05:40:00
村里的路也联上了网(探访)
本文转自:人民日报甘肃西和县推动“四好农村路”智慧化升级村里的路也联上了网(探访)本报记者  宋朝军在偌大的园区里穿梭一上午
2025-04-12 05:45:00
五岁男孩的“蛋蛋”竟是空的!这个年龄段之前,隐睾要早发现、早治疗
“王医生,我家孩子‘蛋蛋’里怎么没东西?”这天,杭州市妇产科医院儿外科王爱和主任医师的门诊迎来了一位“大龄”患者。五岁男童蛋蛋空空隐睾
2025-04-12 07:03:00
重度鼻炎这样治,症状减轻95%!全国爱鼻日:别让过敏“偷走”呼吸的自由
春日的杭州,西湖畔垂柳如烟,法国梧桐的绒絮与柳树飞花交织成一场纷扬的“四月雪”,引得游客驻足拍照,但随之而来,慢性鼻炎
2025-04-12 07:03:00