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结束了紧张焦虑的考试周,快乐的暑假就要来啦!然而,家长们看着家中的“小胖墩”,常常是哭笑不得。“减肥会不会很痛苦”“需要多久才能见效”是他们最关心的问题。
如何判定孩子的超重和肥胖?
超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。
2~18岁儿童肥胖、超重筛查BMI界值见下表:
儿童肥胖会带来什么危害?
一、肥胖儿童出现的颈部、腋下、腹股沟发黑就是临床常说的黑棘皮,是血糖代谢异常的表现。
二、多年治疗肥胖的临床经验显示,肥胖孩子的骨龄普遍较大,导致身高增长受损,最终身高较同龄人偏矮,且体育成绩惨不忍睹。
三、肥胖会导致性早熟,青春期女孩肥胖会引起月经不调,也增加了多囊卵巢的发生。肥胖男童往往雌激素水平较高,使其出现乳房发育的表现。
四、肥胖还可以导致心脏扩大、睡眠呼吸暂停、脂肪肝、血脂高、尿酸高、骨骼异常等。
五、肥胖还可能带来一些心理健康问题。因为体型与众不同,可能会受到同龄人的嘲笑或排斥,这会让孩子情绪低落,性格内向。
告别“小肉肉”,中医有妙招
山东省中医院儿科相关负责人介绍,医院儿科门诊配备先进的骨龄仪、人体成分分析仪等,可以一站式完成检测,节约时间,实现精准治疗。发挥中医药优势,通过辨证论治,为每个孩子量身定制减肥方案,搭配太极拳、八段锦等运动形式,使孩子们轻松告别小肉肉。此外,家长朋友也可以关注“山东省中医院儿科”公众号,了解肥胖相关科普信息,帮助家长合理安排患儿饮食运动,共同参与到患儿的减肥工作中去,达到安全减肥的目的。
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快照生成时间:2024-07-01 14:45:05
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