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...含乳糖的奶类及其制品。可采用少量多次法,也即将一份牛奶分为若干次饮用,减少乳糖在肠道内大量堆积,在肠道细菌的作用下引发乳糖不耐受。②食物替代法很多食物与含乳糖的奶类及其制品具有相同的营养价值。乳糖不耐...……更多
男子突发胰腺炎 抽出3升“牛奶血”
...等并发症。炎症还导致了严重的腹高压,阿刘腹部膨隆似孕妇,腹围达到115厘米,压下去疼痛感明显。重症医学科占凌辉主任介绍,科室接诊后,立即采取一系列救治措施。由于阿刘是高甘油三脂引发的胰腺炎,重症医学团队通...……更多
...力低下的患者、5岁以下幼儿、65岁以上老年患者、孕妇、肥胖和慢性疾病患者容易出现重症。 潜伏期:流感潜伏期短,传染性强,传播速度快。传播途径:空气飞沫或气溶胶经呼吸道传播为主,也可通过直接接触传播或病毒污...……更多
乳糖不耐受和牛奶过敏别傻傻分不清了
...见的致敏源有八大类,奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后,立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿,继而不省人事。最近,小李家的宝宝在喝完牛...……更多
妊娠期妇女应该怎么样进行补铁?一文参考下
...变粗,身体内的血容量也会开始增大。简单点来说,就是孕妇体内的血液更多了,血液增多身体内的铁元素却没有增多,就容易导致出现缺铁性贫血等问题。因为本身的身体原因,孕妇自身对于铁的需求量增大,同时孕妇肚子里...……更多
2022-12-18 14:59一文,妊娠,妇女,参考
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...况,而且这些食物的脂肪含量特别多,会使孕妇出现过度肥胖的现象。不管是身体上火或者是体重超标,都会影响到孕妇本身的健康以及胎儿的健康,甚至会影响到胎儿的生长发育。所以说,孕妇在秋季的时候要避免吃过多高脂...……更多
吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!
在这样一个以瘦为美的年代里,如果女性身体出现肥胖现象,都会想尽各种方法减肥。但是,减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程,很多女性每天要不断学习、工作,或者是要照顾家庭,几乎没有更多的精力用来管理...……更多
本文转自:海南特区报妊娠期肥胖,指的是孕妇在怀孕期间体重超出正常范围。近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,妊娠期肥胖问题日益突出。这不仅对孕妇自身的健康造成威胁,更对胎儿的发育和健康产生深远...……更多
...酸奶等。并且在许多菜肴中加入牛奶也会别具一格,那么,孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好呢?牛奶营养丰富,易于消化吸收,是理想的天然食品。牛奶中钙磷含量多,比例适当,人体吸收后可以帮助补充钙质,而孕妈则需要补充钙质。牛奶中...……更多
孕妇能不能喝菊花茶
孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇身体是有益的,但不能过量、过浓。孕妇适度饮用菊花茶不仅能增强心脏功能,更能有助于消化,防止妊娠水肿的出现,对于胎儿的健康成长也起到了很大的作用。如果有早孕反应比较严重,脾...……更多
本文转自:福建卫生报根据世界卫生组织估计,全球孕妇贫血的患病率达到41.8%。贫血在妊娠各个阶段均可对母儿造成一定的危害。妊娠期贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血和再生障碍性贫血,以缺铁性贫血最为常见。今年...……更多
...1、牛奶的最大好处是含有超多的钙。因此喝牛奶,对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量;对于儿童来说可以增进骨骼发育成长;对于老年人来说(特别是骨质疏松的老年人)更是大有裨益。2、牛奶中含有碘、锌,可以提升大脑...……更多
羊奶被称为“奶中之王”,羊奶、牛奶,到底喝哪种奶最好?告诉你
...不如牛奶,只是在口感上更好,喝得越多,还有可能增加肥胖的概率。所以,牛奶还要懂得选择性价比最高的,鲜牛奶、纯牛奶都是优选哦。 ……更多
全脂纯牛奶与低脂脱脂奶:营养之争,哪个更好?
...的热量和脂肪含量,更适合需要控制脂肪摄入的人群,如肥胖或糖尿病患者。此外,低脂脱脂奶中的蛋白质、钙和维生素含量相对较高,仍然能够提供重要的营养价值。 那么,究竟哪种牛奶更好呢?其实,这个问题并没有一个...……更多
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
...定期摄入酸奶与降低心血管疾病风险、改善骨密度、预防肥胖及糖尿病等慢性病有一定关联。尤其是酸奶中的益生菌,对于维护肠道健康、提升整体免疫机能具有不可忽视的作用。这些优势让酸奶在健康饮食的舞台上大放异彩。...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...甚至会造成损伤;精制糖的过多摄入会导致机体被龋齿、肥胖、糖尿病等问题侵袭;脂肪的大量摄入更会增加机体患肥胖、血脂异常等心脑血管疾病的风险。 因此,选购零食需关注食品标签中的“营养成分表”,购买钠、糖、...……更多
...(记者 易帆)当前,新冠肺炎病毒传染性极强,老人、孕妇、儿童、哺乳期人群应该如何应对新冠?23日,第83场海南省新冠肺炎疫情防控新闻发布会上,海南省妇幼保健院主任医师林道炯介绍,这些群体属于特殊人群,应给予...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...和限酒。 “高盐饮食会增加高血压、胃癌、骨质疏松、肥胖等疾病的发病风险。‘三高’人群饮食中应提倡烹调时,多用醋、柠檬汁、八角等调味,替代一部分盐和酱油。同时,少吃榨菜、咸菜、咸鸭蛋、酱制食物、香肠、火...……更多
明星都在喝的黑咖啡能减肥?有一定抑制食欲作用,喝不对反而伤身
...于促进脂肪分解,提高燃脂效率。“在营养科门诊就诊的肥胖患者中,确实有一部分人有喝咖啡的习惯,但喝咖啡≠减肥。咖啡没喝对,反而容易伤身。”金薇薇说,比如黑咖啡不宜在空腹时喝,咖啡因会刺激胃酸分泌而导致胃...……更多
三七粉怎么吃?服用时间和吃法又有什么讲究,建议参考下
...间女性是不能吃三七粉的,三七粉具有降压活血作用,对孕妇和胎儿健康会造成威胁。 ……更多
...采取积极有效的防暑降温措施,特别是老年人、婴幼儿、肥胖者、孕妇等人群,尤其需要注意。饮水饮食有讲究高温天气,不管是否运动,都要增加水分摄入。在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动的人群,至少每小时喝500至100...……更多
少吃多餐有利于身体健康?提醒:这5类人的确适合这种饮食方法!
...详细介绍一下,到底哪几类人群比较适合少吃多餐。1、孕妇对于经常消化不良或孕吐反应比较严重的孕妇来说,少吃多餐是可以有效减轻身体不适的。对于这一点,孕妇一定要提高重视,千万不要再为了保证营养充足而选择一...……更多
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
...是性价比最高的,钙含量丰富还不用担心多余的热量,若肥胖和慢性疾病人群还可以选择低脂牛奶,也不失为一个好的选择。乳糖不耐受也可以选择牛奶:比如舒化奶,不适反应会大大降低,还有用酸奶代替牛奶,营养价值不相...……更多
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
...以选择酸奶、舒化奶,且不要空腹饮奶;若有高血脂,或肥胖的人群想要饮用奶制品,可以选择低脂奶或者是脱脂奶。每天早上一杯、晚上一杯牛奶,或者全天任何时间一杯牛奶和一杯酸奶,都能达到机体所需。可在现实生活中...……更多
胸口像火烧一样!30岁女子每天喝它,出问题了
...进食后反流症状发生的频率。体重:超重者宜减肥。过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧位尤甚。卧位:床头垫高15~20cm,对减轻夜间胃液反流是一个很有效的办法。睡姿:有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕...……更多
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
...饮,幼儿少吃冷饮。冷饮含有大量糖类及脂肪,糖尿病、肥胖患者要谨慎食用。消化系统疾病的患者吃冷饮会刺激胃肠粘膜,加重病情。心脑血管疾病人群受到冷刺激后会导致血管收缩、血压升高,加重病情。经期女性应禁食冷...……更多
...拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。(二)孕妇及哺乳期妇女孕妇用药:乙酰半胱氨酸片(颗粒)、愈创甘油醚(以上仅为参考剂型)。孕妇及哺乳期妇女在用药前一定要咨询医师或药师;妊娠时前三个月最好...……更多
...官带来较大负担。因此,患有心脑血管疾病的患者,严重肥胖、贫血、有慢性疾病、静脉血栓的人,以及孕妇、感冒未愈者、年龄过大或者过小者、骨骼肌肉有伤病者,均不宜贸然参加马拉松比赛。 “没有马拉松经验,或平时...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...童容易患“儿童饮料综合症”,其症状主要表现为蛀牙、肥胖、厌食等,严重者甚至患上糖尿病。研究发现,每天多喝一罐碳酸饮料可将儿童肥胖的风险提高60%。另外,碳酸饮料释放出的二氧化碳易引起腹胀,影响食欲,甚至造...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
5月11日是“世界防治肥胖日”,根据国务院2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》,中国成年居民超重或肥胖率已超过50%。肥胖严重危害了人们健康、影响生活质量,并对全社会的医疗服务造成巨大压力。因此,世界...……更多
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12月2日,安徽省委老干部局副局长王曙生率调研组一行5人赴贵州老年大学考察交流。调研组参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(一)用好“三策略”开创乡村建设新局面——田东县印茶镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实发展产业
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都匀市“线上+线下”开展“宪法宣传周”学习宣传活动
2024年12月4日,是第十一个国家宪法日。12月1日至7日,是第七个“宪法宣传周”。连日来,都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
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崔丽萍 鄂温克族自治旗巴彦塔拉达斡尔民族乡卫生院高血压病是一种常见的慢性疾病,以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg
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熊秋兰 南宁市第九人民医院脑出血作为一种严重的脑血管疾病,犹如一股汹涌的暗流,会瞬间冲击人们美好的生活,给患者和家庭带来巨大的改变
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冉晓丹 河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)检验中心肾脏病是指影响肾脏结构和功能的各种疾病,包括肾炎、肾病综合征
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周银 广西贺州市八步区贺街中心卫生院阴道炎是女性常见的妇科问题之一,很多女性朋友在生活中可能都遇到过类似症状,但并不清楚该如何正确应对
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李杰 广西壮族自治区工人医院摘要:煤工尘肺是一种由于长期吸入煤矿尘埃而导致的慢性肺部疾病,主要表现为肺部纤维化、呼吸困难和咳嗽等症状
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神经内科患者的家庭护理要点
张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来,神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
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从中医角度看健康:平衡与调和的智慧
刘乔勋 天等县人民医院中医科中医认为,人体是以五脏为中心的有机统一的系统整体,气血是人体生命活动的物质基础,脏腑功能协调平衡
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