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胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
本文转自:解放日报肥胖症变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...肉,真有那么容易就减下去吗?答案未必,不然,我国的肥胖现象也不会呈爆炸式增长。当前,肥胖是全球最大的公共卫生难题之一,是威胁人类健康最严重的慢病之一,相关研究已证实超重、肥胖与糖尿病、心血管疾病、肿瘤...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...重指数如果要是超过24,就认为是超重,超过28就认为是肥胖。除了这样单一的指标之外,也要看是不是合并有一些肥胖相关的疾病,高血糖、高血压或者说高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等,要是合并了这些肥胖相关的并发症...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...,正是这些富含高脂肪、高热量的食物,也让这座城市的肥胖问题变得日益严重。近年来,全国肥胖率的调查显示,北方城市,特别是哈尔滨、沈阳和大连,肥胖率高居全国之首。这不禁让人好奇,为什么北方的肥胖问题如此严...……更多
...日,《自然》杂志在线发表一篇文章称,长期被用来衡量肥胖的关键指标身体质量指数(BMI)存在缺陷,不能用来衡量身体的健康程度。对此,航空总医院总务部张田副主任营养师在接受科技日报记者采访时表示:“质疑是好现...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...,超过28才需要尽快就医。减重门诊会对患者进行严格的肥胖评估,再决定是否通过手术治疗来减重。还有一类前来咨询的患者走向了另一个“极端”:除非已经明显感到身体不适,否则无论体重多少、体型如何,都不放在心上...……更多
肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...长,体重的增加,很多人都会感受到膝盖带来的不适,而肥胖,更是将这种疼痛推向了极致。科学研究显示,肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险,还会加剧已有的关节疼痛,严重影响生活质量。肥胖与膝关节:一场不可忽...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...传等。饮食习惯是一个重要的影响因素。一些研究表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...、心慌等也会影响睡眠质量,进一步影响身体代谢,加重肥胖问题。50岁左右的女性,身材胖点好还是瘦点好?有相关研究显示体脂率偏高的人死亡率会更低一些,体脂率这个词语属于是衡量身体胖瘦程度的一个重要标准。体脂...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...能量无法得到有效消耗,从而形成了脂肪堆积,最终引发肥胖。肥胖不仅会对身体健康产生负面影响,还可能导致多种慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等。此外,肥胖还会影响寿命和个人的心理健康,引发自卑、抑郁等问...……更多
...缺陷的原因有很多,比如:有嗜烟酒等不良的生活习惯、肥胖、生活环境不利胎儿健康发育等。同时,若孕前或孕期缺乏相关的营养元素,也是造成胎儿先天性缺陷一个非常重要的原因。但这些影响因素如在你怀孕的准备期间做...……更多
...作为营养医师,自己经常思考相关问题。生活水平高了,肥胖越来越成为问题。权威报告显示,我国超过一半成人超重/肥胖,6-17岁、6岁以下儿童和青少年超重/肥胖率分别达到19%和10.4%。超重/肥胖患者患糖尿病、高脂血症、高...……更多
控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要
在现代社会,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,肥胖问题日益严重。肥胖不仅影响个人形象,还会导致多种疾病,如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此,控制体重,避免肥胖,保持身体健康显得尤为重要。以下将探...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...生素D,预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗?根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测:体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。这个方法简单...……更多
一日六餐 少年吃出多种“老年病”
...独钟。进一步检查显示,小宇患有多种“老年病”,包括肥胖症、胰岛素抵抗综合征、高脂血症、高尿酸血症、重度脂肪肝。另外,他的心功能也出现了一定程度下降。目前,医生已对小宇的饮食、运动进行指导,并采取药物干...……更多
吵着吃素减肥的,咋都没成功?GI值了解一下
...。研究显示,长期摄入低GI食物的人群,体重更易控制,肥胖发生率较低。选择低GI的素食对于减肥尤为重要。例如,全麦面包(GI值约49)比白面包(GI值高达75)更适合减肥。全麦面包中的复杂碳水化合物和纤维,能够缓慢被消...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...,吃多了损害健康高盐、高糖、高脂等不健康饮食是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素。2016年全球疾病负担研究结果显示,饮食因素导致的疾病负担占到15.9%,已成为影响人群健康的主要危险...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...乘以0.9女性乘以0.85,上下可以浮动10%左右。10%~19.9%属于肥胖,大于20%属于超重。例如身高170的男性,标准体重是52.65㎏~64.35㎏。另外体质指数是反应人肥胖程度的数值,是体重(㎏)除以身高(米)的平方得来,18.5~23.9属于...……更多
怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?怀孕母牛过瘦怎样增加营养?
...脂肪的发展,并加速新陈代谢,有助于提高母牛的体重和肥胖程度。2、母牛在进行运动时,我们要根据母牛的健康状况和营养需求,合理控制运动的时长和强度。避免母牛过度的运动或消耗能量。在怀孕母牛的饲养过程中,如...……更多
这个让人变胖的坏习惯,很多人都有,1招帮你纠正
在现代社会中,肥胖问题日益严重,越来越多的人困扰于体重的增加。其实,很多时候,肥胖的源头就隐藏在我们的日常生活中,是由一些不为人注意的坏习惯所导致的。本文将揭示这个让人变胖的坏习惯,并提供一招实用的...……更多
...的公益倡议。活动正式启动后,还将针对小胖墩、饮食型肥胖、代谢型肥胖等儿童、青少年、职业人群和老年人常见的体重问题,在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普,促进健康意识提升,有效管理...……更多
韩疾病管理厅报告:韩国15%年轻女性体重过轻
...53.9%曾试图减肥。有意思的是,韩国30-39岁、40-49岁男性的肥胖率从2013年的44.9%上升至2021年的51.1%,且尝试减肥的男性比例减少。(王策) ……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...刀》就发布过一个数据:在全球成年人体重调查中,中国肥胖人数已超过美国 [1]。中国人口基数更大,在生活水平上来后,终于成了全球胖子最多的国家。而最近国际医学学术期刊《糖尿病、肥胖与代谢》刊出了一项前所未有...……更多
8个动作帮你高效燃脂 拥有健康体重
...康管理科主任张莉在接受人民网记者采访时表示,超重和肥胖人群主要是体脂过多,肌肉量相对较少。超重和肥胖不只毁了美感,还毁了健康,会增加人体患糖尿病、心脑血管疾病和某些癌症等慢性疾病的风险。“减肥的关键是...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...会的生活方式和饮食习惯却使晚餐成为很多人体重增加和肥胖的主要原因之一。实践证明,不吃晚餐对体重控制和减少肥胖风险是极其有益的。晚餐不吃有助于限制热量摄入。晚上身体的代谢率较低,而且活动量也相对较少。此...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...个恶性循环,越是饭量很大的人,体重越容易超标,越是肥胖的人,要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长,身体各个器官都会不堪重负,肥胖会导致多种疾病的发生,包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等,一旦...……更多
多学科全周期护航,“重量级”孕妇喜诞“龙宝”
...功分娩7.5斤“龙宝宝”,母子已经顺利出院。专家提醒,肥胖严重危害母婴健康,超重者应在怀孕前适当减重,孕期警惕过度增重。29岁李女士(化名)是武汉某公司的职员,长期高压工作,使她经常报复性饮食,加之缺乏运动...……更多
“医”线直击|体重228Kg!齐鲁医院救治国内最大身体质量指数ECMO患者
...院后第一件事就是减肥,先减它100斤!”重症监护病房,肥胖的谢伟(化名)身上插满了管线,从“鬼门关”走了一遭,用他的话说,至今还迷迷糊糊的,不知道发生了什么。一个多月前,体重达228Kg的谢伟因重症肺炎引发呼吸...……更多
轻断食有学问
...。”在蔡晶晶看来,这种饮食方式是值得推荐的:“对于肥胖人群来说,掌握好的话可以保证健康的体重匀速下降,有利于身体健康,还可以改善血糖血脂代谢。”但她也表示,任何一种饮食方式都不是适合所有的人,每个人的...……更多
体重和寿命有什么关系?50岁后,体重越是接近这个数,越健康
...一项对近百万人的研究发现,在排除其他因素后,超重和肥胖人群的寿命相对于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人,也往往因为营养不良、免疫力低下等原因而导致健康状况不佳,从而影响寿命。此外,一些疾病如糖尿病...……更多
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成立专委会,国内外放射领域专家贵黔论道
8月17日,贵州省研究型医院学会放射专业委员会成立暨CT(计算机断层扫描)、MR(磁共振检查)新进展和临床应用学习班开幕仪式在贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行
2024-08-17 23:25:00
南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00