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...，久坐为什么会缩短我们的寿命呢？首先，久坐可能导致肥胖和心血管疾病。当我们长时间坐着时，身体的新陈代谢会减缓，脂肪堆积在腹部和心血管系统中，增加了患肥胖和心血管疾病的风险。其次，久坐也可能导致肌肉紧张...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...自：海南特区报脑卒中，俗称“脑中风”，普遍被认为是老年人的“专利”。但近年来，青年脑卒中的发病率呈逐渐升高的趋势，由此引发了人们对青年脑卒中的思考。脑卒中高发病率、高复发率、高致残率及高死亡率等问题严...……更多
2023-10-30 01:25:00轻人,卒中,卒中,青年,危险,因素
...转自：通辽日报近日一项研究表明：经常社交可能会延长老年人的寿命。积极参与社会活动与中国老年人的总生存期延长相关，特别是几乎每天参与社会活动更有利于长期生存。因此，强烈建议老年人多参加日常社交活动。主动...……更多
2023-12-12 06:48:00长寿,老人,老年人,社交,活动,主动
...体脏腑器官的各种机能开始下降，虚损致病被越来越多的老年人关注，如中医所说的“心气虚”“脾虚”“肾虚”等。然而，在老人身上，伴随疾病发生发展的致病因素除虚损之外，湿邪是不能忽略的又一大致病因素。中医认为...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...染的对照人群进展期肝纤维化的患病率仅为2.9%。此外，老年人、男性、代谢心血管危险因素以及血清谷丙转氨酶升高与脂肪肝的患病独立相关。在众多代谢心血管危险因素中，肥胖与脂肪肝的关联性最强（校正后的优势比为7.9-1...……更多
2023-10-12 15:14:00患病率,脂肪肝,中国,脂肪,成人,脂肪
...60-70岁以上的老人家，科学合理的运动非常的重要。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。正常的老年人一般每天要摄入1500毫升左右的水才能维持机体正常的代谢，平时要及时补充水...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查，医生就告诉她：老年人适当活动是有益的，但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜，她每天就过得很懒散，家务也少做，但如今她的身体依旧健朗，不...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...至面临死亡的要挟。这种观念在民间普遍传播，成为许多老年人难以摆脱的心理阴影。这种观念的来源能够追溯到中国古代的阴阳五行学说。在古代，人们置信天地万物都是由阴阳五行所构成，而人的生命活动也遵照这一规律。...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...他不禁好奇，究竟是哪两个生日，又为何不能过？在中国老年人中，传统上认为70岁的“古稀”和80岁的“耄耋”是特别值得庆祝的大寿。相较之下，传统文化中并不鼓励在60岁之前或者90岁和100岁之间的某些岁数举行盛大的生日...……更多
2023-12-06 16:55:00中老年人,老年人,生日,专家,老年人,生日
...状况。结肠癌筛查：结肠癌是一种常见的癌症，在中年和老年人中特别多见。结肠镜检查或粪便潜血检查可以帮助早期发现结肠癌或其前体病变。 ……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...患者就比之前增长了20%左右。在不少人眼中，卒中似乎是老年人的易发病。为何现在得卒中的年轻人会越来越多？“相对中老年卒中患者，不良生活方式在青年卒中患者的发病中产生了关键影响。”周振华说，很多年轻人饮食结...……更多
2023-10-29 18:16:00卒中,老年人,年轻人,卒中,西南医院,治疗
...本文转自：太原晚报 中国成人慢性肾病的发病率为10.8%，老年人是高发人群。防治肾病，建议做好“二查三管理”。每年要查血和尿 很多患者不疼不痒不肿，认为肾病不会找上门，结果体检发现已是中晚期肾病。不是说“肾病...……更多
2023-12-07 07:37:00肾病,肾病,患者,症状,管理,筛查
...价值和营养素密度较低，过量摄入会增加儿童龋齿、超重肥胖、2型糖尿病和血脂异常的发病风险。膳食指南也提出了少吃或不吃加工肉制品以及限制添加糖的建议。
要限制鸡蛋的摄入量吗长寿饮食中比较引人注意的是提出了每...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...计将增加一倍以上，为了实现可持续未来，必须优先考虑老年人的权利和福祉。报告呼吁采取具体措施，在养老金和医疗费用不断攀升的情况下，为不断老龄化的全球人口提供支持。联合国2022年11月15日宣布，世界人口达到80亿...……更多
2023-01-14 05:26:00老龄化,人口,支持,全球,人口,老年人
秦始皇当年派遣徐福率领三千童男童女出海为了什么？长生不老！这是秦始皇所追求的目标！在时代的变迁下，在科学知识的支持下，在自然规律的影响下，我们都明白一个道理：“长生不老”，根本就是一种妄想！虽然我们...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
肥胖会导致疾病、危害健康,这是公认的事实,但人们对这种危害的程度可能并没有明确的概念。最近发表于《柳叶刀•糖尿病与内分泌学》的一项研究对肥胖的危害进行了量化:该研究认为,严重的肥胖至多可以使人们的预期寿命...……更多
2023-12-20 10:50:00机体,肥胖,寿命,衰老,肥胖,线粒体
...固醇和血压呢？人体研究表明，NMN补充剂显著增加超重或肥胖成人血液中NAD+水平。然而，这种增长带来的生理上的好处却产生了好坏参半的结果。现在，哈佛医学院的研究人员表明，除了减肥，NMN的配方为超重或肥胖的成年人...……更多
2023-10-05 14:50:00胆固醇,美国,成年人,血压,成年,体重
...候，需要遵医嘱口服抗病毒药物治疗。为什么越来越多的老年人患上艾滋病？1、抵抗力差年龄越大，抵抗力越低，感染病毒的风险就越大。因此感染了病毒之后，病情的发展会比年轻人要快很多。等到发现时可能已到了艾滋病...……更多
2023-01-05 22:40:00一文,越来,老年人,艾滋病,艾滋,越来越
...主要能量来源之一是不可缺的，但现在很多人都把它当成肥胖的“元凶”。因此“低碳水”、“戒碳水”的饮食方式越来越流行，主食变成了“洪水猛兽”！一旦开始减肥、控糖，第一个被抛弃的往往就是它。不过这样的行为并...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...大家谈谈，究竟哪些疾病属于老年病。第一，脑萎缩很多老年人出现记忆力下降的现象，感觉自己注意力不能集中，然后特别容易忘事，害怕自己中风，于是到医院去检查CT，结果呢？CT并没有中风的蛛丝马迹，却提示有脑萎缩...……更多
2023-10-27 19:35:00老年病,疾病,结节,甲状,甲状腺,老年人
...吃肉类和油炸食品，这些食物会增加胆固醇和血糖，增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒，这些不良习惯会损害肺部和肝脏的功能，增加肺癌和肝硬化的发生。女性也比男性更重视自己的健康，更愿意定期做...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...引体向上等能够锻炼臂力以及肩胛骨肌肉等运动，而对于老年人来说也可以通过拧毛巾，举一些适当重量的器具等锻炼肌肉力量。3.是否长期吸烟吸烟的危害我们都心知肚明，长期吸烟的确能够损害我们的身体健康。尤其是肺部...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
...。世卫组织在通告中还指出，孤独影响健康并非发达国家老年人的“专利”，全球各国不分贫富都受到“孤独症”蔓延的冲击，并且年轻人受到的影响并不一定小于老年人。世卫成立新机构在全球重建“社交连接”世界卫生组织...……更多
2023-11-21 10:17:00杀手,孤独,健康,孤独,社交,穆尔蒂
...说，BMI可能过高地估计了其肥胖程度；对肌肉组织较少的老年人，BMI可能会低估其肥胖程度。”有些人BMI在正常范围内，但腰围不正常——脂肪异常堆积在腹部，属于腹型肥胖；还有些人BMI正常，腰围也正常，但体内脂肪含量超...……更多
2023-10-23 09:35:00肥胖,缺陷,现象,自然,专家,肥胖
...疼的。但他觉得去医院就诊麻烦，而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚，不仅治病还能长寿，于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃，几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间，刘大伯的身体状况却更差了，每天都...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...制能量摄入，还要补充足够的蛋白质、维生素和矿物质。老年人应避免采取极低能量饮食减重，否则可能会下调骨骼肌蛋白质合成并加速蛋白质分解，导致骨骼肌肌肉质量和肌力降低，增加体液和电解质失衡风险。科学减重注意...……更多
2024-04-22 09:34:00科学,能量,肥胖,饮食,碳水化合物,体重
...脾胃功能，以此来维持个人身体的正常生命活。抗疫先锋中国工程院院士钟南山现如今都已经80多岁高寿了，依然可以做到精神焕发，身体硬朗，依然活跃在工作和生活当中的第一线。“早餐吃好”这一点是钟南山院士的健康理...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...一项对近百万人的研究发现，在排除其他因素后，超重和肥胖人群的寿命相对于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人，也往往因为营养不良、免疫力低下等原因而导致健康状况不佳，从而影响寿命。此外，一些疾病如糖尿病...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...可以降血糖？想多了约625万个丨百度搜索结果谣言：不少老年人面临血糖困扰，网络有传言，玉米须煮水可以降血糖。真相：科普中国有文章称，有动物实验表明，玉米须中提取出的“多糖”有助于降血压、降血糖，但动物实验...……更多
2023-11-16 15:16:00玉米须,降血糖,腐乳,致癌,玉米,桑葚
...少年（14-17岁）：8-10小时；成年人（18-64岁）：7-9小时；老年人（65岁以上）：7-8小时。02人为什么一定要有足够的睡眠？
充足的睡眠有助于维持身体的健康在睡眠过程中，身体会进行许多重要的生理活动，例如恢复和修复细胞...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
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首先抛出一个问题：这道菜在你们那里叫什么名字呢？我发现网络上大家对它的称呼多种多样，例如：豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
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我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子！这是一种全由玉米制作的粽子，它的名字虽然不太好听，叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
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很多朋友好奇问我，为什么我的皮肤总是呈现出黄色调？我自己也不太清楚！但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后，我觉得我找到了答案
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我妈妈真是家庭中的全能选手！我认为女性真的是非常了不起的存在，她们是我们生活中不可或缺的一部分！就像我妈妈，无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
近来南方气温日益升高，真是让人食欲全无！食欲不振的时候，我就特别钟爱吃凉面或凉皮！提到我最爱的凉面，再配上些黄瓜丝，既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这种吃法简直让我瞬间成神！夏季尝一口，感觉顶级爽快！绝对不比一点点和茶百道的奶茶差！甚至他们的西瓜啵啵，在这种吃法前也逊色许多
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2024-07-29 06:24:00
我自豪地宣布，这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了！整个夏天，这将成为我的甜品首选，美味得让人忍不住跳起来！它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们！我每晚都会来上一碗，体重一直稳定在100斤！三餐照常，只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味！和那些速溶的完全不在同一水平线上！经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心，以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
