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从中医理论来讲，人的一生要经历生死轮回，这一过程又被称为阴阳，阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...内存在痰湿的人来说，往往有一个很突出的特点，即体型肥胖，平时睡觉时，打鼾症状也会比较严重，除此之外，还总是白天困顿不堪，浑身沉重。那么，这“痰湿”究竟是指的什么呢？其实，所谓的痰湿体质，就是体内脏腑功...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...性，预防动脉硬化，帮助减少皮下脂肪的堆积，从而避免肥胖。由于天气寒冷，很多在为了白暖都喜欢紧闭门窗，这种做法会造成空气质量下降，应该适当的打开门窗通风换气，不要长期的紧闭门窗。特别是在一些人员密集的地...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
本文转自：石家庄日报寒风凛冽 如何预防偏头痛——市中医院脑病科医生为大家支招主讲专家：师虹艳（石家庄市中医院脑病二科主治医师）进入冬季，尤其是“三九天”开始后，天气愈加寒冷。冷风飕飕，在户外迎风一吹，...……更多
2023-12-27 06:48:00偏头痛,凛冽,寒风,偏头痛,头痛,之际
本文转自：中国中医药报□ 韩燕 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院治未病科口疮，也称为口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病，其特征是口腔黏膜上皮的损伤和溃疡形成。口疮通常呈圆形或椭圆形，好发于唇内侧、颊...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...，在现代社会中常被误解为迷信或仅用于算命。然而，在中医的丰富领域中，面相学扮演着一种特殊且重要的角色。它基于中医的整体观念和“司外揣内”理论，通过分析面部特征来推断人体的健康状态。面相学与中医的紧密联...……更多
2024-03-14 09:41:00面相,中医,角色,面部,面相,中医
本文转自：中国中医药报□ 王宝金 广东省肇庆市德庆县中医院多发性肌炎是以四肢近端肌肉受累为主要表现的获得性肌肉疾病，它与皮肌炎、散发性包涵体肌炎、免疫介导坏死性肌病等同属特发性炎性肌病。最常受累的肌群为...……更多
2023-10-20 06:34:00多发性,四肢,乏力,桂枝,多发性,阳气
...《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》《成人慢性肾脏病食养指南（2024年版）》，给各级卫生工作者、营养指导人员和居民参照使用。食养...……更多
2024-02-19 10:22:00青少年,成人,儿童,指南,指南,成人
本文转自：南宁晚报■广西中医药大学第一附属医院哮喘及过敏性疾病研究所 李素芬过敏性鼻炎的西医认识过敏性鼻炎又叫“变态反应性鼻炎”，是一种反复发作的慢性疾病，是鼻黏膜接触吸入性过敏原（变应原）作用于鼻腔...……更多
2023-10-07 07:30:00过敏性,鼻炎,知识,过敏性,鼻炎,过敏原
...命的原动力“肾”来发挥作用。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为，肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主气为寒...……更多
2023-12-15 11:55:00肾气,阳气,人体,骨骼,作用,精气
本文转自：中国中医药报□ 杨晓明 陶佳 吴祝平 江苏省仪征市中医院扬州市名中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为，在治疗脾胃病方面，中医外治法也有着明显优势，现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
记者孙淑玉通讯员栾秀玲潘晶梁艳中医认为，冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九敷贴作为中医外治法之一，可以帮助人体阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏季“冬...……更多
2023-12-27 15:53:00烟台山医院,烟台,疾病,中医科,穴位,药物
...之时乃深秋之季，在五行中属金，在人体五脏中对应肺。中医认为，秋季宜收不宜散，一些辛辣的食品，如姜、葱、蒜、辣椒等应少吃；辛辣火锅、烧烤等，最好不吃。此时，由于天气渐冷，寒冷的刺激易扰乱胃肠蠕动的正常规...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...摄入。可以起到增加保暖的作用，也不会导致能量过剩的肥胖。第三，要做到早睡晚起，当阳光照耀时坚持冬季锻炼，提高御寒能力。日常生活如何调养？饮食调养。由于冬季重于养藏，大寒时节人体机能降低，新陈代谢减慢，...……更多
2024-01-16 02:43:00养生,中医,阳气,保暖,节气,衣物
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...后加少许盐即可服用。使用注意：湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食；阴虚火旺者慎服。腾冲市人民医院刘微 ……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
...多俗话说“一胖毁所有”,这可不是一句玩笑话。超重与肥胖会带来高血压、高血脂、糖尿病及心脑血管疾病、癌症等诸多重大疾病和慢性疾病。肥肉长在哪里最危险?我国哪些省份“胖人”最多?男性普遍比女性更胖?4个指标判断...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
本文转自：海西晨报
厦门市中医院“三九贴”讲究“因人而治、辨证贴敷”，吸引不少市民朋友前来贴敷。
（资料图）晨报记者 曾昊然 通讯员 江昌铭 李婷丽“夏练三伏，冬练三九。”三九寒冬，也称“三九天”，指的是冬...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
近年来，肥胖问题日益严重，不仅严重影响了人们的健康和外貌，也带来了心理负担。针对肥胖问题，许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而，有时候即使取得了显著的减肥效果，却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...，起居衰也。年五十，体重，耳目不聪矣。”中医学认为肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关，引起肺、脾、肾、肝的功能失调所致。在证型上，肥胖分虚实，虚证分清...……更多
2024-03-14 16:05:00新泰市,中医医院,新泰,中医,中医减肥,体质
...及粗纤维，能够增加胃肠的蠕动，促进消化，增加食欲。中医认为，萝卜又称莱菔，味辛、甘，性凉，入肺胃经，能化痰清肺，理气宽中，促进消化，是食疗佳品；莱菔子是萝卜的干燥成熟种子，能够消食除胀、降气化痰。人类...……更多
2024-01-02 10:26:00科普,萝卜,人群,萝卜,阳气,燥热
...，涵盖了多种草药。以金银花为例，其清热解毒的能力在中医药中广为人知。金银花能有效降低体内热量，调节免疫系统，从而在治疗风热感冒、咽喉炎等疾病中发挥关键作用。另一例是黄连，这种药材在中医中以其强效的清热...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
我们在临床上经常碰到肥胖症患者有这样的疑惑：为什么明明吃的不多，还是不断发胖？那是因为大多数肥胖症患者都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍。代谢出现障碍了，能量消耗就慢了，消耗不...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
陈梦洁 广西玉林市中医医院临床中支气管哮喘是一种常见的发作性呼吸系统疾病，对人们的身体健康和生活质量带来了极大的影响。中医是我国优秀的医学文化瑰宝，具有上千年的医学知识传承，对支气管哮喘急性发作的预防...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
本文转自：新民晚报□文刀中医认为，肾主水，藏情，在志为惊与恐，与冬令之气相应。《黄帝内经素问·六节脏象论》说:“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”心主火，藏神，只有水火相应，心肾相交，方可神清心宁。因此...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
...外，含糖饮料中的糖分还容易转化为脂肪储存起来，增加肥胖的风险。因此，50岁以上的人群应尽量少喝含糖饮料，如碳酸饮料、果汁等。总之，对于50岁以上的人群来说，保持健康的饮食习惯对维护身体健康至关重要。在日常...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
本文转自：中国中医药报□ 张智龙 王栩 天津市中医药研究院附属医院癌症是全球人类第二大死亡原因，严重危害人类的身心健康，随着老龄化的加剧，癌症所致负担将逐渐增加。中医药在防治癌症方面有着一定优势，能够改...……更多
2024-02-29 10:00:00癌症,阳气,癌症,化生,治疗,脏腑
本文转自：广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛，气血上升，容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键，要特别注重保养心气，预防中暑。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可...……更多
2023-01-10 20:48:00心气,养生,保养,关键,三叶,脑血
...藏”。饮食上宜减少辛辣生冷，吃一些清补甘温的食物。中医认为，肾脏开窍于耳，常搓揉按摩耳廓有补益肾气、强健身体的作用。敛阳气。顺应自然界闭藏的规律收敛阳气，是此时养生的基础。若出现手足冰凉、怕冷、腰酸，...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
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胶东在线10月25日讯 （记者 秦秀鹏）精子是男性生殖系统中的关键组成部分，产生于睾丸，在附睾内发育成熟，并通过输精管输出
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本文转自：人民日报他们聚焦长江上游种质资源发掘、收集、保护、创制与利用——在巴山渝水育良种（青春派）本报记者 姜 峰《 人民日报 》（ 2024年10月27日 第 05 版）图①
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太原市第二人民医院10月26日传来消息，医院临床营养科开设“零元咨询门诊”，通过专业营养师的评估和建议，帮助患者改善饮食习惯
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本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
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本文转自：人民网进入秋季以来，一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”，一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
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本文转自：人民网-四川频道王凡10月26日，川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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