• 我的订阅
  • 头条热搜
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问,经常吃肥肉的人,到底是长寿还是短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部...……更多
爱吃肥肉的人,寿命比普通人长还是短?多年研究结果告诉你真相!
王岳阳,年届六旬,对美味的肥肉情有独钟。然而,她的子女们一再忠告她减少摄入肥肉。有没有人考虑过这样一件事呢?那就是,如果你频繁地食用肥肉,对我们自身而言,利大于弊还是弊大于利呢?他们曾经进行过一项研...……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
...就是远离高脂肪食物,像油炸食物、动物内脏、动物油、肥肉等都属于高脂肪食物,它们含有更高的饱和性脂肪酸,如果摄入过多,很容易升高甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白,它们是诱发动脉粥样硬化的元凶,也是导致血压...……更多
血栓“大户”已公布,提醒:5种食物或比肥肉更伤血管,尽量少吃
...的,不得不防。提到引发血栓的原因,大家首先就会想到肥肉吃多了。的确肥肉对于脑血栓的危害是非常大的,因为肥肉里油脂含量非常高,如果顿顿离不开肥肉,就会导致身体内大量脂肪堆积,从而让血脂上升,血液变得黏稠...……更多
你的饮食决定你的寿命:男人顿顿离不开这4样,可能“折寿”
...这种致癌物会增加罹患多种癌症,尤其是肠癌的风险。4.肥肉。肥肉本身并不是洪水猛兽,因为人体需要脂肪来储存热量、保护内脏等。但是,如果吃肥肉比较多,就得不偿失了。它不仅会导致肥胖,而肥胖会增加糖尿病、心脑...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后,医生告诉他血压偏高,建议他控制饮食。老张陷入了困惑:难道肥肉真的会升高血压...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
在日常饮食中,肥肉一直是许多人的钟爱,同时也是健康争议的焦点。一方面,肥肉的美味无法抵挡;另一方面,人们常常将其与各种健康问题联系起来,尤其是脑梗。脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,给人们的健康带来了...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...塑身大有必要。3、管住嘴对于控制坏的脂肪至关重要,肥肉、动物油、肥肉、动物内脏、油炸食物、甜的零食等都会导致坏的脂肪增多;富含优质蛋白的豆制品、乳制品、鸡鱼肉蛋,富含膳食纤维的蔬菜和水果则有助于增加好...……更多
羊肉到底是升血脂还是降血脂?高血脂的人能吃羊肉吗?一文知真相
...便多吃的。高血脂的人,摄入羊肉要有节制,尤其是那些肥肉部分,脂肪含量还是很高的。还有,您最爱喝的羊肉汤,您知道它里面的油脂也不少吧?”仉大叔一听,眉头皱了起来:“羊肉汤里还能有那么多油?它看着挺清淡啊...……更多
老年人吃一些肥肉更健康,能降低痴呆风险,是真的吗?
...引发了广泛关注与讨论——它提出,适量摄入某些类型的肥肉,可能对老年人健康有益,甚至可能降低罹患痴呆症的风险。这一发现,无疑在公众心中投下了一枚震撼弹,让我们不禁要问:这究竟是真的吗?首先,让我们从科学...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...大,危害个人健康。世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃在日常生活中,炸蘑菇因其香脆可口的口感,成为了许多人的心头好。然而,世界卫生组织却发出警告,呼吁人们停止食用炸蘑菇,其潜在危...……更多
都是吃红烧肉,有的老人活过100岁,有的却是高血脂?太惊讶
...红烧肉的量较少不少人都知道红烧肉作为含有丰富油脂的肥肉,吃多了会提供丰富能量,从而加速肥胖到来,还会让血脂升高。同样都在吃红烧肉,不同人群身体状况不一样,有的人发展为高血脂症,有的人却活过100岁,其实跟...……更多
血糖“加速剂”找到了?并非肥肉,望知晓
...饮食方面。可能要说到糖尿病的诱因,多数人首先会想起肥肉,因为像一些肥肉,油脂含量相对较高,摄入过多在一定程度上就会导致血液浓度增加,加重血管负担,诱发血管堵塞的情况,也会影响血糖的稳定,同时也会影响血...……更多
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
...种现象的原因和饮食有着密切联系。高血脂的“源头”是肥肉?而是“1酸”在很多人看来,高血脂的出现和肥肉有关,肥肉的胆固醇高,经常吃会让血液中脂质增多,这种说法有一定道理,并未正确。真正导致血脂升高的不是...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...肉,现在生活条件变好后,餐餐无肉不欢,尤其是喜欢吃肥肉。家人们对于王大爷毫无节制吃肥肉,一直很担忧,害怕王大爷本就靠吃药才能控制住的三高再出来作乱。但王大爷完全不为所动,甚至拿出了研究证明的文章,说国...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...宣扬为“逆袭”成功。然而,长年累月一口一口吃出来的肥肉,真有那么容易就减下去吗?答案未必,不然,我国的肥胖现象也不会呈爆炸式增长。当前,肥胖是全球最大的公共卫生难题之一,是威胁人类健康最严重的慢病之一...……更多
肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?
...行榜当中肥猪肉居然位列第八,就刊登在BBC的报道当中。肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗很多人看到这样的报道之后,觉得肥猪肉是彻底咸鱼翻身了,以前我们总觉得吃多了对身体健康没有好处,但...……更多
这3种坚果堪称热量炸弹,吃一口顶一斤肥肉,血管不好的注意了
...夏威夷果就含有将近800大卡的热量,相当于吃一口顶一斤肥肉啊! 夏威夷果中含有大量的饱和脂肪酸,容易导致血脂升高,增加血管堵塞的风险。2.是松子,松子也是一种高热量的坚果,每100克松子含有将近700大卡的热量。松...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
“你最近是不是吃了什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花,准备回家做一道她最近学的新菜——西蓝花炒虾仁。作为...……更多
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
...表明,每100克红肉中含有70毫克的胆固醇,这相当于10口肥肉所含的胆固醇量!而且,红肉中还有很多饱和脂肪酸,这些物质会增加胆固醇在体内的积累,导致血管随时会变窄,甚至造成心脏病等健康问题。此外,我们还不能忽...……更多
血压“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
... 为什么血压这么高呢?男子告诉医生,我平时特别爱吃肥肉,是不是吃肥肉引起来的?肥肉里富含饱和脂肪酸,长期吃肥肉,会导致饱和脂肪酸升高,饱和脂肪酸升高直接导致的后果是甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的升高...……更多
为何“脑梗”逐渐增多呢?医生:与肥肉无关,三种调味料尽量少放
...也会增加心脑血管的疾病风险。二、脑梗是否是因为爱吃肥肉导致?网上的很多关于脑梗的患病因素中都提到和肥肉有关。刚开始张女士以为是自己平常喜欢吃五花肉之类含肥肉的肉类太多才患有的脑梗。因为大部分人对于脑梗...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
...痛醒,这种症状一定要警惕。02血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住油炸花生米花生米是不少人群比较喜欢吃的食物,尤其是油炸的花生米,对于去不少人群来说,油炸过后的花生米裹上白糖口味是一...……更多
...或许会为身体带来健康危机!1、油腻食物如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含有大量的胆固醇和甘油三酯,摄入过多会增加血液的黏稠度,加重动脉硬化,从而不利于血栓患者的病情控制。2、辛辣食物以辣椒、胡椒...……更多
高血脂“源头”是肥肉?提醒:3种蔬菜或会升高血脂,平时少吃
...行带来问题,那么高血脂是如何产生呢?很多人会归咎于肥肉。为什么说高血脂是肥肉导致的呢?肥肉做成的美食,在饮食中占有量较多,还深受不少人的喜爱和推崇,尤其是红烧肉、回锅肉和梅菜扣肉等,然而,经常吃肥肉,...……更多
瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉
本文转自:农村大众报瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉他用细节和品质赢得顾客,一年要灌6万多斤香肠▲光照下,香肠“瘦肉红如玛瑙,肥肉白如玉”。◤钱亮展示刚晾好的一批香肠。在济南市莱芜区凤城街道钱亮的肉铺,肉香扑...……更多
脑梗\\\
...息相关,有些食物如果吃多了,会增加脑梗的几率。比如肥肉,但肥肉吃多了是一个原因;长期吃肥肉,或肥肉吃多了,确实不健康,因为肥肉含有大量饱和脂肪酸,过多的饱和脂肪酸会会加重加速动脉粥硬化。不但肥肉,还包...……更多
让人欲罢不能的“猪油渣”,吃了真会致癌吗?几分钟了解真相
...也不会产生什么残渣。现在很多人熬制猪油,都是用一些肥肉熬出来的。这些肥肉虽然脂肪含量也不低,但终究比不上猪板油。在熬制过程中,这些肥肉会被分为固态和液态两部分物质。其中液态就是熬制出来的猪油,呈现透明...……更多
脑梗的“源头”被发现,肥肉没上榜,真正不建议吃的是这4样
...的健康与安全筑起一道坚实的屏障。01脑梗的“源头”是肥肉吗?脑梗,常常让人联想到一系列不健康的日子方式和饮食习惯。在很多的猜测和误解中,肥肉成为了众矢之的,被认为是脑梗的“源头”。但是,事实并非如此简略...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...惯,以保持健康的身体状态。在中老年人的饮食中,少吃肥肉和咸菜,多摄入一些碱性食物,不仅能促进消化、润肠通便,还能提升精神状态,让腿脚更有劲。今天,让我们一起来了解如何通过饮食调理,让身体更加健康。注意...……更多
更多关于健康的资讯:
壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00