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...气四溢的蔬菜，具有提神、明目、暖胃等功效。茴香富含纤维素、维生素C、维生素E和钙、铁等矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能，帮助消化和预防便秘。此外，茴香还具有镇痛、解热、镇静、祛风等功效，对于缓解关...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...物进行保护。均衡饮食：应该多吃富含维生素、矿物质、纤维素和不饱和脂肪酸的食物，如水果、蔬菜、全谷物、坚果、豆类等。少吃富含胆固醇、饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物，如动物内脏、黄油、奶油、油炸食品等。这样...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...便秘，还能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们恢复肠道健康。更令人欣喜的是，这些汤品的制作过程既简单又快捷，完全适合我们忙碌的生活节奏。文章中，我要与大家分享五款医生推荐的“通便排毒汤”。这些汤品不仅...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...和亚麻酸，这些是维持心血管健康的重要成分。大豆中的纤维素对改善消化系统功能、预防便秘等有显著益处。然而，大豆的另一面是其含有一定量的嘌呤。嘌呤是核酸代谢的产物，过多摄入会增加体内尿酸水平，对痛风患者不...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...价值，它所含的营养齐全且丰富，特别是其中含有丰富的纤维素，可以分解体内脂肪促进新陈代谢，冬季大鱼大肉吃多了，可以多吃一些红薯，能有效避免人体营养过剩，体内脂肪堆积。推荐做法：红薯百合汤准备食材：红薯、...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...食多吃蔬菜和水果：春季蔬菜和水果种类丰富，它们富含纤维素，可以增加饱腹感，减少总热量的摄入。控制热量摄入：即便是春季，也不意味着可以无限制摄入食物，应计算并控制每日热量的摄入，避免过量。少吃高糖和高脂...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
导语：肠道息肉与直肠与结肠息肉最为常见，大约会占据肠道息肉的80%左右，而类型大概可以分为两类，一个是非肿瘤性息肉，而另一个则是肿瘤性息肉。非肿瘤性息肉，存在增生性息肉，以及炎性息肉这两种，这一种息肉除...……更多
2023-10-06 13:16:00腺瘤,息肉,癌变,几率,医生,情况
...值也十分丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和纤维素等。而且，紫苏还含有多种对人体有益的生物活性物质，如紫苏醇、紫苏醛和黄酮类等。清爽柠檬紫苏拌饭酱在制作这款爽口的柠檬紫苏拌饭酱时，我们需要准备以...……更多
2023-11-02 06:14:00紫苏,拌饭,酸甜,口感,清爽,柠檬
...括螺蛳、米粉、蔬菜等，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种营养成分，能够为孕妇提供必要的能量和营养。但需要注意的是，孕期饮食应以清淡、均衡为原则，过量食用螺蛳粉可能导致口味过重、消化不良等问题。二、...……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...全球最大的钕铁硼永磁产品生产基地。投资15亿元的醋酸纤维素项目，由上市企业大自然新材料有限公司独资建设，年产醋酸纤维素3万吨，是临邑县第一家台资企业，年计划利用外资7500万美元。投资13.4亿元的中石化集团科创实...……更多
2023-12-26 09:41:00临邑,建设工业,工业,建设,项目,临邑
...胃功能荞麦中所含有的膳食纤维非常多，这种成分无法被肠道吸收，也不能为人体提供营养源支持，但这种元素被称为第7类营养元素，可以刺激肠道加速蠕动，有着润肠通便的作用。尤其是对于经常出现排便困难现象的人群来...……更多
2024-04-07 10:57:00加分,荞麦,养生,好处,人士,身体
...康有益。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，排除体内毒素，维护肝脏健康。推荐做法：蒜香烤南瓜材料：南瓜块，约500克；大蒜，4-5瓣（切碎）；橄榄油，2汤匙；盐，适量；黑胡椒，适量；精选的香草...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
...身体的作用。据介绍，膳食纤维是一种多糖，既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。因此，曾一度被认为是“无营养物质”而长期得不到足够重视。其实，原本大多数居民的膳食以谷类食物为主并辅以果蔬，本无膳食纤维...……更多
2024-03-30 06:45:00营养饮食,膳食,均衡,纤维,营养,饮食
...蛋黄、动物内脏、啤酒酵母、小麦胚芽（原麦），可多食黄豆、鱼类等。此外，含有肌醇的谷类食物，含枸橼酸的水果、坚果、蔬菜，优质蛋白食物如鱼、瘦肉、蛋类、奶类等亦适合食用。忌食动物性脂肪，如猪油、肥肉等，不...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...倍增1、土豆：土豆是人们常见的主食之一，富含淀粉、纤维素和维生素等多种营养物质，有助于提供能量、促进消化和增强抵抗力。而且，土豆中的钾元素含量丰富，可以帮助维持正常的肌肉功能和神经传导，有助于减轻疲劳...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...食物之外，糖尿病患者应该采取低盐、低糖、低脂肪、高纤维素的饮食方案，在主食的选择方面，最好以谷物类为主食。具体说来，糖尿病患者应该根据自身的实际情况，并在医生的指导下摄入大米、面粉或杂粮等主食，其中全...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...回家。后装治疗后注意事项：日间应多喝水，少进食富含纤维素（如青菜、生冷水果等）食物，坚持行阴道冲洗（后装当天不冲洗，以免加重出血情况）。若出现尿频、尿少、畏寒、发热及腹泻等情况，及时与后装医生或主管医...……更多
2023-11-09 10:04:00治疗,宫颈癌,宫颈,福音,患者,治疗
...05女人更年期前，常喝2种“汤”，美容养颜，补充雌激素黄豆猪蹄汤黄豆富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，能够补充女性体内雌激素的不足。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白，有助于改善皮肤水分保持和弹性，具有美容养颜的...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...中的茶多酚、咖啡因等成分有助于促进胃液分泌，增加胃肠道的蠕动频率和强度，加快食物的消化和吸收，使油腻食物不会在肠道内滞留过久，从而减少脂肪的积累。餐后的油腻感主要来源于口腔、食道和胃，而茶水的冲刷，还...……更多
2024-02-08 19:00:00油腻,怎么办,油腻,食物,肠道,身体
...郁香甜，它里面富含丰富的水溶性膳食纤维、植物蛋白、纤维素、多种维生素等，适量吃一些火龙果润肠通便、预防贫血、美容养颜等。下面小编就用火龙果做一道老少皆宜的早餐，一起来看看是怎么做的吧！【火龙果糯米团】...……更多
2023-12-06 14:28:00干燥,早餐,糯米,火龙果,火龙,糯米粉
...素C、维生素K、叶酸、矿物质（如钙、铁、锌）以及膳食纤维等。这些营养物质对我们的身体健康有着非常重要的益处。茼蒿中的维生素A有助于维持视力，维生素C可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病，叶酸则有助于降低心脏...……更多
2023-11-20 11:44:00茼蒿,蒜蓉,口感,蔬菜,营养,茼蒿
...，能够提高人的智力。韭黄含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，能够滋补肝肾，养肝明目，对身体非常有益。这道菜做法健康，既可以改善胃口，还可以解油腻，缓解食欲不振的情况。总之，冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...腿，南瓜是秋季最常见的食材之一，富含丰富的维生素和纤维素，具有养胃、明目的作用。通过与鸡腿的搭配蒸制，既有南瓜的营养，又有鸡肉的嫩滑口感，增加了菜品的风味。最后是清蒸鲈鱼，这是一道非常经典的蒸菜。鲈鱼...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
...进行适度的体育锻炼可以促进消化系统的正常功能，改善肠道蠕动，降低患上直肠癌的风险。，保持适度的身体活动水平对于预防直肠癌非常重要。直肠癌看大便就知？直肠癌的早期通常没有明显症状，这也是为什么它容易被忽...……更多
2024-01-14 06:58:00直肠癌,直肠,直肠,直肠癌,肠镜,肠道
...人体的交感神经，使血压升高。此外，韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，加速排便，起到通便的作用，但是，如果高血压患者摄入过多的韭菜，会使肠胃蠕动加快，从而引起血液循环加快，导致血压升高。因此，高...……更多
2023-10-05 10:29:00高血压,信号,身体,关键,控制,高血压
...平，从而达到调节血脂的效果。同时，核桃还含有丰富的纤维素和镁元素，有助于促进肠道蠕动和代谢。张阿姨每天坚持吃一定量的核桃，渐渐地发现自己的血脂水平得到了有效控制。经过一段时间的坚持，她的血脂已经恢复到...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...摄入一些含有膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，清洁肠道，减轻肝脏的代谢负担，起到保肝护肝的作用。燕麦是一种富含膳食纤维的食物，它可以增加肠道蠕动，预防便秘，并有助于控制血糖和血脂。而坚果则富含植物蛋白...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...不足、水分摄入不足、运动量不足等。此外，一些疾病如肠道炎症、肠道息肉等也会引起便秘的症状。那么，对于老人便秘这种情况，有哪些缓解方法呢？首先，老人需要保持膳食平衡，增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维可以帮...……更多
2024-01-16 08:58:00粪球,回事,老人,办法,粪球,肠道
...，也是食欲旺盛的季节。然而，随着气温的逐渐下降，胃肠道的问题也逐渐显现。因此，秋天是养胃的“黄金期”，特别适合常喝一些养胃的粥。养胃粥既有助于保护胃肠道，又能为身体提供丰富的营养。在本文中，我们将介绍...……更多
2023-10-25 06:12:00胃肠道,胃肠,美味,身体,营养,保护
...我们生活中最容易接触的食物之一，它的主要原材料就是黄豆，豆制品除了营养价值高以外，对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数，平时较为常见的豆制品之一就是豆浆，豆浆是很多人餐桌上必不可少的食物...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
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随着秋风渐起，咱们的身体也开始感受到季节的变换。这时候，进补就成了日常饮食中的重要一环。说到进补，很多人可能会想到猪肉
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入秋之后，气温变化大，人体容易受到寒湿之邪的侵袭。湿气在体内积聚，会让人感到疲倦乏力、四肢沉重、食欲不振，还可能导致水肿
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寒露属于整个秋季中的第5个节气，由此时间节点也可以看出此时已是深秋。从这个节气的名字上也可以看出，其主要体现的是自然界内气候的变化
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难道血糖高真的只是因为吃了太多的面条吗？这个问题常常在那些努力控制饮食的人心中回响，尤其是当他们被诊断为高血糖时。在我们的日常生活中
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进入秋天，燥邪当令，让人感觉到鼻腔干燥、口唇咽干，脸上的皮肤也特别的干燥，很多人只想喝点汤粥，而不想吃饭。好在，秋天喝粥是养脾胃的
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《本草纲目》记载：“丝瓜，甘，平，无毒，煮食，清热利肠。丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。丝瓜老者，筋络贯串
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《黄帝内经》养生理论中，有著名的“春夏养阳，秋冬养阴”之论。一进入冬天，很多人就开启了养生进补模式，肉类食物自然成为了大家进补时的首选
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入秋了，这个季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一
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厦门网讯 （厦门日报记者 房舒）寒露后，昼夜温差大，当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖，因足部是足三阴经及足三阳经所经之处
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{继发性不孕的原因}1、短期内多次人工流产特别是反复性的流产手术最容易损伤到宫颈、子宫内膜和子宫肌层，导致子宫内膜生长障碍
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现在十个备孕的人里有5个都被不孕不育困扰着，虽然现在的生活条件好了，但却造成了人口减少的问题，一大部分都是因为怀不上，而早在以前
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正在备孕或者已经怀孕的女性如何在家自检验孕?“大姨妈”推迟了，到底是不是怀孕了呢?今天本文就来详细讲解...怀孕初期可能会有哪些症状表现?怀孕后
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