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...。（三）促进消化：芹菜含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能，缓解便秘问题。（四）抗氧化作用：芹菜中含有丰富的抗氧化物质，如茴香醛、香豆素等，可以清除自由基，延缓细胞衰老，预防慢性疾病...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...振和消化不良等问题。此外，藕的热量相对较低，且富含膳食纤维，这使得它能够在增加饱腹感的同时，帮助控制食欲，从而达到减肥的效果。
\"相较于肉食，秋季食用莲藕更具益处\"，掌握莲藕的多种烹饪方式，不仅可以清热...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...力婴幼儿免疫健康。“实证研究证明天然乳脂有减少宝宝肠道不适情况、松软大便和减少营养流失的作用，而且天然乳脂中富含的中短链脂肪酸、鞘磷脂、奇数链脂肪酸等关键元素，有调节炎症反应与支持免疫功能发展的作用。...……更多
2023-10-24 10:02:00乳脂,实证,奶粉,科研,天然,奶粉
...食物来源的钙更容易被人体吸收利用。然而有些情况下，膳食摄入可能不足以满足钙的需求，比如孩子偏食、挑食、乳制品不耐受等。许多家长误以为“营养都在汤里”，认为喝骨汤和鱼汤是补钙的好方法。然而，骨头里的钙难...……更多
2023-11-08 07:54:00冤枉钱,补钙,儿童,补钙,孩子,钙剂
...集，通过齐鲁晚报·齐鲁壹点活动通知、专题栏目创建、膳食科普分享、壹点情报站话题互动、朋友圈海报转发等多形式多渠道传播，共收到作品近百条（人人可参与，每人限定最多提交2个作品）。经过3天线上投票及专家综合...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
...反应时，因为你的运动对肌肉产生的刺激，有一部分肌肉纤维产生了撕裂。当我们举起的重量超过我们习惯的重量时，我们会在肌肉纤维中产生微小的撕裂。人体的自然修复过程会修复撕裂，然后通过增加更大的细胞来建立更强...……更多
2023-11-11 18:55:00肌肉,强度,肌肉,蛋白,训练,蛋白质
...，造就了罗甸火龙果水分多、糖度适中，且富含有机酸、膳食纤维等多种元素，营养价值较高的突出特点，在市场上很具竞争力。为推动火龙果产业发展，每逢种植、管护、采摘时节，罗甸县都会组织农技人员上门开展技术指导...……更多
2024-04-29 06:04:00火龙果,火龙,罗甸,火龙果,罗甸县,火龙
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2.尽快恢复日常健康饮食：注意调整饮食结构，适量增加膳食纤维的摄入量，主食优选五谷杂粮，进食定时定量，避免暴饮暴食，减少油脂的摄入，增加蔬菜的摄入量，控制食盐的用量，保持饮食清淡。3.春暖花开后，要加强运...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...，对荞麦美食甚是期待。据了解，荞麦营养价值高、富含膳食纤维，对止咳平喘、降脂、降糖有很大帮助，是优质的药食同源食物。为大力发展荞麦产业，助力产业振兴，江城镇以“党支部+农户+合作社”模式大力推广荞麦与水...……更多
2024-04-24 07:17:00荞麦,荞麦,江城镇,江城,玉洁,固村
...生建议阿姨立即停止目前的饮食习惯，并逐步恢复正常的膳食结构。
他们为她制定了一个包含足够蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质的饮食计划，以帮助她恢复体内的营养平衡。医生还开出了一些降压药物和补充电解质的药...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
...最近一段时间放屁的频率有所增加，可不要简单的以为是肠道出现了问题，因为在脾胃虚弱的情况下，也会导致这一现象发生，那么这时候究竟如何做才可以缓解这一问题呢？一.注意饮食虽然脂肪并不会导致放屁，但若是平日...……更多
2024-04-17 10:29:00脾胃,频率,问题,脾胃,问题,食物
...有益的不饱和脂肪酸，但在食用时应保持适度，注意整体膳食结构，避免过多摄入饱和脂肪酸。二、长期吃猪油，身体会发生什么变化？以前和现在，不少人都会通过肥肉榨猪油，作为动物油脂，用猪油炒的菜香味更是一绝。那...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...还原糖和氨基酸等物质含量，改善饲料的营养品质和生猪肠道形态。这项技术在金铭农牧科技有限公司得到了推广应用，验证了其改变饲料营养特性的效果，不仅提高了仔猪的日增重量，还使猪肉品质大幅提升。在饲料营养方面...……更多
2024-04-11 01:17:00而行,白猪,生猪,金铭,养殖,农业大学
...讲座和国民体质监测两部分。营养知识讲座既有专业科学膳食知识，也有身体脊柱保健知识，让社区居民通过学习营养知识，调整适合自己的膳食习惯。国民体质监测倍受广大居民喜爱，居民在工作人员专业引导下逐一完成测试...……更多
2024-04-21 12:07:00社区,北京市,北京,运动会,营养,运动
...概率增大，这也是由于机体损伤或者功能下降引起的。5.肠道肠道是人体最重要的消化吸收器官，促进食物的分解代谢，帮助排除人体的毒素和垃圾，所以肠道健康对人体健康来说起着至关重要的作用。研究表明，人体90%的疾病...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...，每餐有2/3植物性食品；4.限制盐分（钠）摄入；5.合理膳食，适量红肉（如牛肉、猪肉、羊肉），避免食用加工肉类；6.限制饮用含糖饮料，限制高能量食物摄入（尤其含糖高或纤维素量低或高脂肪的加工食品）；7.不吸烟、限...……更多
2024-04-13 00:38:00重庆,建议,指南,重庆,癌症,肿瘤
...近年来，他累计直播近300场，品种涉及西南舁苹果、半沟红薯、娘子关压饼、汉河沟醋、后沟黄瓜干等，销售金额约700万元。（郭鑫璐） ……更多
2024-02-03 01:22:00良方,民生,一线,温度,老年人,盂县
...食管裂孔疝李世红告诉记者，胃食管反流疾病是常见的胃肠道疾病，导致的原因也很多，其中最常见的是食管裂孔疝，其症状包括反酸、烧心、胸口灼热、胸痛、嗳气、恶心、吞咽困难、慢性咳嗽等。哪些人群容易发生食管裂孔...……更多
2023-12-25 01:45:00机器人,机器,医生,食管,裂孔,达芬奇
...症医学科副主任陈永倖进行相关解答。XBB毒株更易导致胃肠道症状？陈永倖表示，不管是奥密克戎还是德尔塔等早期毒株，都会有人感染后出现胃肠道症状。但由于个体差异，是否会出现腹泻、恶心、呕吐等症状，患者临床反应...……更多
2023-01-07 07:02:00社会面,变异,社会,毒株,奥密,变异
...发食欲不振、消化不良等。香蕉里面富含大量的维生素、膳食纤维等营养成分，可以提高免疫力和抵抗力。同时还能促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，还有利于毒素排出，保持大便通畅，可以起到辅助改善作用。天然止泻药—石...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...胃肠疾病领域，田艳涛表示，胃病其实是“精神病”，胃肠道其实就是人体情绪的一面“镜子”，胃的感受与每个人的情绪、心情息息相关。人体的情绪状态与机体的消化系统、免疫系统、内分泌系统紧密联系，当人出现愤怒这...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
...为一日四餐或六餐。3、远离“三高”食物，多弥补富含膳食纤维的食物。4、每天弥补满足的水分，不光能够维持血糖，还能够避免便秘。5、生果还是要吃的，不过要定量，每次不能超过一个拳头巨细的量。6、蔬菜是非常重要...……更多
2024-04-04 15:00:00食物,食物,山楂,堕胎,胎儿,孕妇
...呵成，一片忙碌的丰收景象。据介绍，这种玉米含丰富的膳食纤维，口感香甜鲜嫩、脆爽多汁，营养价值高，剥皮后可直接生吃，具有较高的经济效益。凭借原先掌握的种植经验，加上精心的护理，该基地种出来的水果玉米肉质...……更多
2024-04-15 20:20:00文昌市,东路镇,文昌,东路,玉米,水果
...这些年我国居民营养健康状况得到了比较明显的改善，但膳食结构也存在着不合理。人均烹调用油超出膳食科学推荐量的40%多，猪肉超出30%多，大豆及其制品、奶类及其制品、蔬菜水果摄入不足，大豆及其制品摄入量低于膳食推...……更多
2024-02-05 04:42:00豆豆,大豆,豆制,玉米,豆制品,豆豆
...有人都适合食用。对于一些人来说，食用蒜可能会引起胃肠道不适或过敏反应。因此，在食用蒜之前，最好先咨询医生或营养师的建议。除了直接食用外，蒜还可以用于烹饪各种菜肴中。例如，将蒜切碎后加入到菜肴中可以提高...……更多
2024-01-05 10:01:00功效,食物,营养,价值,健康,食用
...蛋白质、新鲜的蔬菜水果也要保证。”王霞指出，由于含膳食纤维比较高，生可可粉也可以适量吃一些，但建议只作为偶尔的轻断食代餐，“一天三顿都喝但其他东西都不吃，显然也不利于身体的均衡营养。”（扬子晚报/紫牛...……更多
2024-01-15 11:13:00可可粉,天花,天花板,可可,智商,减肥
...赘肉。多吃点玉米，冬瓜等食物，这些食物中含有大量的膳食纤维，对于浮肿型的双下巴是有一定的调理性的作用。双下巴怎么导致的1、肥胖如果身体上肥肉较多的话，其实出现双下巴的情况也是难免的。2、皮肤松弛或者老化...……更多
2024-02-08 06:32:00下巴,下巴,按摩,圆脸,推拿,情况
...、职业人群和老年人常见的体重问题，有针对性的在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面开展精准科普，促进健康意识提升，有效管理自身体重。通过健康大讲堂、体育健康课、健康沙龙等形式，开展健康科普进机...……更多
2024-04-03 13:33:00爱国,卫生,活动,健康,体重,建设
...”品牌一度引爆网络，片区党委策划的新庄大枣节、黑岩红薯文化节、五里源松花蛋节等“叠彩云乡”系列活动火爆出圈，吸引众多外地游客纷纷进村采购农特产品。依托片区优质公共服务空间、资源，各区域党委谋划推动农创...……更多
2024-03-13 10:53:00焦作,河南,振兴,路径,乡村,区域
...干水果蔬菜、冻干滋补汤粥面类等富含蛋白质、维生素、膳食纤维的健康食品。健康锁鲜食品营养价值保留成分高、物流成本更低，能让消费者更加省时、省力、省心、省钱。此外，2024年好想你还将深入实施产品层级优化再造...……更多
2024-04-26 13:41:00双曲线,好想,发展战略,战略,发展,好想
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秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
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本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
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本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
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一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
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在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
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白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
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