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西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...需要限制摄入高磷食物,而西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物,可能会刺激胃酸分泌,进而导致胃酸过多、胃痛或消化不良等问题。对于胃酸过多的人或患有胃溃疡、胃炎等胃部问题的人来说,食...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...难以消化的物质,不仅影响营养的吸收,同时难免会引起肠胃不适,所以在食用柿子前后,最好避免食用海带和紫菜。4、高蛋白食物蛋白质是我们每天都要摄入的营养物质,其来源广泛,尤其是肉类,蛋类,奶制品,豆制品都...……更多
西梅是热性还是凉性
...梅中含有丰富的果酸和膳食纤维,人们使用它以后能促进肠胃蠕动,加快肠胃中消化液分泌,能让人类肠胃的消化功能明显提高。4.美容养颜西梅所含的抗氧化成分和维生素、矿物质,能很好地保持皮肤的水分,并阻止皮肤老化...……更多
包菜炒粉好吃有诀窍,用这个方法做,粉丝不粘锅,包菜更入味
...辣的来开胃。但这些食物偶尔吃还行,吃多了容易伤胃。肠胃可是咱们身体里最累的部分,得好好照顾。夏天脾胃虚弱,更得注意饮食习惯,少吃刺激的,多吃点好的。像包菜这样的食物,营养高、易消化,还能养胃,就不错。...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...开胃进食的功效。山楂中含有较多的酸性物质,能够提高肠胃的蠕动能力和消化能力,具有扩张血管的作用。7.番石榴番石榴这种热带水果,虽然在日常生活中不太常见,但其营养价值却是非常高的。番石榴中不仅含有人体所需...……更多
孕妇体质差吃什么好
...,吃水果可以防止过度的肥胖,控制体重的过快增加,对肠胃很好,不会造成肠胃的过量负担,连皮一起吃能够防止便秘,改善腹泻,所以便秘的孕妇不妨可以尝试一下,苹果还可以美容养颜。苹果最重要的效果就是可以缓解孕...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...,我们在小雪之后一定要多吃一些缓解干燥、滋补养生的食物。冬季作为进补的季节,我们应该尽量避免食用太油腻的食物,而应该多食用一些清淡的食品。此外,每天要注意补充水分,多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外,柿子...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
...用6、芒果,芒果肉质绵软容易消化,吃进胃中不会加重肠胃的负担。胃溃疡可以吃什么食物1、南瓜。南瓜味道甘美能补中益气、温经养胃。另外南瓜中含有丰富果胶,可保护胃部免受刺激,帮助溃疡面愈合。2、莲藕。莲藕含有...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...味料如食盐、白糖等,翻炒片刻后即可关火装盘。多吃养肠胃食材:改善消化问题 随着年龄的增长,老年人往往面临肠胃消化不良的问题。在选择食材时,可以考虑一些有助于改善肠胃问题的食物,既能满足味蕾,又能保护肠...……更多
脑震荡吃什么食物
...汤、鱼汤等,也可冲泡蛋白粉之类的食物。这样既能减轻肠胃负担,又有利于机体吸收。在烹饪时,要留意尽量让肉汤不那么油腻,以降低恶心、反胃等不良反应。2、半流质食物脑震荡中期患者若未出现胃肠道不适,可逐步过...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...年过六十的人应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、蛋、豆类、蔬菜和水果等,并控制摄入糖、盐和脂肪等不健康的食物。3.充足睡眠 足够的睡眠是健康长寿的保证,对于一般成人而言,每天要保证七到八小...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...饮食习惯息息相关,胃部一旦受到损伤,就很容易影响到肠胃的正常蠕动,严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡等,都与人们不健康的饮食习惯相关。然而,有很大一部分人都不把...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...过量食用,同时不要摄入大量的高淀粉类食物,以免增加肠胃负担,不利于肠胃健康。3、油腻的食物 在我们的生活中,油腻的食物比较多,包括煎炸类食物,甜品,肥肉等,这些食物中含有大量的油脂,食用之后难以消化。而...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...有害物质,促进肠道蠕动,有效改善血液循环环境,保护肠胃粘膜,提高身体免疫力。4、白萝卜:味甘、性平,含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质,具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用,含有的芥子油,能够有效促使...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...菜的保存期限,也获得了大量的乳酸菌,适当的吃一些对肠胃多有益处,也能增强免疫力。像酸菜、酸豆角、酸萝卜等都可以在秋天多吃,这些酸菜可以自己在家腌制一些,也可以直接买腌好的回家炖肉、烧菜食用。推荐食谱:...……更多
6种既好吃又“养胃”的水果,其实很多人都不太清楚!
...酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。第四:葡萄葡萄含有丰富的葡萄糖,大部分都能被人体直接吸收,消化能力较弱者可以选择吃葡萄,能帮助消化,健脾和胃,对身体大有好处。 第五...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...患者在治疗的同时还要注意饮食,下面就为大家介绍急性肠胃炎可以吃什么食物。急性肠胃炎可以吃什么食物1.稀饭在患有急性肠胃炎期间,最好能够以流食为主,最理想的食物就是稀饭。稀饭的种类有很多,比如说白米粥,红...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...质进入人体内生活无法被身体吸收利用,但是却能够加速肠胃的蠕动,对于改善便秘是有帮助的。呵护心血管 心血管是否健康,可能直接告诉这人的身体健康,如果心血管功能出现了问题而没有及时进行治疗的话,可能也会导...……更多
南瓜和这3物“不相配”,别放在一起吃,否则伤身伤胃
...南瓜一起食用,可能会在体内生成难以消化的物质,加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。因此,建议不要将南瓜与虾同时食用,可以间隔一段时间再食用。2、南瓜与菠菜菠菜是一种富含铁、维生素、钙等多...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...、矿物质等营养成分,适当食用能够刺激胃酸分泌,增强肠胃蠕动,有利于食物的消化与吸收。山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺等功效,适当食用能够改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等不适症状...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...保持着溶解↔沉淀的动态平衡,人体进入老年期后,由于肠胃功能降低、胃液分泌减少等因素,对食物中钙的吸收率越来越低,利用和储存能力也越来越差,造成老年人钙代谢的这种动态平衡状态被打破,人体血液中缺少钙只有...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...段时间吃肉比较多,孩子们的嘴巴可享福了,我和婆婆的肠胃可受不了了,总感觉消化不下去,肚子胀胀的。因此为了给肠胃“洗洗澡”,我可绞尽脑汁想了很多办法,邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它。肠道...……更多
过年吃撑了怎么办?独家消食清肠秘方送给你
...及油腻脂肪排出体外,有较好的清肠解腻效果。 便秘或肠胃不消化,喝柠檬水也是不错的选择。柠檬中含有大量柠檬酸和维生素C,饮用柠檬水能够促进肠道蠕动,加快排便,减少脂肪等物质在体内堆积,具有刮油解腻功效。不...……更多
呼吸道疾病患儿饮食应该怎么吃?
...用受到抑制。忌生冷寒凉食物,如各种冷饮等,避免损伤肠胃,造成病情难愈。(健康中国)来源:国是直通车 ……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
...于身体正常发育。消化不良吃什么好?消化不良,通常由肠胃功能下降或脾胃不协调引起,对日常生活造成显著影响。在水果选择上,建议消化不良患者选择具有一定酸性和温和刺激性的水果,如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...后先喝一杯温水,不但能够唤醒沉睡的身体,还可以促进肠胃蠕动,为一天的消化系统运作打下良好基础。健康的饮食习惯,是从生活的点点滴滴开始积累的,愿我们都能在忙碌的生活中,找到适合自己的饮食平衡,享受健康带...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...干泡水桑葚干中含有一些溶血性过敏物质和透明质酸,对肠胃有很强的刺激作用,过量饮用桑葚干泡水后可能发生溶血性肠炎。还有一些过敏体质者,饮用桑葚干泡水后会出现腹泻、耳鼻喉内肿胀瘙痒等症状。2.一次性不能吃太...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...食纤维和B族维生素等营养成分。经常食用燕麦能够促进肠胃蠕动,帮助排便,排除体内的毒素和垃圾。同时,燕麦中的B族维生素还能够促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加健康有光泽。 第五种食物:花生花生是一种营养丰富的...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
...平常季节要冰凉一些,家长担心太凉了孩子吃了会刺激到肠胃所以有些家长可能就会先把水果加温一下再拿去给孩子吃,其实根本不用这么多此一举。北方的冬天虽然气温低,但是室内都是有暖气的,所以水果只要不放在冰箱里...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
在非常多的临床情况中,胃癌患者60-70%都基本上是中晚期了,胃癌的死亡率仅仅比肺癌低!正常情况下我们的身体内的胃的作用是帮助我们身体储存食物,伴随胃酸和胃蛋白酶的辅助作用对食物进行化学性消化。我们的胃腔内...……更多
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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