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...人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬季节哪些食物堪比人参？一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜，但却有着...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
本文转自：沈阳日报春节团聚之时，难免会吃得丰盛一些，如果不注意胃肠道的保健，一些“节日病”就会找上门来。2月5日，沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...天的早上，最好还是不要吃这种水果，不然确实会对人的肠胃造成不小的伤害。3、榴莲：榴莲是一种热量非常高的水果，它的三分之二都是糖分。人在早上的时候是不宜摄入热量太高的食物的，对于人的肠胃刺激比较大，也会...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
...食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病，胃疼看似是小毛病，但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势，所以大家反复胃疼...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
...激、生冷的食物，从而对胃部造成严重的损害，导致各种肠胃疾病的发生，影响身体的健康，相信很多人都听说过，胃靠三分治七分养，在平时一定要注意合理饮食，尽量常吃一些有助于养胃的食物，所以，胃靠3分治7分养，常...……更多
2024-02-11 06:40:00就是,健康,肠胃,马铃,马铃薯,甘蓝
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，我们不得不面对一个事实：盲目地食用这类粗粮，可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮：健康益友还是潜在威胁？一、粗粮...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...口，而且充满了多种营养成分，有助于提高免疫力、调理肠胃、降低血脂血压，同时也对美容养颜有着积极的作用，是一款理想的健康饮品。常饮此水，不仅能够享受美味，还能够促进身体健康。最后，让我们共同倡导这种健康...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...一种高纤多水分的食物，有利于增加排便速度，从而可把肠胃内的有机物质排出体外，减少细菌的滋生，从而可减淡狐臭味。有狐臭不能吃什么食物1、不能吃油腻食物：当人体摄入过多的油脂时，部分油脂会随着血液循环随汗...……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...豆的功效其实是非常多的，例如有利于血液的循环、促进肠胃的运化功能、促进机体的代谢能力，并可以促进营养物质输送到全身各个器官。6.大葱每天吃一颗中号的洋葱，可以将血液中的“坏胆固醇”转变为对心脏有好处的胆...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...的选择。但吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。4、苹果苹果可让轻度腹泻痊愈，需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。5、醋茶沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另...……更多
2024-02-21 07:00:00维生素,贫血,油腻,食物,葡萄酒,香蕉
...聚一堂，少不了推杯换盏、大鱼大肉。各种美食美酒中，肠胃首当其冲受到伤害，随之而来的还有心血管、内分泌等多个系统疾病。狂欢过后，最重要的是修身养性、调养身心，尤其是免疫力较低的老年人群，要及时清理肠胃及...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...谢能力差的人以及患有肝脏疾病、肾功能不全、心脏病及肠胃疾病等慢性病的人群应避免饮用药酒。此外，正在服用某些药物（如抗生素、降压药等）的人群也应慎饮药酒，以免药酒与中药产生不良反应或相互作用。睡前也不宜...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...最近有朋友私信我，想了解一下在化疗后，应该如何应对肠胃不好的问题的，以及如何通过饮食来补充营养。希望以下的分享能给正在经历类似情况的朋友们一些帮助和启发。化疗后出现肠胃不适其实是很常见的，但我们不能因...……更多
2024-03-30 10:37:00肠胃,不好,营养,肠胃,食物,身体
...，使肠道不堪重负。长时间下来，将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物：偏好口味较重的食物，如辛辣、油腻之食，亦会危害肠道健康，致使诱发肠道癌变。腌制类食物，当然甘旨，却含有亚硝酸盐这一...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...有可能不是熟的，很多肉类还可能带有寄生虫，所以为了肠胃健康，也为了自己的身体，烧烤食品最好还是远离。少做2事：
1、熬夜因为手机的缘故，现在多数人都喜欢熬夜，导致每天的睡眠不足，降低了自身的机体免疫力，...……更多
2024-01-29 18:59:00越好,越来,食物,不好,食物,食品
...的情况，这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么，节后该如何调理肠胃，尽快恢复正常呢？补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡，肠道内有益菌数量大量...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...个丰收的季节，大自然的馈赠给我们了许多美味又滋补的食物。在这个季节里，让我们一起来探索秋季最该多吃的6大食物，为身体注入养分，增强免疫力，享受秋日的美好。1.南瓜：南瓜是秋季的代表食物之一，富含β-胡萝卜素...……更多
2024-01-11 12:07:00养分,免疫力,免疫,食物,身体,石榴
...有任何的副作用，但是它具有着很好的医疗价值，能够对肠胃起到很好的保护作用，帮助我们对吃进去的食物进行消化与吸收，而且还能够提高我们身体对于外界细菌的抵抗力，它还含有着抗氧化因子，能够滋润皮肤，平衡血压...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
...物质等多种营养成分。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效，在中医养生中有着重要的地位。然而，与一些食材相互作用后，可能会产生一些不利影响。1.南瓜：南瓜中含有分解酶，会导致山药中的维生素等营养成分分...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...话不仅能够吸收肠道上的毒素垃圾，清肠道，还能够促进肠胃的蠕动，让身体更容易吸收消化食物。与此同时果胶还能够排除身体毒素，排走身体内的垃圾。苹果中丰富的维生素C还能够清除脸蛋上的色素暗沉，让皮肤透亮白皙...……更多
2024-01-24 14:13:00肠道,氧气,色斑,苹果,少女,苹果
...用受到抑制。忌生冷寒凉食物，如各种冷饮等，避免损伤肠胃，造成病情难愈。合理膳食、营养全面平衡是维持机体良好免疫力的重要前提。希望家长们能够从容应对，行之有方，让食物助力孩子健康成长。图文来源：西安市胸...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
我国是当之无愧的“胃病大国”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。饮食的健康与否，直接影响着人体的健康状态。现在人们的饮食越来越不规律，也越来越不健康，这就导致很多人都患有一些...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...在消化性溃疡糜烂、慢性浅表胃炎、慢性萎缩胃炎、急性肠胃炎等疾病的患者，他们的胃肠道功能已经受到损伤，对豆制品的消化能力也会相应减弱，所以这些患者应该尽可能远离豆制品，避免加重肠胃不适的症状。05经常胃痛...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...吸收率较高，在空腹时食用,容易引起血糖的波动。2、有肠胃病的人，空腹不能吃生冷的食物，早上最好不要空腹吃苹果，会让肠胃疾病更加严重。3、早上空腹吃苹果虽然好，但是不能只吃苹果，要适量。因为苹果提供的营养成...……更多
2024-02-19 05:01:00空腹,苹果,空腹,苹果,糖分,胃部
...后，小火熬成粥即可。天然退烧药—香蕉发热期间会导致肠胃功能减慢，会诱发食欲不振、消化不良等。香蕉里面富含大量的维生素、膳食纤维等营养成分，可以提高免疫力和抵抗力。同时还能促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...质。早餐时适量摄入一些含有膳食纤维的食物，可以促进肠胃蠕动，清洁肠道，减轻肝脏的代谢负担，起到保肝护肝的作用。燕麦是一种富含膳食纤维的食物，它可以增加肠道蠕动，预防便秘，并有助于控制血糖和血脂。而坚果...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...需要限制摄入高磷食物，而西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物，可能会刺激胃酸分泌，进而导致胃酸过多、胃痛或消化不良等问题。对于胃酸过多的人或患有胃溃疡、胃炎等胃部问题的人来说，食...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...难以消化的物质，不仅影响营养的吸收，同时难免会引起肠胃不适，所以在食用柿子前后，最好避免食用海带和紫菜。4、高蛋白食物蛋白质是我们每天都要摄入的营养物质，其来源广泛，尤其是肉类，蛋类，奶制品，豆制品都...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
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本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
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在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
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秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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