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吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...了,各类聚会骤增,但吃吃喝喝一时爽,肠胃却很有可能受不了。今天,消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”,建议大家提前收藏,以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天,2024年春运开启,从这一天...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...动。过年之后,不妨将家里的主食换为这些粗粮吧,如果受不了它们的口感,煮的时候可以多放点水,稍微煮烂一点就可以了。 3、断离舍很重要今天是元宵也算是最后一天过年了,不管你是否长胖今天该吃就吃、该喝就喝,逼...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
在夜晚降临时,正是我们身体开始恢复和活跃的关键时刻,尤其是我们的消化系统。它仿佛一个等待关怀的孩子,渴望得到适当的照顾。但是,在空腹状态下,某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害,引发不适甚至疼痛。这...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...,许多网友表示,自己吃辣火锅容易拉肚子,是因为肠胃受不了辣味的刺激,“每次吃完辣的,我肠胃都顶不住”“吃一次火锅对于我的胃来说是场‘高端局’”“吃完就拉肚子,但辣火锅真的好吃”。与此同时,也有部分网友...……更多
“24小时吃遍一座城”,小心胃肠道受不了
...腺炎,不得不半夜奔急诊。“特种兵式旅游”小心胃肠道受不了10月中旬,30岁的王先生(化名)和朋友出发重庆,打算错峰出游。“连着3天,基本上都是早上6点起床,半夜才能回酒店。”王先生表示,此次出行的行程非常紧凑...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...吃肉比较多,孩子们的嘴巴可享福了,我和婆婆的肠胃可受不了了,总感觉消化不下去,肚子胀胀的。因此为了给肠胃“洗洗澡”,我可绞尽脑汁想了很多办法,邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它。肠道堵塞是...……更多
如果出现这3种症状,不要忽视,疾病或许就要来了
...人在生活中都有过这样的体验,有时候吃的比较辣肠胃就受不了了,隔天早上起来后上厕所,不仅去的频次比较高,而且粪便的颜色也不对劲,在粪便里竟然有血。看到这样的情况,很多人心里都有些慌张,其实如果只是偶尔吃...……更多
很多癌症都是嘴巴“惹”的祸,常吃3种天然蔬菜,吓退癌细胞
...一些人开始吃起了麻辣火锅等重口味食物,很容易使肠胃受不了,惹上直肠癌。 胰腺癌可以说是“隐形杀手”了,藏在身体无声无息,一旦发现就是晚期。其实胰腺癌的发作和饮食离不开关系,特别是平时喜欢重甜口味的人,...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...其中有部分以打嗝的方式从胃里排出,剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被吸收,剩余的氮气则原封不动成为屁的主要成分之一。但是,氮是没有任何味道,...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
肚子经常胀气是一种常见的肠胃问题,引起人们的关注。但是,肚子胀气并不一定意味着肠胃生病。在本文中,将探讨肚子胀气的可能原因以及与肠胃疾病的关系,并提供一些缓解胀气的方法。饮食习惯是导致胀气的常见原因...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
对肠胃健康的关注已成为现代人的重要议题。由于生活压力、饮食不当以及情绪因素等多种原因,肠胃问题如肠胃不适、消化不良和便秘等在我们的生活中频繁出现。尽管大家常说香蕉对消化不良有帮助,但市面上的大部分香...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...有害物质,促进肠道蠕动,有效改善血液循环环境,保护肠胃粘膜,提高身体免疫力。4、白萝卜:味甘、性平,含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质,具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用,含有的芥子油,能够有效促使...……更多
春节期间 饮食有度保护肠胃
本文转自:沈阳日报春节团聚之时,难免会吃得丰盛一些,如果不注意胃肠道的保健,一些“节日病”就会找上门来。2月5日,沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...。但是,没过多久,他发现自己出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况,甚至还有口干、口苦、牙痛等症状,感觉比以前还要难受。这是为什么呢?到这你应该能猜到,其实是他的进补方式不对,不仅没有达到预期的效果,反...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...头晕无力等。这一系列的病症反映到身体上,就要常关注肠胃安康。肚子不停地发出叫声,随同放屁增加,呈现许多不良病症,可能和这几个要素有关:1、饮食方式不正确假如你经常吃一些高淀粉、高脂肪或高蛋白质的食物,...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...菌增多,从而导致患者出现一直放屁的症状。“如果出现肠胃不适症状,一定要注意以下几点。”杨昕强调,首先,饮食要清淡,忌暴饮暴食、辛辣刺激饮食,少盐少油;其次,要多喝水,尤其是腹泻患者,要及时补充水分及电...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...什么会出现这样的情况呢?事实上,拉肚子可能与酒精对肠胃和消化系统的影响有关。在本文中,我们将探讨可能导致喝酒后拉肚子的四个主要问题。酒精是一种刺激性物质,它可以对肠胃产生直接的刺激作用。当我们饮酒时,...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌的作用,有时会发出响声,所以放屁是肠道正常运行的一种表...……更多
吃辣椒,还是很有好处的
...餐,都喜欢辣味食物;有人却避辣如蛇蝎,一丁点辣味都受不了。到底能不能吃辣呢?关于这个问题,并没有什么标准答案。之前网上说:不吃辣的人,肠胃更健康,而且少生病。其实这句话,也没有什么科学依旧。悲催的是,...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
季节更替,胃肠道激素分泌变化,容易导致肠胃功能下降,吃生冷易腹泻。此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过...……更多
经常腹胀、便秘、脸上有豆,首先想到的给自己的肠道清理
...这样相当于给肠道做了一次全面的清理了,能很好的舒缓肠胃压力。这个方法对低血糖、贫血、低血压的人不适合。还有,此方法,一个月只用一次即可,不要频繁使用。如果你会艾灸,吃流质食物当天,可以艾灸天枢穴、足三...……更多
中老年人多吃一些特定的食物,以调理肠胃,从而促进身体更健康
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节,也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来,不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生,肠道的健康绝对是一个重要环节。因此,建议中老年人多吃一些...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...多。 并且会在肛门括约肌的挤压之下排出身体之外,而肠胃疾病招致的放屁次数增加属于是病理性变化,一定要及早停止检查。4.便秘生活当中很多人都存在便秘的问题,排便不顺畅会形成毒素和渣滓在肠道内堆积,会增加肠...……更多
假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适
...小,很多时分都被疏忽了。放屁是由于肠道不停地爬动,肠胃内的食物中或者肠胃中存在的气体就会随着爬动进入到大肠,然后经过放屁排出体外。正常状况下,每人每天会有10~15次次数过多或者过少,都可能是肠道爬动才能差...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...发酵,产生的危害就会越来越大,会严重的影响到我们的肠胃功能,导致肠胃功能紊乱,时间一长就会有各种各样的症状,比如内分泌失调,新陈代谢紊乱,如果没有引起重视,及时改善,还会诱发各种疾病,所以又有人说肠道...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...,一旦肝脏病变,也会影响胃肠道对食物的消化吸收。在肠胃活动的一起,也简单导致身体发生许多的气体,在这种状况下,很简单添加放屁次数。修改所以放屁不一定是肝欠好,并且肝欠好的人也或许会呈现放屁增多的状况,...……更多
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
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痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
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儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
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糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
山药是非常好的一种食材,不管是从味道上还是营养价值上来说,山药的功效确实非常多,山药的功效以及食用方法有哪些呢,下文我们将为您详细解说一下
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