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...强。但红茶由于经过发酵,多酚类转化多,因此其对人体肠胃刺激较小;另外,茶多酚的氧化产物——茶黄素、茶红素等还能促进人体消化,因此红茶不仅不伤胃,反而能够养胃。红茶在中医理论上属于温性,更适合胃寒的人饮...……更多
小雪至,重养生!吃1菜,守2时,忌3果,做4事,健康过冬少生病
...素E以及多种微量物质。而且其中富含粗纤维,能够促进肠胃蠕动,加速毒素排出,减轻肠胃的负担,缓解便秘困扰,而且还可以帮助保养肌肤,所以小雪节气,常吃一些大白菜,有助让你健康过一冬。守2时作息守时。现在越来...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...黄芪泡水喝,可以补充我们身体中的一些气血,加快我们肠胃的蠕动,帮助我们的肠胃消化食物,但是黄芪搭配下面这几种食物,效果也是比较好的。枸杞中富含丰富的营养,就补气血的功效,长时间吃可以提高我们的身体的抵...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
肠胃一直在运动,消化吸收营养物质,在经过一晚的睡眠之后,肠胃空空,早上起来总是会感觉很饿,开始找东西吃,但是有一些食物,却是不适空腹直接吃的,避免给肠胃伤害。 请牢记:4种食物营养价值高,却不适合空腹...……更多
...血:动物血摄入后会影响医生对病情的检查和判断。2、肠胃功能不好的:动物血难消化,可能会加重肠胃负担。3、服用华法林人群:不吃动物血,可能会抵消药效。4、地中海贫血患者:不适合吃,因为体内已经含有过量的铁元...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃,以免影响到人体的肠胃健康,并且多吃还有可能使胃以及十二指肠溃烂、慢性胃炎等,并且萝卜会加速胃液,不利于胃部疾病的恢复和治疗,因此,营养师建议,牢记脾胃寒凉人群禁忌吃萝...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更好?告诉你答案
...理安排。早晨起床后喝一杯温水,有助于唤醒身体,促进肠胃活动,排出体内毒素。白天作业、学习时,应守时弥补水分,防止长时刻缺水导致身体不适。晚上临睡前,不宜过多饮水,防止影响睡眠质量。其次,饮水的方法也要...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...素C,这些成分可以降低胆固醇,预防心血管疾病。促进肠胃健康猪血富含蛋白质和氨基酸,这些营养物质有助于修复和更新肠胃黏膜,促进肠胃健康。改善记忆力猪血中含有丰富的锌元素,可以帮助人体改善记忆力,提高智力...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...小时因为这个时候身体正在进行消化和吸收,抽烟会减缓肠胃的蠕动,影响消化和吸收,同时也会增加有害物质的吸收,对身体健康造成不利影响。第三个时间段:喝酒时因为烟和酒都会对身体造成损伤,它们之间的作用会更加...……更多
一片茶叶写透炫舞人生
...卫星接到市场监管部门通知,她带领团队主导制定的桂花红茶和玫瑰红茶两项省级标准符合奖补条件,可以申请“2024年江苏省质量强省奖补专项资金”。桂花、玫瑰与茶的结合,是嵇卫星进入年轻人市场的尝试。年轻消费群体...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...的季节,没有比它再合适的水果了。雪梨的纤维比较粗,肠胃弱的建议将梨炖煮后食用,或是配上蜂蜜、冰糖熬成秋梨膏,每天冲水饮用。推荐食谱:【金桔银耳雪梨羹】食材:雪梨、金桔、银耳、枸杞、冰糖1、银耳提前加清...……更多
这些习惯会导致人“短寿”,熬夜不是第一,排在榜首的很多人都犯
...在睡醒之后需要及时的补充营养,不吃早饭非常容易导致肠胃问题,使身体的抵抗力下降。除了不吃早饭以外,很多人的吃饭时间非常混乱,可能只有在工作结束之后才有空吃饭,并且为了节省时间,可能会选择一些没有营养的...……更多
男性要学会减压,通过转移注意力等方式来缓解压力
...吃好,晚饭吃少,平时吃饭时不要吃太饱,因为会影响到肠胃的消化,增加肠胃的负担,还会影响脑部细胞的活力,导致肠道疾病和脑部早衰。多运动想要延缓衰老就要进行适当的运动,因为年龄大了之后肌肉会逐渐流失,不运...……更多
几块钱一瓶的“甲硝唑”,能摆平4种病?别白白错过了
...作用,如同悄然而至的致命一击,使其走向生命的终结。肠胃炎以及肠胃手术后护理胃肠道组织身处半封闭的微环境中,其氧气供应相对稀缺,犹如一片神秘的丛林,为厌氧菌的生长提供了理想的温床。许多肠炎和胃炎患者,正...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...行,这样食物就更容易被消化、吸收,也就能更好的保护肠胃系统。如果心情差、气愤、焦虑、悲伤、紧张,那么就会导致胃部功能絮乱,出现胃病的情况。2、饮食不健康、不规律主要是患者在平时的饮食中,吃过冷、过热的...……更多
...入院后检查提示全心衰和肺部感染引发多脏器功能衰减,肠胃蠕动减缓、腹胀水肿,喂养十分困难,身体进入恶性循环,情况十分危急。入院当天就转入ICU病房进行治疗。两难之下,把握时机完成手术ICU病房刘彬主任团队为小天...……更多
新冠暂停了,多数男女出现这些“难言之隐”,你也有同样的症状吗
...疫系统应对的相似局面在体内多处上演,包括肺部在内,肠胃、肝脏、肾脏、膀胱、大脑等重要器官组织,均受到不同程度影响。有的短期内可消除,有的却变成“难言之隐”,让男女焦虑不安。在这场残酷的战争中,老高只是...……更多
喝茶饮酒学问不小 可别“喝了个寂寞”
...满了各类美食。在美食的诱惑下,不少人会忘了节制,使肠胃每天处于“战斗模式”,有人还会出现腹胀、腹痛、恶心等症状。因此,管志敏提醒:要注意均衡饮食,不暴饮暴食,做到清淡饮食,荤素搭配。 ……更多
立冬后,要改掉“反向喝茶”习惯,什么是“反向喝茶”?建议了解
...刻。清晨起床,饮一杯香茶,可令人精神抖擞,亦有益于肠胃。到了下午,喝点清淡的花茶,能帮你提提神,增加点活力,让你整个人都精神起来。不过到了晚上,特别是浓茶,最好还是别喝了。还有就是饭后马上喝茶其实并不...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...凉血、健脾开胃等多种功效。藕中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,减少肺部毒素的堆积。萝卜7.萝卜:是一种非常健康的蔬菜,具有清热解毒、化痰止咳等多种功效。经常食用萝卜可以促进肺部健康,增强肺部功能。百合8.百...……更多
0脂0卡无负担:金尘茶冷泡果茶30包9.8元
...9.8元包邮。6口味可选:白桃味乌龙茶、缤果绿茶、桂花红茶、荔枝红茶、玫瑰红茶、柠檬红茶。购买链接:天猫(券后9.8元)冻干果肉、原叶萃取,茶味醇香鲜爽,清新淡雅。汤色明黄透亮、茶味果香芬芳,0脂0卡无负担。独立小...……更多
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”
...护肺部健康,而且在平时常吃黑木耳,也可以有效的清理肠胃,对身体的健康是非常有帮助的。猪血这一种食物,富含丰富的蛋白质,其中的蛋白质与胃酸分解,会产生一种消毒以及润肠的功效,所以对于一些长期吸烟的人群来...……更多
45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款
...它经过长时间的发酵,茶性平和,能帮助调节血脂,促进肠胃蠕动,对于保持身材和心血管健康有一定益处。3、乌龙茶:半发酵的艺术,减肥又美容乌龙茶介于绿茶与红茶之间,兼具两者的优点,具有独特的果香与花香。它含...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
小竹笋的功效可以起到化痰止咳、促进肠胃道蠕动、降血脂的效果,同时还能够起到清热去火的作用。1、止咳化痰:在日常生活中如果没有养成良好的饮食习惯,长时间的吃辛辣刺激的食物,可能会导致肺部出现肺燥的症状,...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...水果里含有丰富的膳食纤维,能够有效促进肠胃蠕动,使肠道当中的滞留物快速排出身体之外,不仅可以预防便秘,也可以排出身体里的毒素和垃圾,帮助保护肠道健康。提高免疫功能...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
若是想要预防肺部病变,从这4个方面入手,或能养护肺部健康
...健康,香烟中含有的尼古丁等有害物质,不仅会对我们的肠胃进行刺激,对我们肺部的损伤更是严重。所以,戒烟是养肺护肺首先要做的事。 3.坚持运动每天坚持适量的有氧运动,不仅可以提高我们的肺活量,增强肺部功能,...……更多
这3种早起后的常见习惯,或会损伤肝肾健康,尤其男性最爱做
...会对肝脏分泌胆汁具有影响。众所周知,胆汁对于我们的肠胃有积极作用,可以促进肠胃消化食物,促进胃肠蠕动,加速食物残渣排出体外,不会让毒素侵害我们的身体。所以,生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,早...……更多
春茶陆续上市   品出全“新”滋味
...反馈不错。”望悠茶园相关负责人说。新口味:创制雨花红茶、调味茶等在多重因素作用下,“90后”甚至“00后”对茶的接受度持续走高,年轻一代消费者对个性化、多样化、健康化的春茶及其相关制品的消费需求大量涌现,...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...七:海带经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪,将其排出体外,以达到减肥的效果。所以想要减肥的人们别再整天饿肚子了,吃点儿具有刮油性质的食物,对于减肥能够起到很好的效果,喜欢的朋友可...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00