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节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...个病的人数量排第一节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?N晚报记者 施 兰 通讯员 诸胜涛 漫画 张利昌医学技术指导:嘉兴市第一医院消化内科主治医师 王霄腾春节四大伤胃行为,你有吗?胃肠功能紊乱患者的人数之多...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
...过节以后胃肠道功能减弱,这样的现象很常见。有些人在肠胃不适的时候,会选择通过饮食来调理,比如吃米粥、面包,或煮得很软烂的肉和菜, 让人觉得不仅美味,还对肠胃很友好。需要注意的是,如果肠胃存在腹胀和反流...……更多
...间不规律,休息时间也得不到保障。其实,这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。王友杰提醒,这些原因引起的肠胃不适,可以先通过饮食调理和改变不良的生活习惯...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
...自:洛阳网不知不觉,春节假期已结束,顿顿吃肉,您的肠胃还好吗?假期结束,意味着睡眠和饮食都要回归到平常的“模式”了。节日里难免饮食油腻,如何科学地给胃肠道“刮刮油”?一起来听听医生的建议吧。明明很注意...……更多
本文转自:德州日报节后肠胃病多发——做好这5点让肠胃“歇歇班” □见习记者邢仁宇本报通讯员李照起过年丰富多样的菜品虽然满足了人们的舌尖味蕾,但同时也对肠胃造成了较大的负担。德州市肛肠医院肛肠外科主任尹汾...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
对肠胃健康的关注已成为现代人的重要议题。由于生活压力、饮食不当以及情绪因素等多种原因,肠胃问题如肠胃不适、消化不良和便秘等在我们的生活中频繁出现。尽管大家常说香蕉对消化不良有帮助,但市面上的大部分香...……更多
...易让人产生“饮食兴奋”情绪,导致出现暴饮暴食,增加肠胃负担,特别是食用高脂肪性食物后,更容易引起消化不良,导致肠胃疾病发生。保证清洁卫生春节期间大家往往有预先储存食物习惯,在采购的时候一定要注意查看食...……更多
豆腐脑一般是比较好消化的,特别有利于肠胃道的吸收和消化,而且当中含有丰富的营养物质。豆腐脑是属于一种比较常见的食物,主要是有黄豆制作的,当中含有丰富的维生素或者是微量元素,通常包括一些矿物质和钙,能...……更多
肚子一疼就想大便怎么回事
...呕吐或者排便的方法来缓解刺激。第二,细菌感染引起的肠胃炎。如果长期如此就要及时到医院治疗。第三肠胃功能失调。肠胃功能失调主要是平时的饮食习惯、作息习惯不规律导致的肠胃问题。如果是偶尔一次肚子一疼就想大...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...子里的美食美酒,留下的记忆不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质,如某些酶类和生物活性肽等,但其只要食用量合理,通常不会对胃部造成伤害。虽然,这些物质对于大多数人来说...……更多
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气等症状。这类患者通常有一些共同点,以下是对这些共同特征的详细分析:...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的食物,只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能,同时还会让胃酸过度分泌,导致多...……更多
人一天放多少屁正常?
...菜等有刺激性气味的食物,放出来的屁就特别臭。这说明肠胃负担太重了,应该注意饮食节制,多吃粗茶淡饭,防止肠胃疾病的发生。放屁多,是胃里的空气多? 放屁多并不一定是因为胃里的空气多,事实上,放屁是由于肠道...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清新怡人,其含有的薄荷脑具有解痉和镇痛作用,对于消化不良造成的胃痛和胀气有着神奇的舒缓效果。用薄荷叶泡茶或是作为菜肴点缀,既...……更多
...化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多人不吃早餐,中饭马虎对待,晚餐则食欲旺盛,大吃特吃,半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打乱了胃肠道...……更多
频繁放屁,肚子还发出咕咕的声音,是肠胃不好吗?建议看看
...起初,赵杰并没有太在意这些症状,他认为这只是暂时的肠胃不适,可能是因为最近食用了一些不易消化的食物,或者因为生活压力较大。他试着通过改善饮食和生活方式来缓解症状,但是并没有取得很好的效果。渐渐地,赵杰...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...方法,以视频、漫画、图文多重类型进行健康科普,传递肠胃养护真相。在成都、昆明两站的科普行中,实用并有心的科普建议也引起了网友的热议,新浪微博#守护中国胃#话题已有超过800w的讨论热度,大家纷纷献计如何守护中...……更多
消化不良适合吃什么
...、燕麦等这些养胃又容易消化的食物,这些物质可以促进肠胃的蠕动,帮助消化又容易被吸收。另外,山楂中含山楂酸和多种有机酸,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...有些人认为玉米营养价值高,富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,对养胃有好处。而另一些人则认为玉米中含有大量的淀粉,会增加胃的负担,对胃造成伤害,那么,经常吃玉米到底是伤胃还是养胃呢?玉米的营养价值确实很...……更多
胃胀气别忍着,4个方法给胃“消消气”
...化系统中每天都有气体在游走,一般在早晨起床空腹时,肠胃中的气体通常在100-200ml左右,经过一天的吃饭和咽水等动作,没进行一次,就会有一些气体伴随着送进胃里。别小看了咽这个动作,它可是导致胀气的大头,一顿饭就...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
针对肠胃不好怎么调理这个问题,很多人首先想到白粥、面条等软烂食物。但过于精细的食物长期吃并不适合养胃,肠胃经过适当“磨练”才能更强壮。肠胃有用进废退的特点,如果健康人群长期吃特别好消化的食物,消化能...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
大考在即,“吃对”加分
...从州城多家医院了解到,随着中高考临近,因食欲下降、肠胃不适等到消化内科咨询的家长、学生明显增多。“近段时间,我女儿老是胃胀,刚吃几口就没胃口了。”5月31日,李女士代女儿到州中心医院消化内科专家门诊问诊。...……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...状。此外,冬瓜还含有多种维生素和微量元素,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。2、柚子柚子是一种具有清火作用的食物,含有丰富的纤维素和维生素C,能够促进肠胃蠕动,缓解胃火大的症状。另外,柚子还含有一种特殊的...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯,这有助于保持肠胃健康,一日三餐对每个人都很重要,尤其是早餐,俗话说“一日之计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起...……更多
胃部用手摸到小肿块,可能是胃囊肿!养胃做好这3点
...药同源”的方式来调养脾胃,控制囊肿恶变和增大,保护肠胃。 1、切勿暴饮暴食,日常三餐吃八分饱最理想。多吃易消化的食物如粥类或者面食。少吃辛辣、生冷、油腻的食物,多以温热食物、膳食纤维丰富的粗粮为主。2、...……更多
老胃病患者,这3种水果你还在吃?危险!这篇文章注意看
...富含高含量维生素和膳食纤维,但是一旦摄入过多会刺激肠胃,大部分膳食纤维存在于枣皮中,枣皮薄而锋利,难以消化,吃多了会增加肠胃负担,如果本身患有胃炎和胃溃疡的患者,会加重疼痛和不适感。山楂山楂开胃是很多...……更多
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天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
轻度抑郁的人,多半有这三种习惯,希望你一个也没有!
在现代社会的高压环境下,心理健康问题愈发引人关注,轻度抑郁犹如一片阴霾,悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
2024-12-02 14:07:00
体内有血栓,手脚先知!若有这4种表现,血管可能堵塞了
大家好,我是老刘!在中医古籍《黄帝内经》中,早有“血脉和利,精神乃居”之说,强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么,当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
糖尿病患者要远离核桃?医生劝告:血糖高的人,最好少碰3种食物
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00
56岁大姐查出高血脂,每天吃白菜,5个月后去复查,医生:做啥了
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:08:00