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这种水果浑身是宝,降糖、降脂、防血栓,不吃会不会觉得亏?
...垃圾是有很好帮助作用的,而且也可以清洁我们的肾脏和肝脏。 ……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
...足。2、饮食不健康,过多摄入高盐、高脂肪、高嘌呤等食物。3、缺乏运动,身体代谢缓慢。4、精神压力大,情绪不稳定。这些行为都会对肾脏造成负担,影响肾脏的健康。那么,如何保护肾呢?1、保持充足的睡眠,尽量在晚...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...如,长期居住在阴冷、潮湿的环境中,或是经常食用生冷食物、缺乏运动等,都可能导致寒湿侵入体内。此外,过度劳累、情绪压力等因素也可能影响身体正常代谢,进而产生寒湿。寒湿对人体的影响是多方面的。它会导致身体...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...控制叶酸的摄入。03在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?绿叶蔬菜这类蔬菜包括菠菜、油麦菜、生菜等,在色彩斑斓的蔬菜家族中独树一帜,它们鲜嫩多汁,蕴含丰富的叶酸,被誉为天然的维生素库,无论是用来炒...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...四季更替,人体需求也随之变化。春季宜用养生汤料滋补肝脏,如枸杞、茯苓;夏季则应选择清热解毒的食材,如菊花、荷叶;秋季需用润燥食材保护肺部,如雪梨、南北杏;冬季则宜选择温补食材,如当归、黄芪。这样既能顺...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
1糖尿病人需要控制饮食,已经是一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦...……更多
仙游县总医院病理科技师获第一名
...规定时间内完成指定蜡块的切片及染色工作,会务组提供肝脏、胃肠、子宫肌瘤4种组织蜡块各一块。朱玲丽在仙游县总医院病理科挂职科主任、福建省立医院病理科主治医师郭国栋和仙游县总医院病理科主任黄耀来的指导下,...……更多
如何治疗鸭子大肠杆菌病  鸭得大肠杆菌的防止措施
...与鸭传染性浆膜炎极为相似。只是鸭传染性浆膜炎在病鸭肝脏上形成的纤维素性渗出物更干燥、较薄,更易剥离,而大肠杆菌形成的则相反,大肠杆菌病的肠道病变表现得更明显一些。本病临诊上有多种病型,其中以雏鸭或小鸭...……更多
扁桃体发炎了吃哪些水果好
...皆可入药,枇杷果实可以健脾清热、润肺利尿,还能保护肝脏。枇杷中的维生素含量丰富,可以帮助人体对抗坏血因子。扁桃体发炎时多吃枇杷或者将枇杷熬制后食用,可以止咳润肺,缓解不适。3、石榴。将石榴煎汁,可以很...……更多
...导致胆道梗阻,胆汁无法正常排出。长期胆汁淤积会损害肝脏,如果未得到及时有效的外科治疗,可能2岁内发展至胆汁性肝硬化及肝衰竭甚至死亡。胆道闭锁的原因尚未完全清楚,可能与遗传、环境因素等有关。医生提醒,宝...……更多
慢性肾衰饮食指南
...需要限制蛋白质的摄入,因此还需选择高能量而低蛋白的食物以补足患者日常所需。具体能量摄入值应根据患者个人身体状况如年龄、体脂率、活动量疾病史等确定,一般摄入量应在每公斤体重30~35大卡为宜。因此,可选择低蛋...……更多
邓兴燕,一路走好……
...女孩送行……紧接着,她被送入手术室 她捐献的心脏、肝脏、肺、双肾脏将使5名器官衰竭患者重获新生邓兴燕出生在桂林阳朔一个少数民族乡村家里并不富裕母亲和哥哥在多年前意外离世家里只有爸爸、奶奶与她相依为命在爸...……更多
晚上几点后不能喝水
...身体开始缺水,起床之际先喝250毫升的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。2.8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250...……更多
鼻子两边长斑什么原因导致的
...减轻症状,比如适当进食黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物。3、不良饮食:长期摄入过多颜色较深的食物,如酱油、咖啡等,可能导致局部色素沉着。建议调整饮食结构,增加新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物的摄入,比如...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...效的方法。将一顿大餐分为两顿或更多,以便更好地控制食物摄入量。这不仅可以减轻胃的负担。还有助于维持稳定的血糖水平,从而改善睡眠。控制食物种类:避免在晚饭中食用高脂肪、高糖和辛辣食物,因为它们可能导致胃...……更多
医生为六旬老人巧取“头大”巨脾
...多占据了她一半的腹腔空间,约有头颅大小,对胃肠道、肝脏以及肾脏等腹腔器官都造成了明显挤压。患者找到哈医大一院群力院区普外科一病房赵宪琪教授寻求治疗。赵宪琪教授在详细询问病史,查看相关检查后表示可以通过...……更多
阴阳师喜乐灯宵灯花射虎灯谜答案汇总
...?正确答案:牙齿。17、人体最大的解毒器官?正确答案:肝脏。18、春天种下一个和尚,秋天收获一堆和尚?正确答案:罗汉果。19、智慧元素是什么?正确答案:碘。 ……更多
减亏10亿元但大单品PD-1遭“围猎” 信达生物又瞄上减重赛道
...体重,并通过激动GCGR增加能量消耗增强减重疗效,改善肝脏脂肪代谢。今年2月,国家药品监督管理局药品审评中心官网显示,信达生物玛仕度肽注射液上市申请获受理。信达生物对外表示,玛仕度肽此次上市申请的适应症为减...……更多
胆囊癌前身你知道吗?这些病因,早发现早治疗!
...酶(ALP)、总胆红素和直接胆红素等指标,这些可以反映肝脏和胆道系统的功能状态。肿瘤标志物检测 如CA19-9和CEA(癌胚抗原),虽然它们不是特异性的胆囊癌标志物,但在某些情况下升高的水平可能与胆囊癌相关。3. 影像学...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...质量蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆制品和低脂乳制品。这些食物不仅提供必需氨基酸,还有助于肌肉的修复和增长。2.维持骨密度:钙与维生素D的结合钙和维生素D对于保持骨骼健康至关重要,尤其在防止骨质疏松方面。中老年人...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...常饮食中,不可避免地有一些高能量的美食。高油高糖的食物往往口感诱人,但要消耗掉它们所提供的能量却是一项艰巨的任务。以下列举了一些常见的高能量美食:糖醋口味的菜:虽然美味,但制作中糖分和油脂都较为丰富。...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...因素。很多人都有着“能吃就是福”的观念。现今社会,食物种类繁多,各式各样的美食诱惑力十足,再加上大吃一顿成为了一种普遍的娱乐,这也是造成肥胖的主要原因。心理的因素。为了解除心情上的烦恼,情绪上的不稳定...……更多
...清凉润燥,熟煮可以养胃补脾。萝卜——护肝明目萝卜对肝脏有一定的保护作用,其含有的维生素C、磷、镁、硒、钾、钙、锌等矿物质及胡萝卜素,能阻止亚硝胺致癌合成的作用,提高机体的免疫力,起到一定保肝护肝功效。...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...程中,饮食上有诸多限制,对于那些升糖高、含糖量大的食物,都要进行严格的饮食规划。很多糖尿病患者想用红薯来代替米面之类的主食,但也有患者认为吃红薯会导致血糖升高,那么每天吃红薯究竟是升血糖还是降血糖呢?...……更多
过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...材方法:1.饮食调理:脾胃虚弱的人,要多吃健脾养胃的食物,如山药、获苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、益气补血的作用,可以帮助改善脾胃功能,调整体重。2.中药调理:针对脾胃虚弱的情况,可以选择一些健...……更多
血压高的人,可以看看手指,如果没有4个表现,或离脑梗还很远
...为干预。简单的说,就是少吃多运动。3. 少吃含盐量大的食物。高血压患者不应该吃含盐量高的食物。这是因为摄入大量的盐会刺激血管壁,导致血压越来越高。如果病人除了高血压外,还有其他慢性病,更要注意饮食。最好少...……更多
新陈代谢快的表现是什么
...,胃肠蠕动也会增快,大便的次数会增多。新陈代谢快好不好1、加快新陈代谢的速率,可以加速伤口愈合。2、能更快地排出体内的毒素和垃圾,让皮肤变得更好。3、促进体内生长激素的分泌,促进骨骼生长,有助于青少年的生...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...的减肥并不一定是不吃东西,在生活中,如果多吃这三种食物的话,或许能够帮助你排出体内的黑色素便,减掉大肚腩。不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩第一种、蜂蜜说到蜂蜜,很多女性都知...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
...因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么建议远离这几种伤脾胃的食物,只有...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...的休息之后,身体内的水分已经流失了很多,而且体内的食物消耗代谢也差不多了,如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话,不仅能够帮助身体及时补充水分,还能够有效的清除口腔和肠道内的垃圾,将体内的毒素和垃圾顺利...……更多
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“春吃芽,夏吃瓜”!这5种瓜夏天常吃,清热解暑
夏季,阳光炽热,大地仿佛被烤得滚烫。在这样的季节里,人们总是寻找着各种方式来消暑解热,其中,饮食调理尤为关键。有句古话说得好
2024-07-30 10:32:00
夏天“养心”黄金期!建议常喝3种粥,养心又养胃
随着夏日的到来,高温天气不仅考验着我们的身体,更对我们的心脏健康提出了挑战。中医素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,而夏季正是养心的黄金时期
2024-07-30 10:33:00
最适合夏天喝的5种汤,清爽好喝不上火,补充水分,健康过夏天
夏天,是一个热情如火,却又常常让人感到燥热的季节。在这样的季节里,一碗清爽好喝的汤品不仅能带走身体的热气,还能补充因出汗而流失的水分
2024-07-30 10:34:00
三伏天要清热降火,“吃3白,咬2瓜”,健康过夏天
随着夏季的深入,将迎来了气温最高的三伏天——小暑。在这个时节,人们往往容易感到疲倦、口渴、食欲不振,甚至上火。为了清热降火
2024-07-30 10:35:00
吃黄瓜对胃不好?医生提醒:这几物能不吃就不吃
在日常生活中,我们常常听到各种关于食物与健康的传言,其中不乏关于食物对胃部健康的影响。黄瓜作为一种常见的蔬菜,因其清爽的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱
2024-07-30 10:35:00
人到中年,为什么会胖成个“球”?来了解一下
当我们谈论中年发福时,很多人会联想到“胖成个球”这样的形象描述。这不仅仅是一种夸张的说法,实际上,许多人在步入中年后确实会面临体重增加的困境
2024-07-30 10:35:00
夏天多吃这3道菜,清肠刮油,排毒养颜,防暑解热
在炎炎夏日,气温不断攀升,人们常常感到食欲不振、身体疲倦。为了保持身体健康,除了多喝水、注意防晒外,调整饮食也是防暑解热的重要一环
2024-07-30 10:35:00
每天走1万步到2万步的人,后来怎样了?
在追求健康生活的浪潮中,步行作为一种简单、易行且无需额外成本的锻炼方式,受到了越来越多人的青睐。特别是“每天走1万步”乃至“2万步”的目标
2024-07-30 10:36:00
夏天湿气重,建议常吃这3种食物,健脾祛湿,一身轻松
夏天,这个充满阳光与活力的季节,也伴随着高温和湿气。湿气过重不仅让人感到闷热不适,还可能影响脾胃功能,导致身体出现一系列问题
2024-07-30 10:36:00
夏天减肥,多吃这3种“刮油”食物,低卡饱腹又解馋
在炎热的夏季,许多人都会把减肥作为生活的一部分,希望在这个季节能够拥有更加轻盈的身姿。然而,减肥并不意味着要忍受饥饿和单调的饮食
2024-07-30 10:37:00
三伏天将至,孩子多吃蒸菜,热量低不上火
在炎热的三伏天里,孩子的胃口往往不佳,食欲减弱,家长们为了孩子的健康和营养,总是寻找各种适合孩子口味的食谱。蒸菜作为一种健康
2024-07-30 10:38:00
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
小暑,作为夏季的第五个节气,标志着天气开始真正进入炎热的阶段。在这个时节,人们的饮食需要特别注重调理,以适应高温带来的身体变化
2024-07-30 10:39:00
“消暑”要懂得吃,3种美食好吃又养人,舒坦过三伏天
随着夏季的脚步逐渐加快,小暑节气的到来预示着炎炎夏日的正式开启。在这个时节,高温湿热成为常态,人们往往会感到身体不适,食欲下降
2024-07-30 10:40:00
小暑,这3白食物要常吃,养人又清心火解暑热,舒坦过夏天
小暑时节,正值夏季的初段,阳光炽热,气温逐渐攀升,人们往往感到心烦意乱,身体疲倦。然而,在这个时节,大自然也为我们准备了丰富的食材
2024-07-30 10:41:00
建议多吃这3菜,养阳祛湿消水肿,营养好吃不上火
随着小暑节气的悄然临近,天气逐渐变得炎热,人们的身体也容易出现各种不适,如湿气重、阳气不足、水肿等问题。此时,饮食调理就显得尤为重要
2024-07-30 10:41:00