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提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...种:西式快餐,尤其是汉堡、炸鸡和可乐是很多年轻人的最爱,大部分都是长肉小能手,而且还没有什么营养,偶尔吃一次解馋,如果吃的频繁的会变胖,营养也跟不上。第三种:甜点、糖饼,高糖食品的主要成分是糖分和淀粉...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险,一起来看看吧。一、西兰花西兰花被誉为“蔬菜皇后”,除了维生素C,西兰花中还含有丰富的硫物质,如异硫氰酸酯、萝卜硫素和吲哚-3-甲醇等物质,都具有不错的抗癌作用。推...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...养生的重要原则之一。随着季节的更替,春季气候多变,肝脏易受外界因素影响,容易出现不适。因此,选择一些具有清肝火、补气血功效的汤品是非常合适的。以下推荐的四款汤品,选用了多种食材熬制而成,包括菌菇、裙带...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
...促进新陈代谢。此外,西兰花中的抗氧化物质有助于保护肝脏,维持正常肝功能,对整体代谢速率起到积极影响。二、菠菜1、营养价值菠菜是著名的“营养宝库”,富含铁、钾、钙、镁等微量元素,以及维生素A、叶酸、维生素C...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
肝火旺盛主要还是机体代谢废物太多,堆积在肝脏,超过了肝脏的处理能力,从而导致肝脏功能亢进,一般可通过饮食进行调理降肝火,那么,肝火旺盛吃什么降肝火呢,下面大家就一起来看看吧。肝火旺盛吃什么降肝火1、丝...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...制后食用,清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利,视力不好的人也可以多食它。吃雪里红的好处真不少01保护血管雪里红属于芥菜中的一种,芥菜一类的叶酸含量在绿叶菜中也是首屈一指的,每百克高...……更多
男人爱吃的下酒菜,大排档少不了它,鲜香味美,开胃好吃,特香
...好吃,但是也非常有营养,常吃花甲具有降低胆固醇保护肝脏的作用,中医还认为花甲具有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。广东喜欢用花甲做汤,其实沿海城市都喜欢用花甲做菜,做出来的美味真...……更多
感冒可以喝蜂蜜水吗
...蜜水对病人本身是有好处的。蜂蜜水的功效与作用1.保护肝脏蜂蜜水能够促进肝脏的新陈代谢,为其提供能量,还能够促进肝脏组织的修复功能和再生能力。2.补充能量蜂蜜水中含有蛋白质和碳水化合物成分,能够促进运动后的...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...美味佳肴。了解如何做。再也不用担心剩下的米饭了,看看吧!【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】:番茄1个,胡萝卜半个,青豆50克,玉米50克,剩米饭1碗,生抽1勺,盐少许,糖适量,油适量【做法】:1、准备好材料。将西红...……更多
坚持一个月不喝酒的话,又会发生什么变化呢?不妨看看
...家有没有听说过喝酒伤肝的身法,经常喝酒之所以会伤害肝脏,是因为酒精进入人体内之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,因此喝酒无度很容易导致肝脏处于超负荷工作的状态。对于那些肝脏功能本身就不太好的人而言,一定...……更多
初春养肝正当时,这6道“养肝菜”要常吃,助消化消油腻,一身轻
...是养肝的绝佳时期。此时的饮食调理尤为关键,应以滋养肝脏、调和脾胃为主。为了让大家更好地迎接春天,小编特意精选了6道简单易做且养生的养肝菜谱。这些菜谱不仅美味可口,更有助于调养身体,提升健康水平。一起看...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...风吹拂,生机勃发,但同时也是养肝的重要时刻。良好的肝脏健康不仅关系到我们的体内代谢和排毒功能,更直接影响着我们的精神状态和身体免疫力。今天,小编就为大家介绍5种入春养肝食物,让你在春日里焕发活力,精神...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...道疾病的人,如胃炎、结肠炎以及胃溃疡的人。2、患有肝脏病的人,因为肝脏功能不健全,就不能及时发挥肝脏的解毒等功效,容易发生酒精中毒的状况。3、心血管疾病患者和孕妇。4、婴幼儿、体弱者、老年人和一些体弱的人...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...痰等药理作用。02金银花和它天生一对,饮用一段时间,肝脏干净了,睡眠也变好了金银花+枸杞子金银花和枸杞子被誉为中药材中的“黄金搭档”,它们结合使用能够产生多种药效,对人体的健康有着积极的促进作用。将金银花...……更多
焯水 不是简单煮一下
...除血水。有较重腥味的肉类某些肉类,尤其是内脏类(如肝脏、肾脏)和部分海鲜(如鱼、虾、蟹),可能会有较重的腥味。焯水可以帮助去除这些不良气味。需要长时间炖煮的肉类在准备长时间炖煮的肉类,如牛肉、羊肉等时...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...枸杞汤 枸杞具有清热解毒的作用,常吃可以更好的保护肝脏,提升肝脏对体内毒素的耐受性。1、准备着两颗鸡蛋,用清水轻轻洗净它们的外壳,放入煮锅中,撒入一勺食用盐,当水煮沸时,转小火六分钟,当鸡蛋煮好后,剥去...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...事。春天万物复苏,阳气升发,人也容易烦躁、心火旺,肝脏受损,所以我们应该在春季保护肝脏,需要吃一些养肝护肝的食物,春季有很多应季食材都对肝脏好,下面就给大家推荐3种“天然养肝菜”,营养又鲜嫩,应季而食...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...,温暖过冬冬天是进补的黄金期,也是养肝的黄金期,把肝脏养护好,能更好地帮助身体解毒,排出垃圾和毒素,身体会更健康。平时要改掉一些坏习惯,比如喝酒、吸烟、熬夜等,对肝脏损伤很大。另外还要多吃些“养肝菜”...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
...社会,饮食结构丰富多样,但也伴随着各种疾病的增多。肝脏作为人体重要器官之一,在饮食中容易受到危害。因此,养肝护肝显得尤为重要。减少摄入过多的油脂、高糖、高热量食物,增加新鲜蔬菜水果的摄入,可以有效保护...……更多
能防辐射的食物
...猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海带、紫菜、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
...、禽、蛋、瘦肉、奶类和大豆及其制品。2.维生素A如动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、禽蛋,橙黄色和深绿色蔬果。3.维生素C如甜椒、苦瓜、菜花、鲜枣、猕猴桃、樱桃、石榴、柑橘、柠檬、柚子等。4.维生素D如鱼肝油、肝脏、...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...防便秘。豌豆苗中含有多种人体需要的氨基酸,可以帮助肝脏排泄废物,保护肝脏的正常功能。总而言之,食用豌豆苗可以改善肤色,保持肌肤健康。扩展:豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效。据研究,豌豆苗中的维...……更多
夏天来月经能吃芒果吗
...调节睡眠,还可以增加记忆力。4.多吃芒果可以起到保护肝脏的作用,可以帮助肝脏清除体内的有害物质,从而促进肝脏的健康。以上就是关于夏天来月经能不能吃芒果的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,...……更多
男子肝移植术后长巨脾,二附院普外科成功为其摘除,看看吧
...门静脉高压所致的症状和体征。当门静脉血不能顺利通过肝脏回流入下腔静脉就会引起门静脉压力增高,即为门静脉高压。表现为门-体静脉间交通支开放,大量门静脉血在未进入肝脏前就直接经交通支进入体循环,从而引起腹...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...的生活质量和健康状态。春天养肝的智慧中医告诉我们,肝脏在人体五行中属木,与春季相应,它主疏泄,负责解毒、血液储存和情绪调节。春天是养肝排毒的最佳时期。通过合理的饮食、适量的运动和保持良好的情绪,我们可...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡,降低免疫力,增加肝脏负担,还可能导致痛风等疾病。因此,少吃大鱼大肉是明智之举。相反,多摄入一些碱性食物,可以帮助维持酸碱平衡,保持正常的免疫功能,促使肝脏有效排毒,促...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、保护肝脏和延缓衰老。 扩展内容:除了直接食用韭菜,我们还可以将其用来制作一道美味的菜肴——炸韭菜丸子。首先,我们将新鲜的韭菜切碎,加入适量的调味料,搅拌...……更多
含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...降的时候,而恰好这个时候就需要摄入更多的营养来保护肝脏和增强免疫力。而硒,作为一种重要元素,可以帮助我们达到这个目标。事实上,硒在人体中扮演着多种重要的角色,如抗氧化、抗炎、抗癌等。正因为如此,含硒比...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...由基。西兰花中的维生素C含量非常高。维生素C能够增强肝脏的解毒功能,提高机体免疫力,减肥排毒、降糖降脂。2、白萝卜每天坚持吃个煮白萝卜,有消食化积的作用,因为人体补充丰富的消化酶,可以增加人们的食欲,也能...……更多
藏在身边的“天然解毒王”!隔天吃1次,养肝排毒,小肚腩没了
...就有一种“天然解毒王”!每隔一天吃一次,就能给你的肝脏来个深度清洁,不仅能养肝排毒,还能让你摆脱小肚腩哦!现在可是季节转换的时候,你们知道这时候应该注意些什么吗?首要的就是我们的饮食习惯。春天来了,我...……更多
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寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
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别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
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年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
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有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
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