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想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...消化产物结合,产生亚硝胺,长期摄入亚硝胺可能会增加肝癌、肠癌、食管癌、胃癌等疾病的风险。生鱼片:食用生鱼片可能会增加寄生虫感染风险,像肝吸虫就属于一类致癌物,多见于珠三角淡水鱼地区,这种肝吸虫进入人体...……更多
要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入
...很多时候,人们却忽略了一个重要的问题,那就是高热量零食。如果不控制这些高热量零食的摄入,就会导致体重不断增加,减肥效果也会大大降低。因此,要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入。一、薯片和薯条...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...的微量元素。建议每天适量食用一小把坚果,作为健康的零食。5.全谷物:能量来源,健康每一天全谷物如燕麦、糙米,富含高纤维,可以帮助维持长时间的饱腹感,对控制体重、维持血糖水平稳定有显著效果。高纤维还能促进...……更多
绿豆有哪些营养价值
...很好的抗菌功效。4、抗癌:绿豆中存在着能预防肺癌和肝癌等癌症的酶,食用绿豆能起到抗癌的功效。5、护肾:绿豆中含有大量胰蛋白酶抑制剂,经常食用绿豆能有效减少体内蛋白分解从而保护肾脏。食用宜忌1、忌用铁锅煮。...……更多
本文转自:北京青年报Z世代是关注零食和购买零食的主要群体。相较口腹之欲,提升幸福感、愉悦度均是选择零食的第一考虑因素。小红书平台发布的零食行业用户洞察报告显示,Z世代年轻群体是关注零食内容和购买零食的主...……更多
防治癌症十分漫长复杂,日常习惯尤其重要!4点防癌好习惯要牢记
...癌的几率就小。1、消化道癌症:胃癌、食管癌、肠癌、肝癌患者术后或放化疗后,消化道功能一定程度上受损,身体一般较虚弱,有畏寒怕冷现象,要少吃多餐。不吃或少吃羊肉、鸡等热性食物,可吃泥鳅、瘦猪肉、鱼和少量...……更多
晚期!浙江24岁妈妈确诊癌症崩溃:我孩子才3岁!
...的年轻妈妈小丽(化名)怎么也想不到,“乙肝-肝硬化-肝癌”这样的肝病“三部曲”会发生在自己身上小丽的超声图13年前就有征兆,但没引起重视医生:早点干预,就不会这么年轻确诊肝癌前段时间小丽感到肚子不舒服自己...……更多
过年必备的5种自制小零食
...之中,一份关于健康的考量亦悄然萦绕心头。传统节日小零食,虽然美味,却往往因其高糖、高脂的特性而成为健康的隐患,特别是对于那些需要控制血糖或是正在努力维持体重的人们来说。这种矛盾,既期待节日的欢愉,又害...……更多
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙,对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的,可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充,但是很多孩子都不喜欢...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”,坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择,根据《2021天猫坚果消费趋势报告》,坚果炒货市场规模仅次于糕点点心,位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
多名院士坦言:绿豆有1个绝配,冲走肝毒,给肝脏洗个澡
...肝毒,给肝脏洗个澡。绿豆,又称为青豆,是一种常见的食用豆类。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有清热解毒、利尿通便的功效。绿豆中含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用,...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...体检,我们可以发现许多无症状的疾病,比如早期肺癌、肝癌、乳腺癌等,这些疾病在早期发现后治愈率极高。 此外,体检还是我们掌控慢性疾病的法宝,随着生活节奏的加快,慢性疾病的发病率越来越高,如高血压、糖尿病...……更多
零食冻果与吃趣
本文转自:今晚报星期文库 冬日生活纪实之二零食冻果与吃趣农耕时代的乡下,冬日时光相对闲散漫长,于是需要零食来消磨时光。那时没有干果及四季的时令水果,零食都是“土特产”,即白薯干儿、爆米花之类的食物。白...……更多
调查|挖加盟商、降加盟门槛、超十亿拓市场……零食量贩头部恶战
零食很忙集团和万辰集团(300972.SZ)的“战场”,已经发展到社交媒体平台上。红星资本局注意到,近日,社交媒体上有零食很忙集团(包括零食很忙、赵一鸣品牌)的加盟商表示,万辰集团(包括好想来、来优品品牌)让其...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们将介绍两道美味可口的金桔小零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美...……更多
从乙肝到肝癌,有多远?提醒:不想乙肝恶化,2件事要知道
...清单,新添一些致癌物,而乙肝病毒就是其中一个,它与肝癌有一定关系,如果体内的乙肝病毒得不到很好的抑制,任其发展下去,对肝脏造成的损伤也会随之变大。乙肝发展到肝癌,会经历几个步骤,而这几个步骤距离到底有...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒精性脂肪肝、酒精肝和药物性肝病等病例,假设将这些病例都计入,份额将更为惊人。肝脏是一个十分“隐...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
买年货,别总买花生瓜子,这4种零食多做些,营养解馋还对身体好时间过得真快,还有一个多月就要过年了,可以提前准备年货了,最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等,年味儿越来越浓了。过年待客,少不了要准备一些...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:出现“1痒2红3痛”,早做筛查
...了解肝脏的健康状况,及早发现肝病,避免病情恶化。03肝癌的检查方式有哪些?肝癌是一种常见的恶性肿瘤,早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。因此,肝癌的检查方式非常重要。肝癌的检查方式有多种,包括...……更多
冲上热搜!女性不抽烟,肺癌发病率也上升?福建专家解答!
...腺癌和胃癌;福建省恶性肿瘤死亡第1位是肺癌,其次是肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌。前段时间,“女性不抽烟,肺癌发病率却在不断提高”的话题一度上热搜。这到底是什么原因呢?11月是“国际肺癌关注月”,今年的主题...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...喝水还能加速新陈代谢,促进身体毒素的排出。六、少吃零食由于零食多为咸香口味,人们容易忽视其含钠量,但实际上,一些咸香零食中的含钠量是相当可观的。如话梅、果脯、腰果、瓜子、花生等,100克的话梅就含有561毫克...……更多
解馋低脂魔芋爽
...的能量表。减肥不可避免的饮食清淡,容易馋得慌。遍览零食圈,魔芋爽不仅热量低,还麻辣有嚼劲、嫩滑Q弹,是减肥人群不可多得的解馋零食。魔芋爽原料为魔芋。魔芋,又名蒟蒻,是四川86种道地药材之一。始载于《开宝本...……更多
五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...特之处,以及如何在冬季充分利用它们的好处。无论是当零食还是调入菜肴,这些坚果都能为你带来滋补与健康。所以,让我们一起来探索这五种坚果的神奇之处,为这个冬天增添一丝温暖和活力。 核桃核桃富含Omega-3脂肪酸、...……更多
你真的会泡枸杞吗?很多人都放错了“水”,难怪喝了没效果!
...,所以大家在生活中可以经常食用,相对于一些不健康的零食而言,枸杞就显得更加天然健康。并且它和果脯、薯片、蜜饯等食物不同,在平时的时候将枸杞当成零食吃也是非常不错的。而很多人在平时食用枸杞的时候一般都会...……更多
古代为什么很少有癌症?
...见的癌症,比如肺癌,主要发生在40岁以上人群,胃癌、肝癌等癌症也是主要发生在中老年人。而古代,人均寿命也就才三十到四十岁。战乱期间,人的平均寿命就更短了。 第三古代没有那么多让人患癌症的不良饮食比如香烟...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...年人。它不仅营养价值高,而且易于消化,适合作为健康零食或病后调养的佳品。探索不同梨品种的独特魅力在讨论梨对缓解咳嗽的益处时,了解不同品种梨的特性非常重要,因为每种梨都有其独特的口感和营养特点。雪梨(白...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C和果胶等成...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...身体带来多种好处。在日常饮食中,我们可以将花生作为零食或者烹饪食材来食用,同时也可以将花生油用于烹饪和制作食品,以充分利用其营养价值和药用价值。癌细胞为什么会转移? 癌细胞转移是一个复杂的过程,涉及到...……更多
提醒大家,再爱吃鱼腥草也要注意这三点
...》曾发表过一篇关于马兜铃酸的文章。文中称,亚洲地区肝癌高发的主要原因之一就是含有马兜铃酸的中草药,如我国大陆约有47%的肝癌与马兜铃酸诱导的细胞突变相关,我国台湾地区的比例更是达到了78%。再结合世卫组织将马...……更多
问止小课堂:注意这3个身体信号,提前2年发现肝癌
80%肝癌发现就是晚期因为喝酒、肝炎、部分地区喜食发霉类食物等因素,我国成了世界第一的肝癌大国。全世界每年新增75万的肝癌患者,大约有一半在中国。肝癌的早期症状不明显,很多患者感受到肝区疼痛的时候,一检查却...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00