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早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:热汤面首先准备2个西红柿,清洗干净后,用开水烫或者是用火烤,把皮去掉,直接切入到小锅里,全部切好后加入一勺勺食盐,摇晃均匀,杀出西红柿汁水,摇晃均匀后放那里等着备用。炒...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...这6种与番茄“相克”的食物,一定要避开吃!番茄也叫西红柿,是夏季的一种美味佳蔬,不过现在科技发达,我们一年四季都能吃到它了,它既可以当水果直接吃,也可以当菜炒着吃,它的口感鲜美,酸酸甜甜,深受百姓的喜...……更多
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...炒肉和莲藕雪梨猪骨汤。至于“2红”,即红薯圆子羹和西红柿炒鸡蛋,这些菜肴富含维生素和矿物质,帮助抗氧化和提升免疫系统。3白:一、西芹百合炒鸡蛋材料:西芹:200克(切片);百合:100克(可用新鲜或干百合,干百...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...中压实定型,然后倒扣在盘子里,淋上调味汁即可。四、西红柿——西红柿炒白菜准备食材:鲜嫩白菜一把、红熟西红柿两个、姜蒜适量、食用油适量、盐、糖适量。步骤:1、白菜洗净,切段备用。2、西红柿洗净,切成小块备...……更多
尿酸高的人,只能喝白开水?医生建议:这5种饮品也可适量喝
...酸高别惧怕,多吃这3种食物,帮你排尿酸,远离痛风病1.西红柿想要促进尿酸分泌,可以在饮食过程中恰当进食西红柿。西红柿营养价值相对较高,里边含有多种营养物质,钾离子的含量也比较丰厚,进食之后不只可以为人体供...……更多
西红柿被称为“天然长寿果”,但遇到这种西红柿,一口都不能吃
西红柿可以说是我们生活中最常见的一种食物,口感酸甜,食用方式多样,可以生吃,可以清炒,还可以煲汤,同时西红柿里边的营养成分也非常丰富,能够给身体带来不少好处。调控血糖这两年血糖高低成了人们最关心的问...……更多
韭菜是血压“杀手”?劝告:想要血压稳定,3种蔬菜一定少碰
...全的高血压患者的肾脏造成更多负担。”最后,医生提到西红柿可能带来的问题。西红柿富含对心脏有益的抗氧化剂,比如番茄红素,但也含有较高的钾。对于那些需要控制钾摄入量的高血压患者来说,过多地吃西红柿可能会影...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...,除此之外,其富含的钾也有促进尿酸排出的作用。4、西红柿 西红柿是一种富含茄红素、β胡萝卜素、维生素C以及维生素P的蔬果,不仅可以阻止自由基破坏人体的健康细胞,还能减少身体所造的嘌呤,畅通血管,防止嘌呤堆...……更多
入夏后,建议:多吃5种“天然高叶酸”食物,年龄大了更要懂得吃
...推荐食谱:【虾仁烧西兰花】所需食材:西兰花、虾仁、西红柿、大蒜、干辣椒1.将西兰花掰成小朵并清洗干净,西红柿切成块状,虾仁解冻后洗净,加入料酒和一勺生抽,搅拌均匀并腌制五分钟。 2、锅中加水烧开,加入盐和...……更多
天冷了,这6种蔬菜菜贩子都不敢吃,没营养还伤身,白给也不要
...时在储存时也要注意放置在通风干燥的地方。 3:发霉的西红柿。西红柿是另一种冬季常见的蔬菜,但如果保存不当或放置时间过长,就容易发霉。发霉的西红柿不仅口感变差,而且会产生大量的细菌和毒素,对人体健康造成威...……更多
56岁大爷肝衰竭去世,医生劝告:宁可饿着,也要少碰这3种家常菜
...能完全去除,所以人吃了就容易产生伤害。 第三种:青西红柿在这里所说的青西红柿是指没有成熟的西红柿。因为在没有成熟的西红柿中含有龙葵素,和龙葵碱一样是一种有毒物质,人吃了之后有明显的青涩感。严重情况下会...……更多
3种蔬菜被列入“致癌名单”?其实真正要少吃的是这“4类菜”
...哪几种蔬菜,来给这些无辜的蔬菜洗刷冤屈,有人认为,西红柿属于致癌食物。因为西红柿中含有较多酸性物质,这些物质会影响体内细胞的生存环境,从而导致其病变或者致癌。 对此专家表示纯属虚构,西红柿不但不致癌还...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...菜不仅口感鲜嫩,而且还能增强免疫力和促进消化。凉拌西红柿也是一道不容错过的“刮油菜”。西红柿本身就是一种营养丰富的蔬菜,凉拌后味道清爽可口,还有助于预防心血管疾病。凉拌西红柿的制作方法也非常简单,只需...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉。这些菜品不仅色香味俱全,而且食材易得,适合在炎热的夏天享用。红烧肉的浓郁香味、凉拌菜的清爽口感、西红柿炒鸡蛋的酸甜滋味和青椒酿...……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
阿姨把西红柿和“它”一起炒,它就是豆腐。相信大家对于豆腐一点都不陌生,是生活中非常常见的食物,豆腐也是一种营养价值很高的食物,含有大量的植物蛋白,也非常容易被人体吸收,常吃豆腐可以增强抵抗力和免疫力...……更多
...,避免食用肥肉等油腻食物,以免加重肠胃负担。多食用西红柿、猕猴桃等富含维生素的食物。适当参加慢跑、游泳等有氧运动,多呼吸新鲜空气,可以增强机体新陈代谢,有利于减轻便秘症状。注意补充水分,以免造成大便干...……更多
这6种常见菜吃不对会中毒!千万留个心眼
...做熟,细菌没有被杀死,就会引起食物中毒。·未成熟的西红柿未成熟的西红柿中含有毒性物质叫龙葵素,食用这种未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。不过,也有成熟之...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
...非常合适,可以提高营养吸收和美味口感。例如,花菜与西红柿搭配不仅口感丰富,还能起到健胃消食、预防便秘的作用。推荐食谱:【西红柿炒花菜】准备食材:花菜、西红柿、葱、蒜末、食用油、盐做法如下:1.将花菜分成小...……更多
入春后,建议多吃含“维生素C”蔬菜,增强免疫少生病
...蔬菜,可以有效提高身体免疫力,减少疾病的发生。一、西红柿——西红柿煨牛腩1、牛腩切成丁,番茄切成小块,把牛腩焯一下水,加入少许食盐和鸡粉,料酒去腥,水烧开以后,打去浮沫,控水备用。2、把葱、姜等香料炒香...……更多
心脏健康“吃\\\
...桃等坚果,每周5次,可使低密度胆固醇降低2%至19%左右。西红柿:西红柿中含有许多对人体血管有益的营养物质,每天吃1个熟西红柿,不仅有助于降血脂,还能降低血压。西红柿中的纤维素还能促进胃肠蠕动,具有排毒美容养...……更多
...康。黄瓜中含有大量水分,能为身体及皮肤补充水分。6.西红柿。专家认为西红柿是保护皮肤细胞的最佳食物,西红柿中的番茄红素,不仅能够促进胶原蛋白合成,并能有效防止皮肤细纹及皱纹。7.蒲公英嫩叶。夏天是沙拉的季...……更多
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话,也可以给身体带来很多好处。西红柿当中含有身体所需要的各...……更多
长治圣爱妇产医院:西红柿生吃营养价值高吗?
西红柿生吃营养价值高吗?西红柿为常用蔬果,可熟食或生食,西红柿中维生素C及番茄红素含量极高,能抗氧化并防病。但是也有一些人认为西红柿受热之后,其中的维生素C、番茄红素等都会受到破坏,因此最好生食,有营养...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...提前处理。(3)枸杞子最后加入,以保持其鲜嫩口感。四、西红柿鸡蛋疙瘩汤:西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道家常美食,简单易制,适合冬日温暖胃。新鲜的西红柿搭配鸡蛋和疙瘩,味道鲜美,富含丰富的维生素和蛋白质。这款汤品口...……更多
西红柿火腿拌饭的做法:结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略西红柿火腿拌饭是一道简单美味的家常菜,结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香,再加上米饭的软糯,非常适合日常家庭制作。下面提供一种西红柿火腿拌饭的详细做法:所...……更多
打了激素的西红柿怎样辨认?老菜农:教你4招,一眼就能看出区别
西红柿,这个看似普通却在我们餐桌上扮演着不可或缺角色的食材,无论是用来烹饪一道美味的西红柿炒蛋,还是做成清爽的西红柿沙拉,都能轻易赢得人心。它不仅颜色鲜艳,吸引眼球,更含有丰富的营养价值,比如维生素C...……更多
西红柿去皮别只会开水烫了,教你简单方法,皮一扯就全剥开了
西红柿的味道酸甜,还含有多种营养成分。可以生吃、炒菜、做汤、做沙拉、做果酱等等,是一种非常实用和美味的食材。很多人在吃西红柿之前都会先把它的皮剥掉,因为西红柿的皮比较硬,有时候会影响口感和消化。而且...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...,它对中老年人非常有益,可以延缓人类衰老的速度。2.西红柿西红柿应该是很多人都非常喜欢吃的一种食物,不管是生吃还是做菜,都能够让人胃口大开,食欲大增,其实西红柿还是抗衰老的绝佳食物,女性朋友们在平时可以...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...。推荐食谱二:【虾仁炒豆腐】准备食材:鲜虾、豆腐、西红柿、生抽、葱、蒜、盐、食用油步骤做法:1.将豆腐切块,焯水备用;西红柿去皮,切小块备用;将虾头和虾身分离,剥出虾仁备用。2.热锅凉油,加入葱末、蒜末,...……更多
减肥不能碰“瓜子”?坦白说:若不想腰上长肉,最好忌口6种主食
...吃4种“刮油”快的食物,低卡饱腹又解馋,轻松降体重1.西红柿夏季也是西红柿最多的季节,西红柿含有番茄红素可以有效的预防癌症,同时西红柿还富含维生素,可以为身体补充营养。而西红柿的含糖量也非常低,吃西红柿也...……更多
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编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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