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老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...能够延年益寿、健脾养胃、强筋健骨,补肾强腰,是不可错过的保健食材。 板栗和黑豆一起吃,效果更好,下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净...……更多
导致仔猪体质差的原因有哪些?如何解决仔猪体质差的问题?
...猪在哺乳期间,主要依靠母乳获取营养。如果母猪的奶水不好或者无奶,也会导致仔猪体质差。2、解决方法:我们可以在母猪生产前三天使用畜小牧的:旺乳太保,它有催奶、改善奶水质量的功效,可以让仔猪有充足的奶水喝...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...的状态,这个时候就会导致工作效率下降,语言协调能力不好,记力减退等。所以建议日常一定要多吃早餐。3.促进生长发育 早餐是一天中最重要的一餐,因此一定要注重营养的搭配,饮食要丰富合理,这样才可以为身体提供...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
...炒焦,就不要再吃了。如果我们在购买时,看见那些颜色不好,价格便宜的坚果,我们应该先尝一尝,如果口味不好,那这样的坚果就要谨慎购买了。第四种,硫磺熏过的核桃。核桃在坚果中是最受人欢迎的,特别是皮薄肉厚的...……更多
本文转自:常州日报本报讯(陈荣春 儿医萱) 优质的睡眠是孩子们健康成长的基石。常州市儿童医院日前开设“儿保睡眠门诊”,为家长们排忧解难,助力孩子更好睡眠。“宝宝最近晚上经常醒,一醒了就哭,喂奶都不管用,...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...发出的重要信号。夜间频繁醒来:不仅仅是失眠那么简单睡眠是身体修复和恢复的关键时刻,但随着年龄的增长,很多人会发现夜间睡眠被频繁打断。这种情况并非单纯的失眠,背后可能隐藏着多种因素。首先,环境因素是影响...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上,当城市的灯光逐渐黯淡,他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好,时常半夜醒来哭闹,白...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
本文转自:陕西日报郑斐3月21日是“世界睡眠日”。这个笑话又开始流行:某人晚上睡不着觉,按照别人教的方法数1000只绵羊催眠,结果数到900多只时,实在困得数不下去了,便起来用凉水洗了把脸,然后躺在床上接着数。笑...……更多
上海积极开展“睡眠保单”清理工作
...费者在配置完保险数年后就忘在脑后,于是诞生了许多“睡眠保单”。近日,国家金融监督管理总局上海监管局组织辖内人身险公司开展“睡眠保单”清理专项工作,关注保险消费者权益,紧盯清理工作重点难点,督促机构践行...……更多
推荐5道特色菜,做法简单又好吃,自己在家就能做
...气,即可出锅装盘。二、香辣入味虾仁准备食材:虾仁、芹菜、洋葱、小米辣、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉做法步骤:1、将虾仁开背去虾线,用盐、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟,使虾仁充分入味...……更多
年过50,却还折腾以下几件事,恐怕就惨淡了
...的折腾下,他一生中娶了三任权贵家庭的妻子,但他从未错过他的爱情,也无法幸福。他的母亲,平公主,也为她的余生后悔,因为她让她的儿子错过了他一生的挚爱。在现实中,不乏像平宁公主那样喜欢干涉孩子生活的父母,...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...肾虚会导致中老年人尿频,尤其是夜间,这会影响他们的睡眠质量。6.性生活障碍:肾虚会导致中老年人的性功能受到影响,性欲减退或性交后感到不适。7.腰膝酸软:肾虚会导致中老年人的腰膝酸软,感觉腰部和膝盖无力,影...……更多
新华全媒+|中风患者防疫需要注意什么?
...习惯,在病情平稳的情况下,适当锻炼,规律作息,保证睡眠充足,增强自身免疫力,戒烟限酒,避免生冷辛辣、重口味的饮食,注意营养均衡,保证适当的蔬果摄入。此外,中风患者要做好每日健康监测,如果有发热、干咳、...……更多
惊险!深夜郑栾高速禹州段突发三车追尾事故
...漏油、漏气现象等。二、忌疲劳驾驶在出车前应保障充足睡眠。长途行车还应该注意连续驾车时间不宜过长,如果在驾车途中感到倦意,一定要到就近服务区停车休息,切勿在高速公路违停休息。三、忌不良“小动作”、开车分...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
生活中,不少人都存在睡眠浅、断断续续、容易醒等问题,更甚至,到了后半夜会经常处于似睡非睡的状态。长期下去,容易出现记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大等症状,影响自身的生活质量和身体健康。在西医看来...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...运动可以促进肠道蠕动,帮助排便。同时,要保持充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等情况,这些会影响身体代谢和肠道功能。最后,要保持良好的心态。情绪稳定、心情愉悦有助于肠道健康,避免便秘等问题。如果遇到排便不...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
...药剂量不足患者空腹血糖偏高,首先应该想到血糖控制的不好,而血糖控制不好一个的因素就是服用药物的剂量不足。对于不同类型的糖尿病治疗的方法也是有所差异的,但不管应用哪种方法都需要保证足够剂量的药物。所以患...……更多
只喝烧开的自来水,不喝桶装水、矿泉水,对身体到底好不好?
...来吸收和扫除水分。同时,睡前不要喝太多水,以免影响睡眠质量。 ……更多
中老年人要养骨,除了喝牛奶,多吃这5道高钙菜,腿脚有劲身体好
...。加入食盐调味,撒上葱花搅拌均匀即可出锅开吃。三、芹菜炒鸡蛋1、芹菜杆用食用盐腌制20分钟。木耳浸泡十分钟。两个鸡蛋搅拌成鸡蛋液,切点蒜末,姜末,小米椒,葱花,青辣椒块。调个料汁,适量食用盐,鸡精,胡椒粉...……更多
肺不好或会出现5个异常
...健康也将受到严重的威胁,今天,我将为大家详细讲述肺不好可能出现的5个异常情况。01肺不好或会出现5个异常1.呼吸困难肺部不好的人可能会因为气管狭窄、肺血管阻塞或感染等原因而导致呼吸频率加快,无法吸入足够的氧气...……更多
你的睡眠账户,是怎么让银行“赚”了3.85亿的?
...的界定,部分长期没有交易且资金余额低于一定水平的“睡眠账户”以及同一客户名下的超量账户,都将被银行注销。而如火如荼的清卡活动,也让银行们获得了一笔“意外之财”。根据某国有大型银行三季报,2023年前三季度...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...仁芦笋营养价值很高,鲜芦笋一把,根部的皮较老,口感不好,我们先把它去掉,然后切成滚刀块,滚刀块更容易入味,装盘备用。红辣椒半个,切成菱形片,大蒜、生姜分别切成片。虾仁150克,加食盐、料酒搅匀入味。打一个...……更多
中新健康 | 长期服用褪黑素会产生副作用吗?专家解答
...中国新闻网中新网银川3月21日电 (谢宇)据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民平均睡眠6.75个小时,整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难,褪黑素、睡眠贴成了部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”,那么长期使用会有副作...……更多
...7天、牛羊肉2天、畜肉4天、水产品4天覆盖一次,韭菜、芹菜、生姜等实现每日全覆盖快检。在市场内设置电子屏,每日动态公示快检结果。同时,自主设计开发了食用农产品质量追溯平台,消费者扫描市场统一制定张贴的二维...……更多
...自杀的现状。报道称,白皮书对约1万人进行了大规模的睡眠调查,其中45.5%的受访者回答说他们每天的平均睡眠时间少于6小时,但62.5%的人认为理想的睡眠时间是7小时或更多,这凸显了理想与现实之间的差距。白皮书指出,当...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...生活方式:养成良好的饮食习惯、作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。改变观念:控制体重在合理范围内,形成良好的生活习惯,建议不盲目减肥,不盲目使用减重方式及产品、药品。错误的减重方式可能会带来严重后果,...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
本文转自:人民网-四川频道3月21日是世界睡眠日。当前,睡眠问题成了很多人的困扰,褪黑素被商家宣传成治疗失眠的“神药”,备受追捧。对此,很多网友发出质疑——褪黑素到底是不是“智商税”?据了解,褪黑素在动物...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
本文转自:铜川日报“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?本报记者 李由“人工智能+睡眠”成为人们追求高质量睡眠的最新模式患者通过耳穴贴压改善睡眠质量 中医经络检测仪可以全方位了解身体状况今年3月21日是第24个...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...理学与精神病学》杂志8日发表的一项研究显示,儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道,这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据,发现遗传上易于失眠的儿童存在更多睡眠问题,例如难以入睡或在睡梦...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...醇多,还会影响到人们的血脂,促使血脂发作动摇。4.肝不好的人固然食用猪血可以维护我们的肝脏,不过要是存在肝硬化的现象,那么应该早一点制止食用猪血。由于猪血当中的蛋白质含量较高,若大量食用,那么或许会对肝...……更多
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影响蛋鸡产蛋率的因素   什么品种的蛋鸡产蛋多点
在养鸡业中,蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益,也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
2024-08-20 15:07:00
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
2024-08-20 15:28:00
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2024-08-20 16:25:00
做完美甲竟感染HPV!医生提醒:这个细节一定要注意
22岁的吴女士是一位美甲爱好者,每两三天去美甲店换一次美甲。近日,她发现指缝间长出透明的小包,不痛不痒,却越长越大,一查才发现
2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
宝宝吸收差选怎么奶粉?羴牧羊奶粉实力自荐!
很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题,那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的
2024-08-20 20:01:00
别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
2024-08-20 21:18:00
寻味毕节|黔西“粑”适得很
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
2024-08-20 22:35:00
黔味入粤|在这里找到乡愁,广州这家贵州餐厅好评如潮
如果要在广州找一家贵州风味的餐厅,你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎,得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
2024-08-20 23:37:00
中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
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习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
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