- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...进肝脏的代谢功能。芹菜具有清热解毒的功效，特别适合肝火旺盛的女性食用，有助于消除面部色斑。推荐食谱：凉拌芹菜花生米材料：芹菜200克，花生米100克，胡萝卜1根，盐、八角、香叶、葱姜适量。1. 花生米洗净，放入锅...……更多
2024-09-29 14:09:00女人,抗衰老,肝脏,海虹,茼蒿,韭菜
...能清热润肺，解毒降噪，特别适合春天吃，那时候大家的肝火都容易旺。所以，春天多吃点面条菜，对身体可是大有好处的。每到春天，我妈都会去麦田里挖好多面条菜，回家简单处理一下，再和面粉一起蒸，那味道真是鲜嫩极...……更多
2024-04-10 12:06:00芹菜,菠菜,面条,全身,农村,面条
...。这个穴位可是肝脏的“灭火器”，按揉它能帮助我们清肝火，让身体不再那么“燥热”。同样地，每天早晚按揉3分钟，力度要轻柔，不要过于用力哦！坚持按揉行间穴，可以缓解因肝火旺盛而导致的口苦、咽干、目赤等症状...……更多
2024-08-30 10:21:00穴位,不好,肝脏,穴位,身体,太冲
...益气健脾、养血安神，使其心神安宁、气血充盈。对于心肝火旺型失眠患者，表现为失眠多梦、烦躁易怒、头痛目赤、口干舌燥等症状，归脾丸可以清热泻火、宁心安神，使其心肝之火得以平息。对于心虚胆怯型失眠患者，表现...……更多
2024-06-04 06:53:00中成,肝火,中成药,脾气,厉害,益气
...忧伤肺、恐伤肾。中医认为，肝气不畅会导致肝气郁结和肝火上炎，肝气郁结常见的症状有情绪抑郁、闷闷不乐，以胁肋、胀痛为特征，每当叹气、嗳气后略觉舒缓。气郁体质的人更容易出现这种情况。因而，应当采取积极的修...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...增
立夏后天气炎热，昼长夜短，不少人会渐渐觉得晚间睡眠不足，如果经过一个上午繁忙的学习和工作，体力和精力的消耗可想而知。所以，立夏以后，午睡对防病养生起着关键作用。中医认为心主神明，也称“心藏神”。广...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...应该倾向于清淡、富含营养的蔬菜，以帮助身体排毒、清肝火，促进健康。以下是6种适合春季食用的“清肝菜”，一起来看看吧！一、韭菜韭菜含有丰富的维生素和矿物质，能够促进血液循环，增强体力，同时还有补肾温阳的...……更多
2024-04-26 09:41:00美味,茼蒿,饺子,西兰,切成,生抽
...让人胃口大开，回味无穷。
春季宜食油麦菜油麦菜，清肝火健脾胃，它不仅口感爽脆，而且富含多种维生素，有助于调节肝脏功能，促进新陈代谢。将油麦菜与香干一同炒制，香气四溢，口感独特。这道油麦菜炒香干，既美味...……更多
2024-03-20 13:14:00草芽,春风,草头,油麦,菠菜,豌豆
...个时间段出现睡眠困难，那么肝脏就无法完成自我修复，肝火旺盛或者是肝气郁结都容易导致体内血液无法正常回流，睡眠出现障碍。疏通肝经可以通过按摩针灸穴位方法进行改善，同时也要保持心情愉悦，如果脾气不好易怒，...……更多
2024-07-05 13:26:00身体,提示,自然,睡眠,时间段,时间
...消痰。而现在营养学家研究发现，茼蒿具有“排宿便、降肝火，助睡眠”，它是一种全能型的食物，特别适合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法，都是茼蒿最好吃的做法，喜欢吃茼蒿的，可以尝试一下这2...……更多
2023-12-26 06:25:00茼蒿,吃法,尝试,茼蒿,食盐,吃法
...健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激，从而肝不藏血，精血内耗，导致心失所养，从而引...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...。同时，压力过大，影响肝脏疏泄功能，肝郁日久会形成肝火，也会上扰心神。嵇波说：“最近，来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多，部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化，此前有过失眠病史的患者也可能由于思虑过...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...用。任何疾病的调理都离不开饮食，肝病也是如此。肝脏不好的人可以经常吃这五种食物，其中有一种是药食同源的珍品。1、芥菜荠菜性凉味甘，有解毒、平肝、消肿、利尿的作用。既是蔬菜又是草本植物，属于药食同源的植...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
...外感引起，如风热、暑热；而火邪则常由内生，如心火、肝火。两者虽有程度之分，却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状，需要清热解渴。而虚热是阴血不足，表现为潮热盗...……更多
2024-06-27 18:10:00之火,肝火,心火,五脏,中医,方法
...思虑，这样子就很难入睡，用中医辩证，最常见的叫做“肝火扰心”，情绪不好容易动怒，然后肝郁化火，这个时候就出现火扰心神，这个是临床常见的症型。第二：胃不和则卧不安中医《黄帝内经》里提出“胃不和则卧不安”...……更多
2024-07-01 13:56:00冤枉钱,辩证,中医,不用,医院,睡眠
肝火旺盛可能导致口苦口臭，不仅仅是因为牙齿问题，还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...时候，有些人就经常的容易上火，其中一些人上火是因为肝火太旺。生活中治疗肝火旺，要注意多休息，保证睡眠充足，保持好心情，同时我们还可以采用一些食疗来治疗肝火旺。下面就为大家介绍肝火旺吃什么可以降肝火。肝...……更多
2024-04-19 16:33:00肝火,肝火,西红,西红柿,苦瓜,豆芽
...精神饱满，首先要确保有一个好睡眠。而通过饮食来调理肝火、助眠安神，是一种简单又有效的方式。今天，我为大家精选了四种能够养肝降火、提升睡眠质量的食物，换着吃，不仅让你夜晚睡得更香，还能让你白天精神充沛，...……更多
2024-08-24 18:24:00睡眠,食物,精神,睡眠,春笋,木耳
...易醒或梦多。晚上，当人体应进入休息和恢复的状态时，肝火的上扰会使心神不宁，难以安稳下来。此外，肝火还可能导致夜间出汗、情绪烦躁加剧，这些症状进一步恶化睡眠质量。应对策略针对肝郁化火引起的失眠，采取调和...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...。在中医看来，肝开窍于目，通过滋阴清热，能够缓解因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等症状。同时，其含有的石斛碱、硒元素以及黄酮类活性成分还能调节神经系统功能，缓解紧张焦虑情绪，有助于改善睡眠质量，达到...……更多
2024-09-25 14:46:00三味,肝气,调和,焦虑,不好,黄芪
...给人带来尴尬和不自信。口臭的原因多种多样，其中包括肝火、胃火和心火等内在因素。正确地分清口臭的具体原因是调理的第一步，只有找到引起口臭的内在原因，才能采取相应的措施来调理口臭。首先是肝火口臭症状包括口...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...梦话晚上睡觉的时候，经常说梦话，甚至是梦游，可能是肝火气太旺盛，使身体产生了虚热，导致神经系统活动，从而出现说梦话的现象。7.夜里手脚冰凉，起床后踝关节水肿,临床上称之为“肝源性水肿”，所以出现这种情况的...……更多
2024-11-16 09:15:00不好,肝脏,解毒,现象,时候,粒细胞
...表示，难入睡的患者往往因火扰心神所致。比如心火旺、肝火旺、胃火旺等火热之象。中医一般采用清心火、泻肝火、清胃热等方法治疗。容易醒的患者多见阴虚血虚，治法以滋阴养血、清热宁心安神为主。 长期失眠怎调理？...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...五、作息规律春季养肝，作息规律是关键。要保持充足的睡眠时间，晚上11点前入睡，保证7-8小时的睡眠时间。充足的睡眠有助于肝脏排毒，促进气血流通。此外，要避免熬夜、过度劳累等不良作息习惯，以免损伤肝脏健康。
...……更多
2024-05-08 12:43:00身心,就是,方法,肝脏,运动,荠菜
...季多吃豆类还有一个主要原因：春季是肝气升发的时期，肝火容易旺盛，这个时候要吃一些“甘味”食材来养肝，豆子恰好是个不错的选择，而且豆类属于高钾高镁低钠的食物，非常适合春季食用，下面和大家分享春天常见的5...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...表现。生活中，有些人点火就着，脾气很暴躁，这可能是肝火过旺的表现。“肝火”容易让人发怒，而发怒反过来又助长肝火。人在动怒之时，大脑神经会高度紧张，肝火横逆，气促胸闷等。所以，平时少生气、少发怒，实在有...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...人的正常睡眠是经常出现失眠多梦的现象。如果人的体内肝火旺盛的话也会出现口苦口干的现象，这是因为肝活旺盛了，嘴里缺少津液的滋养，就会使人出现口干的现象，而且肝火旺盛也会导致胆汁和胃气上逆因为人体的胆汁是...……更多
2023-11-25 10:21:00肝火,男性,肝火,情况,胆汁,现象
肝火旺盛是中医学概念中的一种体内状况，通常出现在情绪波动大、饮食不规律、长期熬夜等不良生活习惯下。肝火旺盛的表现多样化，包括易怒、失眠、口苦、目赤、头疼等症状。如果你正在面临这些问题，不妨尝试降低肝...……更多
2024-01-11 08:58:00肝火,回事,食物,肝火,食物,绿豆
...，皆可导致人体肝气不舒。肝气不舒的分类：肝气郁滞和肝火旺肝气不舒之人大致可以分成两类的：一类是肝气郁滞，一类是肝火旺。# 肝气郁滞气郁这一类，就是气机郁滞在你体内，人是一种郁闷、压抑的状态的，这种情况，...……更多
2024-08-30 14:32:00肝郁,情况,肝气,肝火,之人,情况
...的症状，很多人都会经历。据中医理论，耳鸣和眼花都与肝火太旺有关。肝火太旺指的是肝脏功能失调，导致肝火上升，影响身体的正常运转。首先，耳鸣和眼花与肝火太旺的关系是因为中医认为肝主筋，与眼睛的功能有关。当...……更多
2024-03-14 17:47:00肝火,耳鸣,肝火,金铃,耳鸣,金铃子
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
本文转自：人民网春节将至，正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日，福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至，年味渐浓，为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
一个安静的傍晚，在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头，一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
期末在即，时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍，孩子们则埋头于书海，争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
过去的2024年，被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道，南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子，我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊，之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
近日，济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰，济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院，海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南已进入“三九”，随着寒潮来袭，越来越多的人患上了“流感”，门急诊流感病毒阳性率快速上升，目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南海网1月24日消息（记者 利声富）春节临近，北方地区已进入寒冬模式。眼下，正是海南冬春季瓜菜上市旺季，大批瓜果菜一路向北
2025-01-24 17:35:00
旧岁随风逝，新岁踏春来。1月23日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）举行2024年度工作总结暨表彰大会，总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
