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建议中老年人:少吃猪肉,多吃这4道蔬菜,简单营养,常吃少生病
...温逐渐回升,伴随着春雷阵阵、春雨绵绵,人们可能面临肝火上升、体内湿气积聚等一系列健康问题,尤其是中老年人,这些不适更为明显。建议中老年人少食肉类,多摄入当季鲜蔬,多选营养丰富、滋补效果佳、口感清爽的蔬...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...上火等不适症状。02教你如何辨别,肺火、心火、胃火、肝火、肾火?肺火旺盛时,常表现为干咳无痰、口鼻干燥、咽喉疼痛等症状。这是因为肺主气,开窍于鼻,与天干相应,因此肺火上升时,常常导致呼吸系统的不适。心火...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...但实际上,我们自身所受到的伤害却是最为严重的。一旦肝火燃起,气机就会如同脱缰的野马,在身体内乱窜,导致火扰神明,使得各个脏腑都受到病痛的侵袭。因此,春季养肝成为了养生的关键所在。春天,与肝相应,肝在人...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季降肝火这几种蔬菜不要错过
夏季降肝火这几种蔬菜不要错过天气炎热,人体容易出现上火现象,生起肝火,进而表现为心烦气躁,坐立不安,此时可进食清热养肝之品,以缓解外界高温引起的肝火盛旺。那么,什么食物能清热、养肝?长治圣爱妇产医院...……更多
心浮气躁肝火旺按“四关穴”
本文转自:今晚报为您支招心浮气躁肝火旺按“四关穴”心浮气躁、夜间失眠、肝火旺盛等不适,可以尝试按摩“四关穴”。四关,即合谷穴(将右手拇指横纹放在左手虎口处,拇指指尖落下的地方就是合谷穴)与太冲穴(位...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...些菊花茶可以有效的缓解眼睛红肿、疼痛症状。3.养肝降肝火 肝脏对于我们人体来说虽然作用很重要,但是它却是比较沉默,即使出现问题我们也很难即使发现,所以我们平常要注意养肝,不妨就喝点菊花茶。菊花茶有散风热...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...的中药材。特别是当它与某物搭配使用时,竟能发挥出清肝火、排肝毒,通杀一切肝病的神奇功效!在繁忙的现代社会中,肝病已逐渐成为困扰人们健康的一大隐患。长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大等不良生活习惯,都可能...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...呢?今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。 1.清肝火现在生活或者工作压力大,很多人会有肝火旺盛的表现,比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等等,遇到这些肝火旺的...……更多
喝它去肝火、养肝肾,现在喝正当时
...界的“皇后”,其富含的胆碱和有机酸成分,能有效清除肝火,修复受损肝细胞,预防肝癌病变,每日饮用蒲公英泡水,不仅有益于肝脏健康,还能调理脾胃,维护肾脏功能。蒲公英在各种黄金搭配中,蒲公英的配比和配方也显...……更多
豆腐和它天生一对,高蛋白,好营养,简单炖一壶,快要鲜到骨子里
...来润燥降火。而豆腐作为一种高蛋白、好营养的食材,与茼蒿搭配炖汤,不仅味道鲜美,还富含丰富的营养物质。在这个美好的春日,让我们一起来探讨制作豆腐茼蒿汤的简单又美味的做法吧!1、生活小常识:宛若手捏细沙,...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
在中医理论中,肝火旺盛往往表现为口干口苦、易怒烦躁、失眠等症状。随着生活节奏的加快和工作压力的增大,很多人容易出现肝火旺的情况。而饮食调理是缓解肝火的有效方法之一。以下是五种常见的食物,它们具有清热...……更多
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
...眼白发黄,视物模糊,烦躁失眠等症状,这多半是你体内肝火过于旺盛了,今天就给大家分享一味药泡水,疏肝降火,赶走疾病。中医讲肝属刚脏,容易化出火气,所以常见肝火旺盛,那为什么肝火旺,一身病呢?肝主疏泄,肝...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...值远不止这些。建议这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气清肝火,身体更健康。一、韭菜推荐食谱:韭菜炒回锅肉食材:五花肉、姜末蒜末,花椒,韭菜做法:1、五花肉冷水下锅,放入花椒,姜片,料酒大火煮开,去除浮沫,转小...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...肝脏带来严重的损伤。所以我们可以选择中药泡茶来去除肝火,哪些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...减弱,这也是老年人容易出现白发的原因之一。两鬓——肝火旺盛白发长在两鬓可能是肝火旺盛,这是一种常见的现象,肝火旺盛是指肝脏内部的火气过旺,导致身体出现一系列不适症状,其中,白发长在两鬓是肝火旺盛的典型...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...,最常见的五脏,里面就包含着5种不同的火,有心火,肝火,胃火,肺火和肾火等等,所以我们清火的药物也都是有相应的归经,有的归于心、有的归于肝、还有的归于胃、归于肺和归于肾等等,因此说,如果你是胃火大,但...……更多
清明前后,别错过蒲公英,清肝明目,降火排毒
...清肝明目蒲公英能够入肝经,它不仅可以排肝毒,还能降肝火,具有清肝明目的作用。它可以用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛、视力模糊等症状。5.清胃热蒲公英还能清胃热,对于胃热引起的口臭、胃胀痛、小便黄等症状也有...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...目、散结消肿的效果,但除此之外,夏枯草实际上还是清肝火的要药。而若是大家在生活中出现了以下症状,那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适,中医认为“肝气开窍于目”,一旦肝脏发生了病变,那么最容易伤及的部位...……更多
...外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为潮热盗...……更多
睡眠质量差、总是半夜醒,睡不好觉的各位,小心与4种病有关
...、引起惊醒。有类似情况的朋友,还请尽快予以治疗。3.肝火过旺凌晨1-3点是肝脏进行自我修复的时间段,此时肝功能运行效率与活性都会降低,如此才能保证白天的工作强度。可若是在夜间入睡前食用了高热高油食材,又或是...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...痒;湿热扰动心神,就会心烦气躁、睡不着觉;心火点燃肝火,肝火一旦旺盛,就容易欺负脾胃,令脾胃更加虚弱,于是又诱发旧疾,引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿,找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...血运作,以及产于胆汁的代谢作用。但是长期熬夜易产生肝火旺盛,容易使肝脏疏气产生影响,使胆汁形成往上逆的趋向,进而产生口臭问题。所以早晨起床口臭严重,营养师建议,多吃几样食物,养肝脏防口臭。 芦笋鸡蛋:...……更多
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
...据中医的观点,癫痫病可以分为多种类型,如痰风痰浊、肝火痰热、瘀血内阻、心血不足、肝肾阴虚、脾虚痰盛等因素。每种类型都对应着不同的病理机制和临床表现。例如,痰风痰浊型的癫痫可能伴有痰浊内扰,导致神志不清...……更多
夏季护肝小知识
...意动怒,所谓“使志勿怒”,怒则伤肝,外有夏火,内起肝火,此为火上浇油之举,对于肝和心都会有损伤,而且可能一直影响到秋季和冬季。饮食方面:应以清淡为主。也可以搭配一点辛温、甘甜或者酸甜的食物一同食用,但...……更多
反酸烧心,胃难受,各种胃病直接告诉你怎么治!
...酸、烧心的典型表现。在中医看来,通常有三种原因:即肝火犯胃、饮食积滞和寒湿内阻,也是西医中常说的浅表性胃炎、轻度萎缩性胃炎、慢性胃炎。1.肝火犯胃—浅表性胃炎病因:肝火犯胃是胃食管反流性疾病的主要病机之...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...。另一方面,如果您的眼睛发红甚至有血丝,这很可能是肝火旺盛的表现。长期熬夜、不良习惯以及烟酒过度等都可能引发肝火旺盛。当肝火旺盛时,眼睛就会发红并伴有眼屎,有的还会出现耳鸣、胸口胀痛、头晕头胀等症状。...……更多
越是冬天越容易上火,一盒中成药,灭肺火、胃火、肝火、心火
...介绍一些常见的中成药,它们可以帮助你灭肺火、胃火、肝火、心火,让你在冬天也能保持清爽舒畅。一、泻白颗粒泻白颗粒是一种用于治疗肺火旺盛的中成药,它由桑白皮、地骨皮、甘草等7味药材组成。泻白颗粒具有清肺泻...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...器,养肝、护肝十分重要。春分时节,人们相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于肝气调达。多吃一些辛热...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...世界里,还有一种被誉为“天然助眠草”的美食,那就是茼蒿。你在冬日的火锅中可能会常常遇见它,那绿油油、香喷喷的茼蒿。而现在,茼蒿的价格实惠,只需五块钱就能带回一大把,不仅美味可口,还有着丰富的营养价值和...……更多
脾气大易怒是因为肝不好吗?
...气大易怒可能是肝不好引起,从中医的角度来讲,当出现肝火旺盛时,可引起机体出现焦躁、易怒、爱发脾气的现象,但也不排除是其他因素而导致。肝脏属于人体重要的代谢、排毒器官,如果经常熬夜或者吸烟、饮酒,很容易...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
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得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
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流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
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罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
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金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
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贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
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江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
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流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
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