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...天，万物复苏，气候变暖，但也容易让人体内火气上升，脾胃功能不佳，甚至影响睡眠质量。而在这个时候，一种食物特别适合大家多吃，那就是小米。小米不仅味美可口，而且有着多种功效，包括清热解毒、补脾胃、助睡眠等...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...生素、蛋白质、氟元素等，常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果。芋头，这个看似平凡的冬季食材，却蕴藏着丰富的营养和美味。它不仅味道香甜，还有着特殊的口感。在深秋的日子里，一盘香喷喷的芋头蒸排骨...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...想生气的情况，这时候就需要清肝火，安心神了！再来是脾胃不和！中医上有句话叫作：“胃不和则卧不安”，这句话的意思就是说脾胃的功能不协调时睡眠就不安稳，你想想看，如果晚上吃太多、吃的太饱，胃里总是胀胀的不...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...起来，那就是吃蒸苹果。每天吃一个蒸苹果，不仅可以健脾胃，还能养颜美容，让你的皮肤更加嫩滑。健脾胃，苹果富含多种营养成分，包括维生素、矿物质和纤维素。蒸苹果可以保留苹果的大部分营养，同时也有利于消化和吸...……更多
2024-02-14 21:24:00脾胃,皮肤,苹果,苹果,山楂,冰糖
...所以在每年立秋前后，我都会给家人吃一些“降秋燥、益脾胃”的食物，从而使家人都舒舒服服的度过整个秋天。比如在我们当地，有些懂得养生的老人常说：‘“立秋吃一宝，病就不来找”’，这一宝指的就是被誉为“秋季第...……更多
2023-10-21 16:43:00秋燥,脾胃,一宝,秋燥,生抽,猪油
...果情况不太严重，可通过饮食来调理。其中，针对疲劳或脾胃虚弱者有以下几个食疗方，大家不妨试试——桑葚百合饮：取鲜桑葚100克，鲜百合50克。将桑葚洗净，百合用水浸泡半小时；将上述两味药材加水煎服；临睡前1小时服...……更多
2023-01-31 06:04:00综合征,专家,综合,医院,胆囊炎,胆囊
...边疆区“阿穆尔虎”中心消息，俄犹太自治州发现的一只虚弱的阿穆尔幼虎在滨海边疆区康复中心胃口大开，令人羡慕，已经开始吃动物肝脏，喝牛肉汤。此前，“阿穆尔虎”中心总经理谢尔盖·阿拉米廖夫对卫星通讯社表示，...……更多
2022-12-17 19:12幼虎,大开,犹太,自治州,虚弱,胃口
...中成药呢？这是因为啊，很多中老年朋友日常都容易出现脾胃方面的问题，比如拉肚子，便秘，肚子胀或者是晚上睡眠质量下降等情况。而保和丸这个中成药呢，就可以有效的消积食，养胃健脾，用对了就可以调理多种中老年常...……更多
2024-07-05 15:32:00保和,保和丸,中老年人,妙招,良药,多种
...一道传承千年的古方美食，不仅让人口齿留香，更能调理脾胃、清热解毒。今天，就让我这位医生来为大家揭开这道神秘汤食的神秘面纱，让我们一起领略它的魅力所在。豌豆芫荽汤的历史渊源豌豆芫荽汤在我国的历史可以追溯...……更多
2024-05-07 11:29:00香嫩,芫荽,脾胃,豌豆,一道,芫荽
...功能比较差。皮肤没有光泽，脸色苍白，表示心脏的功能虚弱。皮肤看起来暗沉，感觉老洗不干净，还有暗斑，大多肝胆郁结。皮肤很油腻，又爱长脓疱，那是体内湿气重，痰湿所致。爱掉头发，没有光泽，大多肾气虚弱了。等...……更多
2023-11-26 06:29:00肾气,头发,虚弱,光泽,皮肤,背部
...，清热利尿的作用，如果两者同食，性味相冲，容易导致脾胃不和，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状，因此红豆和冬瓜尽量不要一起吃。二、鲫鱼鲫鱼和冬瓜都属于寒性食物，两者一起食用会导致腹泻、腹痛等消化不良的症状...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...个季节里，人体的新陈代谢逐渐加快，阳气逐渐升发，而脾胃作为人体的后天之本，更是需要我们悉心呵护。为大家分享5道春季养胃汤品，不仅暖脾胃，还能养身体，适合全家老少饮用。一、牛肉汤1、牛腩冷水下锅，放入姜葱...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
...一口汤，胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤，补气血健脾胃秋季天气寒冷，气候干燥，要注意滋阴润燥，还要补气血、健脾胃，才能无惧寒冷，顺利度过秋冬。饮食上建议多喝汤！汤水含有丰富的水分，而且营养全面，容易消...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...于改善睡眠；服用三七粉的时间最好在饭前服用，特别是脾胃较好者，可以空腹服用，脾胃偏弱者则建议饭后服用；女性月经期间最好不要吃三七粉，以免引起月经不规律；吃三七粉容易口渴，起夜不方便容易对睡眠造成影响，...……更多
2023-10-06 11:53:00七时,事项,作用,大爷,免疫,建议
...酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为，胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此，中医治疗主要从调理脾胃入手，具体方法包括：中药调理：根据患者的具体症状，中医会开具相应的中药方剂，如左金丸、旋复代赭汤、香砂六...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...区百姓看病诊治的同时，他还常态化帮扶医院的医生提升脾胃病方面的专业技术水平，加强管理能力建设。常驻医院坐诊，源于深入贯彻落实《国务院关于新时代支持革命老区振兴发展的意见》和国家发展改革委《关于印发的通...……更多
2024-02-23 10:19:00孜孜,正光,老区,人民,服务,长治
本文转自：中国中医药报李娜是甘肃省张掖市中医医院脾胃病科、肺病科主任，九三学社社员，甘肃省中医药学会肺系病专业委员会副主任委员，甘肃省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员，张掖市中医药学会脾胃病专业委...……更多
2024-01-26 10:39:00李娜,战士,中医,张掖市,张掖,中医
...井站，民警在站台发现靠墙休息的刘女士面色苍白，十分虚弱。经询问得知，来京旅游的刘女士一家三口在爬完香山后，见山下有爱心献血车，刘女士便主动献出400cc血。因有心脏病史，献血后乘坐地铁途中，刘女士突感心脏不...……更多
2023-11-19 00:43:00双井,面色,民警,虚弱,地铁,女士
...种有效的方式。在夏季，选择合适的食物来帮助祛湿、健脾胃是非常关键的。介绍这四种特别适合夏日的“祛湿菜”，它们不仅能够帮助我们消除体内多余的湿气，还能增强脾胃的运化功能，让身体更加轻盈，恢复活力。夏天多...……更多
2024-06-06 17:38:00湿气,脾胃,清爽,一身,关键,赤小豆
导语：冬天吃土豆山药不如吃它，2块钱一斤，一健脾胃，二强免疫进入小雪节气，天气更冷了，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整，少吃寒凉的食物，多吃温补的食物，养好脾胃，增强免疫力。吃什么好呢？冬天吃土豆山...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...外焦里嫩，甜酸适口，让人食欲大开，可达到补虚劳，益脾胃的功效。如何做这道美食呢？倪元涛介绍，需要准备一条鳜鱼，一些胡萝卜丁、青豆，以及玉米粒等。先将鱼洗净，去鱼头后，沿背脊骨片取整片鱼肉，改连皮花刀。...……更多
2024-01-19 22:30:00虚劳,鳜鱼,二十四节气,脾胃,松鼠,推荐
...杲生活在战乱频繁的年代，人们生活困苦，饮食不规律，脾胃受损者众多。他提出“内伤脾胃，百病由生”的学术观点，强调脾胃在人体健康中的关键作用。在治疗上，他以补脾胃为主要方法。他创制了补中益气汤等经典方剂，...……更多
2024-11-18 11:11:00革新,金元,中医,理论,人物,传奇
...行调养。酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此这个时节要多食辛甘之物。可以选择一些具有辛甘发散作用的蔬菜，例如油菜、芥菜、白萝卜、芹菜、菠菜、茭白、竹笋等。也可以选择一些具有疏肝理...……更多
2023-02-02 09:22:00食物,传统,春饼,春酒,生菜,人们
...。这类人“暖头”非常重要。腹背加衣防病。肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部，万一受寒，即易引发相应器官的疾病，如导致心脏病发作、咳嗽哮喘、胃痛腹泻等。对于女性来说，腹部受寒还可能影响到生育健康，发生痛...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...米粥、小米粥都可以，因为五谷是养胃的，喝点粥，能和脾胃之气，让脾胃有些力气。患者喝完粥以后，拿被子或者衣服盖上，使身上微微出汗时最好，不能哗哗地流汗。有人说，“邪气不出来能痛快吗？”不是的。哗哗地流汗...……更多
2024-02-23 01:03:00桂枝,桂枝,张仲景,脾胃,伤寒论,稀粥
...夏日炎炎，寻找既能消暑降温，又能祛湿排毒，还能强健脾胃的食材，成为了许多家庭餐桌上的重要课题。在众多时令蔬菜中，有一种作物以其独特的营养价值和广泛的食用方式脱颖而出，它便是——苦瓜。苦瓜，这看似平凡却...……更多
2024-07-24 09:48:00脾胃,全身,错过,苦瓜,生抽,排骨
...我们远去。而进入到秋天后，空气会变得更干燥，我们的脾胃也会变差，所以从古至今，人们在立秋后，都会多吃一些“防秋燥、益脾胃”的食物。例如在立秋时节，总有一些懂得养生的老人都会说：“立秋吃1宝，不把医生找...……更多
2023-10-21 16:41:00秋燥,脾胃,茄子,传统,茄子,秋燥
...会根据病人的具体症状，将萎缩性胃炎分为不同证型，如脾胃气虚型、脾胃虚寒型、胃阴虚型、肝胃不和型、脾胃湿热型及气滞血瘀型等。针对每种证型，采取不同的诊疗策略，如益气健脾、温中散寒、滋阴养胃、疏肝解郁、清...……更多
2024-09-10 02:08:00萎缩性,胃炎,中医,常用,医生,方法
...更是调养身体的良药；稻米 归脾经，能健脾益气，适合脾胃虚弱的人食用；黍米（也就是咱们常说的黄米）归肺经，有补肺润燥的作用，对于秋冬季节的干燥咳嗽特别有帮助；稷米（小米）归肾经，能补肾益精，对于肾虚引起...……更多
2024-05-11 06:22:00小麦,多汗,米粥,五脏,五谷,常用
...，有助于控制血糖水平，适合糖尿病患者食用。
4.强化脾胃：南瓜性温和，味甘平，具有健脾益胃、促进消化的作用，适合胃口不好、消化功能不佳的人食用。5.防止便秘：南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，...……更多
2024-01-12 11:17:00脾胃,胆固醇,血糖,南瓜,视力,保护
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