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...”。意思是当我们暴怒、多怒时，会使本来就易于升泄的肝气一下升动太过，导致肝气上逆。反过来，如果肝气升发太过，这个人的脾气也会更急躁易怒。有些人总会说，道理我知道啊，但自己就是忍不住生气啊。其实，源头在...……更多
2024-03-15 10:49:00肝气,肝脏,脾气,肝气,脚掌,人体
...有关，还和肝的疏泄功能有关。如果肝脏出现邪火旺盛、肝气郁结等情况，情绪就会失去控制，疏泄不及的，会会很容易抑郁、无精打采，而肝火旺盛，就容易导致脾气暴躁、压制不住心中的肝火。医生提醒：坚持2件事，肝功...……更多
2024-07-22 17:10:00活力,不好,医生,肝火,肝脏,肝气
爱生气的女孩子来说，容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变，皮肤粗糙，脸色暗沉，而且脾气暴躁，胸口胀痛、内分泌紊乱。中医认为肝郁是百病的根源，所以要及时疏肝解郁。所谓“百病皆生...……更多
2024-08-08 14:14:00肝气,花茶,身心,脾气,玫瑰,肝气
...结节、乳腺结节等。除此外，肝还主疏泄，主情志，如果肝气疏泄失常，那么会直接影响人的情绪，导致烦躁不安、脾气暴躁不受控，甚至是失眠抑郁等症状。所以，肝脏的健康，对于人体来说是非常重要的，直接影响到寿命的...……更多
2024-07-15 06:34:00用药,寿命,中医,不好,经验,肝气
...条畅，气血运行正常，人心情舒畅，身心健康。但是如果肝气疏泄不及，则会导致肝气郁结。“肝郁”在中医学上属于情志病范畴，肝气郁结指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。简单来说就是气机郁滞在体...……更多
2024-07-01 13:55:00肝气,调治,中医,形式,意思,肝气
...，是大的周天，但人体内又有许多气机升降的小周天，如肝气的上升与肺气的下降；心火的下降与肾水的上升；脾气的上升与胃气的肃降等，从此维持着人体阴阳气机升降的平衡，只有这样人才能气血平和，身体健康。如果打破...……更多
2024-05-13 11:28:00刘氏,陈明,中医医院,燕京,东城,伤寒
...导思想就是通过“省酸”——减少酸性食物的摄入，避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病；“增甘”——增加甘性食物，既养脾又柔肝，可使人肝气条达，精神振奋，适应机体新陈代谢开始旺盛之需。
中医学认为...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...中医理论中，与人的精神心理活动紧密相连。若春季人体肝气升发受阻，体内气机不畅，便容易引发一系列的精神和心理问题。你可能会感到闷闷不乐，时常陷入沉思，心中似乎有股难以名状的郁气在作祟。这种情绪状态不仅影...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的，还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关，正所谓肝气一通，百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...，同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常，还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟，沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿，两只脚各五十遍。之后，平坐于床上，左腿弯曲，双手交叠沿大腿根...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...间接滋养肝脏。同时，静心深呼吸有助于调节情绪，缓解肝气郁结，达到养肝疏肝的效果。二、养肝小动作之“拍打胆经”1、动作要领站立或坐下，一手握拳，用掌指关节沿大腿外侧中线（即胆经循行路线）从髋部向上拍打至...……更多
2024-04-28 12:53:00小动,小动作,疲劳,不好,小动,肝脏
...肝病多与情志失调有关，如长期忧郁、恼怒等情绪会导致肝气郁结，进而影响肝脏的正常功能。柴胡具有疏肝解郁的作用，能够调和肝气，使肝脏恢复正常的疏泄功能。这对于缓解肝病患者的情绪症状、改善肝功能有着积极的意...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...行，还可以调节我们的情志，让我们保持心情舒畅，并且肝气还可以参与脾胃的生清和浊降，从而帮助脾胃运化正常，除此之外，肝脏还是我们身体里重要的免疫器官，可以抵抗外邪的侵袭，一旦肝脏出现了问题，我们的身体就...……更多
2024-06-27 06:14:00柴胡,龙胆,肝气,柴胡,龙胆,情志
...底处会有一条硬筋梗起，这条硬筋称为地筋。地筋发硬：肝气郁结通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。如果您发现这里发硬、甚至有疼痛感。那么多半是存在...……更多
2024-03-13 17:21:00长寿,脚底,好不,肝气,功能,脚趾
...深深的疲惫和无奈。这些症状看似平常，背后却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状：身体的悄悄话肝气郁滞，这个在传统中医理论中频繁出现的术语，其实质是指肝脏功能失调，影响情绪和身体健康。在现代生...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...癌。肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”！肝堵，则肝气不舒，会直接导致情志不畅。
肝怎么会堵原因很简单！当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就“肝堵住”了，学...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...、高淀粉及高脂肪，对人体的肝脏没有益处。心情郁结 肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病：胃痛、腹痛、头痛、胸闷、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...环境，让它继续为我们的身体保驾护航。01中医常说的“肝气郁结”，到底是什么病？具体会有哪些表现？中医所说的“肝气郁结”，是指肝脏的疏泄功能失调，导致气机不畅，进而形成的一种病理状态。在中医理论中，肝脏不...……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
...常喝菠菜汁可以用来解酒毒。3.茼蒿茼蒿的香气，具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中，含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气。经常吃点筒蒿，有利于肝气抒发，改善肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛...……更多
2024-08-02 13:54:00建议,肝脏,猪油,肝气,菠菜,身体
...期的养生话题。中医认为，春与肝相应，立春之后，人体肝气渐盛，在清明之际到达最旺，如若肝气升发太过或者郁滞不畅，就会造成脏腑功能失常，容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...肝主疏泄，其性象木，喜舒展外延而恶抑郁，辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...立刻感到肠道不适，需要上厕所。中医认为，这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容易在生气时腹泻1.肝气...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结：①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡，长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足：①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...还有利于肝脏健康。中医认为，肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，就会导致气机不畅，出现头晕目眩、胸闷烦躁等症状。而黄芪具有益气养血的作用，可以调理肝脏，改善肝气郁结的情况。而这种食材则具有疏肝理气的功效，...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...升发的时机，运用适当的方法，帮助孩子养护肝脏，畅达肝气，防止肝脏功能偏盛，从而间接保护脾脏。那么，从饮食的角度，小儿春季应如何调护呢？从饮食五味的角度来说，“酸入肝，甘入脾”，春日食补应“省酸增甘”，...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...上的月牙越来越小而且指甲凹凸不平，这就说明肝脏内的肝气不足，肝脏有着沉重的负担，出现这样的异常现象，就应该及时的去做全面的检查，有助于养护肝脏。
伸出手仔细观察指甲，如果指甲出现光滑平整的现象，指甲上...……更多
2024-02-23 11:15:00幸运儿,标记,幸运,肝脏,指甲,青筋
...得吃不下饭、睡不着觉，赶紧来找德叔求治。德叔解谜 肝气不舒，横犯脾胃德叔表示，人的五脏平衡协调，才会健康舒适。吴老师一下子从“忙人”变为“闲人”，本就需要一个适应过程，再加上操心家事，心里想法很多，得...……更多
2023-03-14 07:13:00肝气,肝气,脾胃,气机,胃脘,老师
...如果嘴唇的颜色变成了青紫色，或是青黑色，就有可能是肝气郁结、血瘀不畅导致的。这种唇色变化如果是发生在女性身上，那么就代表此人平常会有月经方面的问题，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。多吃3种养肝食物...……更多
2024-09-21 20:38:00食物,机会,荠菜,人体,肝脏,南瓜
...然是养肺的“主场”，但也不能忽视养肝，因为在秋季，肝气不舒的人其症状表现往往会更加明显。什么样的人，容易肝气不舒？中医所说的肝气不舒，其实就是情绪不佳的状态，这样的人，生活中比比皆是。肝气不舒之人，往...……更多
2024-08-30 14:32:00肝郁,情况,肝气,肝火,之人,情况
...觉就知1.失眠肝主疏泄，在中医理论中，肝主情绪。如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，易怒或者抑郁，进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现，患者常常难以入眠，易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月09日 第 08 版）安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
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潮热、盗汗、乏力、消瘦，极具消耗性和传染性，如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内，让人不寒而栗，这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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秋末初冬的季节，正是“蟹美”“柿子红”的季节，你“嘬”到会流心的柿子了吗？柿子虽然美味，却不能多吃，最近就有人因为吃它进了医院
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今年60岁的王大伯（化名）身强体壮，胃口很好，一顿至少能吃掉两大碗白米饭，偶尔开怀畅饮，就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00