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肝气郁结是中医的一个病机名称，由各种原因造成肝的疏泄功能失常、气机瘀滞而形成的一些列病理证候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关，常表现为两肋胀痛、胸闷、咽部异物感、情绪低落、女...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤，改善口臭...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...好。像是生气，暴怒等不良情绪，这些不良情绪容易导致肝气不舒，肝火旺盛，向上蒸腾干扰心神进而影响我们的睡眠质量。所以，人们常常将生气称为“大动肝火”，其实就是这个意思。肝火旺盛往往平时急躁冲动容易发脾气...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...啤酒肚”，体重也逐年增长。“肝属木，脾胃属土，如果肝气不舒畅，就会使肝木横逆克脾土，肝气原本应该上升，但现在却横逆了，就像河水中有一块木板挡住了，水流无法通过一样。”叶主任作了一个形象的比喻，他说，另...……更多
2023-12-01 10:49:00胃酸,耳鸣,耳朵,男子,原因,食管
...越来越好了，而且整个人的状态会好很多，其实女生保养肝气是很重要的，因为它关系着我们整个身体的气血面色，还有包括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达，吃偏酸的食物不利于肝气调达。多吃一些辛热、甘甜的食物，比如葱姜蒜等应季蔬菜，以及草莓、菠萝等应季水果（有消化道疾病的患者需遵医嘱）。情绪上注意少急躁、多旷达。肝火旺，容...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...可疏肝解郁、清肝养血、活血祛斑。一般人都可以饮用，肝气郁结脸上长斑者尤其适用，平素肝火旺、易怒者，也可以饮用玫瑰花茶清肝火、解肝郁。每次喝时，不要一次喝完，要留下1/3杯的茶水，然后再加上新茶水，泡上片刻...……更多
2023-12-05 09:00:00花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,肝火,沸水
...和修复功能。长期下去，会导致肝脏功能紊乱，容易引发肝气郁结、肝火旺盛等问题，益佰疏肝益阳胶囊可以帮助疏通肝气，缓解情绪不良，改善肝气郁结的症状。滥用药物。滥用药物、长期不合理使用药物会对肝脏造成严重损...……更多
2024-02-29 14:18:00肝脏,长时,饮食,药物,肝气,恶习
...，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞，作为中国传统中药材之一，有着...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...找到根本原因，针对性的解决才能睡得好！失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型，主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄，可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...更好地为己所用呢？1肝郁脾虚：山楂＋柴胡肝主疏泄，肝气郁结则疏泄不利，知肝传脾，脾气也会因此运化失常，出现以消化功能减弱为主的证候，如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无力、大便溏稀等不适。当大家出现...……更多
2024-04-01 06:23:00压降,结节,山楂,山楂,柴胡,丹参
...正是养肝的好时节。养肝是春天的头等大事，因为春季是肝气发散的季节，肝气需要得到舒缓和调理，才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中，肝主疏泄，调节气机，保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛，就会导致气血...……更多
2024-05-08 12:50:00肝气,好用,时间,身体,柔韧性,柔韧
...宣舒情志，通利气机，调节血液循环等功能，肝毒可导致肝气郁滞，疏泄失常，气机不畅，从而出现以下症状。肝毒多的表现1.眼底发黄、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关，肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲”。具有酸收性质的蔬菜有：西红柿、柑、橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...、刺激，精神紧张，压力过大以及情绪抑郁等，容易造成肝气郁结，肝火旺盛的问题也就悄然而生。对于肝火旺盛的人来说，面部容易潮红，口中苦涩干燥，性格也变得急躁易怒。日常生活中，他们经常会感到心烦意乱，睡眠质...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...筋明显“肝主筋”，人体筋脉受到肝脏的滋养。因此，当肝气淤堵时，气血就会运行不畅，手背上就会青筋暴起，特别明显。通常人生气的时候都会青筋暴起，说明肝火旺。同样的，手背青筋暴起也说明肝火过旺，需要降肝火。...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...辛辣、油腻、刺激性食物，避免各种湿热之气积蓄，造成肝气不疏；多吃些有益于肝脏的食物，有助于提高免疫力，养肝护肝。下面就来分享“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松。一起来看看吧一、...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...就开始出问题，特别是春天肝火旺盛，人往往易怒，因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足，会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里，脾胃是健康的“根”，若脾胃...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...肝火亢盛而设。盖情志不遂，或思虑过度，使肝失条达，肝气郁结，气郁化火，邪火扰动心神，神不安宁，则出现失眠、急躁、口苦诸症。治宜泻肝火，安心神。方中龙胆草、栀子、黄芩清肝泻火，凉血除烦，为君药。酸枣仁、...……更多
2024-04-04 11:02:00龙胆,车前子,口苦,肝火,中成,柏子
...象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中，肝主疏泄，肝气郁结会导致气血运行不畅，从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎，热邪内盛，从而影响到全身的正常生理功能。这些病理情况会导致全身气血不...……更多
2024-05-08 11:43:00肝脏,求救,信号,肝脏,筋脉,承山穴
...、祛湿的食物。张兰凤提示，总体而言，清明时节人容易肝气生发太过或肝火上炎，将菊花与桑葚同泡代茶饮，能平肝养肝补肾。同时，由于肝木太过易克脾土，此时也应注意温中补虚、健脾和中祛湿，煲汤做菜可适当加入豆蔻...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...都具有疏肝理气的作用，可以帮助调理肝脏功能，缓解因肝气郁结而引起的胸闷、胁痛等症状。而菊花则具有清热解毒、养肝明目的作用，对于保护眼睛、缓解眼部疲劳也有很好的效果。枸杞则是滋阴补肾的良药，可以增强身体...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...益处呢？我觉得，益处有五：其一，顺应自然规律，抒发肝气。春生夏长，秋收冬藏，是万物生长的规律。春天，万物复苏，人们体内的阳气需要升发，踏青远足能够让人们走出室内，感受大自然的气息，有助于振奋精神，使肝...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲，酸入肝，是指食用酸味...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...穴10分钟太冲穴是肝经的一个出口，叫“消气穴”，长期肝气不舒的人，这里摁起来特别疼。每天按揉双脚“太冲穴”，每侧5分钟，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。取穴方法：正坐或仰卧，足背第一、二足趾之间凹陷处...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...统中医理论中，肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅是维护肝脏健康的关键，更是保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天，选择合适的食物来养肝显得尤为重要。你知道吗？有些食物被誉为“天然养肝...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...上逆。该症候可归纳为四大类型:气滞型,由情绪抑郁引发肝气郁结,进而导致气机不畅与胃气上逆；湿热型,归咎于饮食不规律,脾胃功能受损,湿热内生侵犯食道；肝郁化火型,与情绪波动相关,肝火过盛损伤胃阴,产生灼热感；虚寒型...……更多
2024-05-11 07:39:00食管,中医,理念,治疗,食管,括约肌
...。因为胆经的经络循行经过腋下，而肝胆互为表里，如果肝气疏泄失常，郁而化火，肝火灼烧胆经，就会导致腋下出汗过多。并且这类人呢往往脾气比较暴躁，动不动就爱发脾气，还会伴有口干口苦，胁肋胀痛的情况，那这个时...……更多
2024-02-09 17:20:00时候,阳气,参考,津液,肝火,肿痛
...1.爱长痘痘、湿热重的人：这类人群多是体内湿热淤积、肝气郁结所致，蒲公英泻火除湿、清热解毒，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。2.口腔溃疡：蒲公英有一定的杀菌作用，还能去火消炎。3.胃溃疡：蒲公英入胃经，能有助...……更多
2024-05-09 10:32:00蒲公,蒲公英,错过,蒲公,蒲公英,食用
...浸淫肌肤而发为湿疹。中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻；肝气郁结，郁久化热，肝火上炎，胆汁随之上溢则口干口苦；肝火犯胃，则胃中灼热；又素体阳虚，脾虚日久生湿，湿久伤阳，则身冷畏寒；湿久伤阴，则舌头有裂纹。中...……更多
2023-11-01 12:06:00医案,余年,湿疹,中医,皮肤,患者
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