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孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...来复杂却关系到每个孩子健康的医学术语,实际上指的是食物在消化过程中未能有效处理,导致肠胃负担过重,引发一系列身体反应。这种情况并非单纯由饮食量决定,而是与食物种类、孩子的消化系统发育状况以及日常饮食习...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...高温警报在不久的将来生效。儿童应少吃冷饮、少吃辛辣食物。修长的腿和纤细的腰就在不远处等着你。做一个人人羡慕的小瘦子吧!今天介绍的这道菜是丝瓜炒牛肉。不仅营养丰富,还能帮助儿童骨骼发育和智力发育,提高记...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...活习惯和适当的锻炼来增强免疫力。 3、误区三:吃某种食物或补品可以迅速提高免疫力虽然某些食物和补品确实含有对免疫系统有益的营养成分,如维生素C、β-胡萝卜素等,但并不能迅速提高免疫力。免疫力的提升需要长期...……更多
百香果为什么被称为“水果药王”?原来如此!
...就更不能赞同了。水果就是水果,它是我们生活中常见的食物,每一种水果都有它独特的营养价值,每一种水果都有它存在的意义,但是期望水果有什么药用价值,想让他来治病,就未免太难为各种水果了。说到底,均衡饮食,...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...大的变化。现在人们越来越少食用主食,更偏向于精细的食物,导致营养摄入不平衡和慢性病的增加。尤其是对于中老年人来说,消化能力下降,容易出现各种健康问题。因此,选择合适的食物对于他们的健康至关重要。在本文...……更多
胃癌放疗期间的营养与生活质量
...常重要。患者应选择高蛋白、高热量、低脂肪、易消化的食物,如鱼、肉、蛋、豆类等。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。此外,患者还应避免辛辣刺激性食物和饮品,以免加重口腔和咽喉疼痛。对于无法进...……更多
饭要趁热吃?滚烫地瓜粥竟让七旬老人呕血三天,看看吧
...事实上,“趁热”要适度,超过这个度,感受到的就不是食物的美味,而是满满的伤害。近日,患者孙大爷(化名),就被一碗刚出锅的地瓜粥送进了医院。一碗地瓜粥,导致呕血三天患者孙大爷,年过七旬,无明显诱因突然呕...……更多
...免造成伤害。春节期间要注意不要暴饮暴食,减少刺激性食物、过油、过甜食物的过多摄入。 妈妈感染新冠母乳会传染宝宝吗?母乳本身不会传播新冠病毒问:有人说产妇在感染新冠病毒后,必须要和新生儿隔离,这对吗?另...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
...发红浮肿。专家建议,为了肝脏健康要多食用一些养肝的食物,豆腐、松子、蛋类等滋养肝脏。 3、嘴唇发干脱皮;肝火过旺肝脏不好的人,嘴唇发干脱皮;肝火过旺。肝脏好的人,嘴唇湿润又红润,相反,如果一个人长时间嘴...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...能与海鲜、螃蟹等一同食用有人认为柿子与海鲜、螃蟹等食物一同食用会引发中毒或腹泻等症状。实际上,这种说法并没有科学依据。柿子与海鲜、螃蟹等食物之间并没有直接的相克关系。只要食用新鲜、熟透的柿子,并注意适...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...一些不合理的不健康生活方式,如部分人群油脂及高热能食物摄入过多、微量营养素缺乏,高血压、血脂异常患病率、肥胖率均高于全国平均水平,不良生活方式引起的疾病依然突出。普及健康生活方式是提高全民健康水平最根...……更多
原来自己是肾虚了,各种补都没用,其实乱补更为伤身体
...健康的重要措施。只有重视补肾,男性才能在生活中充满活力,享受健康的生活。 ……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...。这包括保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃加工食品和高碘食品。此外,适度运动也有助于保持身体健康。其次,避免暴露于放射性物质也是预防甲状腺疾病的重要措施。放射性物质可以引起甲状腺癌和...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...活,记忆更好!记得多吃这些美食哦,让我们的大脑更加活力,更加聪明! ……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...因此,建议大家多吃一些具有润燥清肺、杀菌消炎作用的食物。在这里,我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等营养成分,...……更多
乙肝不可能吃羊肉?提醒:真不能吃的,列成清单了,来了解清楚
...结果。因而,乙肝患者需求特别留意饮食,防止食用一些食物,其中包括羊肉。羊肉是一种营养丰厚的肉类,含有丰厚的蛋白质、维生素和矿物质。但关于乙肝患者来说,羊肉却是一种不可承受的食物。以下是为什么乙肝患者不...……更多
溃疡性结肠炎患者在平时饮食方面应该注意的哪些问题?
那么有人会问哪些食物可以诱发甚至加重疾病呢?有研究表明含有咖啡因的咖啡、茶、巧克力等食物会使溃疡性结肠炎症状恶化;且对于乳糖不耐受的溃结患者食用某些乳制品后也可引发一些症状;饮酒及饮用碳酸饮料后会诱...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...者把知识变成行动,把行动变成习惯,让一个个富有生机活力的健康社群,成为推动健康城市和健康中国建设的社会基层单元,将健康带进千家万户,带动千百万人享有健康和美好生活。纽崔莱迎来90周年 续写中华草木文明新篇...……更多
涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
...胃炎,医生叮嘱她注意饮食,不要吃过多坚硬、刺激性的食物,以免对胃造成进一步的伤害。听到医生的话,黄敏回想起小时候的经历,那时只要一生病,妈妈就会熬一碗浓稠的小米粥给自己喝,也不知道小米粥有什么魔力,每...……更多
10元和100元的钙片有何不同
...一盒250毫升的牛奶,其钙含量可达约300毫克,再配合其他食物的摄入,日常的推荐钙摄入量就很容易达成。 深色蔬菜、带骨小鱼、芝麻酱等食物的钙含量也较高。不过姬长珍特别提到,由于草酸等成分会影响钙的吸收,需要在...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...煮。炖煮的过程中,红烧汁的香气慢慢渗入乳鸽的每一寸肌肤,使得整只乳鸽都充满了诱人的香味。第六道:煲仔饭 煲仔饭是广东传统烹饪技艺的结晶。在一个小小的瓦煲中,米饭、肉类、海鲜和蔬菜等食材相互融合,共同演...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...米、茯苓、冬瓜、山药等等,都是不错的祛湿食材,这些食物生活中很常见,并且价格也便宜,经常换着吃,不至于吃腻了。不知道大家对茴香的印象是什么呢?今天就分享到这里了,希望我的分享能让您有所收获,祝您天天开...……更多
蓝色上衣这么穿更美!时尚达人的穿搭秘籍
...之美 低饱和度的粉色不仅显得高级,还能巧妙地衬托出肌肤的白皙,让你散发出优雅与魅力。选择略带灰调的粉色单品,例如浅灰粉色连衣裙或毛衣,再搭配黑色经典裤装或外套,必能展现出与众不同的时尚品味。在穿搭中,...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...所以营养支持非常重要,建议多吃富含蛋白质和维生素的食物,喝酒者更易缺乏B族维生素,如果饮食摄入不足,还可以补充含有B族维生素的药物。对于戒酒后出现躁动不安的患者,还应该寻求心理科医生的帮助,以帮助患者顺...……更多
2023中国食品与健康智库论坛在博鳌成功举行
...望周刊社党委书记、总编辑郭奔胜致辞时表示,在由传统食物向现代食物、单一食物向多元食物的转型中,食品安全也从传统的粮食安全提升到内涵更加全面丰富的食物安全。食品行业应立足创新,构建符合新时代发展要求的食...……更多
吃货的植物指南手册
...’这个理由实在是过于苍白无力。我们迫不及待地给每种食物打上营养和功能标签,连大蒜也不能免俗”。接着,作者笔锋一转,又向读者科普大蒜“它确实是我们值得信赖的抗菌能手,细菌、真菌、寄生虫都是它们讨伐的对象...……更多
身体一旦开始出现3个迹象,说明你饮食上盐真的吃多了
...们的健康息息相关。其中,盐作为调味品的重要一员,给食物增添了丰富的口感。然而,盐的摄入并非多多益善,过量吃盐会对健康产生诸多不利影响。如果大家的身体开始出现以下3个迹象,很可能是饮食中盐分摄入过多的信...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...会把锅推到肥肉身上,但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物。什么是脑血栓?脑血栓指的是脑动脉粥样硬化和斑块的基础上出现的血流缓慢,血压有所偏低的跳天下血液形成附着物附着在动脉的内膜处,形成血栓。因此也被称...……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...提高代谢,还易消化,好吸收,让你和你的家人保持健康活力!紫薯山药粥——色彩缤纷的健康早餐亲爱的小伙伴们,今天我要分享一道美味又营养的紫薯山药粥食谱给大家。这一道简单又健康的粥品,不仅颜值高,而且口感绵...……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...多巴胺产生量增加了64%。另外,多吃营养丰富的原生态食物也可以提高快乐激素。《营养杂志》上发表的一篇研究中表明:饮食中色氨酸的含量较低会导致大脑中血清素水平下降 。而这种氨基酸必须通过饮食获取。 所以我们...……更多
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00