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睡觉时总腿抽筋,就一定是缺钙?错!
...因则更为复杂。一些疾病或病理状态可能会引发抽筋,如电解质不平衡、神经系统疾病、药物副作用等。例如,当人体内的钙、钾、镁等电解质含量异常时,就可能导致肌肉痉挛,产生抽筋现象。另外,一些神经系统疾病,如帕...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...几分钟,常伴随着短暂但强烈的疼痛感。抽筋的常见原因电解质不平衡:身体中钾、钙、镁等电解质的不平衡是导致肌肉抽筋的常见原因。这些矿物质对于肌肉的正常功能至关重要。脱水:水分不足会影响肌肉的功能和电解质平...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视
...为腿抽筋是因为体内缺钙了,其实也有可能是身体缺少了电解质这种物质。电解质这种物质可以帮助我们人体中的肌肉正常地发挥功能和作用。常见的电解质有钠、钾等元素,这就是为什么很多运动员在运动之后,会喝电解质水...……更多
造成抽筋比较常见的原因有以下几个,建议了解下
...生痉挛。此外,长时间的剧烈运动,会让身体大量出汗,电解质流失较多,也会进一步刺激肌肉,造成痉挛。除了以上提到的这几个主要原因外,疲劳、休息不足、血管疾病、癫痫等疾病和一些特殊药物的使用,也有一定几率会...……更多
...亲找到姚庆华时,老人存在重度营养不良、低蛋白血症、电解质紊乱等情况。但考虑到患者有脑梗死、颅内高压、经口摄入困难等因素,常规的鼻饲管等方式不适用。经过综合评估,姚庆华最终决定为何阿姨采用放射线下插入式...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...见这是因为运动过程中肌肉负担加重,加上疲劳、缺水、电解质失衡等因素,容易导致肌肉抽筋。特别是进行长时间或高强度的运动时,如长跑、游泳、登山等,身体过度疲劳,肌肉容易发生痉挛。因此,运动员和健身爱好者在...……更多
肿瘤患者 抗癌要保“重”!
...评估,我们发现何阿姨存在重度营养不良、低蛋白血症、电解质紊乱等情况,需要进行长期管饲肠内或肠外营养治疗。但考虑到患者还有脑梗死、颅内高压、经口摄入困难的因素,常规的鼻饲管、内镜下胃造瘘、空肠造瘘等都不...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...缺钙可能导致骨质疏松,影响到骨关节的正常功能。还有电解质紊乱,钾、钠、钙等电解质的平衡对于维持肌肉的正常功能至关重要。长期低盐饮食、进食过少等原因可能导致电解质紊乱,进而影响到肌肉的收缩功能,使腿部在...……更多
睡觉时腿抽筋,不要以为只是“缺钙”,一起了解下吧
...就是维持身体的酸碱平衡。当肾脏出现问题时,身体内的电解质会出现失衡,导致肌肉出现抽筋的现象。如果你在睡觉时腿部经常抽筋,那么你可能需要去看一下肾科医生,进行相应的检查和治疗。第二种疾病是神经系统疾病。...……更多
​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...能是由于缺乏适当的热身或过度疲劳、脱水、高温环境、电解质失衡等原因引起的。因此,遇到心率异常升高时,应立即减慢速度或停下来休息。监测心率并了解个人的最大心率(一般通过220减去年龄来估算)对于安全运动至关...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...的生理因素之一。长时间的紧张状态和情绪压力可能导致肌肉紧张和血管收缩,从而引发头部疼痛。这种头痛常被描述为“紧箍咒”,局限在头部的不同部位,如颞部、额部或头皮。生理因素引发的疼痛多会呈现持续性不太尖锐...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
...湿且通风不良的环境中,容易导致脱水、散热不畅和体内电解质紊乱等问题,进而引发中暑。如果老年人同时患有其他慢性疾病,一方面,他们可能会将中暑初期出现的头痛、头晕、心悸等症状误认为是其他疾病,并未及时寻求...……更多
睡觉时腿频发抽筋,是缺钙吗?提醒:还有3个原因要重视
...肉组织代谢异常,从而引发抽筋。身体缺水还会使身体的电解质浓度升高,电解质是指人体内的钠、钾、氯、钙等离子体,它们在维持人体正常生理功能方面起着重要作用。如果身体内的电解质浓度升高,会影响神经和肌肉之间...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...括:1、维持心肌功能与血压稳定钾离子在体内主要参与电解质平衡的调节,对心脏健康至关重要。它能协助心肌细胞正常收缩,保持心律稳定,降低心血管疾病风险。同时,钾与钠协同作用,共同调节血压水平。高钾饮食有助...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...天不知疲倦地过滤约两百升血液,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄废物:肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...觉和其他的精神障碍。2.头晕目眩当患者缺钾时可能出现电解质紊乱的情况,此时患者通常会有头晕目眩、恶心呕吐等症状。如果缺钾比较严重,还可能会导致患者出现心跳减缓、昏迷、休克等。3.抽筋 在平时抽筋很多人都会认...……更多
呼吸衰竭如何进行治疗?
...试可以测量肺部的功能,以检查是否存在慢性肺部疾病。电解质和血常规检查:这些检查可帮助医生确定与呼吸衰竭相关的其他问题,如感染或电解质不平衡。(三)确认呼吸衰竭的程度一旦诊断呼吸衰竭,医疗专业人员需要确定...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...制的现象,这种痉挛或许是因为多种缘由惹起的,如缺少电解质(如钙、钾、镁等)、肌肉疲倦、过度运用、神禁受压、代谢紊乱等。在生理机制方面,抽筋的发生与神经和肌肉的交互作用亲密相关,当神经末梢遭到影响时,会...……更多
心慌、心脏早搏,重点补充3种成分,对心律失常好处多
...物之外,饮食调理怎样有效吗?这里告诉您重点补充3种电解质成分,对心律失常好处多。导致心慌的原因很多,其中一类是因为电解质紊乱引起。最常见的是钾、镁、钙的紊乱。钾离子对心律失常有重要影响。它是维持心脏正...……更多
少吃盐与多吃盐!疾病的调理应因病制宜?4个病例引发的思考
...的运动过程中,身体会通过汗液大量排出盐分。为了维持电解质平衡和预防脱水,杨女士需要适当补充盐分。在高强度运动后,杨女士会通过含盐的运动饮料和富含矿物质的食物来补充体内的钠和其他电解质。这种补充方式有助...……更多
夏季跑步必看指南:为什么夏天跑步更容易抽筋?
...的直接原因,是肌肉疲劳导致神经肌肉控制异常,而不是电解质耗尽等其他原因。 更具体地说,是肌肉的“兴奋——收缩耦联”过程发生紊乱。主要是因为长时间运动后细胞内乳酸、自由基增加,细胞内结构(收缩蛋白)劳损,...……更多
户外作业谨防高温中暑
...随身携带藿香正气水等防暑药物。二是要及时补充水分和电解质,多喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料,少喝含糖或碳酸饮料。三是要注意饮食起居,以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果;要...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...往往减弱,长时间的高强度运动可能导致低血糖、脱水、电解质失衡等代谢问题,增加健康风险。精神上的极度疲劳也可能使人容易忽略身体发出的警示信号,进一步加重身体的负担。年长者在制定锻炼计划时应避免极限体能挑...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...帕金森病的症状。帕金森病是一种神经系统疾病,会导致肌肉僵硬、动作缓慢、姿势不稳和震颤。如果您的手指出现上述症状,请及时就医并接受治疗。总之,手指是我们身体非常重要的一部分,它的健康对我们的日常生活和工...……更多
突破自我跑兰马 科学参赛是关键
...有氧耐力水平,让身体比日常更高能。运动中途腿抽筋 电解质盐丸有用人体在运动过程中会大量排汗,电解质会伴随汗液大量流失,我们会感到肌肉无力和疲劳,然后出现抽筋的情况,其实应该在肌肉有不适感时第一时间补充...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...症状,证明缺钾了? 1.头晕目眩当患者缺钾时可能出现电解质紊乱的情况。此时患者通常会有头晕目眩、恶心呕吐等症状,如果缺钾比较严重,还可能会导致患者出现心跳减缓、昏迷、休克等。2.抽筋在平时抽筋很多人都会认为...……更多
小腿总抽筋是缺钙吗?医生:当心是这些大病的前兆!
...松失调,造成小腿抽筋。 此外,糖尿病患者还容易出现电解质紊乱,如低钾、低钙、低镁等,这些也会影响肌肉的正常功能,诱发小腿抽筋。如果你经常出现小腿抽筋,并且伴有多饮、多尿、多食、体重下降、口干、乏力、感...……更多
腿抽筋不仅影响游玩体验,还可能导致疼痛和不适
...行走、登山等运动可能导致腿部肌肉疲劳,引发抽筋。2.电解质失衡:旅途中由于大量出汗,可能导致体内电解质失衡,引发抽筋。3.寒冷刺激:在寒冷的环境中,腿部肌肉容易受到刺激,导致抽筋。4.肌肉紧张:长时间保持同一...……更多
为什么得了糖尿病总是疲倦?
...等其他不适症状。这些急性并发症常伴随脱水,其带来的电解质紊乱也可能引发疲倦、乏力感,尤其是钾元素的缺少,会导致肌肉无力,患者会感到干什么都提不起劲。 过度控制饮食有不少糖尿病患者在确诊后开始进行饮食管...……更多
...重到不能进食,甚至出现呕血,随之而来孕妇出现脱水、电解质紊乱,体重下降,肝功能、肾功能严重受损症状,严重者可出现嗜睡、意识模糊,甚至出现呼吸困难、昏迷、死亡。为什么会出现这么严重的症状呢,因为长时间呕...……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
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泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
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石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
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曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
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在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
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生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
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适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
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想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00