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什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉,可能伴随僵硬、肌肉紧张等症状。腰疼痛可以由多种原因引起,包括损伤、劳损、肌肉疲劳、椎间盘退变、骨关节炎、坐姿不良、体重过重、长时间保持相同姿势等。二、针灸作用①缓解...……更多
看天气知健康 | 怎么做拉伸肌肉才不会受伤
...准备工作,比如活动一下胳膊和腿脚关节,拉伸一下身体肌肉,增加身体的灵活性。很多运动受伤的案例存在一个共同的问题,那就是没有对身体肌肉进行必要而科学的拉伸。为保证拉伸时的安全,必须牢牢把握四个要点:一是...……更多
酸奶能不能加热
...超过40度,酸奶加热超过40度,就会把酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死,营养就会被流失。所以加热酸奶的时候最好是隔水加热,将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用,不要用高于60度的水加热酸奶。如何加热酸奶1、水浴法我们...……更多
去年线上线下成交额突破1430亿元
...公司成功研发的具有高弹蓬松轻盈保暖并天然抗菌防螨的乳酸绒(ingeo down),迎合了欧洲各大品牌的需求,成为国际家纺行业保暖材料的新亮点。近年来,江苏富之岛美安纺织品科技有限公司提倡并致力于绿色环保聚乳酸纤维...……更多
刘德华代言酸菜?经纪公司发布侵权声明后,该产品在长春仍有销售
近日,有网友爆料称,一款名为“新开荒乳酸菌酸菜”的包装袋印有刘德华照片,此事引发众多网友关注。12月12日,刘德华经纪公司就此事发布《侵权声明函》,称刘德华从未而且无计划代言“黑龙江田苗农产品加工有限公司...……更多
降塑产业如何健康发展?专家学者聚智河南
...玉米秸秆可以经过生物发酵反应,生产出一种新产品叫聚乳酸。聚乳酸是一种绿色环保的原材料,它的背后可是个千亿级的大产业。“但是,聚乳酸是利用L-乳酸合成出来的,技术要求比较高,只有国外的几家企业能掌握。”河...……更多
酸奶可不可以加热
...太长,如果酸奶加热时间超过了50秒,就会杀死酸奶中的乳酸菌,酸奶本身的口感也会变的不好。酸奶有什么功效1、有利于降血脂,酸奶保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素,增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制...……更多
肱骨外上髁炎诊治及康复训练
...球、拳击以及某些手工工作,都可能导致肱骨外上髁炎。2.肌肉不平衡:肌肉不平衡和过度紧张,尤其是前臂肌肉和肱骨外上髁附近的肌肉,可能增加了疼痛的风险。3.姿势问题:不正确的体位和手腕运动技巧可能会导致肘部疼痛。4.年...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...,这一被广泛经历但常被误解的状况,实际上指的是颈部肌肉因不当姿势导致的急性损伤,引起的疼痛、僵硬乃至活动范围受限。它并非仅仅因为“枕头不对”,而是涉及到多种因素的综合作用。常见原因解析不当睡姿:长时间...……更多
正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
肩膀肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,会导致剧烈疼痛和不适。在治疗这种疼痛时,医用冷敷可以是一种有效的方法。然而,判断何时使用医用冷敷来治疗肩膀肌肉拉伤的疼痛是至关重要的。首先,你需要了解医用冷敷的原理...……更多
骨折后的康复治疗
...患者的手、足、膝等运动能力也能有所提高。3.正确看待肌肉萎缩。患者出现肌肉萎缩时,应该去医院检查,不要过度紧张。4.避免关节畸形。关节畸形的发生主要是由于骨痂的生长和骨折所致,所以康复治疗对避免关节畸形有...……更多
湿寒季节,男性朋友小心膝关节疼痛作祟,肌骨同治是关键
...疗膝关节炎的方法主要注重于缓解关节疼痛,而忽视了对肌肉、筋膜、韧带等进行修复治疗。因此,现在提倡采用“肌骨同治”的理念。中医理论认为,骨是干燥的,筋是坚硬的,肉是墙壁的组成部分。骨头、筋腱和肌肉是密不...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
腿抽筋是一种肌肉疼痛和痉挛的现象,通常发生在小腿或脚趾的肌肉上。这种疼痛可能会突然出现,持续数秒钟或更长时间,并可能让人感到非常痛苦。腿抽筋的原因可能有很多,包括疲劳、肌肉疲劳、缺乏营养、姿势不正确...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...时反而会诱发痛风。在高强度的无氧运动中,为了供能,肌肉内会产生大量尿酸的原料——腺苷和次黄嘌呤,它们代谢后就会提高体内血尿酸浓度。而剧烈运动导致的出汗增加、尿量减少,也会影响到尿酸的排出过程。高强度运...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
...要我们关注的生理信号,它可能关联到脊椎的微妙变化,肌肉的默默承受,或是生活习惯悄然带来的影响。1.脊椎问题:不容忽视的痛点脊椎问题是导致腰部和臀部疼痛的主要原因之一。脊椎,作为人体的支柱,其健康状况直接...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...在进入到50岁之后,也就意味着进入到了中年时期,此时肌肉含量将呈现一个持续下降的趋势。并且皮肤也变得更加的老化,身体基本代谢率将会持续下降,而在这种问题的影响之下,身体的能量没有办法及时代谢。毒素就会容...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
“酸奶肯定比牛奶好啊,营养比牛奶丰富,里面还有乳酸菌,有助消化。比起没味道的牛奶,我更喜欢喝风味更佳的酸奶!”“谁说酸奶营养比牛奶好的!牛奶含钙量高,专家都说牛奶是‘白色血液’,可见其对健康的重要性...……更多
乙流疼痛处理,医生的建议你需知道
...热期间。头痛可能由病毒引起的炎症反应或脱水导致。2.肌肉疼痛:乙流病毒入侵人体后,可能导致肌肉酸痛,乏力。这是因为病毒感染引起的免疫系统反应,导致肌肉组织受损。3.关节疼痛:乙流病毒也可能引起关节疼痛,尤...……更多
东城中医医院特聘专家符仲华:浮针松肌肉、通气血,治疗腰椎间盘突出症
...找患肌。所谓患肌,是指放松状态下仍旧处于紧张状态的肌肉。浮针医学认为几乎所有疼痛以及很多良性的非疼痛杂病都由于肌肉,肌肉的紧张状态影响了穿行于肌肉中的动脉、神经支、静脉,从而产生一系列病痛,因为人们对...……更多
肠道疾病和胃病有啥关联,如何区分,这些都是很重要的
...道炎症性疾病,包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,江中利活乳酸菌素片中的乳酸菌,可以通过抑制有害细菌的生长,和增加有益菌的数量来改善肠道菌群的健康状况。尽管胃病和肠道病有明显的区别,但有时候症状可能相似,导致...……更多
面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...呈现酸性。所以面条是属于酸性食物,比如动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类(也就包括面条)。因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等,他们是人体内酸性物质的...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...退化也可能导致脊椎小关节过度负担,进一步引发疼痛。肌肉劳损:腰部肌肉的过度使用腰部肌肉劳损通常是由于重复的运动、不正确的举重姿势或长时间的静态姿势引起。老年人由于肌肉质量和弹性下降,更容易受到肌肉劳损...……更多
阿斯:马竞中卫吉梅内斯仍感到肌肉疼痛,未百分百做好登场准备
12月22日讯 阿斯报的消息,马竞中卫吉梅内斯一直在遭遇肌肉伤病的影响。西蒙尼在马竞的圣诞聚餐上与球员本人详谈了伤病问题,他没有参加球队上一轮与赫塔费的比赛,下一轮主场交手塞维利亚能否出战还存在疑问。吉梅内...……更多
跑步损伤怎么办,预防有哪些技巧?
...在进行跑步锻炼时,很多人常常面临着各种损伤问题,如肌肉拉伤、关节疼痛等。这些损伤不仅会影响跑步的效果,还可能导致长期的身体问题。因此,了解跑步损伤的处理方法和预防技巧至关重要。本文将分享一些有效的预防...……更多
尿酸高时,老记这8个要点,尿酸渐渐降下来
...:不管是红酒、白酒还是啤酒,都要戒掉,酒精会使人体乳酸增加,乳酸会竞争性的令肾脏的尿酸排泄受阻,使尿酸水平升高。海鲜和啤酒的嘌呤含量都非常高,青岛地区的人都非常喜欢喝啤酒、吃海鲜,几乎一年四季都有这样的生...……更多
牛风湿病特征及防治措施
...性的急、慢性非化脓性炎症。该病多呈对称性侵害患牛的肌肉、关节和蹄真皮,也可侵害其他器官与组织,引起相应的炎症。其主要特征是发病突然,肌肉或关节疼痛,疼痛有游走性,极易复发。 临床表现该病呈短期与急性经...……更多
新装备让“跑马”爱好者“技”高一筹
...赛者在经过长时间、高强度的比拼后,会出现一定程度的肌肉损伤,此时需及时进行赛后恢复。近年来,一种新颖的运动恢复方式——低温冷疗逐渐受到马拉松爱好者的欢迎。进入液氮冷疗舱前要做好一系列准备,除了体征测量...……更多
英媒:曼联前锋安东尼本场缺战的原因是轻微肌肉疼痛
11月26日讯本轮英超曼联将在客场迎战埃弗顿,安东尼未出现在球队首发以及替补名单之中。据英媒TheUnitedStand报道,安东尼本场缺战的原因是轻微的肌肉疼痛。 ……更多
膝关节骨质增生锻炼指南:牢记这3个要诀,告别疼痛困扰!
...:1.游泳:游泳是一种全身运动,能有效增强关节周围的肌肉力量,提高关节稳定性。此外,游泳时水的浮力可减轻关节负担,缓解疼痛。2.散步:散步是一种低强度、低冲击的运动,适合膝关节骨质增生的患者。散步可以增强...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...一个月过去了,他却忘记了要去医院复查,直到他感觉到肌肉经常疼痛,才想起来要去复查。到了医院,医生重新测量了张先生的血脂,发现张先生的血脂水平已经明显下降了2-3个点,达到了理想的水平。但是张先生却向医生抱...……更多
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潘裕霜 容县人民医院呼吸系统疾病,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等,是严重影响人类健康的常见病和多发病。近年来,呼吸系统疾病的发病率呈逐年上升趋势
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孙辉 蜀山区经济技术开发区社区卫生服务中心一、引言癌症的治疗过程常常充满挑战,不仅对患者的身体产生巨大影响,也会对患者的心理状态造成重大压力
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黄锐 中山大学附属第一医院广西医院神经外科在医学领域中,癫痫作为一种古老而复杂的神经系统疾病,长久以来困扰着无数患者及其家庭
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刘少政 广西壮族自治区人民医院在医学领域,头痛是一种常见症状,背后可能隐藏着多种病因,其中脑瘤作为一种严重的潜在疾病,常常引起人们的担忧与关注
2024-08-23 23:50:00
蒙玉香 中国人民解放军联勤保障部队第九二三医院在医疗领域,血液被誉为“液体黄金”,其重要性不言而喻。血液采集作为医学检验
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郭昕 山西省太原市小店区太航医院营养科妊娠糖尿病是孕期常见的并发症之一,对孕妇和胎儿的健康都可能带来诸多风险。营养治疗作为控制妊娠糖尿病的重要手段
2024-08-23 23:50:00
钟娟 柳州市柳铁中心医院我国是生产和使用农药的大国,农药的使用有利于农业生产,但同时每年也有10万余人发生农药中毒。那么该如何有效地预防和治疗农药中毒呢
2024-08-23 23:50:00
胡琼 广西钦州市妇幼保健院随着宝宝的诞生,宝爸宝妈迎来了一个新生命,这对于每个家庭来说都是一件值得高兴的事情,但是随之而来的新生儿护理问题
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杨娟 广元市精神卫生中心由高血压引发的脑出血是一种全球性疾病,该病具有高发病率、高致残率和高致死率的特点,可能导致患者偏瘫
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张元清 广元市精神卫生中心缺血性脑卒中(俗称中风)疾病不仅严重威胁人们的生命健康,还可能导致患者的生活质量大幅下降。在日常生活中
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吕小英 广西玉林市兴业县人民医院心绞痛是一种常见的心血管病症,会给人的生命安全造成极大威胁。如果患者突然出现心绞痛的情况
2024-08-23 23:50:00
孩子久咳不愈,先别着急乱用药
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复,但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间,甚至严重到影响日常生活和学习
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孕吐是一种常见的妊娠反应,它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说,孕吐一般在孕4-6周出现,到孕14-16周有所改善或消失
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贵阳市乌当区委老干部局开展“双学双讲”活动
为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力,不断提升乌当老干部工作质量水平,8月19日,贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
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太和夜话 | 幼童结肠异常入胸腔,情况危急!太和医院凭精湛医术,成功挽救生命
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述一个1岁10个月大宝宝所经历的生命考验
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