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秋天,多吃这个“挖痰” 菜,清出陈年老痰!超市才卖几块钱一斤!
...味,但不宜多食,适量摄取更为健康。 食谱三:茼蒿猪肉馅饺子材料:茼蒿300克,猪肉馅200克,葱姜末适量,酱油适量,盐、香油适量,食用油适量,饺子皮适量。具体步骤:1. 茼蒿洗净后,控干水分并切碎,将猪肉馅放入大...……更多
韭菜槐花饺子:一场春日餐桌的美食邂逅
...菜槐花饺子的制作步骤1.准备材料:新鲜韭菜、槐花、猪肉馅、饺子皮(可自制也可购买)、适量生姜、生抽、盐、胡椒粉、鸡精。2.洋槐花处理:将新鲜的槐花摘取花瓣,清洗干净,用开水焯水后过冷水,挤干水分备用。焯水...……更多
韭菜鸡蛋饺子馅怎么调?关键放2样调料,很多人不懂,难怪不鲜香
...吃不过饺子”,大家喜欢吃什么馅儿的饺子呢?饺子分为肉馅、素馅,种类非常多,肉馅一般要比素馅好吃,但有一种素馅,绝对比肉馅还要鲜美,那就是韭菜鸡蛋馅。韭菜鸡蛋饺子是经典搭配,鲜嫩的韭菜加上鲜嫩的鸡蛋,简...……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...种美味做法: 一、茴香馅儿饺子材料:馅料:茴香、猪肉馅、葱姜蒜末、生抽、盐、胡椒粉、鸡精;饺子皮:面粉、水步骤:1.准备馅料:将茴香切成碎末备用。将猪肉馅放入碗中,加入茴香末、葱姜蒜末,适量生抽、盐、胡...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...后放入盆中,先分次打入用葱、姜和花椒泡好的料水,将肉馅搅打上劲后再加入1个鸡蛋,搅匀后加入蚝油、生抽、老抽、五香粉充分搅拌均匀后腌制备用。3.芹菜洗净去叶,将芹菜梗用刀拍扁剁细,挤干净水分后放入肉馅中;蘑...……更多
“现包现煮”的袁记云饺,不装了直接卖速冻!
...引发热议。有网友爆料,袁记云饺门店使用的饺子皮和猪肉馅都是冷冻品,其中饺子皮的保质期是两个月,猪肉馅的保质期是180天。图源:微博截图换言之,门店店员不过扮演了NPC的角色,用中央厨房配送的冷冻配料在门店给消...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...肉是绝配,它比较喜油,多加点肉吃着香。把五花肉剁成肉馅,加料酒、酱油、盐、食用油,用筷子搅拌均匀,腌20分钟。取适量荠菜团子化冻剁碎,家里有韭菜的,可以加点韭菜调味,韭菜和荠菜鲜上加鲜。2、肉馅腌好,倒入...……更多
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,别错
...膳食纤维和蛋白质,能够有效帮助肝脏排毒。三、荠菜猪肉馅饺子食材:荠菜200克,猪肉馅300克,生姜1块,葱,酱油适量,食盐,香油,饺子皮适量详细做法:1.将荠菜清洗干净,焯水后挤干水分,切碎备用。2.葱、生姜剁成末...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...芋艿把沙土洗净、香菇和虾干洗净泡发、猪肉洗净剁碎成肉馅待用。 2、芋艿上锅隔水蒸,大火蒸至熟透。3、把蒸熟透的芋艿去皮用擀面杖捣成泥。4、加入生熟淀粉一起混合。 5、揉均匀,揉成不粘手的面团即可。(生熟淀粉...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...滋补,还能品尝到丸子的鲜美。准备食材:新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法:1.将茼蒿用清水冲洗干净,沥干水分,一半切成4-5厘米的长段,一半切成小粒备用。2.在一个碗中,将猪肉馅、鸡蛋、...……更多
头伏饺子二伏面!中伏,推荐3道吃面“浇头”,色香味美都爱吃
...两勺甜面酱,这两个的比例就是3:2,调料的多少适乎你的肉馅和香菇末有多少来确定。 熬煮一会,加少许糖,可以尝一下味道决定要不要再加糖,最后加入葱花翻炒一会就可以关火了,煮面条大家都会,过下凉水更加筋道,放...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...至日吃馄饨的习俗也就延续下来了。推荐菜品:【韭菜猪肉馅馄饨】主要食材:猪肉,韭菜,馄饨皮。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,猪肉洗净后切块,剁成肉末后,加入食盐,香葱,...……更多
同样煮饺子,“盖盖煮”和“不盖盖煮”区别大,难怪煮出来不一样
...绿小火炸出香味,制成葱油备用。2、羊肉洗干净,剁成肉馅,加入葱花、姜末、胡萝卜,放入生抽、料酒、蚝油、白糖、食盐、黑胡椒粉,用筷子顺时针搅拌几分钟,让肉馅上劲。3、把花椒水分多次倒入肉馅中,用筷子搅拌均...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
...实茴香在生活中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有祛湿的作用,常吃对身体非...……更多
春天,吃白菜萝卜不如多吃它,随手一做,鲜香美味,别不懂吃!
...荠菜更好地保持口感,还能让饺子的馅料更加均匀。3、肉馅的搅打也是关键的一步,选择梅花肉为主料,经过绞肉机处理后加入各种调料,搅打均匀备用。其中十三香、生抽、老抽、蚝油等调料的使用不仅提升了肉馅的口感,...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...上一口就爆汁,另外我们还要准备一块五花肉,手工剁成肉馅。再往里多次加入提前浸泡好的葱姜水,边加边顺着一个方向搅拌,让肉馅把水都吃进去,这是饺子汤汁多的关键。接下来加入胡椒粉、生抽和食盐搅拌均匀,最后加...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...助于血压健康,还有这几种好处。 芹菜猪肉饺子芹菜猪肉馅的饺子,民间文化,吃芹菜猪肉馅的饺子即勤财之意故为勤财饺,也就是源源不断的财气和物质的折福。并且经常吃芹菜猪肉馅的饺子,其中芹菜本身为含酸性的降压...……更多
冬瓜馅蒸饺:简单又美味的家常佳品
...瓜瓤,这样可以避免水分过多,影响饺子的口感。在准备肉馅时,将猪肉剁成末,加入事先切好的冬瓜丁。接下来,加入一些生抽、老抽、蚝油和适量的盐。这样调味可以让肉馅更加丰富,充分吸收冬瓜的清香。搅拌的时候,可...……更多
入伏吃饺子,出伏吃什么?尊重老传统,别忘了吃3样!
...有饺子才行。出伏了,已经是秋天了,最适合吃的是韭菜肉馅饺子。推荐食谱:【韭菜猪肉饺子】详细做法:1韭菜摘洗干净后切碎,猪肉绞成肉馅,面粉加清水合成面团,放旁边醒着。2韭菜,肉馅一起放入盆中,加蚝油,生抽...……更多
春天,这菜使劲吃,1元一根人人吃得起,包饺子吃真是太香了
...味和粘液,更显清新。然后,将花椒和八角泡水备用,为肉馅增添一抹独特的香气。 三分肥七分瘦的花肉剁成肉馅,加入葱花、姜末和浸泡好的花椒水,搅拌均匀后腌制片刻。这样调出的饺子馅,不仅鲜嫩多汁,而且香气扑鼻...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...菜放入肉末中,混合拌匀。4、取一张馄饨皮,包入荠菜肉馅,全部做好后,把多余的冷冻保存。5、汤碗中加入适量葱花、生抽、花生油和紫菜。6、烧锅开水,放入馄饨煮熟,再盛入汤碗中即可。四、牛肉菜心汤粉1、把牛肉洗...……更多
第一次尝试金花菜包饺子,味道比荠菜猪肉还好吃,吃一次还想吃
...上开始行动,干就干!我叫我老公去菜场买了饺子皮和猪肉馅,因为我们南方人不擅长擀饺子皮。 我计划包金花菜和荠菜猪肉两种馅,因为这是第一次尝试,所以金花菜用量稍微少一点,以防万一失败了。将金花菜和荠菜分别...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...酒全部放入到盆中搅拌均匀,然后放入一勺花椒大葱油到肉馅中,接着再把肉末搅拌均匀,最后再放2勺花椒大葱油到肉馅中搅拌均匀。第五步:将饺子皮平铺在手上,然后放入适量的肉馅到饺子中,接着在饺子皮周边抹上一点...……更多
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
... 3.处理食材:胡萝卜去皮切碎,香葱和生姜切碎。4.制作肉馅:猪肉剁成肉馅,加入香葱、姜末继续剁匀,然后加入胡椒粉、花椒粉、黄豆酱、盐、生抽、老抽和食用油,顺一个方向搅拌均匀至粘稠。 5.调和馅料:将蒜苔和胡...……更多
让孩子们将她的拿手饭吃个遍
...因为有的孩子不吃韭菜,她制作了两种饺子馅,莲花白猪肉馅和韭菜猪肉馅,尽管工作量大,非常忙碌辛苦,她说只要孩子们喜欢吃就值得。说起给高考生做饭,张叶打开了话匣子,高考生学习压力大,饭都端上桌子了,有的孩...……更多
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...压干净,然后将其切碎以备后用。接着,准备一定量的猪肉馅,并考虑加入一些虾仁或鸡蛋来增添口感和营养价值。在准备肉馅的过程中,我们需要添加适量的盐、酱油、香油,同时还要加入一些姜末和葱花,以增强口感和风味...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...,它还具有健胃消食、促进血液循环等功效。将猪肉绞成肉馅,然后加入茴香、香葱、生姜、鸡精、食盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、料酒等调料,用筷子搅拌均匀,腌制片刻。面粉加水和成光滑的面团,经过醒发后擀成饺子皮,...……更多
立冬,是饺子味的
...,吉林的饺子重点在肉感十足的馅是否足够饱满。白菜猪肉馅、猪肉酸菜馅、肉三鲜馅、素三鲜馅、猪肉芹菜馅、牛肉萝卜馅……并肩站在吉林饺子界的“C位”上。家常饺子一家一个味道,不同的妈妈即便是包了同一种馅儿的...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...到淡盐水中浸泡10分钟,去除虫卵和细菌。2.猪肉剁成猪肉馅,加入葱花和姜末,搅匀后再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、少许白糖和少许老抽调味,再次搅匀后分少量多次打入花椒水,边加边顺着一个方向搅拌,搅打至肉馅上...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...加香菜和香油搅拌均匀,即可食用。推荐食谱:【萝卜猪肉馅水饺】 准备食材:萝卜、猪肉、面粉、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油做法如下:1.盆内加入面粉,加入清水,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,密封醒20分钟...……更多
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在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
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