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石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...籽,淋上蜂蜜。4、预热烤箱,将烤盘放入烤箱中,烤至鸡肉熟透金黄。5、出炉后即可享用,这道石榴烤鸡胸外焦里嫩,石榴的甜酸与鸡肉的鲜美完美融合。推荐食谱二:石榴酸甜虾石榴酸甜虾是一道色彩鲜艳、口味独特的菜肴...……更多
清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富
...您可以根据自己的口味和实际情况进行调整。清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富。 ……更多
年夜饭上这道菜从不缺席,香浓醇厚,下酒下饭,年年有余大吉大利
...这道红烧毛尾菜。年夜饭吃红鱼,不仅是因为红鱼是一种肉质细嫩、营养极好的鱼,而且还因为鱼与“剩”谐音,所以年夜饭中一定要有鱼,因为我们希望如此。每年都绰绰有余,祝你好运。预兆。下面我就给大家介绍一下红烧...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...关火。6出锅上桌:将荷塘小炒装盘,香喷喷的荷兰豆、鸡肉和干木耳,彼此间的色彩相互映衬,令人垂涎欲滴。温馨提示:1.荷兰豆要提前去两头,确保口感更佳。2.炒制时火候要掌握得恰到好处,保持食材的原汁原味。3.所有...……更多
品味了中西合壁的鹅肉汉堡,才知道为哈小金豆们都稀罕尔滨了!
...味道还真是不错,比起传统的西式鸡肉汉堡,鹅肉汉堡的肉质更坚实、咀嚼性强、肉香气足,尤其是现烤的饼皮,散发着阵阵面香。朋友点的是鹅肝汉堡,味道也是不错,要不是吃得太撑,一定再来个鹅肠堡。小店虽然不大,却...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...口下肚,生津开胃,让人感受初春时节的美好。 1、鲫鱼肉质细腻,红白相间,色泽诱人;2、汤底澄清明亮,熬制的过程中飘散着鱼香,诱人食欲;3.盛入碗中,滋润爽口,一口接一口,回味悠长,仿佛置身荷塘,闻莲香。总结...……更多
成都怎么这么好吃,三天都不够用!
...口!嫩牛肉也是超好吃的;锦城上上签则是香辣牛肉串;肉质紧致且分量实在;蟹籽黑虎虾滑和鸭血也是意料之中的美味佳肴;小酥肉则是意料之外的美味惊喜!无肥肉且特别酥脆;很长一根吃得过瘾极了!最后一天早上,在龙...……更多
鸡血藤:活血补血 调经止痛 舒筋活络
...适量。做法:将乌骨鸡宰杀,去内脏,洗净,切成块。将鸡肉、鸡血藤、生姜片置于锅内,加适量清水,用武火煮沸后,改用文火煮2小时,加盐即可。功效:益气补血,活血祛瘀。适用于平素血虚萎黄、眩晕心悸、夜不能寐、...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...,降低食物的营养价值。推荐食谱:板栗炖鸡所需食材:鸡肉、板栗、姜片、料酒、盐、生抽、老抽、食用油。详细做法:1.鸡肉切块焯水,去血水,捞出,沥干水分。2.热锅烧油,放入冰糖炒糖色,放入鸡肉,煸炒上色,加入...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...几种食材之外,还有许多其他的食物也富含锌,如牛肉、鸡肉、虾蟹、豆类等。可以根据自己的口味和喜好进行选择和搭配。 总结:锌是男性身体所需的重要元素之一,多摄入富含锌的食物对男性的健康有益处。通过合理的食...……更多
端午贵州行,不懂这些技巧多花冤枉钱,你准备好了吗?
...次丰富,让人回味无穷。其中,贵州糟辣排骨粽和贵州辣子鸡肉粽更是黔粽经典中的经典。糟辣排骨粽底层咸香可口,加入了贵州特有的糟辣椒等佐料后,味道更加浓郁、鲜辣酸爽;而辣子鸡肉粽则是以鲜嫩的鸡肉和香辣的糍粑辣椒为...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...血管健康。推荐做法:大葱炒肉片材料:猪肉(或牛肉、鸡肉)200克;大葱2根;生姜1块;大蒜2瓣;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤: 1.将肉片切成薄片,加入料酒、生抽和少许盐腌制片刻备用。2.大葱洗...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...在这个重阳节,您可以为父母准备一些高蛋白的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼类、豆腐、鸡蛋等。这些食物不仅美味,还有助于提供足够的能量。推荐食谱:土豆炖牛肉材料:牛肉、土豆、洋葱、姜、大蒜、食用油、盐、胡椒粉、生...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...眠,它们体内的食物储备已经消耗殆尽。因此,此时的鱼肉质最为鲜嫩,且鱼腥味最为淡雅。鉴于此,我想与大家分享一些目前市面上常见的深海捕捞鱼类,它们并非人工养殖,价格亲民且营养价值极高。对于热爱吃鱼的朋友们...……更多
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...富了吧!海带排骨包、酱肉茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、香辣腱子肉包……看得我眼花缭乱,口水直流。这可怎么选啊!既然选不出来,那我就来个“全家福”吧!每种都来一个...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...——胡萝卜木耳炒蛋黑木耳被盛赞为“素中之荤”,口感细嫩爽脆、滋味鲜美、营养丰富,不起眼的长相却富含铁、钙、蛋白质、多种维生素等,是女性养颜瘦身的佳品。材料:鸡蛋3到4个、胡萝卜2根、木耳一把、小葱2根、蚝...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...桂林日报用自制豆腐配上鱼肉黄焖。 苏桂 摄清蒸鱼肚,肉质不柴、不烂,十分有弹性,甚至可以整块夹起来。 记者刘菁 摄□本报记者刘菁 通讯员苏桂 一条鱼能怎么吃?平乐的船上人家会说,从头到尾、从里到外,都能做出...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...天气又冷又干燥,可以开始行动了。腊肉的做法很简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃,有一股特殊的“腊香味”,让人回味无穷。很多人在腌制腊肉时都遇到了问题,比如腊肉保存时间短,很容易发臭,这是用了错...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...常说“明前螺,赛过鹅”,春天的螺蛳壳中没有小螺蛳,肉质极佳的同时也保证了口感,所以螺蛳最佳的食用时间也不过前后一两个月。买回来的螺蛳需要暂养在清水中,滴入几滴香油,静置半天,更易吐出泥沙。酱爆或是上汤...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...备食材:秋葵 适量、生抽 2勺、胡椒粉少许、辣椒适量、鸡肉适量、蚝油1勺、盐少许、姜蒜适量、料酒1勺、香油1小勺。做法步骤:1、半只鸡洗净切小块,加料酒,姜末,胡椒粉、香油、淀粉抓匀,腌制半小时。2、秋葵洗净,...……更多
比芋头养人,比红薯通便!正大量上市,年长者常吃,降压又降脂
...值得我们认真对待。2、春日美味尽在家中炖鸡块 慈姑炖鸡肉是一道美味可口的家常菜品,烹饪简单而且营养丰富。将鲜嫩的慈姑与鲜嫩多汁的鸡肉块相结合,搭配上葱姜大料等调味,炖煮片刻,便能烹饪出一道家人喜爱的美味...……更多
...热性的食物,来提高机体耐寒力,如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物,如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等。这里,刘洋专门为大家推荐以下三款药膳,帮助...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...肉粉的制作需要选用优质的牛肉,经过特制的熬制,使其肉质鲜嫩多汁。米粉则要选用细嫩爽滑的米制作而成,与牛肉搭配,并加入花溪特有的辣椒酱,使其更加鲜香辣口,满足食客的口味需求。三、玉林生料粉玉林生料粉是广...……更多
盒马加码宠物商品 上线“不爱吃包退”服务
...负责人霜惜介绍道,此次推出的海陆空猫条桶,原料包括鸡肉、三文鱼、牛肉、鸡油等,鲜肉含量达到70%以上;另一款高蛋白鲜肉粮,则采用了6小时鲜鸡肉压缩成粮的工艺,鲜肉含量78%、零肉粉,呵护毛孩子们的敏感肠胃。而...……更多
科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
...。在我们的日常生活当中,由于温度过低,肉质本身就会在烹饪时损失一部分营养,而在储存的过程当中其中的一面物质也会缓慢的分解掉,人们吃了这样的肉会容易出现营养不良的现象。氧...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...还具有增强免疫力的作用。姜黄含有丰富的抗炎成分,而鸡肉则是高蛋白质的良好来源,有助于增强身体抵抗力。食材:鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做法:鸡肉清洗干净,切块。洋葱、胡萝卜切块...……更多
烧鸡腿是一道美味的家常菜,口感鲜嫩、香气四溢,深受人们喜爱
...的技巧和步骤。首先,选材很重要。要选择新鲜的鸡腿,肉质饱满、有弹性。在购买时,可以轻轻按压鸡肉,如果能够迅速恢复原状,则说明是新鲜的。同时,要注意鸡腿的大小和厚度,这会影响烹饪时间和口感。其次,准备工...……更多
金线莲具有独特的观赏价值,因其独特的口感和营养价值而备受推崇
...种简单有营养的金线莲炖鸡汤 材料:金线莲干品10克、鸡肉300克(切块)、姜片3片、枸杞10克、清水适量、盐适量做法:将金线莲干品用清水浸泡10分钟,洗净备用。鸡肉块洗净,用开水焯水去血水,捞出沥干。锅中加入清水,...……更多
南京秦淮区熊国红:倒过来蒸汤包 堂堂正正做人
...要想好吃,选材必须考究。上好的猪前腿肉,肥瘦相间,肉质细腻,是做汤包的首选。将选好的猪前腿肉打成肉泥,搭配十分之一的鸡肉调节口感,提前一天放进冰箱冷藏锁鲜,一份地道的包子馅才算完成。遇上时令季节,还可...……更多
介绍一款砂锅焖鳜鱼,秋冬时节滋补美食,营养解馋的美食
...馋的美食砂锅焖鳜鱼,一道色香味俱佳的江南美食。鳜鱼肉质细嫩,口感鲜美,搭配丰富的调料和砂锅慢炖,让这道菜散发出诱人的香气。食材及调料:鳜鱼1-2条生姜15克大葱20克蒜瓣10克生抽2勺老抽1勺料酒3勺白糖5克白胡椒粉2...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00