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大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...房都弥漫着诱人的香气,牛肉嫩滑可口,一咬就有满满的满足感。洋葱的独特味道刺激着味蕾,令人胃口大开,真是越吃越带劲,吃了还想再吃!你们有没有尝过洋葱辣椒炒嫩牛肉这道菜呀 ……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...结和姜片,然后捞出大虾,迅速放入冰水中过凉,以保持肉质的紧实和滑嫩。4.在小碟子中加入蒸鱼豉油、生抽、香醋和鱼露,搅拌均匀调成蘸料。将冷却后的鲜虾取出,摆放在盘中,一道鲜嫩无比的白灼虾就可以享用了。 牛...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁,虽然价格稍高,但吃一口,爽口又解腻,实在太好吃了!五一小长假眼看着就要结束了,趁着老公和孩子都在家,我打算给他们做几道家常菜,有肉有汤。不过最近老公有点发福,我脸上也长...……更多
武汉必去的几家面包店,你心动了吗?
...太棒了!虽然碱水的形状很漂亮,但吃起来可能没有那种满足感啦。好啦,以上就是我在武汉无限回购的宝藏面包店啦!每一家都有自己独特的特色和口味,大家可以根据自己的口味去选择哦!最近武汉新开了好多面包店,我还...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
...进口的儿童成长牛奶,“一箱要128元,里面有15盒,每盒只有200毫升。”刘女士粗略算了一下,这款儿童成长牛奶每盒售价超过8.5元。如果折合成常见的250毫升装,每盒售价超过10元。“说是儿童牛奶,但也没有标注具体适合多...……更多
黄豆炖猪脚,肉质酥软,黄豆香浓,营养满分,一吃就让你欲罢不能
...象一下,那酥软的猪脚与黄豆在慢火上经过长时间炖煮,肉质变得异常酥软,几乎可以轻易地从骨头上滑落。黄豆吸收了猪脚的精华,变得既饱满又香浓。每一口都是浓郁的肉香和豆香的完美结合,让人忍不住一口接一口。而且...……更多
真素诚,津味早餐的魅力
...不吃煎饼果子呢?这里的煎饼果子是现做的,传统的绿豆面皮搭配上果蓖儿,简直是绝配!果蓖儿酥脆可口,绿豆面皮带着豆香,再刷上甜面酱和辣椒油,每一口都是满满的幸福感。而且分量十足,一份就可以让我吃得饱饱的。...……更多
硒米土灶饭 一口家乡味
...考量厨师的技艺。烹饪时对火候和时间的掌握十分关键,只有通过不断实践,才能将食材烹饪到最佳状态。“为了保证我们这道硒米土灶饭的口感与菜品的品质,我们通常选用土鸡汤和大骨汤进行烩制,关键点是我们以‘米汤芡’为...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...,可以用清水稍微浸泡一下,这样能够去除部分血水,使肉质更鲜嫩。(2)炒菜的时候火候要掌握好,五花肉要炒至香脆,而芥菜要保持一定的脆嫩口感。(3)如果喜欢口感更香浓,可以在炒制五花肉时加入少许蚝油或者豆瓣酱,增...……更多
【心路】发掘自己内心的渴望
...个年度计划,争取一年下来能让自己感受到更大的收获和满足感。可是,没想到,这些所谓的“价值”给我带来了深深的焦虑,到底该不该做计划呢?河南 毕莹专家心解毕莹您好:新年伊始,很多人喜欢制定新年愿望和计划,...……更多
...统产业也大有可为,也可以呈现出十足的“科技范”。也只有依靠科技的力量,努力精益求精、追求卓越,传统产业才能在市场中立于不败之地,闯出自己的一片天。 ……更多
江西遂川:小茶肴 大乾坤
...致好评。尤其是茶叶饺子,细腻的馅料和薄如蝉翼的皮,一口咬下去全是满满的汤汁,味道清新爽口唇齿留香。她说,未来还要推出更多融入狗牯脑茶的菜品,让更多的人能体验到茶乡的独特魅力。(邓启晖、李书哲) ……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...常菜,墨鱼筒骨汤!墨鱼筒骨是南方人最爱的食材之一,肉质嫩滑,汤汁鲜美,喝上一碗暖心暖胃。跟我一起来做吧!采买清单:墨鱼筒骨500克、葱姜蒜适量、红枣10枚、枸杞适量、料酒适量、盐、鸡精适量、清水适量步骤: 1....……更多
卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...分成15克的小剂子,然后再把小剂子擀成中间厚两边薄的面皮。第七步:将适量的卷心菜馅放入到面皮中,然后将它捏成包子,接着再把包子发酵20分钟。第八步:20分钟后,将包子放入到蒸锅中,然后锅中放入适量的冷水,接着...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...今天分享一款简单又美味的小米酥食谱,香甜酥脆,让你一口一口停不下来!快来跟着我一起动手做吧!食材清单:小米200克、鸡蛋1个、红糖50克、牛奶50毫升、小苏打粉1小勺、食用油适量步骤:1.将小米放入干净的锅中,用小...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...3小时以上;2、虾仁入锅后建议快速爆炒,炒的时间太久肉质变老,吃起来影响口感; ……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...撒一些香菜末,即可食用。温馨提示:(1)羊肉选择:选择肉质鲜嫩的羊肉,可以选择羊腿肉或羊肩肉,避免过于油腻的部位。(2)水量掌握:在加水时要注意水量,以保证炖煮的过程中水不太干,同时也不要加太多水,以免汤太稀...……更多
北漂过得好不好,只有鲍师傅知道
...,认为鲍师傅给年轻人提供了一种非常肤浅但珍贵的舌尖满足感——图源@五老师“那是一种非常原始的幸福感,根本不需要味蕾做判断,它就已经乘着丰富的油脂,滑进了你的肚子里,紧接着血糖就会开始升高,让你感觉有点...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...天是人们进行补充营养的最佳时机,而美食则是带给我们满足感的最佳方式。本文介绍了三道冬日进补菜品的制作方法,并强调了它们的简单又美味。烤猪蹄、麻辣口水鸡和孜然蒜香排骨都有着独特的口味和风味,无论是在家庭...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...不仅口感酥脆,还富含淀粉和纤维素,给人们提供了一份满足感和营养补充。 红薯 红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物。它含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种微量元素,被誉为...……更多
带“宁”回家,南京味道塞满箱
...的鸭子,谈起鸭子也是头头是道:盐水鸭柔滑鲜香、板鸭肉质细密、烤鸭油亮酥脆……这几日,他收拾行李回河北老家,奈何“鸭子太多,箱子太小”,最终只能带份烤鸭礼盒上路。王宁解释,与北京烤鸭不同,南京烤鸭无需放...……更多
秋天的仪式感 从一顿西班牙美食自助餐开始
...的秋天韵味终于出现了。微凉的天气,是不是该吃顿带来满足感的异域风情大餐?都说“住在法国,行在美国,吃在西班牙”。丰富多元的独特文化,使得西班牙的美食种类繁多,口味独特,吸取地中海和阿拉伯地区烹饪的精华...……更多
泾州美食入味秦州,美食之城擦出新火花
...泾川展区,一时成了“吃货的天堂”。其代表之一就是擀面皮。青花瓷颜色的大海碗中,一柄黄铜汤匙在翻飞,盐、香醋、酱油、辣椒油一一落入盛有擀面皮的碟碗中……来自五湖四海的游客等不及细细地搅拌至均匀,大口吃着...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...,即可食用。温馨提示:(1)选购鸡腿:选择新鲜的鸡腿,肉质更嫩滑。(2)煸炒至金黄:在烹调鸡腿时,煸炒至金黄有助于提升鸡肉的口感。(3)水量掌握:煮鸡腿时水量要盖过鸡腿,以确保鸡肉能够炖烂入味。(4)冬瓜炖煮:冬瓜炖...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...配,不仅味道鲜美,而且使得整道菜品更加营养丰富。每一口都是香浓可口,令人回味无穷。孩子们爱吃的这一道菜,汤鲜味美,喝上几口就停不下来。孩子们多食用海带,将更有助于他们的成长发育,让身高不断增长。5、总...……更多
去北京多少次,就是为了这一口!
...分也多了些,吃起来没有那种一口下去、满满都是馅料的满足感。但话说回来,能在千里之外的北京吃到这家乡味,已经是一种难得的慰藉了。接下来是红糖花卷。这玩意儿冷着吃确实有点干噎,还有点碎,但一想到加热后那红...……更多
土豆丝饼外酥里嫩,口感丰富,简直就是美味的代表!
...腾腾、焦香酥脆的土豆丝饼就完成啦!【尝一口,暖心的满足感油然而生】土豆丝饼的酥脆外层和柔软内核的搭配,给我们带来了绝妙的口感体验。嘭嘭的破口声,激发了食欲,让我们迫不及待地咬上一口。贪婪地品尝土豆丝饼...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...凉,具有清热解暑的功效,特别适合春夏季节食用。鸭肉肉质鲜美,炖煮之后汤汁醇厚,既能滋补身体,又不会上火。推荐食谱:红烧鸭子所需材料:鸭子一只,约1.5公斤左右.生姜适量.葱适量.蒜适量.生抽适量.老抽适量.细砂糖...……更多
石鸡是黄山地区的特色蛙类,肉质鲜嫩,口感滑嫩
...蒸石鸡就是你的不二选择。石鸡是黄山地区的特色蛙类,肉质鲜嫩,口感滑嫩,搭配上清淡的调料和清蒸的烹饪方式,保留了原汁原味,让你品尝到最纯粹的美味。 最后,我们来尝尝黟县烤鸭,这是黄山地区的特色烤鸭。它选...……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...价值,为这个冬季增添更多温暖和活力。清蒸鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,而且,鲈鱼还含有丰富的维生素D和B12,对骨骼健康和神经系统都有好处。 清蒸的烹饪方式更是保留了鱼的原汁原味,减...……更多
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警惕!糖友有这几个信号,揭示糖尿病病情步入\'严峻期\'!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,正悄无声息地影响着越来越多人的健康。对于已经确诊的糖友来说,日常管理和监测显得尤为重要。然而
2024-09-05 10:34:00
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究,而近几年,越来越成为受关注的一种膳食减肥方法,尤其是在年轻人中非常流行
2024-09-05 10:47:00
耿家庄村积极试种“小米辣”
文明村镇9月1日,杏花岭区中涧河镇耿家庄村,村民正在品尝朝天椒的辣度。为了丰富蔬菜种类、拓宽销路,耿家庄村积极引进“小米辣”朝天椒进行试种
2024-09-05 10:56:00
见证生命见证爱!路桂军教授来福州国德开展安宁疗护主题讲座
8月31日,福州国德老年医院携福州市爱加倍社工服务中心特别邀请清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人路桂军开展“安宁疗护”主题讲座
2024-09-05 11:08:00
糖尿病食谱——海虾米炒菠菜
材料:海虾米、菠菜、葱、蒜、植物油、料酒、盐、蚝油做法:1.海虾米用水泡发;菠菜洗净、去根,并切成适当长度的段;葱切葱花
2024-09-05 11:35:00
你的饮食少油了吗?科学用油6问6答
本文转自:人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道你的饮食少油了吗?科学用油6问6答陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
2024-09-05 12:56:00
“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”
本文转自:人民网身边的中非故事——“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”人民网记者 黄炜鑫 邹松“今年的玉米又丰收啦,产量比去年还高呢
2024-09-05 13:17:00
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
2024-09-05 09:37:00
71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
2024-09-05 09:38:00
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
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糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
2024-09-05 09:39:00
让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
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