- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...香娟，她为大家准备了一份春节健康年货清单。科学挑选肉类注意合理烹饪春节里，家家户户的餐桌上都少不了肉类。“肉类的选择应尽量做到丰富多样，各种禽肉类、水产类最好都要选择。”阎香娟说，肉类颜色深浅不同，其...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...况。因此，选择对心脏有益的食物，特别是低脂高蛋白的肉类，对于保持心脏健康和预防相关疾病至关重要。在本文中，我将向大家介绍四种对心脏特别有益的肉类，这些肉类不仅营养价值高，还能帮助我们维持健康的心脏功能...……更多
2024-08-02 06:44:00心脏,高蛋白,腿脚,中老年,心脏,鸭肉
...说。今天，给糖友们分享几种对防治糖尿病并发症有益的肉类，一起来了解一下吧！一、鸭肉鸭肉性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。它富含B族维生素和维生素E，对抵抗脚气病，神经炎和多种炎症有益。同时，鸭肉中的脂...……更多
2024-08-30 10:36:00糖尿,并发症,糖尿病,防治,糖尿,兔肉
...魔芋豆腐，这种豆腐在市场或超市都能买到，而且价格也实惠，只需3-4元/斤。
那么，如何才能将魔芋吃得更美味呢？这里我分享两种魔芋豆腐的做法和食材搭配，常吃不仅可以排毒通便，还能让人越吃越瘦。魔芋豆腐的做法
...……更多
2024-01-09 09:35:00魔芋,苹果,减肥,魔芋,豆腐,切成
...腻，容易上火。今天，就为大家推荐8种适合春夏进补的肉类，它们不仅价格亲民，而且营养滋补，吃了不上火，更能满足你的味蕾！一.鸡肉：鸡肉是春夏季节的优选肉类，它含有丰富的蛋白质、低脂肪，且易于消化吸收。无论...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
鸭肉的强大滋补功效鸭肉作为冬季温热滋补的肉类之一，对中老年人尤为适宜。而在冬天，鸭肉不仅能够祛寒养身，还能清火润燥，缓解干燥引起的上火症状。此外，冬天吃鸭还能够去除寒湿，进一步增强抵抗力，提升身体的...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...想的营养来源之一。扩展阅读：
除了牛肉，其他温性的肉类食物也是冬季的好选择。例如，羊肉同样具有温热的特性，能够温暖身体、帮助抵抗寒冷。此外，猪肉、鸡肉等也具有温补的作用，可以提供能量，让人在寒冷的冬天...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...康饮食的时刻。正如我们所知，猪肉在秋天是一种常见的肉类食品，但是少给孩子吃猪肉，并不是说猪肉不好，而是有其他更好的选择，可以让孩子个子长得更高、身体更强壮。接下来，我将为大家介绍四种肉类食品，它们能够...……更多
2023-11-01 08:59:00矿物质,矿物,蛋白质,蛋白,食品,口感
...食就是一道适合立冬的菜肴——啤酒鸭。啤酒鸭的特色与营养价值啤酒鸭是一道融合了啤酒和鸭肉的独特菜肴，它的特色在于其独特的口感和丰富的味道。这道菜以新鲜的鸭肉为主料，再加入适量的啤酒和其他调料，经过烹调后...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...的家常菜。推荐5道家常下饭菜，做法简单易学，好吃又实惠，厨房小白也能做，感兴趣的朋友快来试试吧！一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材：鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤：1、首先，在热锅中打入适量的鸡蛋，使用中火慢慢煎...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...候啊，大家就想吃点清淡的来给身体降降温。说到吃的，肉类可是不能少的。但是呢，要选哪种肉类才能既好吃又对身体好呢？这可真是个问题！猪肉和羊肉虽然都很好吃，但初夏时候真不建议多吃。猪肉嘛，太肥了，吃多了容...……更多
2024-05-19 16:03:00羊肉,牛肉,营养,放进,鸭肉,鸽子
...爱上这道菜的！记住，夏季饮食讲究清淡，适量摄入这些肉类，再配上丰富的蔬菜水果，保证营养均衡的同时，也能享受美食带来的快乐。别忘了多喝水，保持身体的水分平衡哦！现在，你准备好尝试这三款“解暑肉”了吗？快...……更多
2024-07-25 11:53:00助消化,羊肉,鸭肉,老抽,生抽,萝卜
...多吃些有益于强身健体的食物，尤其是富含优质蛋白质的肉类，如牛羊肉、鸡鸭肉、海鲜、鱼类等， 来保持体温和应对季节性的变化。不过对于南方的朋友来说， 吃羊肉很容易上火， 而鱼类才是最佳选择，营养又鲜美，好吃不...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...呵成。出锅前淋入芝麻香油，美味即成。【二、夏季第一肉类——鸭肉】
在一年四季之中，鸭肉是最适合夏天吃的，所以就有了“苦夏吃鸭肉”。因为鸭性寒，特别适合上火的人食用，清爽解暑不上火。推荐做法：【啤酒鸭】1...……更多
2024-06-18 06:54:00时节,鸭肉,切成,绿豆,番茄,红椒
...肉，以及它为何能比牛肉更亲民，比鸡鸭肉更诱人，成为营养滋补、好吃不胖的优选食材，深受大人孩子的喜爱。立秋之后，天气逐渐转凉，人体也开始进入“收”与“藏”的阶段。此时，适当食用温补性的食材，有助于增强体...……更多
2024-09-02 13:52:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,大人,营养
...的同时，也能保持血糖的平稳。✅吃肉认准“白瘦”选择肉类时，应尽可能选择低脂肪肉类，如瘦畜肉、淡水鱼、海产品和去皮禽肉。其中，鸡肉、鸭肉、鱼虾类统称为“白肉”。因白肉通常具有低热量、低脂特性，而且不饱和...……更多
2024-03-20 09:00:00糖尿,蛋类,血糖,糖尿病,方法,蛋类
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降，我们的身体需要更多营养物质维持体温，而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收，是补充营养的不二之选！《中国居民膳食指南》中提到每个成年人...……更多
2024-11-27 12:54:00猪肉,体质,而是,胡椒,花椒,鸡精
...议的话题。毕竟，鹅肉的口感和风味与鸡肉、鸭肉等常见肉类有着明显的差异，不是所有人都能接受。但正是这种独特性，让鹅肉在美食界独树一帜，成为了不可或缺的一部分。鹅肉的美味不仅体现在其独特的口感和风味上，更...……更多
2024-04-17 10:38:00秘籍,爱上,美食,土豆,道菜,口感
...一下，吃烧烤时买哪些菜既实惠又好吃。首先，让我们从肉类开始。在烧烤中，肉类是不可或缺的主角。其中，猪肉和鸡肉都是非常好的选择。猪肉的五花肉和猪颈肉都是烧烤的经典食材，它们肥瘦相间，烤制后口感鲜嫩多汁，...……更多
2024-04-18 10:42:00口感,香气,海鲜,过程,烧烤,肉类
...性食物，有着强烈的补气暖胃的功效。不仅能提供丰富的营养，还能增强体力，提高免疫力，预防感冒和其他寒冷引起的疾病。下面我将为大家介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理，让大家在深秋时节享受滋补，保持健康。1、温...……更多
2023-11-02 06:43:00鸭肉,滋补,时节,健康,鸭肉,鸭掌
...这一天，选择吃“2肉2菜”是一种非常明智的选择。两种肉类可以提供足够的蛋白质，而两种蔬菜则能提供必要的纤维和维生素。这种搭配不仅营养均衡，还能满足家人对食物口味的需求，同时帮助身体更好地适应即将到来的高...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...；还有鸭肉炖汤，将鸭肉与各种食材一起炖煮成汤，不仅营养丰富，还具有滋补养生的功效。
其实，做鸭肉就像做生活一样，需要用心去烹饪，才能品味到其中的美好。每一道鸭肉菜肴都是对生活的热爱和追求的体现。通过尝...……更多
2024-05-13 06:32:00鸭肉,达人,美味,做法,味道,厨房
...增加，凸起的肚子影响外观，许多人过度偏爱猪肉牛肉等肉类。这些肉类虽然营养丰富，但并非每日宜食，过量摄入容易上火。因此，可以尝试为家人烹制一些新颖的菜肴。今天，我将分享我们家中最喜爱的下饭佳肴——大蒜苗...……更多
2024-03-20 11:41:00一碟,猪肉,美味,营养,蒜苗,小米辣
...8.井冈山烟笋：烟笋是井冈山的特色食材，口感脆嫩，与肉类搭配，味道更佳。这些名菜不仅是江西美食文化的瑰宝，更是江西人民智慧的结晶。每一道菜都承载着浓厚的地方特色和历史文化底蕴。如果你来到江西，不妨品尝一...……更多
2024-05-15 06:38:00厨师长,名菜,江西,本地人,厨师,就是
...子）、黑洋酥，农村地区还有用糖炒山芋做甜馅的，经济实惠又可口。咸口的圆团一般用猪肉做馅料，加一些萝卜、荠菜、青菜等蔬菜在馅里，让口感和营养更丰富。饭后来一碗圆团，又香又滑又鲜又糯，咪道覅忒嗲！栏目主编...……更多
2023-01-21 16:15:00热腾,年菜,年味,人们,三鲜,咸肉
...此，特别提醒中老年朋友们，别太心疼钱，多吃以下四种肉类，它们不仅营养丰富，还能帮助消暑降火，为您的身体保驾护航。一、鸭肉：滋阴润燥，清热解暑在末伏时节，鸭肉成为了餐桌上的佳品。鸭肉性凉，味甘、滋阴润燥...……更多
2024-08-26 13:46:00中老年,营养,饮食,兔肉,鲈鱼,鸭肉
...状态，除了能清热去火，还有滋补身体、生津开胃、补充营养等多种好处，鸭肉中含有的脂肪和猪油不同，鸭肉中脂肪和橄榄油相似，常吃不仅不会变胖，对降低胆固醇有一定作用，因此，立冬会有“北吃饺子南吃鸭”的说法。...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...多的营养来对抗寒冷。鸭肉，作为一种高蛋白、低脂肪的肉类，是冬季滋补的理想选择。它不仅味道鲜美，而且富含多种对人体有益的营养素。1.鸭肉的营养成分鸭肉含有丰富的蛋白质，对人体的肌肉生长和修复有显著作用。它...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类的称呼。什么是红肉红肉就是烹饪之前略带红色的肉。基本上是哺乳动物的肉，因为肉中含有肌红蛋白，因此为红色。例如猪肉、牛肉、羊肉等。不过虽然三文鱼的肉...……更多
2024-02-12 10:31:00白肉,鸭肉,羊肉,还是,白肉,脂肪
...珠，深受当地人和游客的喜爱。水东鸭粥不仅口感鲜美，营养丰富，更是承载着茂名人民深厚的饮食文化和情感记忆。水东鸭粥的起源可以追溯到茂名市电白区水东镇，这里的地理环境优越，水源丰富，为养殖优质的鸭子提供了...……更多
2024-04-18 11:29:00水东,茂名,地方特色,特色,美食,地方
更多关于健康的资讯：
“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00