• 我的订阅
  • 头条热搜
菌菇是痛风的“加速器”?提醒:真正应该少碰的,是这6物
...谢排出体外,难免也会导致尿酸升高。 老一辈的人认为肉汤喝起来美味,而且营养价值也非常高,可是大多数肉类食物当中几乎都是含有嘌呤成分的,而且嘌呤易溶于水,因此肉汤当中的嘌呤含量非常高,所以希望你能够尽量...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...到汤变得浑浊。最后加入适量的盐和冰糖调味。4.紫菜鸡肉汤紫菜鸡肉汤是一道简单而美味的暖胃汤。将鸡肉剁成茸,加入紫菜、姜片和其他调料一起煮沸。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。5.牛腩煲牛腩煲是一道经典的暖胃汤...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...溶解在汤羹里,从而起到补充微量营养素的作用。比如瘦肉汤,瘦肉的钾含量比较高,高度可溶的钾会在煮肉汤的时候进入汤中,而钾是细胞内液的主要成分。瘦肉还是各种 B族维生素的好来源,同时还有多种含氮物质,包括可...……更多
煮肉的浮沫,是脏东西还是精华,很多人没搞明白,难怪肉吃着不香
...的蛋白质、脂肪等营养物质,在高温下乳化形成的,这是肉汤的精华,能让肉汤变得鲜美,所以要保留,炖的时间越长,肉汤就越白,味道也越鲜美。总结现在大家知道煮肉时的浮沫是什么了吧,在焯水时的浮沫是脏东西,要去...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...里。时间越长,汤里的嘌呤含量就越高。换句话说,一锅肉汤的精华,其实还是在肉里。 鱼汤、肉汤里面的肉渣渣,蛋白质更加丰富;如果非要喝鸡汤,可以的话,最好连肉一起吃掉。喝粥“养胃”,也可能是错觉回到白粥的...……更多
明朝首位被煮成肉汤的王爷,体重达150公斤,肉汤至今都很出名
...酷惩罚,而明朝却有一位王爷,身份显赫,却最终被煮成肉汤,这更让人匪夷所思。这位悲惨的王爷名叫朱常洵,于1586年出生,是明神宗的第三子。尽管不是嫡长子,但因生母郑贵妃备受神宗宠爱,朱常洵也因此备受宠幸。神...……更多
朱元璋的赏赐与常遇春的死亡:一碗肉汤背后的故事
...深得朱元璋的喜欢。然而天下太平之后朱元璋给了他一碗肉汤,这位身体健硕的大将却突然暴毙了。这位大将名为常遇春,年幼时期家庭贫困吃了不少的苦。或许是想要出人头地,他从小习武,想要靠着自己一身的武艺闯出一番...……更多
荣昌卤白鹅、羊肉汤、铺盖面……美食做“媒”,外国留学生向中国大厨学做荣昌美味
...艺,还要在现场携手制作荣昌美食:荣昌卤白鹅、荣昌羊肉汤、清江豆豉鱼、荣隆烧鸭子、吴家滑肉汤、观胜尖椒兔、清流水煮牛肉、昌元铺盖面、荣昌猪回锅肉、河包蚂蚁上树。记者在现场看到,荣昌卤鹅灶台前,留学生认真...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...用太多,但记得必须要将青菜切得很碎很碎才行。然后用肉汤煮开放入才行,然后加入米粉调成糊状,等开了之后再煮多一分钟就可以出锅了。2、苹果麦片泥。这可以当做宝宝下午茶的点心吃,将苹果削皮后取下果肉,搅拌成...……更多
立秋后多吃“5白”,补气润肺增免疫,身体更强壮
...持健康。“5白”饮食法是此时理想的选择,包括山药滑肉汤、山药莲子猪肚汤、豆腐鱼头汤、素炒藕带和银耳绿豆汤。这些菜肴不仅色泽清白,寓意清润,更因其丰富的营养成分,能有效滋养身体,提高免疫力,为进入秋季后...……更多
平菇肉汤的简单制作与美味变体
...些葱花,增添色彩与风味。盛出后,一碗热气腾腾的平菇肉汤就完成了,滋味无穷,令人垂涎。除了经典的平菇肉汤,还有很多变体可以尝试。比如,平菇豆腐味噌汤,搭配豆腐与味噌,口感更为独特;平菇萝卜汤则将白萝卜的...……更多
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
...定要禁食,包括肝脏、肾脏、大脑、肠子都不能吃,而且肉汤、鱼汤、海鲜汤等也要避免。各种红肉比如牛肉、羊肉、猪肉等等,在痛风急性发作期也不能吃。 02少吃海鲜类食物海鲜一般都属于高嘌呤食物,痛风患者也要注意...……更多
尿酸高的人能喝点儿什么?
...,和含糖饮料一样,过量饮用会明显增加血尿酸水平。·肉汤肉汤包括但不限制于鸡汤、鱼汤、排骨汤、火锅汤等等。正正经经的汤中含有的营养非常少,大部分都是脂肪和嘌呤。所以如果想要通过喝汤来补充营养,首先建议不...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...虾滑熟透。加盐调味后即可出锅。推荐食谱四:裙带菜牛肉汤裙带菜含有丰富的矿物质和维生素,能够帮助孩子排毒养颜,增强体质。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于孩子的血液健康和肌肉发展。这道汤营养均衡,味道鲜美,是...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...低的汤品,如蔬菜汤、豆腐汤等,避免高脂肪的骨头汤、肉汤等。3.控制盐分摄入:高盐饮食容易导致高血压、肾脏疾病等健康问题。喝汤时,尽量选择清淡口味,避免过多的盐分摄入。4.搭配食材:喝汤时,可以搭配各种食材...……更多
农家干菜香
...饮食中的绝配,因此,每年进入腊月,母亲就把煮肉剩的肉汤用来炖白萝卜片或白萝卜丁粉条菜,炖出来的萝卜丁咀嚼着有一定的韧劲儿,既营养又美味,一家人围坐在饭桌边吃得津津有味。那时,能吃上一顿肉汤炖的菜,人们...……更多
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
...鱼、凤尾鱼、鱼子、虾类、蟹黄、酵母、火锅汤、鸡汤、肉汤、肉馅等也是高嘌呤食物。建议大家在日常生活中注意——· 少吃高脂肪、高嘌呤的食物;· 适当进行健身锻炼,控制体重;· 酌量饮酒,特别是啤酒;· 日常记得多...……更多
炎热夏季,聪明人经常喝这汤,营养极高,好喝不油腻,再贵也值得
...其实南方人的晚餐里,鲜汤也是必不可少的,比如鸡汤、肉汤或者鱼汤。今天我要给大家推荐的是我家常喝的一款汤——牛肉豆芽汤。这汤做法简单,但营养极其丰富,绝对值得你尝尝。在炎热的夏天,聪明人都会选择喝这款汤...……更多
得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:4类“发物”真的要少吃
...质,特别适合体质虚弱以及经常在外锻炼的健身人,鸽子肉汤尽量少放油,采取蒸或者是炖的方式,可将营养发挥更多。条件允许也可搭配黄芪,枸杞,桂圆,就变成了人们所喜爱的养生汤,有癌症的人适量喝鸽子汤,对病情有...……更多
怎样为宝宝制作营养丰富的汤品?宝宝营养汤品大揭秘:营养满分!
...的食材搭配。您可以把蔬菜和肉类搭配在一起,做个蔬菜肉汤;或者把海鲜和蔬菜一起炖,做个海鲜蔬菜汤。这样既能满足宝宝的营养需求,又能让他们吃得开心。在这里,我还要给您提个醒,就是要注意汤品的温度。特别是给...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障。而且也不建议喝一些浓肉汤,也会刺激胃酸分泌。·不吃刺激类食物包括但不限于油炸、腌制、高盐等,还有一些辛辣制品,肠胃不好的人也要少吃。 ·多吃新鲜蔬果多吃富含VC,VB,VA的蔬菜和...……更多
饭前喝汤对身体好,还是饭后喝汤比较好?爱喝汤人,先搞搞清楚!
...富,而且低脂低热量,更易于消化吸收。避免过于油腻的肉汤或是高盐分的汤品,以防增加身体不必要的负担。个性化考虑,因人而异最终,是否饭前或饭后喝汤,还需根据个人体质和健康状况来定。例如,对于胃酸过多的人来...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
...糊锅,炒至豇豆变软但仍保留一定的脆感。 四、白萝卜肉汤所需材料:白萝卜:1根(约500克);猪骨或猪肉(如猪肉腩、猪肩肉等):300克;生姜:3-4片;大葱:1根;干贝(可选):3-4颗;枸杞(可选):适量;料酒:适量...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...很高。帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。5、肉汤含有易于人体吸收的蛋白质、矿物质。味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,并还可促进泌乳。产妇吃什么下奶1、丝瓜:丝瓜络是一种中药材,如果出现乳腺炎症,发...……更多
3种“碱性食物”,有利尿酸排出,帮助中和尿酸,高尿酸者可常吃
...排除的时候,应该是清澈透明的。若是长期以深黄色或是肉汤色的色泽成形,那么这可能是尿酸过高的表现。3、身体浮肿尿酸过高会引起肾脏代谢障碍,从而出现肢体水肿。高尿酸同时也是肥胖、代谢综合征、糖脂代谢紊乱的...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...消化系统弱的老年人非常友好。但是不建议大家喝油腻的肉汤,以清爽可口的蔬菜汤为主会更好,比如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等等。紫菜生长于深海,含有大量的钾元素,一直以来都有营养宝库的美称,用它来做汤,不仅营...……更多
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜
...这里给大家推荐一道冬季可常吃的美味菜肴——白萝卜羊肉汤。推荐冬季健康美食:白萝卜羊肉汤食材:羊肉、白萝卜、料酒、生姜、大葱、食盐。做法:1.将食材和作料洗净,羊肉、白萝卜切块备用,生姜切片,大葱切段备用...……更多
“宝总泡饭”不是人人适合,尤其是孕妈和宝宝
...菠菜,这样可以大大减少糖分的吸收速度;给孩子用鱼汤肉汤泡饭的时候,可以加入剔干净刺的鱼肉及肉末,这样的泡饭蛋白质摄入量达标,营养全面均衡,更有利于身体健康。本文审核专家戴永梅营养科主任主任医师硕士生导...……更多
刚宰杀的肉才最新鲜?挑选一块好猪肉关键看这6点
...时候的肉口感不佳,有不愉快的气味,烹煮后也非常硬,肉汤较为浑浊。等过了僵直阶段,肉便开始了后熟,也叫肉的熟成。后熟阶段的肉才是最适合享用的,这时候的肉pH进一步下降,肌纤维内消化蛋白质的酶会分解肌肉中的...……更多
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
...煲出靓汤,粉藕汤生津养血,润肺养颜!六、当归黄芪蒸肉汤在老家的补血汤,当属当归黄芪蒸肉汤,这碗汤是我常做的补血汤,就一直在喝,气血很快就补回来了。食材:当归10克、黄芪10克、猪瘦肉200克做法:1、猪瘦肉清洗...……更多
更多关于健康的资讯:
山东健康科普专栏|冬至时节话养生,温补驱寒,规律生活
冬至,又称冬节或压岁,是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个季节,人体的调节功能相对较弱,易引发各种疾病,尤其是慢性病患者
2024-12-18 12:25:00
《食在广州·迎十五运金牌菜谱》亮相北京,传承岭南精髓,点燃全运激情
本文转自:人民网-广东频道12月18日,“品味岭南风情,共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
2024-12-18 12:56:00
华英浮针治疗骨关节病
出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,东城中医医院针灸科特聘专家,拥有30余年的中医针灸临床治疗经验。她擅长运用浮针
2024-12-18 13:40:00
泰安市妇幼保健院:大叶性肺炎高发,科学治疗与积极护理并重,助力患者快速康复
鲁网12月18日讯近日,泰安市妇幼保健院儿科门诊因大叶性肺炎的患儿显著增多,引发了广泛关注。最近流行的大叶性肺炎由肺炎支原体感染引发的急性肺部炎症
2024-12-18 13:48:00
【权威发布1号】视频新闻:男子吃鱼聊天巨大鱼骨直插心脏
图片版权归原作者所有,如有侵权请联系我们,我们立刻删除。
2024-12-18 14:26:00
豪吉大师鲜新品亮相,高鲜薄盐成就大师味道
日前,雀巢旗下地道川调品牌豪吉发布全新提鲜产品——豪吉大师鲜,以高鲜、薄盐、速溶、好料为四大卖点,打造市面上少见的大师级鸡精
2024-12-18 14:40:00
25款去屑洗发水测试结果:5款含欧盟禁用物质,曼秀雷敦、清扬被“点名”
消费者须警惕以下风险成分 去屑洗发水没选好,可能会对人体带来健康隐患。近日,香港消费者委员会(以下简称“消委会”)对市售25款去屑洗发水进行测试
2024-12-18 14:40:00
解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法
解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来不小的困扰。它不仅是身体发出的一种信号
2024-12-18 14:50:00
羽甘蓝清洗流水线工作流程
羽甘蓝清洗流水线集成了多个环节,确保羽甘蓝的清洗效果和卫生质量。工作流程:羽甘蓝清洗流水线通常由预处理、清洗、切段、漂烫杀青
2024-12-18 14:58:00
中医食疗如何帮助改善成年人肠胃问题?
肠胃问题在成年人中极为常见,包括消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。中医通过食疗这一古老而有效的方法,能够帮助改善这些问题
2024-12-18 14:59:00
中医如何帮助老年人增强免疫力,预防感冒和流感?
老年人免疫力较弱,易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法,帮助老年人增强体质,有效预防疾病。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”
2024-12-18 15:00:00
中医全息理论在诊疗中的应用
中医全息理论是一种独特的诊疗方法,它融合了中医经络学说和生物全息律,为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为,人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
2024-12-18 15:00:00
中医“望闻问切”诊断的准确性如何?
中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法,其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
2024-12-18 15:01:00
中药是否可以长期服用?
从中医的角度来看,中药治疗疾病主要是通过调节人体的阴阳、气血等的动态平衡来达到治疗效果。因此,中药的使用一定要在医生的指导下进行
2024-12-18 15:02:00
党建融入乡村振兴幸福“李”
本文转自:人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00