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推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...配米饭食用。三、茄子辣椒酿肉准备食材:茄子、辣椒、肉末、葱姜水、淀粉、酱油、胡椒粉、蚝油、小米辣做法步骤:1、将辣椒切段,茄子切成夹刀片,备用。这样的切法有助于食材更好地吸收肉香味。2、将肉末放入碗中,...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒
...后放入盐水中浸泡片刻,去除其少许的豆腥味;猪肉剁成肉末备用;喜欢吃辣的朋友可以准备辣椒油,否则只需准备红油郫县豆瓣酱即可;姜蒜剁成碎末、切好葱花;准备少许花椒粉;之后拿出一个小碗,加入一勺味极鲜酱油、...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
小张喜欢吃黄瓜,尤其爱吃凉拌黄瓜,夏天来了,他还喜欢凉拌后再冰箱里放一下再吃。由于白天上班,所以有时候黄瓜都隔夜了,他尝了一口发现没变质就继续吃了起来。一天,他感觉身体非常不适,去医院检查后,被诊出...……更多
凉拌黄瓜豆腐块:一道穿越千年的清凉佳肴
...菜总能给人们的味蕾带来一丝凉意。在众多凉菜中,凉拌黄瓜豆腐块以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的常客。这道菜看似简单,却蕴含着深厚的文化底蕴和独特的历史渊源。凉拌黄瓜豆腐块的起源,如同许...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
黄瓜是一种比较常见的蔬菜,生活中很多人都没有食欲,如果能够吃一盘凉拌黄瓜,或者生吃一根黄瓜,或许可以起到解暑的效果。同时黄瓜富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫...……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒又美容,鲜嫩营养高
...,看上去是那么的鲜艳漂亮,走近一看原来是婆婆种的秋黄瓜,秋黄瓜长不大,特别小,头上顶着一朵小黄花,别小看这小小的瓜花,营养价值很高。老话说“秋后吃一花,中药不用抓”,别错过了这小黄瓜花,不懂吃就可惜了...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花...……更多
“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
...活中的头等大事。你知道吗?在五彩斑斓的果蔬世界里,黄瓜堪称“补水之星”,其含有96%-98%的水分,甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者(特别是那些爱好杯中之物的朋友)、尿酸偏高的朋友,还是追求美容养...……更多
夏天多吃它,清热解暑,便宜又好吃
...菜都是夏天的应时食品,适时食用对身体有益!可以说,黄瓜在夏季以瓜类蔬菜为代表,而在夏季则是其生长旺盛的时期。夏季的黄瓜,鲜嫩多汁,脆甜可口,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种维生素,具有解毒通便,清热利...……更多
凉拌黄瓜,是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日
黄瓜是夏季的常见蔬菜,不仅口感清爽,而且富含营养。凉拌黄瓜是一道简单又美味的家常菜,尤其适合炎炎夏日。下面,我将为大家介绍一种最简单凉拌黄瓜的做法,让你轻松享受清爽口感。首先,我们需要准备以下食材:...……更多
黄瓜雄花多雌花少,啥原因
本文转自:陕西农村报相对于雌雄同株的品种而言,黄瓜雌花的形成,与品种特性及其营养状况有关,同时受到温度、光照、水分、营养等条件的制约。 光照黄瓜属于短日照植物,缩短光照时间有利于形成雌花。苗期间给予8小...……更多
今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,其做法非常简单
...庭餐桌上的常客。今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,带您领略其独特的制作工艺和风味。家常菜:黄瓜炒肉【食材】黄瓜、牛肉、葱姜蒜、小米辣、食用油、食盐、酱油、蚝油、胡椒粉、生抽【做法】 1、准备食...……更多
夏天要多吃黄瓜,不凉拌不清炒,做成早餐,全家爱吃,养胃清爽
黄瓜,作为一种常见的蔬菜,在夏季尤为受欢迎。它不仅口感清脆,而且营养丰富。特别是在炎炎夏日,黄瓜更是成为了许多人的餐桌上的常客。那么,夏天吃黄瓜到底有哪些好处呢?接下来,就让我们一起来了解一下吧。一...……更多
凉拌黄瓜不能直接加调料?厨师长教你5个技巧!
黄瓜是大家所熟知的食材,对于凉拌黄瓜和拍黄瓜的制作方法,相信大家也都并不陌生,经常有机会品尝到。然而,要谈到这些制作的一些诀窍,可能需要耐心一些,因为这些技巧确实能够提升我们在家制作的凉拌黄瓜和拍黄...……更多
第一次做炒饭
...发现,面包和奶粉都吃完了,怎么办?我以前看过妈妈做炒饭,这次是我出手的时候了,我先从冰箱里拿出两个鸡蛋打到碗里,然后搅拌到鸡蛋分散。然后,我又拿了一个黄瓜和一个胡萝卜切成碎沫,放进搅拌好的鸡蛋里。最后...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花,中药不用抓”,黄瓜花在这个季节里散发着别样的魅力,那小巧玲珑的模样,鲜嫩欲滴的色泽,让人一眼便心生欢喜。在秋天食用黄瓜花,...……更多
伏天这3样一起炒,高营养低脂肪
...营养的家常小菜,已经成了很多人的普遍追求。鸡胸肉炒黄瓜因其风味独特,营养平衡,是一道美味、保健、实用的菜肴。鸡胸肉、黄瓜和杏鲍菇是这道菜的特点,不同的食材在锅里碰撞出了不同的火花。鸡脯肉以低脂肪、高蛋...……更多
糖尿病食谱--黄瓜炒肉
材料:黄瓜、瘦肉、适量蒜、姜、盐、鸡精、生粉、生抽、胡椒粉做法:1.瘦肉切成薄片,加生粉、胡椒粉、生抽、植物油抓匀腌制十分钟2.姜、蒜分别切片备用,将黄瓜洗净切片备用3.锅中放少许油,油热放姜片、蒜片,小火...……更多
糖尿病食谱--河虾炒黄瓜
材料:小河虾、黄瓜、葱、姜、蒜、植物油、盐、料酒、鸡精做法:1.小河虾洗净;黄瓜洗净,切块;葱、姜、蒜切末备用。2.将洗净的河虾放入碗中,加入少许料酒和盐,拌匀后腌制5-10分钟,以去除腥味并增加底味。3.锅中倒...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...丰富,喜欢的朋友一定要收藏起来试试吧。推荐食谱二:肉末蛋羹很多人都爱吃肉蒸蛋,但是做不好,你就像我这样做,味道鲜嫩,营养又好吃。碗里打入三个土鸡蛋,加一勺盐。搅拌均匀,加温水,鸡蛋的一三倍,继去搅,撇...……更多
三伏天多吃黄瓜,教你新鲜做法,不炒不凉拌,出锅鲜嫩又脆爽!
...除了寻找各种消暑降温的方法,饮食调整也是至关重要。黄瓜作为夏季的“天然凉菜”,因其清爽的口感和丰富的营养,而备受人们青睐。但是,传统的凉拌黄瓜做法,吃多已经有点厌倦了。别担心,今天教大家新的做法,做法...……更多
荆芥拌黄瓜,这是一道在河南地区极为流行的家常菜
荆芥拌黄瓜,这是一道在河南地区极为流行的家常菜,深受当地人的喜爱。每当夏季来临,荆芥和黄瓜的香气弥漫在河南的家家户户,成为了人们餐桌上的美味佳肴。荆芥,一种独特的香草,其独特的香气和味道让人难以忘怀...……更多
...假如环境湿度一直都挺大,便会造成许多的病虫害,针对黄瓜苗的根茎生长发育也是很不好的,会让它由于氧气不足的状况,进而产生根茎的烂掉,造成了营养成分的消化吸收遭受影响,丝瓜就非常容易变黄了。也有的情况下,...……更多
在日常饮食中,中老年人应该选择富含优质蛋白质的食物
...到三款适合中老年人的高蛋白晚餐,供大家参考。 虾仁炒饭:海鲜蛋白的最佳搭配 虾仁炒饭是一道美味健康的晚餐,主要原材料包括虾仁、米饭、火腿肠、黄瓜等。虾仁是一种富含蛋白质的海鲜,而米饭是主食中的重要来源...……更多
夏天不建议买的三种蔬菜,不仅没营养,对身体健康一点好处都没有
...将农药残渣和表面清洗得干干净净再食用。 第三种就是黄瓜,要说黄瓜也是我比较喜欢的一种蔬菜,他还可以当水果吃,夏天太热,有时口干舌燥,来上一口冰凉冰凉黄瓜特别地爽口,同时它还有很多的吃法,什么凉拌黄瓜,...……更多
10月使劲吃,维C是苹果8倍,清热润肺,排毒又养颜
...热润肺,排毒又养颜,随手一炒,鲜嫩营养。这个菜就是黄瓜花,黄瓜花虽叫“花”,却也不算花,其实它是黄瓜的幼苗,在黄瓜嫩芽的状态就带花采下,也叫顶花黄瓜,不细看还有点像迷你丝瓜,黄瓜花不仅口感鲜嫩,营养价...……更多
夏天爱出汗,常吃这馅饺子,1元一斤,清香助消化,比吃肉馅过瘾
...一种愉悦的享受。夏季容易出汗,我强烈推荐大家品尝以黄瓜为馅的饺子。尽管黄瓜饺子可能对许多人来说并不熟悉,但它实际上是一种非常清爽的美食。黄瓜本身就是一种清新、爽口的蔬菜,其水分充足、口感爽脆,而且富含...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
...分瓜类果蔬也正是夏季的应季食材,应季而食身体棒! 黄瓜可以算是夏季瓜类蔬菜的代表,夏天正是它的盛产期,夏天的黄瓜鲜嫩多汁,脆爽清甜,富含蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素,具有排毒通便、清热利水、健脑安神...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...新品种,蔬菜产业快速发展。手撕包菜、炝炒包菜、包菜肉末炒粉条……今天家常菜中经常出现的包菜,就源自当年甘蓝良种的选育推广。蔬菜遗传专家方智远潜心组配筛选,育成我国第一个甘蓝杂交品种“京丰一号”,该品种...……更多
孕妇能吃黄瓜吗
黄瓜是日常生活中比较常见的一种蔬果,既可以生吃,又可以烹饪,清甜爽脆,营养丰富。非常适合夏季食用。那么孕妇能吃黄瓜吗?一起来看看吧。孕妇能吃黄瓜吗孕妇能吃黄瓜,但不宜食用过量。黄瓜含水量高,且含有丰...……更多
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为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
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半夜醒来,嘴里总是发干发苦?
每个人都有过深夜醒来的阅历,或许是因为梦境的干扰,或许是身体自然的觉醒。然而,当你醒来时,是否曾有过嘴里总是发干发苦的感觉
2024-10-15 19:01:00
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生现已过半,40岁往后的人愈加留神摄生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝病症状早知道,身体出现这“2变黄3变红”应警惕
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官,肝脏一旦出了问题,外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积,毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
2024-10-15 19:03:00
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
当今社会,人们对个人卫生和清洁的重视程度越来越高,以至于洗澡已经成为一种日常的仪式。由于热水器和太阳能的广泛使用,即使在寒冷的冬天
2024-10-15 19:03:00
女性长期戴“银手镯”,身体最后怎么样了呢?
导语:俗话说“士为知己者死,女为悦己者容。”这句话道出了每一位女人内心深处关于美的追求和珍视。在这个纷繁复杂的世界里,每一个女人都有一颗爱美之心
2024-10-15 19:04:00
“血常规”能查出癌症吗?医生说出真相,看完后涨知识了
导语:在临床上,血常规是一项极其重要的临床实验室查看方式,它经过检测和分析血液中的各项相关目标,为咱们提醒出身体的健康状况和潜在问题
2024-10-15 19:04:00
每天走1万步到2万步的人,后来咋样了?
跟着健康意识的进步,越来越多的人开始重视日常的身体活动量,日常的步行习气,对人的身体和心理健康有着活跃的影响。在中国,有一句陈旧的谚语
2024-10-15 19:06:00
胃病多是吃出来的,医生提醒:牢记饮食“4不要”
胃部作为人体的重要器官,负责人体的消化吸收,对人们的身体健康起着决定性作用,若是胃部功能出现了损伤,就会危害到人们的身体健康
2024-10-15 19:11:00
为何有的人耳屎是湿的,有的人却是干的?可能存在这4个问题
耳朵作为人体重要的听觉中心,是五官之一,同时两只耳朵在脸颊上对称分布,也使人看起来更加和谐。我想知道你是否注意过你耳朵的健康
2024-10-15 19:12:00
男人50岁后眉毛变长,意味着什么?
眉毛是人体五官中非常重要的器官,它能保护我们的眼睛,而且眉毛也有一定的生长周期,会自然脱落。人们认为长眉毛更好。正如那句老话所说
2024-10-15 19:12:00
毓璜顶医院公益直播课第186期:抗核抗体与不良妊娠
胶东在线10月15日讯(记者秦秀鹏 ) 随着社会对孕育健康宝宝的关注度不断提升,抗核抗体与不良妊娠之间的关系成为了公众关注的焦点
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宁阳县第一人民医院:“无管”麻醉+单孔胸腔镜 “双微创”手术助力患者快速康复
鲁网10月15日讯近日,泰安市宁阳县第一人民医院胸外科手术团队联合手术室、麻醉科完成一例无管化单孔胸腔镜手术。该手术打破传统麻醉方式
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药王传中医医院:中药材进校园,传承中医文化
为响应济南市卫健委号召,药王传中医医院与济南市锦绣明湖小学合作,开展了“中药材走进校园”的公益行动。药王传中医医院核心专家于铜主任
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