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每逢佳节“胖三斤”,节后饮食这样调理!
...我们家是一个大家庭,吃菜都是蒸菜、炒菜为主,蒸菜有肉丸子、藕夹、腊鸡、腊鸭……一般来说吃年夜饭一桌子都有二、三十道菜,每一年我们都会做当地的肉圆子、排骨炖莲藕,你能吃到一年之中你吃不到的美食,真正的感...……更多
必吃的食材之一豆腐,一盘豆腐酿肉寓意来年生活富裕幸福
...的,按要自己的需要买。我用的是小小的油豆腐,酿好的肉丸子不大不小,一口刚好吞下。油豆腐在北方被称之为豆腐泡,叫什么无所谓,只要好吃,其实就是一种豆腐的炸制食品,色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,用厨房剪刀...……更多
有一种年味儿叫“妈妈的味道”
...种干果和糖果,浓浓的年味儿弥漫着整个屋子。炖排骨、肉丸子、扒肉条、酥鸡……餐桌上的肉菜、素菜等美食一应俱全。“知道孩子们都喜欢吃我做的菜,今天一大早我就起来做准备。”郝小丽的妈妈张来畔说,每年腊月她都...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...菜肴不仅可以滋补身体,还有助于提高免疫力。三、山药肉丸汤山药肉丸汤是一道营养丰富的菜肴。山药富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动和增强消化功能。将山药和猪肉搅拌在一起制作成肉丸,再加入适量的汤...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...花断生就可以出锅了;四、西红柿【推荐做法:西红柿烧肉丸】所需食材:西红柿,肉末,黄瓜,木耳,盐,红薯淀粉,油;菜谱做法:1、西红柿洗干净后切成末,想要口感好一点的一定要把西红柿去皮;2、黄瓜切成片。木耳泡发...……更多
馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...,馒头搓碎后加入调料、鸡蛋、香油团揉而成;而传统的肉丸是先把猪肉剁成泥状,以秘制佐料入味,搅拌完成后再反复摔打、挤制而成,吃起来特别劲道,有嚼劲。酥脆——烧饼小红书用户“颜小鱼1994” 寒冷的冬天,手握热...……更多
它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分
...夏天到了,大家都喜欢吃一些清爽解暑的凉菜。其中,拌海带丝凉菜是一道非常受欢迎的家常菜品。它不仅口感爽滑,而且富含丰富的营养成分,对于消暑解渴有着很好的效果。下面就让我们来了解一下拌海带丝凉菜的做法吧!...……更多
春天减肥,常吃这4道减脂餐,低卡低脂又解馋,比吃水煮菜更好
清爽减脂美食:番茄鸡肉丸番茄鸡肉丸,是一道清爽低卡的减肥美食,制作简单,口感鲜美。首先,将鸡胸肉和香菇剁碎,拌入玉米粒和调味料,搅拌均匀制成肉丸。然后,在炒锅中煮番茄去皮切块,再加入肉丸炖煮至浓稠,...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...肉以各种形式出现,如面包里的火腿、培根;麻辣烫里的肉丸子;煲仔饭的腊肠;月饼里的火腿等。2、中式咸鱼中式咸鱼早在2012年就被列入为1类致癌物。与加工肉相似,中式咸鱼腌制过程,也需要用大量的盐,生成许多亚硝酸...……更多
湖北女子晒分手晚餐,走红朋友圈,他再也没机会嫌弃饭菜了
...的挺特别的,口感超赞,你们一定会喜欢的。糯米包裹着肉丸子,就像是小小的珍珠一样,所以叫做糯米珍珠丸子。快来尝尝,看看这口感是不是超级棒!这道菜是湖北的经典美食,特色在于小巧可爱和口感软糯。制作时,先浸...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许多数人还不清楚,不妨转告爸妈原因
...三香、盐、姜末、淀粉,拌匀,搓成球状!锅里热油,将肉丸煎至熟,定型后取出,待油温升高后再煎!外面酥脆的时候就可以拿出来啦!开始用中火煎至凝固熟,然后取出。再煎的时候,开大火,炸至酥脆、颜色鲜艳!淀粉的...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...挥创意,尝试一些新颖的凉拌菜肴。例如凉拌三丝、凉拌海带等,它们同样美味且富含营养。此外,掌握好调料的搭配与使用技巧,不仅能让凉拌菜更美味,还能延长其保鲜时间。在夏日里,一盘美味的凉拌菜能为你带来清新的...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...大自然赋予我们的食物中自然含有丰富的锌元素。其中,海带就是一个既经济又富含锌的选择。海带,这个看似普通的海产品,不仅含有丰富的锌,还拥有多种矿物质和维生素,是支持孩子健康成长的宝库。作为家长,了解补锌...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...厚度来确定,避免蒸过头导致鱼肉变得干燥。五、时蔬蒸肉丸:将肉丸和时蔬一同蒸煮,肉质鲜嫩多汁,搭配时蔬清爽可口,是一道口感丰富的蒸菜。做法:材料:肉丸:500克(自制或购买现成的肉丸);时蔬(如菠菜、空心菜...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...的烹饪过程,让你快速享受到健康美味。柔嫩鲜美的丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤,清淡中透着淡淡的甘甜,丝瓜鲜嫩,肉丸饱满圆润,滑润爽口。每一口汤中,丝瓜和肉丸交织出的鲜美滋味,温暖了胃,撩动了味蕾。品尝一碗丝瓜肉...……更多
春天要多吃山药,健脾养胃身体好,分享5种做法请收藏好
...关火了,最后再加入食盐,葱花,就做好了。五、山药蒸肉丸1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末。山药削掉外皮,洗净后剁碎成泥。将肉末和山药泥放入碗中,加入葱花、食盐、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、将...……更多
多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口
...食材就好。再把煎好的荷包蛋和粉条放进去,如果家里有肉丸子,也可以加几个进去。最后,盖上锅盖开始炖煮。 大概炖个10分钟,揭开锅盖,用大火稍微收一下汤汁。然后关火,撒上一把香菜段增加鲜味,就这样,一道美味...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
...腌制后炸制,再配以上海青和红椒等配菜,口感鲜美。 海带:被忽略的“补钙王”海带是最容易被人忽略的“补钙王”,每百克海带的含钙量高达1177毫克,是目前发现的含钙量最高的食材。海带富含的钙对于宝宝的骨骼发育尤...……更多
雨天和火锅更配!火锅如何才能吃出健康?
...让消化系统增加负担,吃完了肠胃会感觉沉重。同时一些肉丸子等不也建议多食用。毕竟都是科技与狠活,对健康没得什么好处。 蔬菜类:正常来说,蔬菜应该是最健康的食材,但是很多不怕辣的人会将蔬菜放入辣锅中,吸收...……更多
德宏“十大名小吃”
...的调味,呈现出令人欲罢不能的味道。牛肉圆子德宏的牛肉丸子都是纯手工制作,每个肉丸都弹性十足,沾一点辣椒酱、喝一口汤,辣爽又筋道的牛肉丸就是爽口。泼水粑粑傣族泼水节里的美食,有一样不可缺少的特色美食,就...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...入适量的料酒,能够去腥增香,使汤更加美味。五、番茄肉丸汤番茄肉丸汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。番茄富含番茄红素和维生素C,有抗氧化、降血压的作用;肉丸富含蛋白质和矿物质,有滋补强壮的功效。这道汤品...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...最后加入盐、枸杞,煮五分钟就可以出锅了。 五、蔬菜肉丸汤做法:蔬菜随意准备,比如白菜叶、小白菜、菠菜、秋葵等等,洗净切好待用。猪肉放进绞肉机,打成碎末状,再放入姜末、葱末,打成泥状。接着取出肉泥,加入...……更多
这样做凉拌菜才健康!夏日必备的开胃凉拌菜,5分钟就能做一道!
...,可佐餐,也下酒。凉拌菜的种类也好多呢:拌黄瓜、拌海带丝、拌猪耳、拌三丝、拌木耳、拌牛肉、拌凤爪...是不是光读着就流口水了?恨不得马上就去买一份来吃!(\'▽`)ノ先别急啊,小编建议,外面的凉拌菜还是尽量少点...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品,备受喜爱。在繁忙的生活中,怎样简单而又美味地制作海带丝汤,成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...笋,再加虾仁,就是一道非常清爽漂亮的菜品。海菜荸荠肉丸——寓意“团团圆圆”。用煮软的海带或裙带菜打成糊,荸荠切碎,放肉馅中调成肉丸,少加点肥肉就能达到柔软效果,而且口感清爽不腻,上锅蒸熟即可。如果北方...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...倒油烧至七成热,把勺子在热油里蘸一下防粘,虎口挤出肉丸子,用勺子依次下入到油锅中,炸丸子火不能太急,这样能保证里面彻底炸熟,表皮又不会被炸糊中火把丸子炸到颜色金黄,表面酥脆就可以了。百香果柠檬虾食材:...……更多
通州区162家养老服务驿站均有序开放
...们现场选购菜肴,不仅能享受折扣优惠,还能享受买一斤肉丸子送一斤素丸子、买一斤酥肉送一斤猪皮冻等特别优惠,不少老年人现场扫码刷卡,带美味回家。此次活动的主办方是四员厅社区和承接四员厅养老服务驿站运营的北...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...加入盐,胡椒粉,葱花,一点醋即可。第五道:茼蒿虾皮肉丸汤茼蒿营养高,有“皇帝菜”的美誉,春季的时令蔬菜,叶嫩,杆细,味道清香。搭配虾皮肉丸一起做汤喝,营养美味,养人又养生,春季里一道滋补汤。食材;茼蒿...……更多
从一粒丸子到营收50亿,安井如何成为速冻行业隐形冠军?
...生食品公司》,当时有两大生产线,一条在厦门做鱼丸和肉丸,另一条在无锡做速冻米面。到2003年收下“安井”这块金字商标,不过没有立即改名。在刘鸣鸣的运作下,2007年两大生产线进行合并,除了做速冻食品之外,开始切...……更多
这些食物,可以帮助我们抵抗辐射
...蜂蜜还具有润肺止咳、养颜美容、提高免疫力等作用。7.海带:海带含有丰富的碘、钙、铁、锌等矿物质,具有很好的抗辐射作用。海带中的碘可以促进人体内的甲状腺素分泌,提高人体抵抗辐射的能力。此外,海带还具有软坚...……更多
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战胜痤疮:从困扰到自信的蜕变之路
痤疮,这个让许多人烦恼不已的问题,不仅影响外貌,还可能对自信心造成打击。但别担心,本文将为你提供一些有效的应对方法,帮助你摆脱痤疮的困扰
2024-06-26 13:51:00
咽喉肿痛怎么办?全方位应对指南来啦!
在生活中,我们经常会遇到咽喉肿痛的问题,这不仅让我们感到不适,还可能影响到我们的正常生活。那么,当咽喉肿痛来袭时,我们应该怎么办呢
2024-06-26 13:44:00
一天中有三个小时,是女人黄金变美阶段,最好做这几件事
不管什么年龄段的女性,都爱美,保养和不保养差别很大,但是保养也要效率高,成绩大,一天中有三个小时属于黄金美容阶段,这三个小时就是晚上七点到十点
2024-06-26 15:59:00
糖尿病是“睡”出来的?睡前的3个症状,或代表血糖悄悄升高
近些年来,人们的生活水平有了提高,在饮食习惯、生活习惯等多方面的影响之下,导致了一些慢性疾病的出现,就比如常见的糖尿病
2024-06-26 16:01:00
女性过了这个年龄,谨记“1忌2勤3不贪”,衰老的脚步或会放慢
衰老是让女性最可怕的,进入35岁之后衰老速度加快,脸上开始滋生皱纹且皮肤下垂、松弛。虽然衰老是不违背的自然过程,但只要做好生活保健就能延缓衰老
2024-06-26 15:59:00
吃水果生病好得快?但很多人都吃错了,快来看看你吃对了没有
在中老年人群中,吃水果被广泛认为是一种简单有效的养生方法,尤其在生病期间。传统观念中,水果以其丰富的维生素和矿物质,被认为是加速康复的天然良药
2024-06-26 15:58:00
老年人常吃猪脚,不仅治病还能长寿?
猪脚,又称猪蹄,是中国菜肴中最受欢迎的一种食材,富含胶原蛋白和弹性蛋白,有助于保持皮肤紧致、延缓衰老。此外,猪脚还含有丰富的蛋白质
2024-06-26 16:00:00
晚上睡觉出冷汗,说明了什么?早知道早受益
晚上睡觉时,如果你发现自己容易出冷汗,这可能是身体在自动调节体温。在睡眠中,我们的身体会逐渐降低体温,这是正常的生理现象
2024-06-26 16:24:00
嘴巴老是发苦,是身体哪里出了问题
很多人发现,自己早上起床后会觉得嘴里发苦,这是怎么回事呢?今天,我们就来聊聊这个藏在嘴巴里的小秘密。首先,我们要明确的是
2024-06-26 16:23:00
臭屁不响,响屁不臭,出现这3种情况,千万要注意脾胃了
脾好不好看屁,出现了这几种情况,可能是脾的问题!大家好,我是张医生,你们知道我们排的气是怎么产生的吗?其实是食物经过脾胃
2024-06-26 16:25:00
这10类糖友应警惕,出现这些症状可能是糖尿病足
糖友出现这些症状,应警惕糖尿病足糖尿病人一旦感觉到下肢麻木、有蚂蚁爬行感、刺痛、脚底有踩棉花感、下肢行走间歇性疼痛、夜间疼痛等症状
2024-06-26 16:28:00
越吃越年轻的十种食物!简单变美就靠吃!
现如今随着人们对自身年轻化的追求,医美行业也越来越火爆。但是医美高昂的价格与持续不断的投资,还是让不少人望而却步。今天小编带大家来一起分享越吃越年轻的十种食物
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孩子突然发烧,可能是这4个原因引起,先拿定主意
发烧是一种现实生活中比较常见的症状,而孩子也是最容易出现发烧症状的群体。如孩子突然变得懒洋洋的,总是想睡觉,食欲不好,额头发烫
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血液病患者若没出现这“三大症状”,那么恭喜你,病情无大碍!
对于血液病患者而言,身体的每一个微小变化都可能成为关注的焦点。今天,我们来聊聊那些让患者及家人提心吊胆的“三大症状”。如果你没有遇到它们
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糖尿病是皮肤病?提醒:若皮肤出现3个症状,小心血糖高了
糖尿病,是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。主要表现为多饮、多尿、多食和体重减轻。如今在我国,糖尿病是比较常见的疾病
2024-06-26 16:03:00