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...安日报小伙掰手腕导致骨折，医生提醒——适当热身量力而行 千万别“拼”力气■记者 张黎娜 王超 掰手腕大家都玩过吧，不过，玩的同时你们知道如果用力过度可能导致骨折吗？陈先生就在和朋友比试掰手腕时，导致左侧肱...……更多
2023-11-05 03:46:00而行,热身,力气,手腕,李军,钢板
...姿势不对，很容易受伤，我们要进行热身和拉伸，要量力而行，如果你只能推50公斤，你就不要推60公斤，甚至更重，这样对你没有好处！如何解决卧推手腕疼这个问题？首先我们要确保动作的正确，做过卧推的人都知道，正确...……更多
2024-02-28 13:56:00手腕,健身,解决方案,方案,手腕,黄强
...配备上。刘瑜介绍，为了避免意外伤害，滑雪一定要做好热身。热身活动可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳膊等，调动肌体各部分的机能活动。滑雪时，要保持屈膝状态，双腿呈“八字”状，这样才可以保持身体平衡，并更好...……更多
2023-01-12 07:19:00入门指南,滑雪,指南,滑雪,初学者,损伤
...杯暨巴黎奥运会男足预选赛的中国国奥队在赛前最后一场热身赛中0比2输给了乌兹别克斯坦U23队。虽然未能收获热身赛四连胜，但通过这一段时间的备战和比赛，球队收获满满。至此，国奥队今年热身赛战绩为3胜3负，从最近几...……更多
2024-04-11 13:58:00手腕,日韩,亚洲杯,热身赛,国奥队,韩国队
本文转自：南京晨报健康提醒“咔嚓” 掰手腕导致手臂骨折 你还在“硬掰”吗？“加油啊！”“使劲啊！”“咔嚓”……“掰手腕”在我国向来是风靡老中青三代的一项“国民运动”。在“掰手腕”比赛中，两名参赛者往往面...……更多
2023-12-13 00:25:00手腕,手臂,手腕,肱骨,张鹏,南京
...极目新闻记者廖仕祺通讯员李林牧潘雨茜胡玲“只是掰个手腕，没想到还骨折了！”直到躺在武汉市普仁医院骨关节外科的病床上，小王（化姓）仍感到不可思议。近日，17岁的小王在和同伴玩“掰手腕”时，突然听到“咔擦”...……更多
2024-04-10 14:32:00不慎,手腕,男孩,医生,肱骨,小王
...热身运动。滑雪过程中，注意控制速度、观察四周，量力而行。如果感觉快要摔倒，则应降低重心，顺势倒下，不要直接用手支撑地面，同时避免头部朝下，以减少摔倒可能产生的伤害。 ……更多
2024-01-17 01:46:00雪道,骨科,提示,专家,损伤,运动
汇聚金融力量 赋能向实而行 ——苏州银行、海通证券联合举办一体化金融服务论坛 11月24日，苏州银行与海通证券在苏州联合举办 “汇聚金融力量 赋能向实而行” 一体化金融服务论坛。苏州市委常委、常务副市长顾海东，苏...……更多
2023-11-24 23:38:00海通,而行,金融,苏州,金融服务,一体化
...青年公园内人声鼎沸。参赛队员们早早地来到现场，进行热身运动，为即将到来的比赛做好充分的准备。他们动作熟练，配合默契，展现出了极高的竞技水平。 随着总裁判长李军的一声哨响，比赛正式开始。队员们迅速进入状...……更多
2024-01-17 00:23:00友谊,交流,商丘,排球,比赛,宁陵
...肉群非常饱满，换句话说，也正是因为张新成手臂与肩有力气，和张杰掰手腕才导致骨折。在事发之后有一部分粉丝埋怨张杰，认为是张杰导致的张新成骨折。毕竟是张杰和张新成掰的手腕，粉丝因此感到不满，不过也有明白套...……更多
2023-01-15 11:22:00张杰,张新,手腕,粉丝,节目,张新
...仰头，容易让头部先着地造成颅脑损伤。“滑雪还应量力而行，控制速度。”周萌说，滑雪并不是勇敢者的游戏，雪友们要循序渐进，在滑雪之前要做好功课，选择与自己水平相符合的雪道，在滑行时切记要“左顾右盼”，既不...……更多
2024-01-31 01:06:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,滑雪,损伤
...重点。第一个重点，是给出了张新成受伤原因，是在“掰手腕”环节中意外受伤，导致手臂骨折。第二个重点，说明中强调了节目组重视嘉宾人身安全，“第一时间将嘉宾送至医院，经专业医生治疗”这句话是强调节目组响应及...……更多
2023-01-15 13:00:00张新,浙江卫视,浙江,文案,客栈,卫视
...玉建议滑雪爱好者上板前一定要做好相关防护措施，量力而行。
专业人士提醒：进入大型雪场前要提前记录救援电话想要提升滑雪技能必然会伴随着摔跤，如何能避免因滑倒而受伤？对此，高山滑雪国家二级裁判员丁书宁建议...……更多
2023-12-24 14:26:00骨伤,旺季,滑雪,医院,滑雪,雪场
...业内大牛套上近乎，但是他再会做人，资本也都是量利益而行的。单PK流量和变现粉丝这块，大佬们但凡可以选肖战，那应该是不会再考虑成毅了，所以并不存在成毅想要截胡肖战资源的说法。他还是很清醒于自己现阶段的定位...……更多
2023-12-06 15:51:00癞蛤蟆,手腕,讽刺,网友,还是,合作
...“科技-产业-金融”联盟合作模式，充分体现了向“新”而行的责任担当，通过瞄准新产业、合作新模式、打造新服务，将有效助力上海进一步强化科技创新策源功能。中国太保将充分发挥保险保障功能和耐心资本优势，把握“...……更多
2024-04-10 17:38:00而行,生产力,中国,金融,生产,联盟
...及高兴，王先生就感觉左手肘关节上方一阵剧痛，使不上力气，同事们赶紧将他送到武汉市第四医院古田院区手外科就诊。拍片检查发现，王先生左手肱骨中下段螺旋形骨折，需要复位固定。“这是近期收治的第二例因掰手腕骨...……更多
2023-10-25 11:26:00杭州,女子,医生,咖啡,结果,手腕
...的角度来看，这不是一个很好的比赛，但这绝对是不错的热身工作，这就是他需要的。我们将努力使他的身体保持正确的状态和最佳状态，以便可以在整个澳大利亚网球公开赛中打出高水平的表现。”尽管德约科维奇没有过多谈...……更多
2024-01-05 16:26:00伊万,高斯,伤情,科维奇,科维,手腕
...他球员“玩心理战”。德约科维奇去年在澳网之前的一次热身赛中受伤。他在阿德莱德遭遇腿筋拉伤，在比赛期间左大腿缠着绷带。不过，德约科维奇克服了这些挫折，在通往澳网冠军的途中击败了卢布列夫、迪米特洛夫、德米...……更多
2024-01-04 16:42:00澳洲,手腕,球迷,科维奇,科维,纳尔
乘“数”而上 向“新”而行——国网常州供电公司2023年数智赋能工作综述 “有了数字化工具，随时可以一键自动获取用电分析简报，方便了不少。”12月25日，国网常州供电公司营销服务中心电费管理专职仲宙宇运用常州全域...……更多
2023-12-25 15:40:00能工,而行,年数,常州,供电,公司
...年带来的影视剧，几乎包揽了所有的收视，就像是《向风而行》，虽然选择在年末播出，但收视成绩也是有目共睹的，毕竟这部剧聚焦的是飞行员，在以往的影视剧中，是很难看到对飞行员日常生活进行描述的故事。故事里面的...……更多
2023-01-08 14:21:00向风,松韵,而行,眼神,时刻,观众
...可增加身体肌肉、关节韧带的韧性和协调能力。还要量力而行，冰雪运动对身体能量消耗较大，所以一定要量力而行，不要超出自己的能力范围。 ……更多
2023-11-07 07:27:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,冰雪运动,运动
...外，一位刚陪孩子复查完的妈妈，向记者赞叹说。脚踝、手腕、膝盖……这都是辛曾峰经常触碰到的部位，对待每一位患者他总是尽心尽力，此时他正握着一位患儿的脚仔细检查，摸一摸，看一看，紧接着就能给出正确的判断。...……更多
2024-02-02 08:12:00骨科,滑雪,防护,医生,学生,骨科
...要将焊接技术练得炉火纯青，“稳”字至关重要。为了把手腕和腿脚练得平稳，徐海迪一有时间就端着焊枪，蹲在废旧的钢板旁反复操作。“要学真本事，须下苦功夫。”隔着手套，徐海迪的双手被焊件的余热炙烤，慢慢变得粗...……更多
2023-10-13 05:10:00焊条,一根,海迪,教练场,焊花,焊条
...部位是椎骨（腰背部）、股骨近端（大胯）、桡骨远端（手腕）、肱骨近端（肩部）等。中老年人普遍骨质疏松，易发生骨质疏松性骨折，尤其是中老年女性，绝经后激素水平变化，导致骨密度迅速下降，她们摔倒后发生骨折的...……更多
2023-12-20 14:00:00雪天,骨质,骨质疏松,股骨,桡骨,肱骨
...享：通过400米障碍是一个考验综合体能素质的课目，充分热身是提高成绩的关键，跑前“激活”很重要，达到微微出汗状态最好，拉伸激活大腿后侧、腰部、屈髋肌等增强身体柔韧度。要注意体力的均匀分配，尤其在前100米徒手...……更多
2023-12-06 03:23:00绝地,飞人,障碍,障碍,障碍物,课目
...，避免在打拳的过程中把指甲盖整个翻开。4.一定要做好热身运动拉伸：运动前一定要做好相应部位的热身运动，运动之后要耐心等待身体冷却和拉伸。5.高血压患者、心脏病患者、有癫痫病史者、肺结核等此类人群：在激烈的...……更多
2023-11-20 14:33:00天仙,状态,拳击,水袋,运动,姐妹
...心脑血管疾病等状况。下水前务必评估安全风险，并做好热身等准备工作。建议年龄较大，或是有基础病的市民，不要随意尝试冬泳。 ……更多
2023-12-02 20:01:00湘江,冬泳,救援,不适,队员,心脏
...·樱你更精彩”2024年贵州·清镇樱花季系列活动之“樱爱而行”情侣欢乐跑在清镇红枫湖畔的樱花园浪漫开跑，来自省内外的500多名运动爱好者参加。领导嘉宾鸣枪发令。代胜强摄清晨，红枫湖樱花园笼罩在蒙蒙细雨中，颇感微...……更多
2024-03-17 14:27:00清镇,而行,樱花,贵州,欢乐,活动
四川新闻网消息（李永琴 文/图）3月5日，“万千气象看四川——甜美内江行”主题采访活动报道组走进内江隆昌市、内江经开区、内江高新区具有代表性的企业，探访内江工业高质量发展背后的秘密。四川省万林冷食品有限公...……更多
2024-03-12 09:51:00内江,而行,体系,产业,内江,生产
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00