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...提升成绩”是青岛京华学校招生办胡主任对正在备考自招考生的建议。今年是全市统一组织考试的第二年,所有“基础”非常重要。“一回”就是回到基础。一般说来,考前不宜攻难题,要夯实基础,在考试时尽量做到不丢基础分。...……更多
本文转自:绵阳日报关心考生心理健康将高中考心理辅导纳入学校日常教育本报讯(绵报融媒记者 蓝怡)全市两会前夕,许多网友通过涪江观察“2023年,我给全市‘两会’捎句话”活动,为绵阳发展建言献策。有网友提出,要...……更多
正确应对考前焦虑
本文转自:内蒙古日报 对于考生来说,考前焦虑是一个普遍性问题。考前焦虑通常指考试前夕由于紧张所产生的生理或心理上的不适。生理上的不适通常表现在:心跳加快、头晕头痛、失眠多梦、注意力分散等。心理上的不适...……更多
90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...考前焦虑不是个别现象。北京大学曾做过一项调查:56%的考生均有考前头痛头晕、无力、记忆力下降、贪食或厌食、感冒等症状;90%以上考生有内心不安、紧张失忆现象,反应严重的达35%之多。所以,别小看孩子考试这点事,当...……更多
东阿车管所三个“坚持” 打造规范化驾考中心
...自己,不受人情、钱财左右,坚持考试面前人人平等,对考生的评判尺度严格一致,认真履行考试程序,做到公平、公正考试,严把考试关,切实提高考试质量。坚持“优”的举措,提升服务水平东阿车管所驾考中心候考大厅内...……更多
暖心护航考生背书上岸 龙角散清润校园行火热启程
...夜,转眼2024年全国硕士研究生考试已近在咫尺。为缓解考生们的考前压力、增强迎考信心、助力考生安心备考,百年护嗓品牌龙角散联合知名在线教育平台网易有道开展“清润校园行 背书祈愿站”活动,走进校园为考研学子们...……更多
...这么差该怎么办?”学生小羽最近一直焦虑,他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临,像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问题?日前,笔者来到市妇联,就相关问题咨询了...……更多
以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法
...是现代学生面临的普遍问题。这些问题可能会导致身体和心理上的不适,影响学习成绩和生活质量。因此,保持心理健康非常重要。以下是一些应对学习压力和考试焦虑的方法:制定合理的学习计划制定合理的学习计划可以帮助...……更多
...段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子缓解过度焦虑?“陶老师”建议,作为家长,考试前夕,首先要能稳住和处理好自己的情绪。一方面,避免自己的焦虑影响孩子;另一方面,要腾...……更多
本文转自:镇江日报有考生提前1小时等候图书馆开馆2024年考研大战倒计时,一座难求!本报记者 张翼 本报通讯员 单毅君10月25日晚上22时,2024年全国硕士研究生招生考试网上报名正式截止。尽管已过去了不少天,但江大财经...……更多
杨雨晴 浙江省立同德医院临床心理科博士“医生,今天还有100题没做,我该怎么办,可是我停不下来啊!”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话,随后还说了自己当天的做题计划。其实,距离去年年底的考研结束已...……更多
...的潜力水平。同时,老师也要注意个别学生的心理状况,与考生家长时刻保持沟通,引导家长协助学校一同帮助考生化解焦虑、茫然等不良情绪,形成家校共育合力,帮助考生以更加愉悦、健康的心态投入到学习中。谈到家长如何配合...……更多
...学或是期末,前来咨询求助的孩子就会剧增。”重庆明亮心理咨询所所长邱驷告诉记者。在期末季,焦虑是儿童青少年最常见的心理问题。考试是对学业的检验,学生面对结果的不确定性,尤其是成绩与生活中其他重要的事情直...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...的共同问题。每年高考前,各地学校都会不约而同地组织考生参与各类体育游戏与活动,以这样的方式帮助学生释放身心压力,让他们以更乐观、更自信的心态迎接考试。在重庆市田家炳中学,每年五月校园里都会传出“砰砰砰...……更多
...力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥顺利。出镜教育专家:崂山区育才学校副校长李红问题一:有的同学会感到过度紧张,担心...……更多
...初试成绩近日已公布。据统计,今年广东省约有24.5万名考生报名参加研究生考试,眼下不少考生正在为复试作准备。如何高效备考?应当注意哪些问题,放大“上岸”的可能?提前模拟练习,好心态很重要在研考复试的形式方...……更多
...习之减压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
本文转自:芜湖日报谢莉帮学生进行心理放松训练中学阶段是人生成长的十字路口,是人格形成和塑造的关键时期。在这个信息超载的时代,中学生受成长烦恼、学业压力、多元价值观冲击等多重因素的影响,容易出现各种各...……更多
...受的压力都有限度,压力太大会让人身心无法承受而出现心理问题。学生考前压力过大的表现有哪些?我们应该怎样通过合理有效的心理辅导缓解学生的考前压力?有一类学生不适应紧张的学习生活,缺乏应考自信心。这类学生...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...业水平?未来的不确定性、安全感的缺乏、社会比较中的心理恐慌、对改变缺乏准备、心理不适应等一系列因素引发了家长新的教育焦虑。这种焦虑主要表现为对孩子学业表现和未来发展不确定性的担忧。家长的教育焦虑是各种...……更多
...一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传,温馨提醒考生收好指南,安心备考。再过一个月左右,2024年考研就要拉开序幕。对于考生来说,这是最后冲刺的一个月,也是极为考验心理素质的一个月。宋人黄庭坚在词中写道:...……更多
...考试之前以及考试之中同样重要。面对“考后综合征”,考生该如何调节心理呢?作为家长应该如何帮助孩子平稳顺利地度过这个时期呢?青岛市精神卫生中心心理医院主任曾波涛为考生和家长给出科学的建议。据介绍,考后的心理...……更多
...后的焦虑情绪及压力,日前,淄博十八中开展期中考试后心理调适主题活动。本次活动通过主题演讲、互动环节和小组讨论等多样的形式对学生们考试后的心态进行了调节,减少了学生们的焦虑情绪。参加活动的学生表示,半个...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育报微信公众号近日展开了专项调查,...……更多
...师们将借助网络平台为部分已经参加面询的学生继续开展心理关怀服务,同时也将为中小学生和家长提供全天候的心理咨询热线服务。据了解,目前在陶老师工作站开展心理咨询的学生人数在30人左右,这些学生有的在家庭关系...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
...子相处方式。听着很有道理,但我恐怕很难做到。建议:心理稳定比成绩提升更重要天津市崇化中学德育副校长、家庭教育高级指导师杜学彤说,作为高三学生家长,现阶段几乎没有家长能做到在情绪上没有一点波动。在6月高...……更多
...疗,小雨的症状有所好转。郑文介绍,儿童焦虑症主要与心理因素、社会因素及遗传因素有关。患儿往往是性格内向和情绪不稳定者,在家庭或学校等环境中遇到应激情况时产生焦虑情绪,并出现逃避或依恋行为。据介绍,根据...……更多
日照莒县长岭初中召开女生心理辅导专题教育会
...益临近,学生焦虑的心情也随之加强,为了帮助学生缓解心理压力,日照莒县长岭镇中心初级中学于10月2日上午召开了题为“走在时间的前面”女生心理健康专题教育会,全校女生参加了会议。会上,校领导从优化情绪、自我减...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...面的问题。同时,也要了解孩子的学习成绩、考试成绩和心理状况。倾听孩子的心声在了解了孩子的情况之后,接下来就需要倾听孩子的心声。家长应该与孩子进行心理沟通,在了解孩子的内心想法后,给予孩子正确的引导和帮...……更多
...12月5日上午,御德苑社区邀请辖区心理咨询师,给家里有考生的家长提出建议:初三和高三学生即将迎来“大考”,父母更应注重对孩子的心理疏导和心理教育,而不是只盯着成绩好坏。平时的一两次考试不理想,也不必太过焦...……更多
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本文转自:中国新闻网4月30日,在太空“出差”半年之久的神舟十七号乘组已启程返航,踏上回家之旅。当天,在航天员唐胜杰的母校甘肃省定西市第一中学
2024-04-30 20:15:00
山大书记、校长联名在《人民日报》撰文:大力弘扬教育家精神 加快推进“双一流”建设
本文转自:人民日报客户端大力弘扬教育家精神 加快推进“双一流”建设任友群 李术才教育是国之大计、党之大计,教师是立教之本
2024-04-30 20:19:00
打卡一堂劳动课
本文转自:人民日报客户端高炳 王姿予锄地栽苗、生火做饭、刺绣缝纫......近日,职业技能直接拉满的硬核幼儿园火遍全网
2024-04-30 20:34:00
本文转自:人民网人民网北京4月30日电 (记者李昉)在“五一”国际劳动节即将到来之际,北京市教委启动“快乐过五一”主题活动
2024-04-30 19:54:00
高校开设夜校“出圈”:“00后”以朋辈引导促教学相长
本文转自:中国新闻网中新网南京4月30日电 (王霏 冯淼淼 徐珊珊)作为当代上班族的“精神食粮”,夜校备受当下年轻人青睐
2024-04-30 19:44:00
做好学生成长引路人!北航党委书记与辅导员面对面交流
本文转自:人民网北京航空航天大学举行辅导员交流座谈会。校方供图人民网北京4月30日电 (记者李依环)“学生工作队伍是人才培养工作队伍中最年轻的一支队伍
2024-04-30 19:53:00
郑州市金水区金桥学校:活力青春 拼搏赛场
为进一步丰富校园生活,落实“五育并举”,提升学生综合素质,锻炼学生们的意志品质,4月29日至4月30日,郑州市金水区金桥学校举办2024年春季全员运动会
2024-04-30 15:17:00
郑州市二七区马寨一中举行“青春无悔 励志梦想”主题报告会
为增强学生法制观念,加强对学生的心理健康教育,4月29日下午,郑州市二七区马寨一中特邀犯罪心理学分析专家、少年所矫正疗愈导师
2024-04-30 15:18:00
听!博学幼儿传递清廉声音
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员杨潇)“只见铜钱放在水里后,水中漂起了油花。包拯下令把黑大汉捉住!”4月29日
2024-04-30 16:08:00
“旧”是这个范儿 这场“亲子环保时装秀”太潮了
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员朱伊雯)为深入推动“无废校园”建设,营造“崇尚无废、节约资源、绿色环保”的园所氛围
2024-04-30 16:08:00
共筑强国强军梦!济南高新区国防教育进校园活动来了
4月28日,2024年济南高新区国防动员教育进校园暨人防应急疏散演练活动在高新区雅文学校举行。该活动由济南高新区教育文体部
2024-04-30 16:16:00
济南黄金谷学校开展“家长进课堂”手工实践活动
教育无小事,处处皆教育。家长是孩子的第一任老师,当“老师”走进学校课堂,又会与孩子们擦出怎样的火花呢?为了让学生享受更丰富的课程资源
2024-04-30 16:16:00
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近日,济南高新区文博艺术馆启动了“泉在济南过五一”系列主题音乐会。首场音乐会邀请文博艺术馆签约艺术家:青年笛子演奏家刘鑫
2024-04-30 16:16:00
这所高校,邀请“榜样星光”父母走红毯
翟元昊 实习生 李苗 济南报道为了激发全校学生崇尚先进、学习先进、争当先进的热情,全面彰显“新学工”育人格局,构建“新学工”体系
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春光无限好,运动正当时。4月28日,青岛农业大学海都学院隆重举行第十四届田径运动会。青岛农业大学党委委员、副校长刘春霞
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