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为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...的话,日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%,为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下。01为啥人到了50岁,病就增多了?1.情绪不稳定50岁以后的中老年人如果无法控制个人情绪,经常暴躁易怒,情绪难以控制,短时间内不...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
粉丝投稿:高血压患者的生活点滴亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的高血压患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样患有高血压的朋友们一些启发;我今年45岁,是一名普通的上班族,每天的工作就...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...人的寿命也会受到影响。有句话叫,病来如山倒。虽然生老病死是自然规律,但是做好预防,却有助于降低疾病发生的风险。那么,60岁以后,怎样预防疾病呢?很多人会说,老年人要多喝水多运动,但问题是人老了,肾脏功能...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
当今,越来越多的人开始养生,在日常饮食中也是特别注意。尤其是水果,帮助身体补充维生素和其他营养物质,是日常饮食必不可少的食物。水果也有很多种,大多数的水果我们可以吃,对身体也是有好处的,但是也有些水...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
...山楂干泡水。避免过量虽然山楂干有很多好处,但也不是越多越好,过量的摄入会增加胃肠负担,导致不适,甚至引发消化问题。一般来说,每天一小袋山楂干泡水即可满足我们的需求。总的来说,喝山楂干泡水是一种健康的饮...……更多
...重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经,身体外周毛细血管收缩,引起血压增高,进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好,在气温变化下血管急速收缩,就会使原本脆弱的脑血管破...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
衰老是人必经之路,也是一种自然现象,“生老病死”每个人都不可避免,衰老最常见的现象就是生长出白头发,人体无法抑制身体衰老,达到青春永驻的目的,但是可以延缓衰老的进程。对于延缓衰老,最重要的就是个人的...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...肚子的情况。比如过敏体质的人,并且对水果过敏,或者身体存在果糖不耐受的问题,又或者是摄入的水果不洁,上面残留的细菌、寄生虫等有害物质,都会引起腹泻。所以,如果你不属于上述三种情况的话,冬季是可以放心食...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...西黏合在一起,再碰上胃里还有些没有消化的食团,越聚越多就可能挤成一个疙瘩,胃石就形成了。而鞣酸多来自某些涩味的水果,比如柿子、山楂、青香蕉等。当鞣酸和胃酸结合在一起时,旁边只要有没消化的食物就容易形成...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶升高、横纹肌溶解或肌肉疼痛。因此,如果你想降低血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药...……更多
“生老病死”这几个大劫,多半会在你60岁左右降临,要小心了
...个既充满期待又略带忐忑的年龄。因为在这个时期,“生老病死”这四大劫,似乎开始若隐若现地在生活的每一个角落里潜伏着,等待一触即发。1、生之劫:重新寻找生命的意义当我们还是孩子的时候,生命的意义似乎就是玩...……更多
60岁以上的人走多少步合适?是不是走的步数越多越好?
...万步”的说法。每天健步走一走,走出健康人生路,越来越多的人呢每天都会拿手机“刷步数”,觉得走的步数越多越有利——“一万步”几乎已经成为了基本目标。问题来了:走路与健康之间有何种联系?每天走一万步真的健...……更多
为什么病人越治越多?现在有哪些病比较难治?
...疗和预防上都面临着巨大的挑战。今天将探讨下病人越治越多的原因以及当前比较难治的疾病,为大家提供了防病的6条准则,希望有所帮助!首先,病人越治越多的原因主要总结为几点:1、人口老龄化随着医疗技术的发展,人...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...有效去除体内的湿气,改善痰多、咳嗽等症状,对于调理身体具有积极的作用。 除了药理作用外,陈皮还具有丰富的营养价值。它含有多种维生素、矿物质和微量元素,能够补充人体所需的营养物质,提高身体的免疫力。在养...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...致血液粘稠、流速减慢,引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块,引起动脉硬化、管腔狭窄等。《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。年龄的增长也是会出现血管...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...药后,尽量别碰这几种食物。人在长期服用降压药物后,身体会有什么异常变化出现?1.肠胃紊乱肠胃器官在人体的食物消化吸收中起着重要作用,药物在进入人体后,肠胃当中也会流入一部分。经常使用降压药,会一定程度上...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?听听医生怎么说
...得其带来的健康益处。那么,长期喝山楂干泡水,我们的身体究竟会发生哪些变化呢?让我们来听听医生怎么说。首先,我们要了解山楂干的成分和功效。山楂干富含有机酸、维生素C、黄酮类化合物等多种营养成分,具有消食...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中,很多女性在月经期间会感到莫名的郁闷和憋屈,这是由于体内激素的变化所导致的,使女性情绪变得起伏不定,总是感觉心烦气躁。...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...很多人都养成了久坐不运动的坏习惯,这样就会严重影响身体的血液循环,大量的毒素垃圾堆积在身体中,慢慢的甘油三酯就会逐渐的升高,所以这个坏习惯希望你还是抓紧改掉,每天坚持适当的运动,这样才能够呵护血管的健...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...花果制成果干,无花果的作用非常广,能够帮助我们预防身体出现癌变现象。在秋季特别适合喝菊花一类的茶,因为能够帮助我们降火。现在可以说是最容易让人误会的一种食物,因为吃山楂的时候总感觉山楂酸酸的,所以认为...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
在传统中医理论中,瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适,还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气...……更多
内科主任:立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙
...内科主任在接受采访时表示,立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙。立冬后,气温骤降,人体的新陈代谢也会发生一系列的变化。此时,人体需要更多的能量来维持正常的生理功能,因此食欲也会相应增加。然而,过...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...到令自己生气的事情。然而,频繁或过度的发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...和多酚类化合物可以中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。此外,山楂干中的花青素还可以增强血管的弹性,预防动脉硬化。因此,每天喝一杯山楂干泡水可以提高身体的抗氧化能力,延缓衰老过程。第四,山楂干泡...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...卜素都非常丰富,所以,常吃胡萝卜对于保护视力、提高身体的抵抗力和免疫力等都具有很好帮助。不过,很多人不了解的是,胡萝卜中所含有的胡萝卜素在疏通血管方面,也能发挥作用,除此之外,胡萝卜中所含有的槲皮素以...……更多
青筋越多身体越差?有几个部位的青筋突出,的确要重视起来
...哪一种,都建议积极咨询专业医生进行确诊与治疗。青筋越多身体越差是真的吗?并不完全正确。虽然一些部位青筋突出可能与身体的某些问题有关,但并不代表青筋越多的人身体就一定越差。许多人在运动后会发现青筋更突出...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...玫瑰花茶问:9~10点对应的时辰,应该吃什么、喝什么对身体最健康?答:每天上午9到10点的时候,对大部分职场丽人来说,是最忙碌的时候,也是压力最大时候,此时,对于女性朋友来说,散发着浪漫的清香,令人悠然陶醉的...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...,且不急于进补。户外运动,增强体质。在平时注意锻炼身体,增强抗病能力。运动强度因人而异,可以先从晒太阳、散步、做操等轻度运动开始。调节生活。顺应气候变化,及时增减衣物。保持孩子心情舒畅,情绪平和。减轻...……更多
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
为什么喝水都会胖?基础代谢是真相!4招教你养成易瘦体质
有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00