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日常中适当多吃4种食物,或能增强免疫力,建议尝试下
...的概念,实则在我们体内扮演着举足轻重的角色。它如同身体的守护者,时刻捍卫着我们的健康。一旦免疫系统受到丝毫损伤,身体便可能陷入各种困境,整个人也会显得萎靡不振,身体各器官与功能也会受到波及。近年来,新...……更多
壹邦健康知识:夏天老是没劲瞌睡是怎么回事?
...是一种与季节变化密切相关的生理反应。那么,夏天为何老是感到没劲和瞌睡呢?下面我们就来探讨一下其中的原因。首先,高温环境是导致夏季疲劳的重要因素之一。当气温升高时,人体为了维持正常的体温,会通过出汗等方...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...我们人体必不可少的一部分,而且也十分重要。胃部作为身体很重要的一种消化、吸收的器官,这个器官的健康与否,对身体健康有所影响。如果在平时保护不好胃,就会直接影响到我们的饮食,还会让我们的身体发生更多的不...……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...普通通,直到她在一个健康讲座上听说莴笋能够帮助改善身体多种功能。从那天起,她决定在每餐中都加入莴笋。无论是莴笋炒肉、莴笋拌豆腐还是莴笋汤,每天三餐不重样,莴笋成了她餐桌上的主角。家人最初对她这突如其来...……更多
肠道也会闹脾气,最怕这4种伤害!腹痛、腹泻、腹胀都与它有关
...存在于我们体内的这些小东西恰恰又在极大影响着我们的身体健康。健康肠道,怕什么?饮食结构由意大利佛罗伦萨市Meyer儿童医院的小儿科胃肠学家PaoloLionetti表示:“肠道内部是免疫系统与微生物群交锋的地方,我们已经证明...……更多
大夫建议,记好2个字,常吃“3果”,促进肠道排毒防口臭少发胖
肠道位于人体腹部,是身体消化系统的组成之一,也是身体重要的排毒器官。饮食摄入的细菌和身体代谢产生的毒素垃圾,都需要经过肠道蠕动,排出体外,如果肠道功能受到影响,就会使身体的排毒机制紊乱,使毒素堆积并...……更多
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
...癌的预警吗? 肝脏是体内最大的解毒器官,而放屁也是身体排毒的一个途径,于是网上流传出了放屁多是肝脏不好表现的说法,这是真的吗?上文提到,屁的来源主要是食物消化产生的气体以及在吃饭时摄入的空气,其实和肝...……更多
为啥很多人不愿意做肠胃镜?提醒:发现早期癌症,8类人及时检查
...多,如无痛肠镜会对健康造成严重威胁,这是真的吗?02身体出现5种症状,该做检查了在肠癌悄悄侵袭您的身体之前,它总会不经意间向您发送一些求救信号,请您留心观察。当您发现身体出现以下几种迹象时,那便是时候采取...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...胃中的益生菌,他们的存在帮助营养物质转化吸收,维护身体健康。生活中大家有没有听说过幽门螺杆菌,它是一种耐酸性有害细菌寄生,一旦人体感染,就会影响到整体消化及食欲,损害肠胃功能健康。严重的话还会导致溃疡...……更多
生病不一定就是坏事!偶尔流鼻血、拉肚子,可能更有益于健康!
...,您会感到惊讶吗?”流鼻血:不仅是小麻烦,也可能是身体的智慧!流鼻血,通常被视为小病症,但它实际上可能对我们的健康有着意想不到的益处。在特定情况下,流鼻血不仅是一个简单的生理现象,而是身体自我保护和调...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
...问题,但不应被忽视,它值得每一个人关注。肠胃不适是身体发出的健康警报,提醒人们要关注自身的饮食和生活习惯,遵循“三分治七分养”的原则,为胃肠提供一个健康的内部环境。声明:发布该信息旨在为读者提供更多新...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...最近他感觉自己有点“不对劲”。“不知怎么回事,最近老是莫名其妙烦躁,还丢三落四,睡眠也不太好,晚上睡不踏实,白天又很困。”周先生说。市中医医院肺病科主任王维解释:“周先生之所以出现这些状况,与夏季的气...……更多
早起后,总是感觉口干口苦?这或与5个因素有关,需尽早干预!
...床之后经常会表现出口干口苦的症状,其实这很有可能是身体在向你发出疾病预警,需警惕!1.口腔疾病在口腔出现问题的时候,最为常见的表现就是口干口苦的症状,比如说口腔溃疡、牙龈炎等等都是常见的口腔疾病。这些疾...……更多
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
...快降低我们的饥饿感,可是过于油腻的食物,反而对咱们身体有害,由于晚餐吃多了油腻的时分,缺少运动,会导致体重上升,严重的话还会引起三高的产生。2、不吃咸:由于吃得太咸,会血压升高,在晚上的时分大多数器官...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...群的平衡。因此,我们必须要接受这样一个事实,当我们身体的各个器官发生变化时,其实都是在向你提示,放屁也是对你的胃的暗示,并更加注意你的身体异常。因此,为了我们的健康,不要经常吃辛辣食物,消化好的食物,...……更多
多放屁等于消化好吗?未必,可能是肠胃在发出“求救”信号
...,这一观点并不完全正确。事实上,频繁放屁可能是肠胃问题的预警信号。本文将探讨频繁放屁的原因、可能的健康隐患以及如何通过饮食和生活方式的调整来改善这一状况。首先,我们需要了解放屁的正常生理过程。放屁是由...……更多
长期便秘的人,饭前谨记4句话,排出黑臭宿便,体重“悄悄降”
...必会导致人出现便秘的情况。殊不知长期便秘的话,对于身体带来的危害是比较大的。因为它会导致肠胃无法吸收到新的营养,这样就会影响到整个人的精神状态。而引起便秘的原因也比较多,但主要的因素还是离不开“吃”。...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
肚子经常胀气是一种常见的肠胃问题,引起人们的关注。但是,肚子胀气并不一定意味着肠胃生病。在本文中,将探讨肚子胀气的可能原因以及与肠胃疾病的关系,并提供一些缓解胀气的方法。饮食习惯是导致胀气的常见原因...……更多
能吃是福?经常吃太饱,小心“撑”出8种病
...致血糖升高,甚至引发糖尿病。3高血压过度吃饱会导致身体质量增加,血管受到压力增加,引发高血压。长期下去,还会影响心血管的功能,导致心血管病变、中风等问题。4肥胖症吃太多容易导致体重增加,可能最终导致肥胖...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
...子里的东西,都是由肠胃来进行消化和吸收的,为人们的身体提供营养,然后产生毒素垃圾排出体外。所以,要想保证肠道的健康,首先要保证饮食健康,这样才能让身体的机能正常运转。否则,肠胃出现了异常,各种症状也会...……更多
“放屁”太频繁?或许是这3种疾病在“悄悄”靠近,早知道有好处
人们身体当中都是会出现一些正常的生理反应,放屁就是其中一种正常的生理现象,当人们吃完饭之后,通过整个消化吸收的过程会产生一些废气,所以说这些废气就会通过放屁的方式进行排除身体之外,在通常的情况下来说...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...且不能错过。惊人的发现指出,不吃晚餐竟然有助于促进身体的新陈代谢,带来更健康的生活方式。这一发现颠覆了人们对于晚餐的传统认知,引起了广泛的关注和研究兴趣。究竟是什么原因使这一餐食的改变对身体产生如此巨...……更多
如何减去腹部赘肉
...效果,还能够促进体内毒素排出。经常吃苹果,能够帮助身体排出废物,让肠胃更加健康。而且苹果当中抗氧化物含量非常高,能够延缓肠道衰老。3、红薯:红薯含有极高的膳食纤维,能够帮助身体排便。而且红薯属于粗粮的...……更多
杨梅核是否能吃
...以让胃肠蠕动的速度变得更快,能够让异物更好的排出到身体之外。如果出现一些轻微的症状或者不舒服的反应,一般不需要做特殊的处理,可以多喝一些水,观察好身体方面的反应。如果吃完杨梅核以后出现了腹胀、腹部疼痛...……更多
腹泻吃哪些食物好
...东西就会好转,一定要吃东西的,可适当喝加盐白粥,为身体补充水分和钠盐,防止脱水、电解质紊乱,补充能量的同时也不会加重肠胃负担。3、糙米汤:出现轻度腹泻症状时,喝糙米汤可起到很好止泻作用,是腹泻患者不错...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
月经是女性身体健康的“健康表”,月经量的多少以及经期时间都一定程度上反映了女性子宫环境是否健康,但是在生活中我们可以发现有的女性跟平时没来经期的状态一样,而有的女性备受折磨,腹部疼痛,情绪差。除此之...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水分所占的比例较高,可以达到90%以上,所以...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...康的生活方式下,我们可以享受美食的同时,拥有健康的身体和心情。 ……更多
经常放屁,是疾病预警?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...一状况,让生活更加和谐;张先生的故事告诉我们,关注身体的每一处小变化,都是对自己健康的负责;希望每个人都能拥有一个健康、愉快的生活;放屁是我们日常生活中很常见的生理现象,但是放屁过多,可能会让我们感到...……更多
热屁、寒屁、臭屁、响屁有啥不同?你放的是哪种屁?是哪里问题?
...药物和食物过敏所引起的。当我们在摄入了这些食物后,身体为了消化它们会需要更多的水分和时间。在此过程中,身体会产生更多的热量,从而导致放出的屁温度升高。对于热屁,可以通过调整饮食来改善。尽量避免过多的刺...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
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赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
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王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
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大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
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“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
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本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
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