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...为“冬季属肾”，如果长期晚睡，很容易损耗精血，损伤肾气，使人日渐憔悴。2.注意保暖陈健一介绍，冬季不可“只要风度不要温度”，还要注意保暖，尤其是腹部、腰部、头部、关节等部位，外出时可佩戴帽子、口罩、围巾...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
肾脏是人体先天之本肾气不足对身体的影响很大冬季是养肾的黄金时期肾气充沛到了春天才能使体内的阳气得到生发所以也有养生先养肾的说法今天上海市中医药大学附属曙光医院肾病科主任、主任医师上少中西医结合学会肾...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...虚证治宜温肾健脾、化气行水，代表方剂为真武汤合金匮肾气丸；风痰内动证治宜涤痰熄风、开窍通络，代表方剂为天麻钩藤饮合止痉散。根据激素副作用表现辨治在辨证论治的同时，应根据激素治疗过程中副作用的不同症状，...……更多
2023-10-23 06:34:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,中西医,系统
...郁而化热，痰热蕴结，交阻于咽喉，以致鼾声阵阵。小儿肾气尚未充盛，若肾阴亏虚则肺脏失去滋养，阴虚火旺，上灼水湿，加剧痰凝。现代社会儿童成长环境优越，常饮食过度，脾胃乃伤，健运失司，痰浊、水湿、血瘀等有形...……更多
2023-12-20 09:59:00永华,调治,儿童,永华,患儿,扁桃
...定的“蛛丝马迹”，别忽视三个表现。1.听力下降、耳鸣肾气通于耳，肾和，则耳能闻五音。肾气旺盛，人的听觉功能良好，听力清晰。若出现听力下降，甚至出现耳鸣，则需警惕肾脏受损，出现肾阴虚。2.耳垂、耳轮不饱满耳...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...力。3.益肾养阴、潜镇安神：中医认为，肾为先天之本，肾气充足则免疫力强。通过饮食、药物、按摩等方式，益肾养阴，使肾气充沛，避免过度亢奋造成的自身损伤。中医辩证论治，不让甲状腺“闹脾气”患者，女，35岁，2018...……更多
2024-01-15 10:45:00桥本,甲状,腺炎,只需,甲状,桥本
...，枝叶才能繁茂，而对于人体这棵大树来说，肾就是根，肾气足了，人才会精力旺盛、步履轻快，相反肾气不足，就会有这样那样的病症找来。自古就有“人老肾先衰”的说法，那么如何补肾呢？最好的补肾方法当然是食补，今...……更多
2023-12-04 16:24:00猛将,气色,老人,建议,木耳,生抽
养肾重要性在中医传统观念中，肾被视为人体的根本，肾气充盈与否直接影响着人的整体健康状态。充足的肾气可以促进阳气的旺盛，使人精力充沛。相反，肾气不足则会导致面色苍白、黑眼圈、头发稀疏等问题，更甚者可能...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
...，各种药材之间相互配伍，形成协同作用，可以起到补益肾气、补肾的效果。例如，鹿茸和淫羊藿等具有补肾的作用，可以提升性功能;淮山药则被视为滋补肾脏的良药;枸杞子则有补益肝肾、明目的功效。这些中药材的组合能够...……更多
2024-02-23 15:38:00金丹,长寿,精气神,精气,药业,健康
...人其实都存在不同程度的肾虚症状，而这实际上就是体内肾气长期流失的结果，比如女性若是经常出现白带异常，或男性总是欲望旺盛但又容易早泄，那么则都有可能是与体内的肾气流失有关，而这个时候，最需要做的事情就是...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...出大汗扰动阳气。此外，饮食上应减咸增苦以养心气坚固肾气。此外，防治冬季呼吸道疾病时，心血管疾病患者尤其是老年人群如何科学用药也是大众关心的问题。刘清泉表示，要积极治疗、及时就医，用药时要注意药物之间的...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
...于肾阳亏虚的情况，我们可以搭配个桂附地黄丸，那对于肾阴亏损的情况，我们可以搭配个六味地黄丸。 ……更多
2024-02-09 17:07:00方子,通畅,鼻炎,妙招,浑身,鼻子
...、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等，不仅可以补养肾气，还可以抵抗寒冷、润肺生津，具有很好的保健功能。另外进食一些补肾健脾固精之品，如山药、莲子、枸杞子、板栗等，有助于肾精的封藏。关于冬日如何适量运动...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...但这样一来，病人的生机也丧失了。因为妇女有月经说明肾气足，人为地毁灭月经，也就是毁灭肾气，是一种愚蠢的治疗行为。中医重视人体的正气。中医治病为什么效果非常好，因为中医是治疗病的人，而现代医学在治疗人的...……更多
2023-11-20 06:34:00中医,正气,人体,效果,中医,正气
...的根系一样，只有根系壮大了，才能确保树干茁壮成长。肾气足够的人精力旺盛、脚步轻快，而肾气不足则容易出现各种病症。因此，补肾成为中老年人保持身体健康的重要一环。然而，我们也不必远寻高山深谷，身边就有许多...……更多
2024-01-12 11:51:00肾脏,黑豆,滋补,功能,黑豆,鳝鱼
...脾胃机体紊乱、湿热蕴阻而引发的病症。
2. 后脑勺——肾气缺乏青丝长在后脑勺可能的确是肾气缺乏的病症之一，在中医学理论中，肾气是人体生命活动的根本动力，与头发的生长、光泽和颜色亲密相关。当肾气缺乏时，头发...……更多
2024-02-23 11:12:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...方法，为患者带来了新的希望。中医认为，头发的生长与肾气、肝血、心志等都有密切关系。肾气充实，肝血充足，心志平和，才能保证头发的健康生长。因此，中医治疗脱发主要从调理脏腑功能、补益气血、活血化瘀等方面入...……更多
2023-11-24 09:02:00古法,威海市,威海,中医院,诊疗,脱发
玉米口感绝佳，满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材，不仅因为其丰富的营养价值，更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜，玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调，而且在各种烹...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...为“冬季属肾”，如果长期晚睡，很容易损耗精血，损伤肾气，使人日渐憔悴。二、注意保暖陈健一主任介绍，冬季不可“只要风度不要温度”，还要注意保暖，尤其是腹部、腰部、头部、关节等部位，外出时可佩戴帽子、口罩...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...伤肾”，情绪波动太大，过度思虑、担心、惊恐都会伤及肾气。所以，这时应调整心态，节喜制怒，正确面对一切。调整情志的方法有三个：一是晒太阳，以此助发人体的阳气，起到壮人阳气、温通经脉的作用。二是阳光好的时...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
...心脾两虚型，神意不足：主要在于补益心脾、养神安神。肾阴虚弱型，志不谐神：主要在于滋养肾阴、养精，养神、清心安神。痰火内郁型，神虚魂怯：主要在于化痰、安神魂。脾肾阳虚型，志消意郁：主要在于温补脾肾、增志...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...尖上3寸）等穴位，每处按摩1～2分钟，每日两次，可以滋肾阴、润肺燥，有效缓解内燥引起的不适感。冲泡三款茶饮：取金银花6克、生甘草3片、胖大海3克，沸水冲泡饮用，缓解暖气烘烤引起的咽喉红肿疼痛。取西洋参3～5克、...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...证型。例如，六味地黄丸的说明书上写着滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。功能主治里包含“头晕”。又如，眩晕宁片的说明书上写着健脾利湿，滋肾平肝。用于痰湿中阻、肝肾不足...……更多
2023-12-24 03:05:00中成,主治,中成药,麻仁,功能,肿痛
...到以下方面的“静”，保胎就可以取得良好的效果。身静肾气的盛衰不仅关系到能否受孕，而且影响整个妊娠期。《女科经纶》说：“女之肾脏系于胎，是母之真气，子所赖也。”这是“肾以载胎”的根据。肾虚除先天禀赋不足...……更多
2024-03-25 11:45:00安胎,孕妇,先兆,妊娠,影响,子宫
...味地黄丸基础上配伍麦冬、五味子得来，六味地黄丸滋补肾阴，麦冬清补肺阴，清热除烦;五味子补肾敛肺;八药配伍，适合肺肾阴虚诸证，具有提高免疫力、增强体力，治疗慢性消耗性疾病。如结核病等。仲景麦味地黄丸产自医...……更多
2023-12-06 14:11:00鼻炎,黄丸,慢性鼻炎,仲景,过敏性,秋冬
...发或加剧关节磨损和退变。
从中医角度讲，首先，女性肾气衰退、筋骨失于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇》记载：“女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”由于肝肾同源，...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...作用。2.生地黄：具有明显的滋阴补肾功能，可用于治疗肾阴不足引起的病症，如腰膝酸软、头晕目眩等。3.山药：可健脾益肺，补中益气，增强人体的免疫力和抵抗力，对于食欲不振、气短懒言等症状有效。4.澄心石斛：具有滋...……更多
2023-10-30 06:12:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...八段锦中，也有踮脚的动作，称为“敦踵法”，用来调理肾气，强壮身体。踮脚的方法很简单，就是站立时，抬起双脚的脚跟，然后再放下，重复进行。踮脚的速度要适中，每次踮脚的时间要控制在1-5分钟，感觉脚底有些发热为...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...味进行调整，增加或减少香醋、生抽、白糖的用量。(4)这道菜可作为凉拌菜或开胃菜，风味独特，适合作为一道下饭菜品。二、红薯叶红薯叶是指红薯植株中的嫩叶部分，是一种常见的绿色蔬菜，也是一种传统的中医食疗材料。...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...，尤其是在冬季这个容易手脚冰冷的季节。羊肉有着温补肾气、滋补精血的功效，对于改善手脚冰冷的问题非常有效。除了食物补充，还需要注意保暖措施，如穿厚衣物、戴手套等。希望这些建议能够帮助到女性朋友们，让大家...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
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